Skip to main content

Bari mu yi magana game da Ciwon Bayan Ciwon Mara!

Bari mu yi magana game da Ciwon Bayan Ciwon Mara!
Shin ka taɓa taɓa kanka a wani wuri sannan ka fara jin nau'ikan rashin jin daɗi da canje-canje daban-daban na 'yan kwanaki, wataƙila ma watanni? Abubuwa kamar jiri, rashin tunawa, ko kuma gajiya kawai. Idan haka ne, ƙila ba abu ne mai sauƙi ba. Wannan shine abin da za mu tattauna a yau.

Menene Ciwon Bayan Makogwaro?

A taƙaice dai, Ciwon Bayan Ciwon Kai (PCS) yanayi ne da ke faruwa bayan rauni a kai, kamar ciwon kai , kuma alamun ba sa ɓacewa cikin 'yan makonni, amma suna iya ɗaukar watanni, ko da shekara guda, ko ma fiye da haka. Waɗannan alamun na iya shafar jikinka, kwakwalwarka, da motsin zuciyarka. Alamomin ciwon kai yawanci suna ɓacewa cikin makonni biyu zuwa shida. Duk da haka, sai lokacin da waɗannan alamomin suka ci gaba fiye da haka likitoci ke zargin PCS. Wasu daga cikin alamun ba su da zurfi sosai. Shi ya sa yake da mahimmanci ka saurari jikinka ka kuma kula da duk wani canji da ka lura bayan ciwon kai.
Muhimmi: Idan kana jin kamar ka cutar da kanka, ko wani, ko kuma kana zargin cewa wani yana cikin haɗari, ya kamata ka nemi taimako nan take .

Ciwon Bayan Murmushi Mai Natsuwa

Abin da ke faruwa a wannan yanayin shi ne cewa alamun suna daɗewa na tsawon lokaci wanda ba za a iya misaltawa ba. Yana da wuya a faɗi ainihin tsawon lokacin da wannan lokacin zai kasance, sakamakon likita ne ke tantance shi. Yawanci, idan alamun sun kasance na tsawon uku, shida, ko ma fiye da shekara guda bayan hatsarin, ana kiransa wannan.

Yaya ake kiran wannan ciwon da "Bayan Ciwon Mara da Haushi"?

Ciwon gwiwa abu ne da ya zama ruwan dare gama gari. Amma yana da wuya a faɗi ainihin adadin mutanen da ke kamuwa da shi kowace shekara. Domin yawancin mutane ba sa zuwa wurin likita ko da sun kai kansu. Masana sun kiyasta cewa tsakanin miliyan 1.6 zuwa miliyan 4 sabbin ciwon gwiwa ke faruwa a Amurka kaɗai kowace shekara. Bincike ya nuna cewa kusan kashi 15% na mutanen da ke da ciwon gwiwa na iya kamuwa da 'PCS' . Duk da haka, masu bincike suna da kyakkyawan dalili na yarda cewa adadin ya fi haka. Akwai dalilai da yawa na wannan:
  • Mutane da yawa ba sa neman taimakon likita: Kamar yadda aka ambata a baya, ba kowa ne ke zuwa wurin likita ba idan suka ji rauni a gwiwa. Wannan na iya faruwa ko da alamun sun ci gaba har sai "PCS".
  • Rashin takamaiman sharuɗɗa: Ƙungiyoyi daban-daban suna da sharuɗɗa daban-daban don gano "(PCS)". Wasu daga cikinsu ma sun canza a tsawon lokaci.
  • Wahala Wajen Gane Alamomin Ciwon Ruɓewa: Wasu alamomin ciwon ruɓewa suna da matuƙar wahalar gane su. Misali, canje-canje a yanayi, canje-canje a hali. Waɗannan ba za su bayyana ba ko da a asibiti, ko kuma likita ba zai san yadda mutum ke yin abubuwa ba. Saboda haka, yana da wuya a gane wasu canje-canje a halaye saboda ciwon ruɓewa.

Mene ne alamun "Ciwon Bayan Ciwon Mara"?

Alamomin "Bayan Ciwon Juna Biyu" iri ɗaya ne da na bugun zuciya. Bambancin shine suna daɗewa . Abu mafi mahimmanci shine idan ka rasa sani (ko kuma ka mutu) na ɗan lokaci bayan buguwa a kai, ko kuma bayan hatsarin whiplash, wataƙila za ka sami bugun zuciya. Idan wani a yankinka ya rasa sani bayan buguwa a kai ko makamancin haka, ya kamata ka nemi taimakon likita nan da nan, koda kuwa ya dawo hayyacinsa da sauri. Wani abu kuma da za a tuna shine ba lallai ne ka rasa sani ba kafin ka sami bugun zuciya . Ko da ba ka rasa sani ba bayan buguwa a kai, wasu abubuwa waɗanda ba su yi kama da masu tsanani ba da farko na iya zama mahimmanci. Misali:
  • "Kaina yana ciwo."
  • "Kawai dai kamar wani abu ya faru da ni ne."
  • "Ina jin haushi ne kawai."
  • "Ina ganin taurari."
Ana iya raba alamun bugun zuciya zuwa manyan rukuni huɗu:
  • Jiki
  • Majiya
  • Hankali (Yana da alaƙa da hankali/ maida hankali )
  • Canje-canje na motsin rai ko hali

Alamomin Jiki

Waɗannan na iya haɗawa da:
  • Ciwon kai : Wannan shine mafi yawan alamun cutar.
  • Rashin daidaito: rashin iya tafiya yadda ya kamata, da kuma yin tuntuɓe.
  • Gajiya: Kawai jin kamar babu rai.
  • Tashin zuciya : Jin kamar za ki yi amai.
  • Jin kasala a gaɓɓai, matsalolin daidaitawa: Gaɓɓai suna jin kamar ba su ji daidai ba kamar yadda suke ji a da, kuma abubuwan da ke hannunka suna faɗuwa ƙasa.
  • Matsalolin Barci : Ko dai ba za ka iya yin barci ba (rashin barci) ko kuma ka yi barci da yawa (Hypersomnia).

Alamomin azanci

Waɗannan na iya shafar manyan jijiyoyinka guda biyar (gani, ji, ƙamshi, ɗanɗano, taɓawa). Hakanan suna iya shafar jijiyoyi masu alaƙa, kamar daidaito. Misalai:
  • Hotunan da ke nuna haske: Idanu suna yin shuɗi idan aka fallasa su ga haske mai haske ko hasken rana.
  • Kallon taurari (Photopsia) ko ganin ƙananan ɗigo a gaban idanu (Dusar ƙanƙara) .
  • Gani mara kyau .
  • Ganin ido biyu (Diplopia) .
  • Jin jiri .
  • Kishin muryar mutane: Ko da ƙaramin sauti yana jin kamar ciwo a kai.
  • Rage gani da dare ( Nyctalopia ) .
  • Vertigo: Jin cewa kai ko kewayenka suna juyawa.
  • Wahalar karatu da kallon abubuwa masu motsi (wahalar motsa idanu biyu a hanya ɗaya).
  • Wahalar ganin abubuwan da ke kusa (Convergence Disorder) .

Alamomin Tunani

Alamomin da ka iya shafar yanayin tunaninka sun haɗa da:
  • Rashin hankali: Kana rasa tunanin wasu abubuwa.
  • Yana da wuya a mayar da hankali .
  • Kawai sai na ji kamar kaina ya lulluɓe da hazo (Haushi na tunani).
  • Saurin tunani a hankali: Abubuwan da a da suke da sauƙin tunani a kansu yanzu suna ɗaukar lokaci mai yawa.

Alamomin Halayya

Ciwon gaɓɓai na iya shafar halayenka. Alamomin da za su iya haifar da hakan sun haɗa da:
  • Yana fushi da sauri .
  • Kawai ina jin baƙin ciki da takaici .
  • Damuwa .
  • Tashin hankali, rashin natsuwa .
  • Sauyin yanayi yana faruwa ba zato ba tsammani .
  • Jin rashin natsuwa .
  • Ina jin kamar in cutar da kaina, in kashe kaina .
Hankali: Idan kana jin kamar ka cutar da kanka, ko kuma idan kana tunanin wani yana cikin haɗari, nemi taimako nan take . Za ka iya kiran Sabis na Motar Ambulance ta Suwaseriya a shekarar 1990, Lambar Gaggawa ta 'Yan Sanda 119, ko Layin Taimako na Lafiyar Hankali na Ƙasa a shekarar 1926. Ko kuma ka je asibiti mafi kusa nan da nan.

Me ke haifar da wannan '(Ciwon Bayan Ciwon Mara)'?

Masana ba su san ainihin dalilin da yasa wasu mutane ke kamuwa da cutar PCS ba, ba duk wanda ke da matsalar jijiyar wuya ba. Suna ganin haɗuwa ce ta abubuwa.

Wanene ke cikin haɗarin kamuwa da "Ciwon Bayan Ciwon Mara"?

Akwai dalilai da dama da ka iya haifar da ci gaban `(PCS).` Wasu daga cikinsu sune:
  • Idan ka taɓa samun rauni a baya ko kuma rauni a kai: Haɗarin kamuwa da "PCS" yana ƙaruwa da kowace rauni a kai.
  • Matsewar jijiyoyi tare da rikitarwa:Idan bugun zuciyarka ya haifar da wasu matsaloli ga kwakwalwarka ko kwanyarka (misali, canjin tsakiyar layi, karyewar kwanyar, zubar jini a cikin kwanyar ko kwakwalwa), za ka fi kamuwa da cutar PCS.
  • Idan kana da wasu cututtuka da suka shafi kwakwalwa, kamar matsalar rashin hankali/rashin aiki sosai (ADHD), ko kuma matsalolin ilmantarwa, kana iya fuskantar haɗarin kamuwa da cutar PCS.
  • Mutane masu fama da matsalolin lafiyar ɗabi'a: Damuwa, Damuwa, da Rashin Lafiyar Bipolar suma suna cikin haɗarin kamuwa da cutar PCS.
  • Samun alamun bugun zuciya da yawa: Idan kana nuna alamun bugun zuciya da yawa jim kaɗan bayan haɗari, yana iya zama alamar ƙaruwar haɗarin kamuwa da bugun zuciya da yawa (PCS).
  • Tsananin alamun bugun zuciya: Yayin da alamun suka yi tsanani, da yiwuwar kamuwa da "PCS".

Mene ne matsalolin da ke tattare da `(Ciwon Bayan Ciwon Mara)`?

Akwai matsaloli da yawa da ka iya tasowa sakamakon "Ciwon Bayan Makogwaro". Duk suna da alaƙa da alamun ciwon makogwaro da ke ci gaba da faruwa. Ko da yake wannan ba kasafai yake faruwa ba, wasu mutane na iya samun alamun ciwon makogwaro na tsawon shekaru, wani lokacin har abada. Matsalolin da ka iya tasowa sun haɗa da:
  • Sha'awar rage radadi.
  • Wahalar tunani da mai da hankali.
  • Rashin ƙwaƙwalwa.
  • Wahalar aiki, ko rashin iya aiki kwata-kwata.
  • Rashin aikin zartarwa: Wannan yana nufin raguwar ikon tsarawa, tsarawa, da kuma magance matsaloli.
  • Matsalolin barci na dogon lokaci.
  • Matsalolin shiga ayyukan yau da kullum: Har ma abubuwa kamar aikin gida, wanka, da kuma yin ado suna zama da wahala.
  • Canje-canje a cikin hali: musamman tashin hankali, damuwa, ko baƙin ciki.
  • Tunanin cutar da kai da kuma kashe kai.

Ta yaya ake gane "Ciwon Bayan Ciwon Mara"?

Babu wani takamaiman gwaji da zai iya tabbatar da cewa akwai ciwon jijiyar wuya, don haka babu wata hanyar da za a iya gano "PCS" kai tsaye. Madadin haka, likita yana gano ciwon jijiyar wuya - sannan kuma "PCS" - bisa ga hukuncin asibiti da kuma alamun majiyyacin. Suna amfani da kayan aiki da hanyoyi da dama don yin hakan:
  • Gwajin jijiyoyi gwajin aikin jiki da na jijiyoyi ne .
  • Za mu yi magana da ku game da hatsarin da ya haifar da bugun zuciyar ku da kuma alamun da kuka samu tun daga lokacin .
  • Gwaje-gwaje kamar su `(Computed Tomography - CT)` scans, `(Magnetic Resonance Imaging - MRI)` scans ko `(X-rays)`:Waɗannan na iya taimakawa wajen gano ko kawar da matsaloli kamar karyewar kwanya da wuya, zubar jini a kwakwalwa, da sauran raunukan kwakwalwa.
Idan likita ya yi zargin cewa kana da PCS, zai gaya maka ka dawo don ziyarar da za a yi maka. Wannan don lura da canje-canje a cikin alamun cutar. A kowane lokaci, zai iya maimaita gwaje-gwaje iri ɗaya kuma ya yi tambayoyi iri ɗaya. Wannan saboda yana ƙoƙarin gano ko da ƙananan canje-canje a cikin alamun cutar. Sauran gwaje-gwajen da ya ba da shawara na iya bambanta dangane da tarihin lafiyarka da alamun cutar. Likitanka zai iya gaya maka ƙarin bayani game da gwaje-gwajen da ya ba da shawara da kuma dalilin da ya sa yake tunanin za su taimaka.

Yaya ake maganin "Ciwon Bayan Ciwon Mara?"? Akwai maganinsa?

Ba a ɗaukar ciwon gwiwa ko kuma (PCS)' a matsayin "maganin da za a iya warkarwa," amma akwai tsare-tsaren magani waɗanda za su iya taimaka maka murmurewa. Wannan yana nufin yawanci babu magani kai tsaye ko magani ga "(PCS)". Ga yawancin mutane, abin da kawai za ku iya yi shi ne ba wa kwakwalwarku lokaci don warkarwa . Wannan yana nufin kula da alamun ku, sarrafa abin da kuke yi, da hutawa lokacin da alamun suka tsananta. Akwai kuma wasu jiyya waɗanda za su iya taimakawa tare da alamun ku da kuma hanzarta tsarin murmurewa. Magunguna na musamman don alamun sun faɗi cikin waɗannan rukunan:

Ciwon kai

Likitoci ba sa yawan rubuta magungunan rage radadi don taimaka maka ka shawo kan ayyukanka na yau da kullun lokacin da kake murmurewa daga bugun zuciya. Wannan saboda idan kana yin wani abu da ke ƙara ta'azzara alamunka, ƙila ba za ka gane shi nan da nan ba saboda maganin. Wannan na iya sa alamunka su dawo lokacin da ka daina shan maganin. Madadin haka, yi ƙoƙarin sarrafa abin da kake yi lokacin da alamunka suka yi muni. Wannan yana nufin rage gudu, hutawa, da jira har sai alamunka sun ragu kafin ka fara aiki . Sami isasshen hutawa da murmurewa, kuma za ka iya ci gaba da aiki a duk tsawon yini, sannan ka sha maganinka a ƙarshen yini. Magungunan da za a iya sha a ƙarshen yini don ciwon kai sun haɗa da (Acetaminophen)' (kamar Panadol) ko (Magungunan hana kumburi marasa steroidal - NSAIDs)'. Idan magungunan da ba a rubuta su a kan layi ba ba su shawo kan alamunka ba, likitanka zai iya rubuta ƙarin magunguna. Lokaci-lokaci, likita zai iya la'akari da yin toshewar jijiya a kan jijiya a bayan kai a matsayin magani.

Tashin zuciya

Magunguna kamar `(Promethazine)`, `(Ondansetron)` ko `(Metoclopramide)` na iya taimakawa wajen rage alamun tashin zuciya da amai. Duk da haka, waɗannan suna buƙatar takardar likita.

Don matsalolin barci

Wani ɓangare na murmurewa daga bugun zuciya ko PCS shine kiyaye kwanciyar barci akai-akai. Idan kuna da matsala yin barci, shan kari kamar melatonin, wanda zai iya shafar zagayowar barcin jikinku na halitta, aƙalla awa ɗaya kafin kwanciya barci, na iya taimakawa. Wasu magunguna da likita ya rubuta da waɗanda ba a rubuta ba kuma waɗanda ba a rubuta ba za su iya taimakawa. Yi magana da likitanka kafin shan duk wani magani ko kari da ke ƙara wa barci ƙarfi .

Don matsalolin ji

Mutane masu fama da bugun jini ko PCS sau da yawa suna fuskantar rashin jin daɗi ga haske da sauti. Wannan na iya sa su ji rashin jin daɗi a wurare masu haske, masu ƙarfi, ko kuma cunkoso. Don taimakawa wajen magance wannan, yi ƙoƙarin rage haɗarin kamuwa da muhalli. Sanya hula, tabarau, ko kariyar kunne (kamar su silicone earplugs) na iya taimakawa. Haka kuma, kafin ka je aiki, ka yi tunanin wuri mai natsuwa da kwanciyar hankali kusa. Sannan, idan muhalli ya zama mara jurewa kuma kana buƙatar hutu, za ka iya zuwa can. Wasu gyare-gyare ko magani na iya taimakawa wajen dawo da ƙwarewar motsin zuciyarka. Maganin Jiki na Vestibular, Maganin Gani, da sauran hanyoyi na iya taimakawa wajen sake daidaita waɗannan tsarin da inganta alamun cutar.

Matsalolin da suka shafi hankali da kuma mayar da hankali

Maganin Magana da Harshe zai iya taimaka maka sake horar da wasu ƙwarewa da ka iya shafar bayan bugun zuciya. Wannan ya haɗa da iyawarka ta karatu, kulawa, da sarrafa bayanai da kuma adana su.

Don matsalolin ɗabi'a

Damuwa, damuwa, da baƙin ciki sun zama ruwan dare a rayuwar yau da kullun. Idan kana da ciwon gaɓɓai ko PCS, waɗannan damuwar na iya jin kamar wani yana kallonka ta hanyar gilashin ƙara girman magana. Abubuwan da ka taɓa iya magancewa ba tare da wata matsala ba yanzu na iya zama kamar babban ƙalubale. Zai iya zama da amfani a yi magana da ƙwararren ɗabi'a wanda aka horar da shi a kan gaɓɓai, kamar likitan ilimin halayyar ɗan adam ko likitan tabin hankali. Za su iya koya maka yadda ake sarrafa waɗannan ji. Likitanka kuma zai iya rubuta maka magunguna don taimaka maka wajen sarrafa jin damuwarka, damuwa, fushi, ko baƙin ciki.

Motsa Jiki

Mutane da ke fama da matsalar bugun zuciya ko kuma "PCS" galibi ana gaya musu su huta. Amma sabon bincike ya nuna cewa bayan kwana biyu na hutawa bayan rauni, motsa jiki na ƙasa da ƙasa na iya taimakawa wajen fara aikin warkarwa . Wannan ba dole ba ne ya haɗa da ɗaga nauyi ko wasanni, domin suna da wahala sosai. Misalan ayyukan ƙananan matakai waɗanda za su iya taimakawa sun haɗa da hawa keke a tsaye ko tafiya mai sauri. Ana iya yin waɗannan na tsawon mintuna 20 zuwa 30 a rana. Bai kamata waɗannan ayyukan su ƙara ta'azzara alamun cutar ba.Idan haka ne, rage ƙoƙarin da kake yi a ciki. Wannan yana nufin rage gudu da ɗaukar hutu. Mayar da hankali kan waɗannan ayyukan yana kan lokacin da kake ɓatar da su. Gudu ko nisa bai kamata su zama fifiko ba. Manufarka ya kamata ta kasance sake motsawa - da sannu a hankali - ta hanyar da ba za ta sa ka wahala ba. Ya kamata ka kuma yi magana da likitanka don neman jagora kan yadda za ka ƙara yawan motsa jikinka cikin aminci.

Menene illa ko rikitarwa na maganin?

Matsalolin da illolin magani sun dogara ne sosai akan maganin da kansa, da kuma wasu dalilai. Likitan ku shine mafi kyawun mutumin da zai gaya muku abin da za ku yi tsammani, abin da za ku yi la'akari da shi, da kuma abin da za ku iya yi don rage ko magance duk wata matsala ko illar magani.

Mene ne hasashen "Ciwon Bayan Ciwon Mara"?

Gabaɗaya hasashen PCS yana da kyau. Yawancin mutanen da ke fama da PCS daga ƙarshe suna murmurewa, kuma alamunsu suna ɓacewa. Tsawon lokacin da wannan zai ɗauka na iya bambanta. Wasu mutane suna murmurewa gaba ɗaya cikin 'yan makonni ko watanni. Ga wasu, yana iya ɗaukar shekara ɗaya ko fiye. Abin takaici, wasu mutane na iya samun sakamako na dindindin daga PCS. A cikin waɗannan yanayi, yana yiwuwa a sarrafa alamun. Likitanka zai iya gaya maka ƙarin bayani game da zaɓuɓɓukan magani da hanyoyin rage ko sarrafa alamun.

Zan iya rage ko hana haɗarin kamuwa da "Ciwon Bayan Ciwon Mara"?

Ciwon Bayan Ciwon Mara (PCS) yana faruwa ba zato ba tsammani. Saboda haka, babu wata takamaiman hanyar hana shi. Hanya mafi kyau don hana shi ita ce a sauƙaƙa wa kwakwalwarka ta murmure bayan bugun zuciya . Bi umarnin likitanka don taimaka maka ka murmure daga bugun zuciya bayan bugun zuciya. Wasu daga cikin jagororin da aka fi sani sune:
  • Huta jikinka da kwakwalwarka: Yawan motsa jiki na iya ƙara ta'azzara alamun bugun zuciya. Haka kuma, yawan motsa kwakwalwarka na iya yin illa fiye da kyau. Idan alamun bugun zuciya suka tsananta, ya fi kyau a rage gudu ko a ɗauki hutu. Hutu na jiki da na hankali yana da mahimmanci don murmurewa daga bugun zuciya, musamman a cikin 'yan kwanakin farko bayan bugun zuciya. Yi magana da ƙungiyar kula da lafiyarka game da yadda za a koma ga ayyukanka na yau da kullun a hankali bayan waɗannan 'yan kwanakin farko.
  • A hankali a ƙara yawan aiki: Likitan ku zai ba ku shawara kan yadda za ku motsa jikinku da kwakwalwarku bayan hutun farko. Idan alamun suka dawo ko suka tsananta, ku koma matakin aikinku na baya ku ga likitan ku.
  • A guji duk wani abu da zai iya haifar da wani bugun zuciya: Da yawan raunin kai da kake samu, da yawan yiwuwar kamuwa da ciwon bayan bugun zuciya (PCS). Samun bugun zuciya na biyu da wuri bayan na farko yana da matukar hatsari - yana iya zama mai kisa.Idan akwai ko da ƙaramin zato cewa 'yan wasa sun yi fama da bugun zuciya, ba kyakkyawan ra'ayi ba ne a bar su su ci gaba da wasa.

Ta yaya zan kula da kaina?

Idan kana da "(Ciwon Bayan Ciwon Mara)," yadda kake sarrafa alamun zai bambanta dangane da alamomin da kake fuskanta. Likitanka zai iya ba da shawarar magungunan da za su taimaka wa jikinka da kwakwalwarka su warke yadda ya kamata. Haka kuma za su iya sa ido kan alamominka su kuma tantance irin canje-canje da ake buƙata a kulawarka, ko a'a.

Yaushe ya kamata in ga likitana, ko kuma yaushe ya kamata in nemi shawarar likita?

Idan ka rasa sani ko da na ɗan lokaci bayan an yi maka bugu a kai, ka nemi taimakon likita nan take. Idan kana da alamun fiye da sa'o'i 24 bayan raunin kai da/ko wuya, ya kamata ka yi magana da likita. Ya kamata kuma ka nemi taimakon likita idan kana da alamun bugun zuciya wanda ya wuce makonni biyu bayan raunin. Da zarar likita ya gano cewa kana da bugun zuciya, ka gan su duk lokacin da suka ce za su yi. Yana da mahimmanci su riƙa yin alƙawari akai-akai don sa ido kan alamun cutar da kuma yi maka magani daidai gwargwado. Sauran lokutan da ya kamata ka ga likita sune:
  • Idan alamominka suka canza ta yadda zai shafi ayyukanka na yau da kullum ko ayyukanka na yau da kullum.
  • Idan ka ga cewa maganinka ko magungunanka ba sa aiki kamar yadda aka saba.

Yaushe ya kamata in je Sashen Kula da Gaggawa (ETU)?

Yawancin alamu ko rikitarwa na bugun zuciya da kuma "(PCS)" ba gaggawa ce ta likita ba. Duk da haka, akwai manyan keɓancewa guda biyu:
  • Tunani ko ɗabi'un kashe kai: Idan kai ko ƙaunatacce kana cikin haɗarin cutar da kanka nan take, nan take kira 1990 Suwaseriya, 119 'yan sanda, ko 1926 Layin Taimako na Lafiyar Hankali na Ƙasa, ko kuma ka je sashen gaggawa na asibiti mafi kusa.
  • Ciwon Farfadiya: Idan kana da ciwon farfadiya (ko kuma rashin sani ba tare da wani dalili ba), musamman idan shine na farko da kake da shi, ka nemi shawarar likita da wuri-wuri. Idan kai ko wani da kake tare da shi yana da ciwon farfadiya wanda ya wuce mintuna biyar, ko kuma idan yana da ciwon farfadiya sau da yawa a jere ba tare da ya sake samun cikakken sani da kuma farkawa ba, kira 1990 Health Services nan da nan.

Menene mafi kyawun maganin `(Ciwon Bayan Ciwon Mara)`?

Mafi kyawun maganin Ciwon Bayan Faɗuwa ya bambanta daga mutum zuwa mutum. Abin da ke aiki ga mutum ɗaya bazai yi aiki ga wani ba. Ɗaya daga cikin dalilan wannan shine babu maganin kai tsaye ga Ciwon Bayan Faɗuwa (PCS), don haka magani ya dogara da alamun cutar. Likitan ku zai iya gaya muku irin maganin da suke ba da shawara da kuma dalilin.

Mene ne mafi yawan alamun "Ciwon Bayan Ciwon Mara"?

Ciwon kai shine mafi yawan alamun `(PCS)` (da kuma bugun jini gaba ɗaya).

A ƙarshe, wasu muhimman bayanai (Saƙon Ɗauka Gida)

Ga mutane da yawa, ciwon bayan-concussion syndrome (PCS) yana ɗaukar lokaci fiye da yadda aka saba don murmurewa daga gare shi. Duk da haka, a lokuta masu wuya, yana iya ɗaukar shekaru, har ma yana iya zama na dindindin. Ciwon bayan-concussion syndrome (PCS) na iya zama yanayi mai rauni wanda zai iya zama da wahala ga wasu su gani. Alamominsa na iya zama masu damuwa, rashin jin daɗi, har ma da nakasa. Duk da cewa babu magani kai tsaye ga ciwon bayan-concussion syndrome (PCS), akwai magunguna da yawa waɗanda zasu iya taimakawa wajen sarrafa alamun. Bugu da ƙari, bin umarnin likitanka yayin murmurewa daga ciwon bayan-concussion zai iya taimakawa rage haɗarin kamuwa da ciwon bayan-concussion syndrome (PCS). Wannan zai iya taimakawa wajen iyakance tsawon lokacin da alamun ciwon bayan-concussion syndrome za su daɗe da kuma yadda suke shafar rayuwarka. Saboda haka, yana da kyau a nemi taimakon likita idan kun sami rauni a kai maimakon kawai ku yi watsi da shi.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.

Ƙara sharhin ku

Da fatan za a lissafta: 2 + 9 =
Bari mu yi magana game da Ciwon Bayan Ciwon Mara!

Bari mu yi magana game da Ciwon Bayan Ciwon Mara!

Shin ka taɓa taɓa kanka a wani wuri sannan ka fara jin nau'ikan rashin jin daɗi da canje-canje daban-daban na 'yan kwanaki, wataƙila ma watanni? Abubuwa kamar jiri, rashin tunawa, ko kuma gajiya kawai. Idan haka ne, ƙila ba abu ne mai sauƙi ba. Wannan shine abin da za mu tattauna a yau.

Menene Ciwon Bayan Makogwaro?

A taƙaice dai, Ciwon Bayan Ciwon Kai (PCS) yanayi ne da ke faruwa bayan rauni a kai, kamar ciwon kai , kuma alamun ba sa ɓacewa cikin 'yan makonni, amma suna iya ɗaukar watanni, ko da shekara guda, ko ma fiye da haka. Waɗannan alamun na iya shafar jikinka, kwakwalwarka, da motsin zuciyarka. Alamomin ciwon kai yawanci suna ɓacewa cikin makonni biyu zuwa shida. Duk da haka, sai lokacin da waɗannan alamomin suka ci gaba fiye da haka likitoci ke zargin PCS. Wasu daga cikin alamun ba su da zurfi sosai. Shi ya sa yake da mahimmanci ka saurari jikinka ka kuma kula da duk wani canji da ka lura bayan ciwon kai.
Muhimmi: Idan kana jin kamar ka cutar da kanka, ko wani, ko kuma kana zargin cewa wani yana cikin haɗari, ya kamata ka nemi taimako nan take .

Ciwon Bayan Murmushi Mai Natsuwa

Abin da ke faruwa a wannan yanayin shi ne cewa alamun suna daɗewa na tsawon lokaci wanda ba za a iya misaltawa ba. Yana da wuya a faɗi ainihin tsawon lokacin da wannan lokacin zai kasance, sakamakon likita ne ke tantance shi. Yawanci, idan alamun sun kasance na tsawon uku, shida, ko ma fiye da shekara guda bayan hatsarin, ana kiransa wannan.

Yaya ake kiran wannan ciwon da "Bayan Ciwon Mara da Haushi"?

Ciwon gwiwa abu ne da ya zama ruwan dare gama gari. Amma yana da wuya a faɗi ainihin adadin mutanen da ke kamuwa da shi kowace shekara. Domin yawancin mutane ba sa zuwa wurin likita ko da sun kai kansu. Masana sun kiyasta cewa tsakanin miliyan 1.6 zuwa miliyan 4 sabbin ciwon gwiwa ke faruwa a Amurka kaɗai kowace shekara. Bincike ya nuna cewa kusan kashi 15% na mutanen da ke da ciwon gwiwa na iya kamuwa da 'PCS' . Duk da haka, masu bincike suna da kyakkyawan dalili na yarda cewa adadin ya fi haka. Akwai dalilai da yawa na wannan:
  • Mutane da yawa ba sa neman taimakon likita: Kamar yadda aka ambata a baya, ba kowa ne ke zuwa wurin likita ba idan suka ji rauni a gwiwa. Wannan na iya faruwa ko da alamun sun ci gaba har sai "PCS".
  • Rashin takamaiman sharuɗɗa: Ƙungiyoyi daban-daban suna da sharuɗɗa daban-daban don gano "(PCS)". Wasu daga cikinsu ma sun canza a tsawon lokaci.
  • Wahala Wajen Gane Alamomin Ciwon Ruɓewa: Wasu alamomin ciwon ruɓewa suna da matuƙar wahalar gane su. Misali, canje-canje a yanayi, canje-canje a hali. Waɗannan ba za su bayyana ba ko da a asibiti, ko kuma likita ba zai san yadda mutum ke yin abubuwa ba. Saboda haka, yana da wuya a gane wasu canje-canje a halaye saboda ciwon ruɓewa.

Mene ne alamun "Ciwon Bayan Ciwon Mara"?

Alamomin "Bayan Ciwon Juna Biyu" iri ɗaya ne da na bugun zuciya. Bambancin shine suna daɗewa . Abu mafi mahimmanci shine idan ka rasa sani (ko kuma ka mutu) na ɗan lokaci bayan buguwa a kai, ko kuma bayan hatsarin whiplash, wataƙila za ka sami bugun zuciya. Idan wani a yankinka ya rasa sani bayan buguwa a kai ko makamancin haka, ya kamata ka nemi taimakon likita nan da nan, koda kuwa ya dawo hayyacinsa da sauri. Wani abu kuma da za a tuna shine ba lallai ne ka rasa sani ba kafin ka sami bugun zuciya . Ko da ba ka rasa sani ba bayan buguwa a kai, wasu abubuwa waɗanda ba su yi kama da masu tsanani ba da farko na iya zama mahimmanci. Misali:
  • "Kaina yana ciwo."
  • "Kawai dai kamar wani abu ya faru da ni ne."
  • "Ina jin haushi ne kawai."
  • "Ina ganin taurari."
Ana iya raba alamun bugun zuciya zuwa manyan rukuni huɗu:
  • Jiki
  • Majiya
  • Hankali (Yana da alaƙa da hankali/ maida hankali )
  • Canje-canje na motsin rai ko hali

Alamomin Jiki

Waɗannan na iya haɗawa da:
  • Ciwon kai : Wannan shine mafi yawan alamun cutar.
  • Rashin daidaito: rashin iya tafiya yadda ya kamata, da kuma yin tuntuɓe.
  • Gajiya: Kawai jin kamar babu rai.
  • Tashin zuciya : Jin kamar za ki yi amai.
  • Jin kasala a gaɓɓai, matsalolin daidaitawa: Gaɓɓai suna jin kamar ba su ji daidai ba kamar yadda suke ji a da, kuma abubuwan da ke hannunka suna faɗuwa ƙasa.
  • Matsalolin Barci : Ko dai ba za ka iya yin barci ba (rashin barci) ko kuma ka yi barci da yawa (Hypersomnia).

Alamomin azanci

Waɗannan na iya shafar manyan jijiyoyinka guda biyar (gani, ji, ƙamshi, ɗanɗano, taɓawa). Hakanan suna iya shafar jijiyoyi masu alaƙa, kamar daidaito. Misalai:
  • Hotunan da ke nuna haske: Idanu suna yin shuɗi idan aka fallasa su ga haske mai haske ko hasken rana.
  • Kallon taurari (Photopsia) ko ganin ƙananan ɗigo a gaban idanu (Dusar ƙanƙara) .
  • Gani mara kyau .
  • Ganin ido biyu (Diplopia) .
  • Jin jiri .
  • Kishin muryar mutane: Ko da ƙaramin sauti yana jin kamar ciwo a kai.
  • Rage gani da dare ( Nyctalopia ) .
  • Vertigo: Jin cewa kai ko kewayenka suna juyawa.
  • Wahalar karatu da kallon abubuwa masu motsi (wahalar motsa idanu biyu a hanya ɗaya).
  • Wahalar ganin abubuwan da ke kusa (Convergence Disorder) .

Alamomin Tunani

Alamomin da ka iya shafar yanayin tunaninka sun haɗa da:
  • Rashin hankali: Kana rasa tunanin wasu abubuwa.
  • Yana da wuya a mayar da hankali .
  • Kawai sai na ji kamar kaina ya lulluɓe da hazo (Haushi na tunani).
  • Saurin tunani a hankali: Abubuwan da a da suke da sauƙin tunani a kansu yanzu suna ɗaukar lokaci mai yawa.

Alamomin Halayya

Ciwon gaɓɓai na iya shafar halayenka. Alamomin da za su iya haifar da hakan sun haɗa da:
  • Yana fushi da sauri .
  • Kawai ina jin baƙin ciki da takaici .
  • Damuwa .
  • Tashin hankali, rashin natsuwa .
  • Sauyin yanayi yana faruwa ba zato ba tsammani .
  • Jin rashin natsuwa .
  • Ina jin kamar in cutar da kaina, in kashe kaina .
Hankali: Idan kana jin kamar ka cutar da kanka, ko kuma idan kana tunanin wani yana cikin haɗari, nemi taimako nan take . Za ka iya kiran Sabis na Motar Ambulance ta Suwaseriya a shekarar 1990, Lambar Gaggawa ta 'Yan Sanda 119, ko Layin Taimako na Lafiyar Hankali na Ƙasa a shekarar 1926. Ko kuma ka je asibiti mafi kusa nan da nan.

Me ke haifar da wannan '(Ciwon Bayan Ciwon Mara)'?

Masana ba su san ainihin dalilin da yasa wasu mutane ke kamuwa da cutar PCS ba, ba duk wanda ke da matsalar jijiyar wuya ba. Suna ganin haɗuwa ce ta abubuwa.

Wanene ke cikin haɗarin kamuwa da "Ciwon Bayan Ciwon Mara"?

Akwai dalilai da dama da ka iya haifar da ci gaban `(PCS).` Wasu daga cikinsu sune:
  • Idan ka taɓa samun rauni a baya ko kuma rauni a kai: Haɗarin kamuwa da "PCS" yana ƙaruwa da kowace rauni a kai.
  • Matsewar jijiyoyi tare da rikitarwa:Idan bugun zuciyarka ya haifar da wasu matsaloli ga kwakwalwarka ko kwanyarka (misali, canjin tsakiyar layi, karyewar kwanyar, zubar jini a cikin kwanyar ko kwakwalwa), za ka fi kamuwa da cutar PCS.
  • Idan kana da wasu cututtuka da suka shafi kwakwalwa, kamar matsalar rashin hankali/rashin aiki sosai (ADHD), ko kuma matsalolin ilmantarwa, kana iya fuskantar haɗarin kamuwa da cutar PCS.
  • Mutane masu fama da matsalolin lafiyar ɗabi'a: Damuwa, Damuwa, da Rashin Lafiyar Bipolar suma suna cikin haɗarin kamuwa da cutar PCS.
  • Samun alamun bugun zuciya da yawa: Idan kana nuna alamun bugun zuciya da yawa jim kaɗan bayan haɗari, yana iya zama alamar ƙaruwar haɗarin kamuwa da bugun zuciya da yawa (PCS).
  • Tsananin alamun bugun zuciya: Yayin da alamun suka yi tsanani, da yiwuwar kamuwa da "PCS".

Mene ne matsalolin da ke tattare da `(Ciwon Bayan Ciwon Mara)`?

Akwai matsaloli da yawa da ka iya tasowa sakamakon "Ciwon Bayan Makogwaro". Duk suna da alaƙa da alamun ciwon makogwaro da ke ci gaba da faruwa. Ko da yake wannan ba kasafai yake faruwa ba, wasu mutane na iya samun alamun ciwon makogwaro na tsawon shekaru, wani lokacin har abada. Matsalolin da ka iya tasowa sun haɗa da:
  • Sha'awar rage radadi.
  • Wahalar tunani da mai da hankali.
  • Rashin ƙwaƙwalwa.
  • Wahalar aiki, ko rashin iya aiki kwata-kwata.
  • Rashin aikin zartarwa: Wannan yana nufin raguwar ikon tsarawa, tsarawa, da kuma magance matsaloli.
  • Matsalolin barci na dogon lokaci.
  • Matsalolin shiga ayyukan yau da kullum: Har ma abubuwa kamar aikin gida, wanka, da kuma yin ado suna zama da wahala.
  • Canje-canje a cikin hali: musamman tashin hankali, damuwa, ko baƙin ciki.
  • Tunanin cutar da kai da kuma kashe kai.

Ta yaya ake gane "Ciwon Bayan Ciwon Mara"?

Babu wani takamaiman gwaji da zai iya tabbatar da cewa akwai ciwon jijiyar wuya, don haka babu wata hanyar da za a iya gano "PCS" kai tsaye. Madadin haka, likita yana gano ciwon jijiyar wuya - sannan kuma "PCS" - bisa ga hukuncin asibiti da kuma alamun majiyyacin. Suna amfani da kayan aiki da hanyoyi da dama don yin hakan:
  • Gwajin jijiyoyi gwajin aikin jiki da na jijiyoyi ne .
  • Za mu yi magana da ku game da hatsarin da ya haifar da bugun zuciyar ku da kuma alamun da kuka samu tun daga lokacin .
  • Gwaje-gwaje kamar su `(Computed Tomography - CT)` scans, `(Magnetic Resonance Imaging - MRI)` scans ko `(X-rays)`:Waɗannan na iya taimakawa wajen gano ko kawar da matsaloli kamar karyewar kwanya da wuya, zubar jini a kwakwalwa, da sauran raunukan kwakwalwa.
Idan likita ya yi zargin cewa kana da PCS, zai gaya maka ka dawo don ziyarar da za a yi maka. Wannan don lura da canje-canje a cikin alamun cutar. A kowane lokaci, zai iya maimaita gwaje-gwaje iri ɗaya kuma ya yi tambayoyi iri ɗaya. Wannan saboda yana ƙoƙarin gano ko da ƙananan canje-canje a cikin alamun cutar. Sauran gwaje-gwajen da ya ba da shawara na iya bambanta dangane da tarihin lafiyarka da alamun cutar. Likitanka zai iya gaya maka ƙarin bayani game da gwaje-gwajen da ya ba da shawara da kuma dalilin da ya sa yake tunanin za su taimaka.

Yaya ake maganin "Ciwon Bayan Ciwon Mara?"? Akwai maganinsa?

Ba a ɗaukar ciwon gwiwa ko kuma (PCS)' a matsayin "maganin da za a iya warkarwa," amma akwai tsare-tsaren magani waɗanda za su iya taimaka maka murmurewa. Wannan yana nufin yawanci babu magani kai tsaye ko magani ga "(PCS)". Ga yawancin mutane, abin da kawai za ku iya yi shi ne ba wa kwakwalwarku lokaci don warkarwa . Wannan yana nufin kula da alamun ku, sarrafa abin da kuke yi, da hutawa lokacin da alamun suka tsananta. Akwai kuma wasu jiyya waɗanda za su iya taimakawa tare da alamun ku da kuma hanzarta tsarin murmurewa. Magunguna na musamman don alamun sun faɗi cikin waɗannan rukunan:

Ciwon kai

Likitoci ba sa yawan rubuta magungunan rage radadi don taimaka maka ka shawo kan ayyukanka na yau da kullun lokacin da kake murmurewa daga bugun zuciya. Wannan saboda idan kana yin wani abu da ke ƙara ta'azzara alamunka, ƙila ba za ka gane shi nan da nan ba saboda maganin. Wannan na iya sa alamunka su dawo lokacin da ka daina shan maganin. Madadin haka, yi ƙoƙarin sarrafa abin da kake yi lokacin da alamunka suka yi muni. Wannan yana nufin rage gudu, hutawa, da jira har sai alamunka sun ragu kafin ka fara aiki . Sami isasshen hutawa da murmurewa, kuma za ka iya ci gaba da aiki a duk tsawon yini, sannan ka sha maganinka a ƙarshen yini. Magungunan da za a iya sha a ƙarshen yini don ciwon kai sun haɗa da (Acetaminophen)' (kamar Panadol) ko (Magungunan hana kumburi marasa steroidal - NSAIDs)'. Idan magungunan da ba a rubuta su a kan layi ba ba su shawo kan alamunka ba, likitanka zai iya rubuta ƙarin magunguna. Lokaci-lokaci, likita zai iya la'akari da yin toshewar jijiya a kan jijiya a bayan kai a matsayin magani.

Tashin zuciya

Magunguna kamar `(Promethazine)`, `(Ondansetron)` ko `(Metoclopramide)` na iya taimakawa wajen rage alamun tashin zuciya da amai. Duk da haka, waɗannan suna buƙatar takardar likita.

Don matsalolin barci

Wani ɓangare na murmurewa daga bugun zuciya ko PCS shine kiyaye kwanciyar barci akai-akai. Idan kuna da matsala yin barci, shan kari kamar melatonin, wanda zai iya shafar zagayowar barcin jikinku na halitta, aƙalla awa ɗaya kafin kwanciya barci, na iya taimakawa. Wasu magunguna da likita ya rubuta da waɗanda ba a rubuta ba kuma waɗanda ba a rubuta ba za su iya taimakawa. Yi magana da likitanka kafin shan duk wani magani ko kari da ke ƙara wa barci ƙarfi .

Don matsalolin ji

Mutane masu fama da bugun jini ko PCS sau da yawa suna fuskantar rashin jin daɗi ga haske da sauti. Wannan na iya sa su ji rashin jin daɗi a wurare masu haske, masu ƙarfi, ko kuma cunkoso. Don taimakawa wajen magance wannan, yi ƙoƙarin rage haɗarin kamuwa da muhalli. Sanya hula, tabarau, ko kariyar kunne (kamar su silicone earplugs) na iya taimakawa. Haka kuma, kafin ka je aiki, ka yi tunanin wuri mai natsuwa da kwanciyar hankali kusa. Sannan, idan muhalli ya zama mara jurewa kuma kana buƙatar hutu, za ka iya zuwa can. Wasu gyare-gyare ko magani na iya taimakawa wajen dawo da ƙwarewar motsin zuciyarka. Maganin Jiki na Vestibular, Maganin Gani, da sauran hanyoyi na iya taimakawa wajen sake daidaita waɗannan tsarin da inganta alamun cutar.

Matsalolin da suka shafi hankali da kuma mayar da hankali

Maganin Magana da Harshe zai iya taimaka maka sake horar da wasu ƙwarewa da ka iya shafar bayan bugun zuciya. Wannan ya haɗa da iyawarka ta karatu, kulawa, da sarrafa bayanai da kuma adana su.

Don matsalolin ɗabi'a

Damuwa, damuwa, da baƙin ciki sun zama ruwan dare a rayuwar yau da kullun. Idan kana da ciwon gaɓɓai ko PCS, waɗannan damuwar na iya jin kamar wani yana kallonka ta hanyar gilashin ƙara girman magana. Abubuwan da ka taɓa iya magancewa ba tare da wata matsala ba yanzu na iya zama kamar babban ƙalubale. Zai iya zama da amfani a yi magana da ƙwararren ɗabi'a wanda aka horar da shi a kan gaɓɓai, kamar likitan ilimin halayyar ɗan adam ko likitan tabin hankali. Za su iya koya maka yadda ake sarrafa waɗannan ji. Likitanka kuma zai iya rubuta maka magunguna don taimaka maka wajen sarrafa jin damuwarka, damuwa, fushi, ko baƙin ciki.

Motsa Jiki

Mutane da ke fama da matsalar bugun zuciya ko kuma "PCS" galibi ana gaya musu su huta. Amma sabon bincike ya nuna cewa bayan kwana biyu na hutawa bayan rauni, motsa jiki na ƙasa da ƙasa na iya taimakawa wajen fara aikin warkarwa . Wannan ba dole ba ne ya haɗa da ɗaga nauyi ko wasanni, domin suna da wahala sosai. Misalan ayyukan ƙananan matakai waɗanda za su iya taimakawa sun haɗa da hawa keke a tsaye ko tafiya mai sauri. Ana iya yin waɗannan na tsawon mintuna 20 zuwa 30 a rana. Bai kamata waɗannan ayyukan su ƙara ta'azzara alamun cutar ba.Idan haka ne, rage ƙoƙarin da kake yi a ciki. Wannan yana nufin rage gudu da ɗaukar hutu. Mayar da hankali kan waɗannan ayyukan yana kan lokacin da kake ɓatar da su. Gudu ko nisa bai kamata su zama fifiko ba. Manufarka ya kamata ta kasance sake motsawa - da sannu a hankali - ta hanyar da ba za ta sa ka wahala ba. Ya kamata ka kuma yi magana da likitanka don neman jagora kan yadda za ka ƙara yawan motsa jikinka cikin aminci.

Menene illa ko rikitarwa na maganin?

Matsalolin da illolin magani sun dogara ne sosai akan maganin da kansa, da kuma wasu dalilai. Likitan ku shine mafi kyawun mutumin da zai gaya muku abin da za ku yi tsammani, abin da za ku yi la'akari da shi, da kuma abin da za ku iya yi don rage ko magance duk wata matsala ko illar magani.

Mene ne hasashen "Ciwon Bayan Ciwon Mara"?

Gabaɗaya hasashen PCS yana da kyau. Yawancin mutanen da ke fama da PCS daga ƙarshe suna murmurewa, kuma alamunsu suna ɓacewa. Tsawon lokacin da wannan zai ɗauka na iya bambanta. Wasu mutane suna murmurewa gaba ɗaya cikin 'yan makonni ko watanni. Ga wasu, yana iya ɗaukar shekara ɗaya ko fiye. Abin takaici, wasu mutane na iya samun sakamako na dindindin daga PCS. A cikin waɗannan yanayi, yana yiwuwa a sarrafa alamun. Likitanka zai iya gaya maka ƙarin bayani game da zaɓuɓɓukan magani da hanyoyin rage ko sarrafa alamun.

Zan iya rage ko hana haɗarin kamuwa da "Ciwon Bayan Ciwon Mara"?

Ciwon Bayan Ciwon Mara (PCS) yana faruwa ba zato ba tsammani. Saboda haka, babu wata takamaiman hanyar hana shi. Hanya mafi kyau don hana shi ita ce a sauƙaƙa wa kwakwalwarka ta murmure bayan bugun zuciya . Bi umarnin likitanka don taimaka maka ka murmure daga bugun zuciya bayan bugun zuciya. Wasu daga cikin jagororin da aka fi sani sune:
  • Huta jikinka da kwakwalwarka: Yawan motsa jiki na iya ƙara ta'azzara alamun bugun zuciya. Haka kuma, yawan motsa kwakwalwarka na iya yin illa fiye da kyau. Idan alamun bugun zuciya suka tsananta, ya fi kyau a rage gudu ko a ɗauki hutu. Hutu na jiki da na hankali yana da mahimmanci don murmurewa daga bugun zuciya, musamman a cikin 'yan kwanakin farko bayan bugun zuciya. Yi magana da ƙungiyar kula da lafiyarka game da yadda za a koma ga ayyukanka na yau da kullun a hankali bayan waɗannan 'yan kwanakin farko.
  • A hankali a ƙara yawan aiki: Likitan ku zai ba ku shawara kan yadda za ku motsa jikinku da kwakwalwarku bayan hutun farko. Idan alamun suka dawo ko suka tsananta, ku koma matakin aikinku na baya ku ga likitan ku.
  • A guji duk wani abu da zai iya haifar da wani bugun zuciya: Da yawan raunin kai da kake samu, da yawan yiwuwar kamuwa da ciwon bayan bugun zuciya (PCS). Samun bugun zuciya na biyu da wuri bayan na farko yana da matukar hatsari - yana iya zama mai kisa.Idan akwai ko da ƙaramin zato cewa 'yan wasa sun yi fama da bugun zuciya, ba kyakkyawan ra'ayi ba ne a bar su su ci gaba da wasa.

Ta yaya zan kula da kaina?

Idan kana da "(Ciwon Bayan Ciwon Mara)," yadda kake sarrafa alamun zai bambanta dangane da alamomin da kake fuskanta. Likitanka zai iya ba da shawarar magungunan da za su taimaka wa jikinka da kwakwalwarka su warke yadda ya kamata. Haka kuma za su iya sa ido kan alamominka su kuma tantance irin canje-canje da ake buƙata a kulawarka, ko a'a.

Yaushe ya kamata in ga likitana, ko kuma yaushe ya kamata in nemi shawarar likita?

Idan ka rasa sani ko da na ɗan lokaci bayan an yi maka bugu a kai, ka nemi taimakon likita nan take. Idan kana da alamun fiye da sa'o'i 24 bayan raunin kai da/ko wuya, ya kamata ka yi magana da likita. Ya kamata kuma ka nemi taimakon likita idan kana da alamun bugun zuciya wanda ya wuce makonni biyu bayan raunin. Da zarar likita ya gano cewa kana da bugun zuciya, ka gan su duk lokacin da suka ce za su yi. Yana da mahimmanci su riƙa yin alƙawari akai-akai don sa ido kan alamun cutar da kuma yi maka magani daidai gwargwado. Sauran lokutan da ya kamata ka ga likita sune:
  • Idan alamominka suka canza ta yadda zai shafi ayyukanka na yau da kullum ko ayyukanka na yau da kullum.
  • Idan ka ga cewa maganinka ko magungunanka ba sa aiki kamar yadda aka saba.

Yaushe ya kamata in je Sashen Kula da Gaggawa (ETU)?

Yawancin alamu ko rikitarwa na bugun zuciya da kuma "(PCS)" ba gaggawa ce ta likita ba. Duk da haka, akwai manyan keɓancewa guda biyu:
  • Tunani ko ɗabi'un kashe kai: Idan kai ko ƙaunatacce kana cikin haɗarin cutar da kanka nan take, nan take kira 1990 Suwaseriya, 119 'yan sanda, ko 1926 Layin Taimako na Lafiyar Hankali na Ƙasa, ko kuma ka je sashen gaggawa na asibiti mafi kusa.
  • Ciwon Farfadiya: Idan kana da ciwon farfadiya (ko kuma rashin sani ba tare da wani dalili ba), musamman idan shine na farko da kake da shi, ka nemi shawarar likita da wuri-wuri. Idan kai ko wani da kake tare da shi yana da ciwon farfadiya wanda ya wuce mintuna biyar, ko kuma idan yana da ciwon farfadiya sau da yawa a jere ba tare da ya sake samun cikakken sani da kuma farkawa ba, kira 1990 Health Services nan da nan.

Menene mafi kyawun maganin `(Ciwon Bayan Ciwon Mara)`?

Mafi kyawun maganin Ciwon Bayan Faɗuwa ya bambanta daga mutum zuwa mutum. Abin da ke aiki ga mutum ɗaya bazai yi aiki ga wani ba. Ɗaya daga cikin dalilan wannan shine babu maganin kai tsaye ga Ciwon Bayan Faɗuwa (PCS), don haka magani ya dogara da alamun cutar. Likitan ku zai iya gaya muku irin maganin da suke ba da shawara da kuma dalilin.

Mene ne mafi yawan alamun "Ciwon Bayan Ciwon Mara"?

Ciwon kai shine mafi yawan alamun `(PCS)` (da kuma bugun jini gaba ɗaya).

A ƙarshe, wasu muhimman bayanai (Saƙon Ɗauka Gida)

Ga mutane da yawa, ciwon bayan-concussion syndrome (PCS) yana ɗaukar lokaci fiye da yadda aka saba don murmurewa daga gare shi. Duk da haka, a lokuta masu wuya, yana iya ɗaukar shekaru, har ma yana iya zama na dindindin. Ciwon bayan-concussion syndrome (PCS) na iya zama yanayi mai rauni wanda zai iya zama da wahala ga wasu su gani. Alamominsa na iya zama masu damuwa, rashin jin daɗi, har ma da nakasa. Duk da cewa babu magani kai tsaye ga ciwon bayan-concussion syndrome (PCS), akwai magunguna da yawa waɗanda zasu iya taimakawa wajen sarrafa alamun. Bugu da ƙari, bin umarnin likitanka yayin murmurewa daga ciwon bayan-concussion zai iya taimakawa rage haɗarin kamuwa da ciwon bayan-concussion syndrome (PCS). Wannan zai iya taimakawa wajen iyakance tsawon lokacin da alamun ciwon bayan-concussion syndrome za su daɗe da kuma yadda suke shafar rayuwarka. Saboda haka, yana da kyau a nemi taimakon likita idan kun sami rauni a kai maimakon kawai ku yi watsi da shi.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.

Ƙara sharhin ku

Da fatan za a lissafta: 2 + 9 =