Wanene likitan tabin hankali? Bari mu yi bayani dalla-dalla game da wannan!

Shin ka taɓa jin labarin likitan tabin hankali? Za ka iya tunanin cewa mutanen da ke da matsalolin lafiyar kwakwalwa ne kawai ya kamata su ga likitan tabin hankali. Amma yana da mahimmanci a san ainihin wanene likitan tabin hankali, abin da yake yi, da kuma irin taimakon da zai iya bayarwa.

Wanene wannan likitan tabin hankali?

A taƙaice dai, likitan tabin hankali likita ne mai digirin likitanci . Shi ko ita ƙwararre ne a fannin ilimin tabin hankali. Wannan fanni ya fi mai da hankali kan gano cututtuka, magani, da kuma taimakawa wajen hana matsaloli da rashin lafiya iri-iri na tunani, motsin rai, da ɗabi'a . Suna duba lafiyar kwakwalwarka da kuma duk wata matsala ta jiki da ka iya shafar su.

Mene ne bambanci tsakanin likitan tabin hankali da likitan halayyar dan adam?

Wannan wani abu ne da mutane da yawa ke ruɗani a kai. To, ka yi tunani a kai ta wannan hanyar. Likitan tabin hankali likita ne. Wannan yana nufin za su iya gano matsalolin lafiyar kwakwalwa, su rubuta magunguna, da kuma samar da wasu magunguna.

Duk da haka, masanin ilimin halayyar ɗan adam yawanci mutum ne wanda ke da digirin digirgir (PhD). Sau da yawa suna yin bincike a fannin ilimin halayyar ɗan adam ko kuma suna da horo na asibiti. Suna magance matsalolin lafiyar kwakwalwa ta hanyar ilimin halayyar ɗan adam, ko abin da muke kira 'maganin magana'. Mafi mahimmanci, masanin ilimin halayyar ɗan adam ba zai iya rubuta magani ba.

Likitocin tabin hankali gabaɗaya suna magance matsalolin lafiyar kwakwalwa masu rikitarwa fiye da masana ilimin halayyar ɗan adam, musamman waɗanda ke buƙatar magani ko magani . A wata ma'anar, ilimin halayyar ɗan adam shine nazarin hankali, motsin rai, da hali. Ilimin halin ɗan adam fanni ne na magani wanda ke gano da kuma magance matsalolin lafiyar kwakwalwa.

To menene bambanci tsakanin likitan tabin hankali da kuma likitan kwantar da hankali?

Mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali shine mutumin da ke da digiri na biyu a fannin lafiyar kwakwalwa, kamar ilimin halayyar ɗan adam, ilimin hanyoyin kwantar da hankali, ko ilimin iyali. Sun cancanci tantance lafiyar kwakwalwar mutum da kuma amfani da hanyoyin magani, kamar maganin magana. Misali, ma'aikatan zamantakewa masu lasisi da ƙwararrun masu ba da shawara kan lafiya sun faɗi cikin wannan rukuni. Duk da haka, mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali ba zai iya rubuta magani ba.

Ka tuna, likitan tabin hankali likita ne. Zai iya gano matsalolin lafiyar kwakwalwa, ya rubuta magani, sannan ya ba da magani.

Mene ne bambanci tsakanin likitan tabin hankali da likitan neurologist?

Ya kamata a san wannan ma. Likitan jijiyoyin kwakwalwa shi ma likita ne.Amma ya ƙware wajen gano cututtuka, magance su, da kuma kula da cututtukan kwakwalwa da tsarin jijiyoyi (wato kwakwalwa, ƙashin baya, da jijiyoyi). Likitan jijiyoyin kwakwalwa yana da ilimi game da tsari da aikin tsarin jijiyoyinka, da kuma cututtukan da ke shafar su.

Yanzu, yayin da likitocin tabin hankali da na jijiyoyin kwakwalwa ke aiki da yanayin da ke da alaƙa da kwakwalwa, likitocin jijiyoyin kwakwalwa suna mai da hankali kan fannoni na zahiri da alamun cutar. A gefe guda kuma, likitocin tabin hankali suna mai da hankali kan alamomin fahimta (da suka shafi tunani) da halayyar cutar. Haka kuma, likitocin jijiyoyin kwakwalwa suna magance cututtukan da ke shafar jijiyoyi da kashin baya, amma likitocin tabin hankali ba sa yi.

Duk waɗannan likitoci za su iya rubuta magunguna. Haka kuma suna iya yin aiki tare don magance wasu yanayi da ke shafar kwakwalwa. Misali, abu ne da ya zama ruwan dare ga mutanen da ke fama da cutar Parkinson ko waɗanda suka taɓa samun bugun jini su fuskanci baƙin ciki.

Me likitan tabin hankali ke yi?

Likitan tabin hankali ne ke tantance matsalolin tunaninka, motsin zuciyarka, da kuma ɗabi'arka, musamman ma.

Saboda likitocin tabin hankali likitoci ne, suna iya yin odar ko yin gwaje-gwajen likita da/ko na tunani iri-iri. Likitocin tabin hankali suna gano matsalolin lafiyar kwakwalwa ta hanyar haɗa waɗannan gwaje-gwajen da tattaunawa game da alamun cutar da tarihin lafiyar ku da na iyali.

Suna amfani da sharuɗɗan da ke cikin Littafin Bincike da Ƙididdiga na Cututtukan Hankali na Ƙungiyar Masu Ilimin Halayyar Dan Adam ta Amurka (DSM–5) don gano matsalolin lafiyar kwakwalwa.

Haka kuma, ana ƙirƙirar tsarin magani wanda ya keɓance maka. Wannan na iya haɗawa da ilimin halayyar ɗan adam (maganin magana), magunguna, da sauran hanyoyin magani.

Wadanne irin cututtuka ne likitocin tabin hankali ke magancewa?

Likitocin tabin hankali za su iya gano matsalolin da ke tattare da tabin hankali da kuma magance su. Ga wasu misalai kaɗan:

• Matsalolin shan barasa da sauran matsalolin shan miyagun ƙwayoyi
• Cutar Alzheimer
• Matsalolin Damuwa
• Rashin Hankali/Rashin Yawan Aiki (ADHD)
• Matsalar Autism
• Matsalar Bipolar
• Rashin lafiyar jiki (damuwa mara dalili game da yanayin jiki)
• Damuwa
• Matsalolin rabuwar kawuna - yanayi da kake jin kamar ka ware kanka da kuma muhallinka
• Matsalolin cin abinci
• Matsalar caca
• Matsalar tarin kuɗi
• Matsalolin Yanayi
• Cutar da ke damun mutum (OCD)
• Matsalar tsoro
• Matsalolin Halayyar Mutum
• Matsalar damuwa bayan tashin hankali (PTSD)
• Baƙin ciki bayan haihuwa
Ciwon Schizoaffective Schizophrenia - motsin rai `(Schizophrenia)`
• Matsalolin Barci

Wadanne magunguna ake amfani da su?

Likitocin tabin hankali suna amfani da kuma rubuta nau'ikan magunguna iri-iri. Mafi mahimmanci:

• Psychotherapy (maganin magana)
• Magunguna
• Wasu jiyya, misali, maganin electroconvulsive (ECT) ko kuma motsa jiki na maganadisu na transcranial (TMS)

Ka tuna, maganin matsalolin lafiyar kwakwalwa ya bambanta sosai daga mutum zuwa mutum. Zaɓi maganin da ya fi dacewa da kai. Sau da yawa, ana amfani da haɗin waɗannan maganin.

Ƙara bayani game da maganin magana (Psychotherapy)...

Ilimin halin ɗan adam, ko kuma abin da muke kira 'maganin magana' ko 'maganin' a takaice, magani ne da ya ƙunshi yin magana da ƙwararren mai ba da shawara kan lafiyar kwakwalwa don gano da kuma magance matsalolin da ke shafar lafiyar kwakwalwarka ko kuma haifar da yanayinka.

Manufar ita ce a kawar ko a sarrafa tunanin da halayen da ba a so waɗanda ke damun ku kuma suke kawo cikas ga ayyukanku na yau da kullun. Wannan yana ba ku damar yin aiki yadda ya kamata. Dangane da alamun cutar da yanayin ku, wannan maganin na iya zama na ɗan gajeren lokaci ko na dogon lokaci.

Akwai hanyoyi da dama na psychotherapy:

• Maganin Halayyar Fahimta (CBT)
• Maganin Jin Daɗin Kai (IPT)
• Maganin Fahimtar da ke da Hankali (MBCT)
• Maganin Halayyar Magana (DBT)
• Maganin Magance Matsaloli (PST)
• Ilimin Halayyar Dan Adam

Nau'ikan magunguna...

Likitocin tabin hankali za su iya rubuta magunguna don magance matsalolin lafiyar kwakwalwa. Waɗannan magunguna suna aiki ta hanyar canza siginar sinadarai da sadarwa a cikin kwakwalwarka. Wannan zai iya taimakawa wajen rage alamun wasu cututtukan kwakwalwa.

Likitoci kan rubuta magani tare da taimakon psychotherapy.

Wasu daga cikin magungunan da likitocin tabin hankali suka saba rubutawa sune:

• Maganin damuwa
• Magungunan hana tabin hankali
• Hypnotics
• Masu daidaita yanayi
• Magungunan kwantar da hankali da kuma maganin damuwa
• Masu ƙara kuzari
• Ketamine (a cikin lokuta na musamman)

Sauran magunguna...

Likitocin tabin hankali suna amfani da wasu magunguna don wasu matsalolin lafiyar kwakwalwa:

• Maganin Electroconvulsive (ECT)
• Ƙarfafawa ta hanyar maganadisu ta transcranial (TMS)
• Maganin haske don rashin lafiyar yanayi (SAD)

Baya ga waɗannan, akwai kuma magungunan da ba a yawan amfani da su:

• Ƙarfafa Jijiyoyin Vagus (VNS)
• Zurfin Kwakwalwa (DBS)

Yaushe ya kamata in ga likitan tabin hankali?

Domin yanke shawara ko kana buƙatar ganin likitan tabin hankali ko a'a, kana buƙatar yin tunani da gaskiya game da alamominka da abubuwan da kake fuskanta a kullum. Kada ka yi ƙoƙarin gano cutar tabin hankali da kanka. Amma za ka iya sanin kuma ka rubuta halaye, ji, da kuma tunanin da ba su da kyau da ke tsoma baki a rayuwarka.

Neman taimako game da matsalolin lafiyar kwakwalwa wani lokacin yana iya zama da wahala da wahala, amma yana da mahimmanci a yi hakan. Matsalolin lafiyar kwakwalwa sun zama ruwan dare. Lafiyar kwakwalwarka tana da mahimmanci kamar lafiyar jikinka.

Wani lokaci, idan likitan iyalinka (Babban Mai Ba da Kula da Lafiya) ya gaya maka game da alamun cutar, zai iya tura ka zuwa ga likitan tabin hankali. Duk da haka, idan ka fi so, za ka iya ganin likitan tabin hankali kai tsaye don gano cutar da tsarin magani.

Matsalolin lafiyar kwakwalwa na iya zama kwatsam, lokaci-lokaci, ko kuma suna ci gaba. Mafi mahimmanci, idan suna yin mummunan tasiri ga ingancin rayuwarka, alama ce bayyananniya cewa kana buƙatar neman taimako.

Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamomin ko abubuwan da suka faru, yi la'akari da ganin likitan tabin hankali, ko kuma ka gaya wa likitan iyali:

• Rashin iya sarrafa ko sarrafa motsin zuciyarka.
• Yin fushi akai-akai ko akai-akai, yin fushi.
• Jin tsoro mai yawa ko na daban.
• Shiga cikin aiki mai haɗari.
• Jin damuwa da/ko baƙin ciki fiye da kima.
• Manyan canje-canje a cikin yanayin barci.
• Amfani da miyagun ƙwayoyi.
• Matsalolin cin abinci.
• Rashin aiki a makaranta ko aiki.
• Nisantar jama'a.
• Tunanin cutar da kanka.

Ka tuna, babu abin kunya a cikin samun matsalar tabin hankali ko neman taimako game da ita. Da zarar ka sami taimako da magani, da sauri za ka ji daɗi.

Me ya kamata ka yi tsammani idan ka je ganin likitan tabin hankali?

Domin samun mafi kyawun sakamako daga ziyarar likitan tabin hankali, yana da kyau ka shirya. Ga wasu abubuwa da zasu taimaka maka yin hakan:

• Yi jerin muhimman abubuwan da kake son tattaunawa da likitan haƙori.
• Yi magana game da duk wata sabuwar alama ko canje-canje a cikin alamun da ka gabata. Idan zai yiwu, rubuta game da alamominka kowace rana a cikin littafin rubutu. Wannan zai taimaka maka ka tuna yadda suke canzawa da kuma yadda suke shafar rayuwarka.
• Idan akwai wasu canje-canje a lafiyar jikinka, da fatan za a gaya mana game da shi.
• Faɗa mana game da cututtukan jiki da na kwakwalwa da iyalinka ke da su .
• Ka gaya min yadda 'yan uwa, abokai, da abokan aiki suke kallonka waɗanda suke kula da kai da gaske.
• Kawo jerin duk magunguna da abubuwan da kake sha a yanzu. Ka haɗa da duk wani magani da likita ya rubuta maka, magungunan da ba a rubuta maka ba, bitamin, kari, magungunan gargajiya, da magungunan ƙwayoyi.

Waɗanne muhimman tambayoyi ne za a yi wa likitan hauka?

Idan ka ga likitan tabin hankali, zai iya zama da amfani ka yi tambayoyi kamar haka:

• Menene ganewar asali na? Ta yaya kuka isa gare shi?
• Mene ne kwarewarka wajen magance matsalar da nake ciki?
• Waɗanne zaɓuɓɓukan magani nake da su?
• Yaushe zan iya tsammanin samun lafiya?
• Ta yaya zan san ko ina samun sauƙi?
• Me zan yi idan ina da matsala sosai?
• Wa ya kamata in kira idan na gamu da gaggawa game da yanayina?
• Menene illar maganina?
• Za ku yi aiki tare da sauran likitoci na?

Yadda ake zama likitan tabin hankali?

Domin zama likitan tabin hankali, dole ne ka kammala waɗannan abubuwa cikin nasara:

• Karatun digiri na farko na shekaru huɗu daga kwaleji ko jami'a yana haifar da digiri na farko.
• Ilimin makarantar likitanci na shekaru huɗu yana haifar da digirin likitanci, ko dai "Likitan Magunguna - MD" ko "Likitan Magungunan Osteopathic - DO".
• Shirin horar da mazauna gida na tsawon shekaru huɗu.

Bayan kammala horon zama, yawancin likitocin tabin hankali suna zama likitocin tabin hankali masu takardar shedar hukumar ta hanyar yin jarrabawar rubutu da baki ta son rai wanda Hukumar Kula da Lafiyar Halayyar Dan Adam da Jijiyoyi ta Amurka ke gudanarwa.

Wasu likitocin tabin hankali ma suna bin shirye-shiryen zumunci don samun ƙwarewa a wani fanni na musamman na ilimin tabin hankali, kamar ilimin tabin hankali na yara da matasa (wanda ke mai da hankali kan lafiyar kwakwalwa ta yara) ko kuma ilimin tabin hankali na tuntuɓar juna (wanda ke nazarin hulɗar lafiyar jiki da ta hankali a cikin al'ummomin likitanci).

Mene ne ƙananan ƙwarewa a fannin ilimin tabin hankali?

Wasu daga cikin ƙwararrun da ke aiki a fannin ilimin tabin hankali sune:

• ilimin tabin hankali na jaraba
• Ilimin halin tabin hankali na gaggawa
• ilimin tabin hankali (na shari'a)
• Ilimin tabin hankali na tsofaffi
• Maganin ciwo
• Ilimin halin yara da matasa
• Tuntuba-haɗin kai na ilimin halin dan Adam
• Maganin barci

A ƙarshe, abubuwan da za a tuna

Yarda da cewa kana da matsalar lafiyar kwakwalwa da neman taimako game da ita na iya zama abin damuwa, amma ka tuna cewa yin hakan yana da mahimmanci . Likitan tabin hankali zai iya ba ka cikakken ganewar asali da kuma ba da shawarar tsarin magani. Ƙwararru ne a fanninsu, kuma suna da sabbin bincike, magunguna, da sauran jiyya da za su iya taimaka maka. Likitan tabin hankali zai yi aiki tare da kai don tantance mafi kyawun tsarin magani a gare ka. Don haka, kada ka ji tsoro ko jin kunyar neman taimako. Lafiyar kwakwalwarka ta cancanci hakan!

` Likitan tabin hankali, Lafiyar Hankali, Masanin ilimin halayyar dan adam, Maganin tabin hankali, Damuwa, Damuwa