Shin wani lokacin kana jin ɗan gajiyar numfashi? Ko kuma kana jin gajiya sosai ko da kana tafiya a ɗan nesa? Shin ka taɓa lura cewa yatsun hannunka da lebenka suna yin shuɗi tare da ɗan matsewa ko ciwo a ƙirjinka? Kada ka yi watsi da waɗannan a matsayin abubuwa na yau da kullun. Domin wani lokacin, a bayan waɗannan alamun, akwai wata matsala ta lafiya da ke buƙatar kulawa. Ɗaya daga cikin irin wannan yanayin shine Hawan Jini na Huhu (PAH) . Ko da yake sunan na iya yin kama da ɗan ban tsoro, bari mu yi magana a kai a sauƙaƙe kuma ta hanyar da za ka iya fahimta.
Menene Hawan Jini na Huhu (PAH)? A takaice dai...
A taƙaice dai, hawan jini na jijiyoyin huhu (PAH) yanayi ne da ƙananan jijiyoyin jini a cikin huhu (jijiyoyin huhu) ke raguwa. Ka yi tunaninsa kamar bututun ruwa da ke toshewa, kuma yana da wuya ruwan ya ratsa ta cikinsa. Lokacin da waɗannan jijiyoyin jini suka yi ƙunci, jini ba zai iya gudana yadda ya kamata ta cikin huhunka ba. Wannan yana sa matsin lamba a cikin waɗannan jijiyoyin jini, ko hawan jini, ya yi yawa . Waɗannan jijiyoyin jini su ne waɗanda ke ɗauke da jinin da ba shi da iskar oxygen daga zuciyarka zuwa huhunka, inda ake tsaftace shi.
To me zai faru idan wannan ya faru? Bangaren dama na zuciyarka dole ne ya yi aiki tukuru fiye da yadda aka saba don tura jini zuwa huhu. Kamar ɗaga nauyi ne da hawan dutse. Idan zuciya ta ɗauki wannan ƙarin nauyin akan lokaci, a hankali take fara rauni. Idan ba a yi maganin da ya dace ba, wannan yanayin, PAH, na iya haifar da matsaloli ba kawai ga zuciyarka da huhu ba, har ma ga dukkan jikinka.
Ka tuna, PAH wani nau'i ne na musamman na hawan jini na huhu , wanda shine yanayin da matsin lamba a cikin jijiyoyin jini na huhu ke ƙaruwa saboda kowane dalili.
Ta yaya PAH ke shafar jikinka?
Hawan Jijiyoyin Jijiyoyi na Huhu (PAH) galibi yana sanya matsin lamba a gefen dama na zuciyarka. Wannan ya faru ne saboda wannan ɓangaren na zuciya yana tura jini mara isashshen iskar oxygen zuwa huhu. Bayan lokaci, wannan hawan jini na iya haifar da gazawar zuciya ta gefen dama .
Ba wai kawai haka ba, PAH yana rage kwararar jini tsakanin zuciya da huhu. Wannan yana nufin cewa ƙarancin jini yana isa ga huhu don samun iskar oxygen mai kyau. Sakamakon haka, ƙarancin iskar oxygen yana isa ga sauran gabobin jiki da kyallen jikinka. A zahiri, kowane ɓangare na jikinmu yana buƙatar iskar oxygen don rayuwa. Idan bai isa ba, matsaloli suna tasowa.
Yaya ake kiran wannan matsalar da PAH?
Hawan Jini na Huhu (PAH) wata cuta ce mai matuƙar tsanani, wani lokacin kuma tana barazana ga rayuwa . Duk da haka, idan aka gano ta da wuri kuma aka yi mata magani da sauri, za ka iya rayuwa mai tsawo da inganci. Shi ya sa yake da muhimmanci a kula da alamun cutar.
Su waye PAH ya fi shafa?
PAH na iya shafar manya na kowane zamani. Duk da haka, ya fi yawa a cikin mata , waɗanda galibi ake gano su tsakanin shekaru 30 zuwa 60. An kuma gano cewa maza sama da shekaru 65 da suka kamu da PAH na iya samun haɗarin kamuwa da cutar.
Wannan yanayin na iya shafar jarirai ƙanana. Idan ya faru a jarirai, muna kiransa da Ciwon Hawan Jini Mai Dorewa a cikin Jarirai (PPHN) .
Yaya yawan PAH yake?
Idan aka kwatanta da sauran nau'ikan hauhawar jini na huhu, kamar hauhawar jini ta huhu wanda cututtukan zuciya ko cututtukan huhu ke haifarwa, PAH ba cuta ce da aka saba gani ba . Ko da a cikin ƙasa kamar Amurka, ana gano sabbin masu kamuwa da cutar PAH guda 500 zuwa 1,000 ne kawai a kowace shekara. A ƙasashen Yamma, adadin waɗanda suka kamu da cutar ya kai kusan 25 cikin miliyan ɗaya.
Mene ne alamun hauhawar jini na jijiyoyin huhu (PAH)?
Ba za ka iya ganin wata alama a farkon matakin PAH ba. Yawancin mutane suna fara ganin alamun ne kawai yayin da cutar ke ci gaba. Wasu daga cikin waɗannan alamun sun haɗa da:
- Canza launin yatsu ko lebe mai launin shuɗi: Kamar dai jinin ba shi da isashshen iskar oxygen.
- Ciwon ƙirji ko matsewa: Kamar dai wani yana matse ƙirjinka.
- Jin jiri ko suma: Wannan na iya faruwa idan jinin da ke kwarara zuwa kwakwalwa ya ragu.
- Gajiya: Jin gajiya sosai , ba kawai gajiya ba.
- Buga bugun zuciya ko gudu.
- Rashin numfashi: Wannan yana ƙaruwa akan lokaci. Ko da yin ƙananan ayyuka na iya haifar da ƙarancin numfashi.
- Kumburi (Edema): Kumburi na iya farawa da farko a ƙafafu da idon sawu, sannan ya bazu zuwa ciki da wuya.
Idan ba a yi maganin waɗannan alamomin PAH ba, za su ƙara muni akan lokaci. Za ka iya samun kanka ba za ka iya yin ayyukan yau da kullun ba tare da ka huta ko ka huta ba.
Mene ne ke haifar da hawan jini a jijiyoyin huhu (PAH)?
Babban abin da ke haifar da PAH shine lalacewar layin jijiyoyin jini a cikin huhu. Duk da haka, ba koyaushe ake sanin abin da ke haifar da wannan lalacewar ba.
Lamunin da ba a iya gano dalili ba (Idiopathic PAH)
A wasu lokutan, ba a iya gano takamaiman dalili ba . Mu likitoci muna kiransa da "idiopathic" hauhawar jini ta jijiyoyin huhu . Kamar wani asiri ne.
Sanannun dalilai
Duk da haka, a wasu lokutan, akwai dalilai bayyanannu. Wasu daga cikin sanannun dalilan PAH sun haɗa da:
- Wasu daga cikin yanayin lafiya:
- Ciwon zuciya da aka haifa
- Cututtukan ajiyar Glycogen
- kamuwa da cutar HIV
- Cutar hanta
- Cututtukan autoimmune kamar lupus
- Hawan jini a cikin tasoshin jini (ƙara yawan matsi a cikin jijiyoyin jini wanda ke haifar da hanta)
- Hemangiomatosis na capillary na huhu (ci gaban capillaries a cikin huhu)
- Cutar toshewar jijiyoyin huhu (toshewar jijiyoyin huhu)
- Schistosomiasis (cutar da parasite ke haifarwa)
- Scleroderma (kauri na fata da nama mai haɗin kai)
- Sauye-sauyen kwayoyin halitta:
- Sau da yawa, wannan yana faruwa ne saboda maye gurbi a cikin kwayar halittar BMPR2 ɗinku . Wannan kwayar halittar tana sarrafa adadin ƙwayoyin halitta a cikin wasu kyallen jikinmu. Don haka, lokacin da aka canza wannan kwayar halitta, ƙwayoyin halitta a cikin ƙananan jijiyoyin jini a cikin huhunku na iya girma da yawa. Lokacin da waɗannan ƙwayoyin suka cika, ramuka a cikin jijiyoyin jini suna zama ƙunci.
- PAH na iya rayuwa a cikin iyalai. Muna kiransa PAH na gado . Kimanin kashi 80% na mutanen da ke da wannan yanayin suna da sauye-sauye a cikin kwayar halittar BMPR2.
- Wasu mutane suna ɗauke da wannan kwayar halitta da aka canza, amma ba sa taɓa haifar da PAH.
- Wasu mutane na iya kamuwa da cutar PAH duk da cewa babu wanda ke da ita a cikin iyalinsu, saboda maye gurbi na kwayoyin halitta. Wannan ana kiransa PAH na lokaci-lokaci .
- Wasu magunguna da magunguna:
- Wasu magungunan rage cin abinci , kamar tsohon maganin "fen-phen," yanzu an haramta su, amma har yanzu suna iya haifar da PAH shekaru bayan amfani.
- Magungunan nishaɗi , misali cocaine da methamphetamine.
Ta yaya ake gano hawan jini na jijiyoyin huhu (PAH)?
PAH na iya zama da wahala a gano shi saboda alamun PAH suna kama da na sauran cututtuka da yawa. Likitan ku zai yi gwajin jiki kuma ya yi muku magana game da alamomin ku da tarihin lafiyar ku. Za su yi gwaje-gwaje da dama (gami da gwaje-gwajen hoto da gwaje-gwajen jini) don gano ko kuna da hawan jini na huhu, kuma idan haka ne, wane nau'i ne.
Likitan ku zai iya tura ku zuwa ga likitan huhu ko likitan zuciya . Waɗannan ƙwararru za su yi gwaje-gwaje na musamman don duba aikin zuciyar ku da huhu. Za su tantance ko kuna da PAH ko wani nau'in hawan jini na huhu. Za su kuma tantance yadda yanayin ku yake da tsanani.
Akwai takamaiman magunguna ga PAH waɗanda ba a samu don wasu nau'ikan hauhawar jini na huhu ba. Saboda haka, ƙungiyar likitocinku tana buƙatar sanin abin da ke faruwa a cikin huhu da zuciyarku gwargwadon iyawa. Wannan bayanin zai taimaka musu wajen tsara mafi kyawun tsarin magani a gare ku.
Wadanne gwaje-gwaje ake amfani da su don gano cutar PAH?
Ƙungiyar likitocinku za ta yi amfani da gwaje-gwaje iri-iri don kawar da wasu cututtuka da kuma gano cutar PAH.
Idan likitanka yana zargin cewa za ka iya samun PAH bayan gwajin lafiyarka, gwajin farko da za su yi maka shine gwajin echocardiogram na transthoracic . Wannan gwajin yana kimanta tsarin zuciya da aikinta gaba ɗaya.
Sauran gwaje-gwaje na iya haɗawa da:
- Gwaje-gwajen jini: Duba aikin gabobin jiki, matakan hormones, da kuma gano cututtukan da ke haifar da su. Musamman gwaje-gwaje kamar cikakken tsarin metabolism da kuma cikakken ƙidayar jini .
- Duban CT na kirji: Domin duba da kuma kawar da wasu cututtuka kamar cututtukan koda. (Wataƙila cutar koda a cikin labarin asali ya kamata ta kasance cutar huhu. Duban CT na kirji yana duba huhu da gabobin ƙirji. Bari mu ce muna duba yanayin huhu.
- X-ray na kirji: Don ganin ko zuciyarka ko jijiyoyin huhu sun fi girma fiye da yadda aka saba.
- MRI na Zuciya: A tantance yanayin ventricle na dama na zuciyarka (wannan shine ɗakin zuciya wanda ke tura jini zuwa huhu).
- Polysomnogram (PSG): Duban alamun apnea na barci, wanda zai iya ƙara ta'azzara PAH. PSG wani nau'in gwajin barci ne da ake yi cikin dare ɗaya.
- Gwaje-gwajen aikin huhu: Duba yadda huhunka ke aiki yadda ya kamata.
- Duban iska/zubar da iska ta huhu (VQ): Duban jini a cikin huhu. Wannan gwajin zai iya kawar da wata cuta da ake kira hauhawar jini ta huhu ta thromboembolic na tsawon lokaci .
- Yin amfani da catheter na zuciya ta dama: Yana auna matsin lamba a cikin jijiyoyin jini a cikin huhu (matsin jinin huhu). Wannan gwajin yana da mahimmanci don gano cutar PAH.
- Gwajin tafiya na mintuna shida: Duba yawan motsa jiki da za ku iya jurewa da kuma yawan iskar oxygen da ke yawo a cikin jinin ku lokacin da kuke motsi.
Yi magana da likitanka game da gwaje-gwajen da kake buƙatar yi da kuma yadda za ka shirya musu.
Wadanne ka'idoji ne ake bi wajen gano hawan jini a jijiyoyin huhu?
Likitoci suna gano hawan jini na huhu ta hanyar auna matsin lamba a cikin jijiyoyin jini a cikin huhu. Sharuɗɗan ganewar asali sune cewa matsin lamba na jijiyoyin huhu a cikin huhu ya fi milimita 20 na mercury (20 mmHg) lokacin da kake hutawa . Ana auna wannan ƙimar ta hanyar amfani da catheterization na zuciya ta dama .
Menene maganin hauhawar jini na jijiyoyin huhu (PAH)?
Manyan manufofin maganin PAH sune don rage ci gaban cutar da kuma samar maka da ingantacciyar rayuwa. Babu magani ɗaya da ya dace da PAH. Likitan ku zai yi aiki tare da ku don tantance mafi kyawun magani ga takamaiman buƙatunku.
Tsarin maganin PAH ɗinku na iya haɗawa da:
- Balloon atrial septostomy (BAS): Wannan aikin yawanci ana yi ne ga jarirai masu nakasa a zuciya, amma wani lokacin ana amfani da shi ga manya masu PAH. Septostomy yana taimakawa rage matsin lamba a gefen dama na zuciya, yana ba da damar ƙarin iskar oxygen ya zagaya cikin jini. Haka kuma ana iya yin sa a matsayin gada zuwa dashen huhu.
- Masu toshe hanyoyin calcium: Waɗannan magunguna suna taimakawa wajen rage hawan jini a cikin jijiyoyin jini na huhu da kuma a cikin jikinka.
- Magungunan Diuretic: Wanda aka fi sani da "kwayoyin ruwa," waɗannan magunguna suna taimakawa wajen cire ruwa mai yawa daga jiki da kuma rage kumburi.
- Maganin iskar oxygen: Ana iya buƙatar wannan maganin idan ba ku da isasshen iskar oxygen a cikin jinin ku. Karin iskar oxygen zai iya taimakawa lokacin da kuke hutawa, kuna barci, ko kuna motsa jiki.
- Magungunan jijiyoyin huhu: Waɗannan magunguna suna taimaka wa jijiyoyin jini a cikin huhu (jijiyoyin huhu) su huta da buɗewa sosai. Wannan yana rage matsin lamba a zuciyarka kuma yana taimakawa wajen rage alamun cutar.
Ga wasu mutanen da ke fama da cutar PAH mai tsanani , dashen huhu na iya zama zaɓi na ƙarshe. Wannan tiyatar na iya ba ku sabbin huhu ɗaya ko biyu. Dashen zuciya da huhu kuma zai iya ba ku sabuwar zuciya.
Waɗanne magunguna ake bayarwa ga PAH?
Magunguna don magance PAH suna zuwa ta hanyoyi daban-daban:
- Magungunan da ake sha ta baki: Waɗannan magunguna suna taimakawa wajen sassauta jijiyoyin jini a cikin huhu da kuma hana su yin ƙunci. Waɗannan magunguna kuma suna iya taimaka maka ka kasance cikin motsa jiki.
- Magungunan shaƙa: Magance matsalolin numfashi.
- Famfon jiko mai ɗaukuwa: Wannan zai iya taimakawa wajen buɗe hanyoyin jini da kuma ƙara yawan kwararar jini. Wannan zai iya taimakawa wajen inganta alamun cutar.
- Magungunan da ake amfani da su ta hanyar jijiya (IV): Suna buɗe jijiyoyin jini kuma suna rage alamun kamar ciwon ƙirji da wahalar numfashi.
Ga wasu magunguna da Hukumar Abinci da Magunguna ta Amurka (FDA) ta amince da su ga marasa lafiya da ke dauke da cutar PAH:
- Ambrisentan (na baki)
- Bosentan (na baki)
- Epoprostenol (IV)
- Shaƙa (Iloprost)
- Macitentan (na baki)
- Riociguat (na baki)
- Selexipag (na baki)
- Sildenafil (na baki)
- Tadalafil (na baki)
- Treprostinil (baki, inhalation, famfo, IV)
Illolin magungunan PAH
Wasu illolin da ake yawan samu daga magungunan da ake amfani da su wajen magance PAH sun hada da:
- Jin jiri ko suma.
- Jin dumi a fuska, wuya, ko hannuwa (rufe fuska).
- Alamomin ciki kamar kumburi, tashin zuciya, amai, da gudawa.
- Ciwon kai (ciwon kai).
- Ƙarancin hawan jini (Hypotension) .
- Kumburin ƙafafu da idon sawu (Pedal edema) .
- Kurajen fata.
- Jin cunkoson hanyoyin numfashi na sama.
Wasu magunguna na iya samun ƙarin illa. Yi magana da likitanka game da yadda za ka magance duk wani illa. A wasu lokuta, likitanka na iya buƙatar canza yawan maganin da kake ɗauka.
Shin za a iya warkar da hawan jini na jijiyoyin huhu (PAH) gaba ɗaya?
Duk da cewa magungunan da ake amfani da su a yanzu suna iya sarrafa ci gaban PAH, ba za su iya mayar da lalacewar da ta riga ta faru ba . Duk da haka, masu bincike suna binciken sabbin magunguna da suke ganin za su iya mayar da PAH. Irin waɗannan magunguna na iya gyara lalacewar ƙwayoyin endothelial waɗanda ke rufe jijiyoyin jini a cikin huhu.
Yi magana da likitanka don ƙarin koyo game da sabbin bincike da gwaje-gwajen asibiti don maganin PAH.
Wadanne abubuwa ne ke kara wa mutum hadarin kamuwa da hawan jini na jijiyoyin huhu (PAH)?
Dalilai da dama da ke ƙara haɗarin kamuwa da cutar PAH sune:
- Cutar nama mai haɗin kai .
- Ciwon Down syndrome .
- Tarihin iyali na hawan jini na huhu.
- kamuwa da cutar HIV .
- Amfani da magungunan rage kiba kamar "fen-phen" (dexfenfluramine da phentermine).
- Amfani da miyagun ƙwayoyi (magungunan da ba a haramta ba).
Idan wani a cikin iyalinka yana da PAH, tambayi likitanka game da gwajin kwayoyin halitta. Idan an gano kana da PAH, yana da kyau ka nemi iyalinka su yi la'akari da gwajin kwayoyin halitta.
Yaya ake hana hawan jini na jijiyoyin huhu (PAH)?
Ba za mu iya sarrafa wasu abubuwan da ke haifar da PAH ba (kamar maye gurbi na kwayoyin halitta). Duk da haka, guje wa miyagun ƙwayoyi ba bisa ƙa'ida ba na iya rage haɗarin kamuwa da PAH kawai, har ma da wasu matsalolin lafiya da yawa. Haka kuma, yi magana da likitanka kafin shan duk wani maganin rage kiba.
Dangane da abubuwan da ke haifar da haɗarin ku, likitan ku na iya ba da shawarar yin gwaje-gwajen rigakafi don PAH.
Menene hasashen makomar mutanen da ke fama da hauhawar jini ta jijiyoyin jini (PAH)?
Da ci gaba a fannin magani, mutanen da ke fama da cutar PAH suna rayuwa fiye da kowane lokaci. Tsawon rayuwarka ya dogara ne da abubuwa da yawa, ciki har da tsananin cutar da kuma yadda aka gano cutar da wuri. Yi magana da likitanka game da takamaiman yanayinka.
Abu mafi mahimmanci shine ci gaba da maganin ku kuma ku bi umarnin likitan ku a hankali. Akwai wasu abubuwa da za ku iya yi don inganta damar ku ta rayuwa:
- Yi kayan gaggawa. Akwai wasu kayayyaki da bayanai da ya kamata ku kasance tare da su koyaushe. Tambayi likitanka abin da za ku haɗa a cikin kayan aikinku, kuma kada ku taɓa barin gida ba tare da shi ba.
- A yi alluran rigakafi na yanayi kamar yadda likitanka ya ba da shawara. Yana da matuƙar muhimmanci a kare kanka daga mura da ciwon huhu.
- Kiyaye duk wani alƙawarin da za ki yi bayan kin yi. Duba lafiyarki akai-akai yana da matuƙar muhimmanci domin duba aikin huhu da zuciya da kuma auna ci gaban da maganinki ke samu.
- Ka sha magungunanka daidai yadda likitanka ya umarta, a lokaci guda kowace rana. Kada ka canza yadda kake shan magungunanka ba tare da shawarar likitanka ba.
Waɗanne canje-canje na salon rayuwa nake buƙatar yi?
Bi shawarar likitanka game da duk wani canji a salon rayuwa da kake son yi. Gabaɗaya, ga wasu shawarwari masu mahimmanci:
- A guji zuwa wuraren wanka masu zafi, sauna, da kuma yin tafiya zuwa wurare masu tsayi.
- Yi la'akari da hana haihuwa. Ciki na iya zama haɗari ga mutanen da ke fama da PAH. Yi magana da likitanka idan kana shirin yin ciki ko kuma idan za ka iya yin ciki.
- Motsa jiki kuma ka kasance mai motsa jiki gwargwadon iyawa. Yi magana da likitanka game da irin motsa jiki da ya dace da kai da kuma yawan motsa jiki da ya kamata ka yi kowace rana. Tambayi likitanka kafin fara sabon shirin motsa jiki.
- Ka bi tsarin abinci mai kyau ga zuciya. Wannan ya haɗa da abinci mai ƙarancin kitse mai yawa, kitsen trans, da sodium.
- A daina shan taba da kuma amfani da kayayyakin taba. Haka kuma, a guji shan taba ta hanyar amfani da na'urar zamani.
- Nemi taimako, kada ka yi ƙoƙarin yin tafiyarka ta PAH kai kaɗai. Tambayi likitanka game da ƙungiyoyin tallafi da albarkatu.
Yaushe ya kamata in kira likitana?
Kira likitanka idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan tambayoyin:
- Idan bugun zuciya ya wuce bugun zuciya 120 a minti daya (saurin bugun zuciya).
- Idan kamuwa da cutar numfashi ko tari ya yi muni.
- Idan kana yawan jin jiri ko suma.
- Idan kana jin ciwon ƙirji ko rashin jin daɗi yayin motsa jiki.
- Idan kana fuskantar gajiya mai tsanani ko raguwar ikon yin ayyuka na yau da kullun.
- Tashin zuciya ko rashin ci.
- Rashin natsuwa ko ruɗani.
- Idan karancin numfashinka ya yi tsanani, musamman idan kana jin kasa numfashi lokacin da ka tashi.
- Idan kumburi a idon sawu, ƙafafu, ko cikinka ya yi muni.
- Wahalar numfashi yayin ayyukan yau da kullun ko lokacin hutawa.
- Karin nauyi (fam 2 a rana ko fam 5 a mako).
Yaushe ya kamata in je Sashen Kula da Gaggawa (ETU) ?
Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan abubuwan, je ɗakin gaggawa ko kira lambar gaggawa ta yankinka:
- Idan bugun zuciya (120-150 beats a minti daya) bai ragu ba.
- Suma, wanda ke haifar da asarar sani.
- Matsalolin da ke tasowa daga famfon IV ko na jiko (kamar kamuwa da cuta, fitar da catheter, fitar da ruwan magani, zubar jini, matsalar famfon IV).
- Idan ƙarancin numfashi bai tafi ba ko da bayan hutawa.
- Ciwon ƙirji kwatsam da tsanani.
- Ciwon kai mai tsanani da kuma kwatsam.
- Rauni ko gurguwar hannuwa ko ƙafafu kwatsam.
A ƙarshe, saƙo da za a tuna
Hawan Jini na Huhu (PAH) wata cuta ce da ke canza rayuwa. Idan kai ko wani ƙaunatacce an gano kana da wannan cutar, ɗauki lokaci don koyo game da yanayin da abin da za ka iya tsammani. Tambayi likitanka game da albarkatun da ke bayyana yadda PAH ke aiki da kuma yadda jiyya za su iya taimakawa.
Ɗaya daga cikin muhimman albarkatun da za ku iya samu shine tallafin wasu a rayuwarku. Kada ku yi ƙoƙarin shawo kan wannan matsalar ku kaɗai. Idan iyalinku da abokanka ba sa nan, ku tambayi likitanku game da ƙungiyoyin tallafi da albarkatun al'umma.
Idan an gano cewa ƙaunataccenka yana da wannan cuta, yi duk abin da za ka iya don sa shi ya ji an tallafa masa kuma ka taimaka masa ya haɗu da wasu. Rashin lafiya na iya sa mu ji kamar mun kaɗaita ta wasu hanyoyi, amma kuma yana iya kusantar da mu. Yi amfani da wannan lokacin don gina al'umma da za ta iya taimaka maka ko ƙaunataccenka ci gaba.
Hawan jini na jijiyoyin huhu , PAH, hawan jini na huhu, gajeriyar numfashi, cututtukan zuciya, cututtukan huhu, alamu











💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku