Shin kuna kuma amfani da 'St. John's Wort'? Yana da matuƙar muhimmanci a san waɗannan abubuwan!

Wataƙila kun ji labarin wannan ganyen da ake kira St. John's Wort? Wasu mutane suna amfani da shi don abubuwa kamar baƙin ciki, wasu kuma don yanayi kamar ADHD (Rashin Hankali), OCD (Rashin damuwa), yanayin fata, da alamun rashin haihuwa. Amma yana da mahimmanci a tuna cewa wannan ba magani bane, magani, ko rigakafin kowace cuta. Ana ɗaukarsa a matsayin ƙarin ganye.

Waɗanne abubuwa ne ya kamata ka gaya wa likitanka kafin ka sha 'St. John's Wort'?

To, yanzu idan kuna tunanin amfani da wannan 'St. John's Wort', akwai wasu abubuwa da kuke buƙatar fara gaya wa likitanku ko mai sayar da magani. Domin, ba komai ke aiki ga kowa ba. Suna buƙatar sanin ko kuna da wasu cututtuka kamar waɗannan. Duba wannan jerin:

• Shin kana da matsalolin zubar jini, wanda ke nufin jininka baya yin ɗiga cikin sauƙi?
• Kana da cututtukan zuciya?
• Kuna da cutar hawan jini?
• Shin kana da 'HIV' ko 'AIDS'?
• Akwai rauni ko matsala a tsarin garkuwar jikinka?
• Kana fama da cutar koda?
• Kana da cutar hanta?
• Shin kana fama da wata matsalar tabin hankali? Wannan yana nufin yanayi kamar damuwa, baƙin ciki, ko rashin hankali.
• Shin ka taɓa samun bugun jini a baya?
• Shin ka taɓa yin tunani, shiri, ko yunƙurin kashe kanka? Ko kuma wani a cikin iyalinka ya taɓa yin hakan? Wannan batu ne mai matuƙar muhimmanci, amma yana da muhimmanci ka gaya wa likitanka .
• Shin kun yi amfani da wani magani a cikin rukunin magunguna da ake kira `MAOI` (wato, Monoamine Oxidase Inhibitors - misali, Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) a cikin makonni biyu da suka gabata?
• Shin kana da rashin lafiyan ga St. John's Wort, wasu ganye, shuke-shuke, wasu magunguna, abinci, launukan roba, ko abubuwan kiyayewa?
• Shin kina da juna biyu a halin yanzu ko kuma kina fatan samun juna biyu nan gaba kadan?
• Ke uwa ce mai shayarwa?

Yana da matuƙar muhimmanci ga lafiyarka ka yi magana da likitanka game da waɗannan abubuwan, ko ba haka ba?

Ta yaya ya kamata in yi amfani da wannan maganin?

To, bari mu ga yadda ake amfani da wannan. 'St. John's Wort' yawanci yana zuwa ne a cikin nau'in kwaya ko kapsul da ake sha da baki.

• Idan ka sha wannan, ka sha da kofi ɗaya na ruwa.
• Ya kamata ka karanta umarnin da ke kan kunshin a hankali ka kuma bi su daidai. In ba haka ba, ka tambayi likitanka ko mai sayar da magani don ƙarin bayani.
• Sha maganinka a lokacin da ya dace, a cikin adadin da ya dace. Kada ka sha fiye da yadda likitanka ya umarce ka, ko ba haka ba? Wannan na iya haifar da matsaloli marasa amfani.

Idan kana ba wa yara ƙanana wannan, yi magana da ƙungiyar likitocinka game da shi. Ana iya buƙatar kulawa ta musamman.

Idan kana ganin ka sha wannan abin da ya wuce gona da iri, kada ka firgita ka kira Cibiyar Kula da Guba ko kuma ɗakin gaggawa na asibiti nan take. Wannan yana da matuƙar muhimmanci, domin shan abin da ya wuce gona da iri na iya zama haɗari.

Ka tuna da wannan: Wannan maganin naka ne kawai. Kada ka ba wa aboki ko ɗan uwa wanda ke da irin waɗannan alamun kamar kai. Jikin kowa da lafiyarsa sun bambanta.

Me za a yi idan ka rasa maganin da za ka sha?

Yanzu ka yi tunanin ka manta ka sha maganinka sau ɗaya. Idan hakan ta faru, kada ka damu.

• A sha maganin da aka rasa da zarar ka tuna.
• Duk da haka, idan ya kusa da lokacin da za a yi maka allurar ta gaba idan ka tuna, ka tsallake allurar da aka rasa ka kuma ɗauki allurar ta gaba a lokacin da aka tsara.
• Kada a sha maganin sau biyu a lokaci guda saboda kowane dalili. Wannan yana ƙara haɗarin samun illa.

Shin wannan yana hulɗa da wasu magunguna? Wannan yana da matuƙar muhimmanci!

Nan ne ya kamata ka yi taka tsantsan. Maganin St. John's Wort na iya hulɗa da wasu magunguna. Don haka, idan kana shan wasu magunguna, ganye, bitamin, ko kari, yana da matuƙar muhimmanci ka gaya wa likitanka game da su.

Kada a yi amfani da 'St. John's Wort' tare da waɗannan magunguna:

• Magunguna da ake kira 'MAOI' (misalai: Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate)
• Methylene blue, wani magani da aka saka a cikin jijiyar

Bugu da ƙari, St. John's Wort na iya hulɗa da waɗannan magunguna da abubuwa:

• Barasa
• Amiodarone (maganin cututtukan zuciya)
• Amphetamines (ana amfani da su ga wasu matsalolin kwakwalwa da na jijiyoyi)
• Aspirin da magungunan aspirin (misali Diclofenac, Ibuprofen)
• 'Bosentan' (magani don hawan jini na huhu)
• Wasu magunguna don baƙin ciki, damuwa, ko wasu cututtukan kwakwalwa (misali, SSRIs kamar Fluoxetine da Sertraline)
• Wasu magunguna da ake amfani da su don ciwon kai na migraine (misali, triptans kamar almotriptan, eletriptan, frovatriptan, naratriptan, rizatriptan, sumatriptan, zolmitriptan)
• Cyclosporine (maganin da ake amfani da shi don sarrafa tsarin garkuwar jiki)
• 'Digoxin' (maganin cututtukan zuciya)
• Sinadaran hormones na mata, kamar estrogens da progestins, da magungunan hana haihuwa - St. John's Wort na iya rage tasirin magungunan hana haihuwa, don haka kuna iya buƙatar la'akari da wata hanyar hana haihuwa.
• 'Irinotecan' (maganin hana cutar kansa)
• Maganin kashe ƙwayoyin cuta (Antibiotics) - Linezolid
• `Lithium` (maganin da ake amfani da shi wajen magance cututtukan kwakwalwa kamar su bipolar)
• Magani daban-daban don hawan jini da cututtukan zuciya
• Magunguna don kamuwa da cutar HIV (misali, masu hana Protease, masu hana transcriptionase marasa nucleoside)
• Maganin rage radadi yayin tiyata
• `NSAIDs` (maganin rage zafi da magungunan rage kumburi, misali ibuprofen, naproxen)
• 'Procarbazine' (maganin hana ciwon daji)
• "Rasagiline" (maganin cutar Parkinson)
• Sirolimus, Tacrolimus (magungunan da ke sarrafa tsarin garkuwar jiki)
• `Sunitinib` (maganin hana cutar kansa)
• "Theophylline" (maganin da ake amfani da shi wajen magance cututtukan numfashi kamar asma)
• 'Tramadol' (maganin rage radadi)
• Tryptophan (amino acid, wani lokacin ana ɗaukarsa azaman ƙarin don barci da yanayi)
• Warfarin (maganin da ke hana zubar jini) - Maganin St. John's Wort na iya canza yadda Warfarin ke aiki. Wannan yana da haɗari.

Wannan jerin bai cika ba. Akwai wasu magunguna. Shi ya sa muke ba da shawarar ka gaya wa likitanka game da duk magungunan da kake sha, gami da magungunan ganye, magungunan da ba a rubuta musu takardar likita ba, da kuma ƙarin abinci. Tabbatar ka gaya wa likitanka idan kana shan taba, kana shan barasa, ko kuma kana amfani da miyagun ƙwayoyi. Duk waɗannan na iya yin mu'amala da magungunanka.

Me kuma ya kamata in yi taka tsantsan da shi lokacin amfani da 'St. John's Wort'?

Idan kana amfani da 'St. John's Wort', akwai wasu abubuwa da ya kamata ka yi taka tsantsan a kai.

• Maganin Lafiyar Hankali: Idan an riga an yi maka magani saboda damuwa, baƙin ciki, ko wata matsalar kwakwalwa, ya kamata ka yi amfani da wannan ƙarin magani ne kawai bisa shawarar likitanka. Wannan na iya kawo cikas ga sauran magungunanka. Idan alamun cutar ba su inganta ko suka tsananta ba, ka ga likitanka nan da nan.
• Jin Rana: Wannan maganin na iya sa fatar jikinka ta ji kamar rana. Wannan yana nufin za ka iya ƙonewa cikin sauƙi, ka yi ja, ko kuma ka yi kuraje cikin sauƙi. Saboda haka, a rage yawan shigarka cikin rana gwargwadon iko. Idan dole ne ka fita a rana, ka sanya tufafi da suka rufe fatar jikinka sosai, ka sanya hula, sannan ka yi amfani da man kariya mai kyau (aƙalla SPF 30). Ba kyakkyawan ra'ayi ba ne a yi amfani da fitilun rana ko gadaje/rumfuna masu launin ruwan kasa.
• Tiyata da maganin haƙori:Idan kana da wasu hanyoyin magani ko na haƙori, ka gaya wa ƙungiyar kula da lafiyarka tun kafin lokaci cewa kana shan maganin St. John's Wort. Za su iya ba ka shawara ka daina shan maganin 'yan kwanaki kafin aikin.
• Bushewar baki: Wasu mutane na iya fuskantar bushewar baki yayin shan wannan maganin. Idan haka ta faru, za ku iya taimakawa wajen rage shi ta hanyar tauna danko mara sukari, tsotsar alewa mai tauri mara sukari, da kuma shan ruwa mai yawa a duk tsawon yini. Amma, idan wannan matsalar ta ci gaba ko kuma ta yi tsanani, yi magana da likitanka .

Sanarwa ta musamman game da magungunan ganye

Ku tuna da wannan: Ba a tsara magungunan da ake amfani da su wajen ƙara yawan amfani da ganye ko abinci kamar yadda ake saya a kantin magani ba. Wato, ƙa'idodi masu tsauri don kula da inganci ba koyaushe ake buƙata ba.

• Tsabta da ƙarfin waɗannan samfuran na iya bambanta daga fakiti ɗaya zuwa wani, kuma daga alama ɗaya zuwa wani.
• Ba a tabbatar da inganci da amincin wannan ƙarin abincin ga kowace cuta ba a kimiyyance.
• Ba a yi nufin waɗannan samfuran don gano cutar ba, magani, warkarwa, ko hana kowace cuta.

Hukumomi kamar Hukumar Abinci da Magunguna ta Amurka (FDA) suna ba wa masu amfani da waɗannan shawarwari don kare kansu:

• Koyaushe karanta lakabin samfurin a hankali kuma bi umarnin daidai.
• Kawai saboda an yiwa wani abu lakabi da "na halitta" ba yana nufin cewa yana da cikakken aminci ga mutane su yi amfani da shi ba. Har ma wasu abubuwa na halitta na iya zama masu cutarwa.
• Idan zai yiwu, nemi samfuran da aka jera suna da "USP" (United States Pharmacopeia) bayan sunan sinadaran. Wannan zai iya ba ku ɗan fahimtar ma'aunin.
• Karin kayan abinci da kamfanin abinci ko magunguna da aka amince da shi a ƙasa ya yi ko ya sayar, ana iya samar da su a ƙarƙashin tsauraran ƙa'idoji.

Mene ne illar da St. John's Wort zai iya haifarwa?

To, yanzu bari mu duba illolin da ka iya faruwa. Ba kowa ne ke samun illa ba, amma wasu mutane suna samun illa.

Idan wani abu makamancin haka ya faru, ya kamata ka je wurin likitanka ko asibiti mafi kusa da wuri-wuri:

• Rashin lafiyar jiki: Wannan na iya zama gaggawa. Alamomin sun haɗa da:
• Raunin fata, kamar eczema
• Kaikayi
• Kuraje (babba, ja, kumbura, ƙuraje masu ƙaiƙayi)
• Kumburin fuska, lebe, harshe, ko makogwaro (wannan na iya haifar da wahalar numfashi)

Akwai kuma illolin da ba su da haɗari, amma ya kamata ka gaya wa likitanka idan sun ci gaba ko suka dame ka:

• Duk wani canji a sha'awar jima'i ko ayyukan jima'i (zai iya zama raguwa ko ƙaruwa)
• Jin jiri
• Busasshen baki
• Ciwon kai
• Jin zafi ga haske - Kamar yadda aka ambata a baya, matsalolin fata suna faruwa ne idan aka fallasa su ga hasken rana.
• Ciwon ciki, kumburi, tashin zuciya, da sauransu.

Wannan jerin bazai ƙunshi dukkan illolin da ka iya faruwa ba. Idan ka lura da wani abu na daban, yi magana da likitanka game da shi.

Ta yaya zan adana wannan maganin?

Yana da mahimmanci a adana wannan maganin yadda ya kamata.

• A koyaushe a ajiye shi a wuri da yara ba za su iya kaiwa ba kuma a nesa da inda za su iya kaiwa.
• A adana a zafin ɗaki (tsakanin digiri 15 zuwa 30 na Celsius, ko digiri 59 zuwa 86 na Fahrenheit). Ko kuma, idan lakabin fakitin ya ba da shawarar zafin ajiya, bi hakan.
• Kare shi daga danshi. Wannan yana nufin kada a ajiye shi a wurare masu danshi kamar bandaki.
• A jefar da duk wani magani da ya wuce ranar ƙarewa.

Lura: Wannan labarin ya ƙunshi taƙaitaccen bayani game da maganin St. John's Wort. Bai ƙunshi dukkan cikakkun bayanai ba. Idan kuna da wasu tambayoyi game da wannan maganin, da fatan za ku yi magana da likitan ku, likitan magunguna, ko wani mai ba da sabis na kiwon lafiya.

To, menene saƙonnin da za a mayar da hankali a kansu daga abin da muka tattauna?

'St. John's Wort' wani ƙarin magani ne na ganye wanda wasu mutane ke amfani da shi don taimakawa tare da wasu yanayi na tunani da na jiki. Duk da haka, ya kamata ka yi magana da likitanka kafin amfani da shi. Wannan yana da matuƙar muhimmanci. Domin yana iya amsawa, ko "tsangwama," tare da wasu cututtukan lafiya da kake da su ko wasu magunguna da kake sha. Idan haka ne, yana iya yin illa fiye da amfani.

Ba duk abin da aka rubuta "na halitta" a kan lakabin ba ne yake da aminci ga kowa. Saboda haka, karanta lakabin a hankali, bi umarnin likitanka daidai, kuma kada ka yi amfani da abubuwan da wasu ke gaya maka cewa ba shi da haɗari kawai.

Haka kuma, kari irin waɗannan ba maganin mu'ujiza ba ne. Idan alamun ba su inganta ba, ko kuma idan sun tsananta, sai ka nemi likita nan da nan. Mafi kyawun abin da za ka iya yi shi ne ka kasance mai sanar da kanka da kuma mai da hankali yayin yanke shawara game da lafiyarka. Ka kasance cikin koshin lafiya!

` St. John's Wort, lafiyar kwakwalwa, ganye, kari, illa, halayen magani