Shin wani lokacin kana jin baƙin ciki, damuwa, ko kaɗaici ba tare da wani dalili ba? Ko kuma kawai kana jin kamar kana jin gajiya da rayuwa? Sau da yawa muna neman mafita ta halitta, ta ganye ga waɗannan yanayi. A irin waɗannan lokutan, wataƙila ka ji labarin ganyen "St. John's Wort." Yana da matuƙar shahara wajen magance matsalolin kwakwalwa kamar baƙin ciki. Amma, yaya yake da kyau? Shin yana da lafiya? A yau, za mu yi magana game da shi.
Menene St. John's Wort?
A taƙaice dai, shuka ce mai furanni masu launin rawaya. An shafe ɗaruruwan shekaru ana amfani da wannan shuka a ƙasashen Turai a matsayin magani ga cututtuka daban-daban. Duk da haka, a yau ta shahara a duk faɗin duniya a matsayin ƙarin ganye da ake amfani da shi don magance damuwa. Yawanci ana shan ta ne a cikin nau'in capsules, allunan magani, ko kuma ruwan da aka samo daga gare ta.
Me yasa mutane ke amfani da wannan? Shin da gaske yana aiki?
Wannan ita ce tambaya mafi muhimmanci.
Babban amfani - Damuwa:
Wasu bincike sun gano cewa maganin St. John's Wort na iya taimakawa wajen rage damuwa mai sauƙi zuwa matsakaici. Wasu bincike sun nuna cewa wannan ganyen na iya yin tasiri kamar wasu magungunan rage damuwa da likitoci suka rubuta.
Amma ga matsalar. Manyan bincike guda biyu da aka yi kwanan nan sun gano cewa maganin St. John's Wort ba shi da tasiri ga ciwon ciki mai sauƙi zuwa matsakaici. Wato, iri ɗaya ne ko kun sha maganin placebo ko maganin St. John's Wort. Don haka shaidar kimiyya ta gauraye. Yana iya yin tasiri ga ciwon ciki mai sauƙi. Amma bisa ga bayanin da ake da shi a yanzu, ba magani ne na ƙarshe ga ciwon ciki ba.
Sauran amfani:
Baya ga baƙin ciki, an yi bincike kan wannan ganyen don gano wasu matsalolin tunani da dama.
- Matsalolin Damuwa
- Tunani da ayyuka marasa so (Cutar da ke damun mutum - OCD)
- Cutar da ke shafar yanayi (SAD)
- Rashin barci
- Ciwon Haila Kafin Al'ada (PMS)
- Alamomin daina al'ada
- Kuka
Duk da haka, har yanzu babu wata hujja bayyananna da ke nuna cewa St. John's Wort yana da wata fa'ida da aka tabbatar ga kowace ɗaya daga cikin waɗannan yanayi.
Mafi ban tsoro: Menene haɗarin amfani da wannan?
Nan ne ya kamata ka yi taka tsantsan. Kawai saboda ana kiran wani abu "na ganye" ba yana nufin yana da aminci 100% ba. Akwai wasu manyan haɗari da ya kamata ka sani lokacin amfani da St. John's Wort.
Illolin da ke tattare da hakan
Ko da an sha shi a daidai adadin da aka ba da shawarar, wasu lokutan illa na iya faruwa. Ko da yake ba kasafai ake samun su ba, waɗannan na iya faruwa.
| Sakamako mara kyau | Bayani mai sauƙi |
|---|---|
| Damuwa | Jin wani irin tsoro da rashin kwanciyar hankali a cikin zuciya. |
| Busasshen baki | Jin kamar ya makale a baki. |
| Jin zafi ga hasken rana | Ko da bayan an yi amfani da rana na ɗan lokaci, fatar jiki ta yi ja da sauri ta ƙone. |
| Jin jiri | Jin jiri |
| Ciki ya ɓaci | Abubuwa kamar ciwon ciki da tashin zuciya. |
| Ciwon kai | Ciwon kai |
| Matsalolin jima'i | Abubuwa kamar raguwar sha'awar jima'i. |
| Gajiya | Gajiya mai yawa a jiki. |
Haɗari na musamman da gargaɗi
Baƙin ciki wata cuta ce mai tsanani da ke barazana ga rayuwa. Kada ka yi ƙoƙarin magance ta da kanka ba tare da shawarar likita ba.
Saboda har yanzu babu isassun shaidu game da amincin wannan ganyen, ba a ba da shawarar amfani da St. John's Wort ga yara, mata masu juna biyu, da kuma mata masu shayarwa ba.
Matsaloli masu haɗari da wasu magunguna (Hulɗar Magunguna)
Wannan shine mafi haɗari kuma mafi tsanani da ke tattare da St. John's Wort. Wasu daga cikin sinadarai da ke cikin wannan ganyen na iya canza yadda sauran magunguna ke aiki gaba ɗaya. Wannan yana nufin cewa wasu magunguna ba za su yi aiki yadda ya kamata ba, kuma wasu magunguna na iya zama masu ƙarfi da guba ga jiki.
Ka yi tunanin, kana shan magani don ciwon zuciya, ko kuma don tsarin iyali. Idan ka fara amfani da maganin St. John's Wort ba tare da ka gaya wa likitanka ba, yaya babbar matsala za ta iya kasancewa idan wannan maganin ya daina aiki?
| Magungunan da bai kamata a yi amfani da su tare da St. John's Wort ba | |
|---|---|
| Nau'in Magani | Matsalar da ka iya zama mai haɗari |
| Maganin damuwa | Idan aka haɗa su duka biyun wuri ɗaya, matakan serotonin a cikin kwakwalwa na iya ƙaruwa cikin haɗari, wanda ke haifar da wata cuta da ake kira "Syndrome na Serotonin," wanda zai iya zama barazana ga rayuwa. |
| Magungunan hana haihuwa | Zai iya rage ingancin maganin kuma ya haifar da ciki ba tare da an yi niyya ba. |
| Masu rage jini (misali Warfarin) | Waɗannan magunguna suna rage tasirinsu kuma suna ƙara haɗarin toshewar jini. |
| Magungunan HIV | Magungunan HIV ba sa aiki yadda ya kamata kuma cutar ba ta da ƙarfi. |
| Magungunan ciwon daji | Yana kawo cikas ga nasarar maganin cutar kansa. |
| Cyclosporine | Bayan an yi wa wani sashe na jiki dashen, jiki yana rasa ingancin wannan maganin, wanda ake ba shi don hana ƙin sashin. |
| Digoxin | Yana rage ingancin wannan maganin da ake amfani da shi ga wasu cututtukan zuciya. |
Wannan jerin misalai kaɗan ne kawai. Akwai wasu magunguna da yawa da za su iya haifar da matsala. Saboda haka, idan kuna shan wasu magunguna, ya kamata ku yi magana da likitan ku kafin fara shan maganin ganye kamar wannan.
Saƙon Ɗauka Gida
- Maganin St. John's Wort wani magani ne na ganye, ba wani abu da za a iya samu ta hanyar halitta daga abinci ba.
- Shaidun kimiyya kan fa'idodinsa ga baƙin ciki suna da karo da juna. Ba a tabbatar da fa'idodinsa ga wasu yanayi ba.
- Damuwa wata babbar matsala ce. Kada ka taɓa yin maganin kanka ko amfani da magungunan ganye ba tare da tuntuɓar likita ba.
- Wannan ganyen zai iya yin mu'amala mai haɗari da magunguna da yawa da za ku iya sha, gami da magungunan hana haihuwa, magungunan rage jini, da magungunan zuciya.
- Idan kana tunanin amfani da maganin St. John's Wort ko wani maganin ganye, fara magana da likitanka ka nemi amincewarsa. Yana da matukar muhimmanci ga lafiyarka.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku