Wani lokaci za ka iya lura cewa ɗaya daga cikin yatsun hannunka, musamman wanda ke bayan babban yatsan, an lanƙwasa shi ta wata hanya daban a tsakiya. Yana kama da guduma. Idan ka sa takalma, haɗin da aka lanƙwasa yana matsewa kuma yana ciwo, wani lokacin ma yana ji rauni. Wannan na iya zama ciwo mai ban haushi. Wannan shine abin da muke kira hammertoe a fannin likitanci. Babu abin damuwa a kai, wannan yanayi ne da ke shafar mutane da yawa. A yau, za mu yi magana game da wannan dalla-dalla.
Menene ainihin wannan Hammertoe?
A taƙaice dai, rashin daidaito a cikin tsokoki da jijiyoyin yatsunmu yana faruwa ne sakamakon rashin daidaito a cikin tsokoki da jijiyoyin da ke cikin yatsunmu. Wannan rashin daidaito yana sa haɗin tsakiyar yatsan ya lanƙwasa sama ya makale akan lokaci. An sanya wa Hammertoe suna ne saboda siffar da ta yi kama da kan guduma.
Idan aka lanƙwasa yatsan ta wannan hanyar, idan muka sanya takalma, haɗin da aka lanƙwasa yakan taɓa saman takalmin. Wannan na iya sa fatar da ke wurin ta yi ja, ta yi rauni, ta yi zafi, har ma ta ji rauni . Wannan shine babban rashin jin daɗin da ke faruwa a wannan yanayin.
Ta yaya zan san daidai idan ina da Hammertoe?
Idan kana zargin kana da irin wannan matsalar, abin da ya fi dacewa shi ne ka ga likita. Likitan zai duba ƙafarka da kyau. Za su iya gane nisan da yatsan ya lanƙwasa, ko ya yi tauri, da kuma ko akwai wani ciwo.
A lokuta da yawa, ana iya ba da shawarar yin amfani da X-ray don tantance yanayin ƙasusuwan yatsu daidai. Wannan zai ba ku damar ganin ainihin adadin lanƙwasawar da kuma ko gidajen sun lalace.
Waɗanne abubuwa zan iya yi a gida kafin in ga likita?
Akwai wasu abubuwa masu sauƙi da za ku iya yi da kanku don rage radadi da rashin jin daɗi kafin ganin likita:
- Sanya takalma da suka dace da kyau: Lokacin zabar takalma, zaɓi takalma masu tsayi da faɗi. Wannan kuma ana kiransa "takalmin akwatin yatsa mai faɗi." Ya kamata ya kasance kusan rabin inci na sarari tsakanin yatsan yatsa mafi tsayi (wanda zai iya zama babban yatsan yatsanka ko yatsan yatsanka na biyu) da kuma gaban takalmin.
- A guji yin takalmi mai tsayi: Sanya takalmi mai tsayi yana ƙara matsi a gaban ƙafar. Don haka, a guji sanya su gwargwadon iyawa.A guji sanya takalma masu tsayi fiye da inci 2.
- Sanya takalma da suka dace da abin da kake yi: Lokacin motsa jiki ko tafiya, sanya takalma da suka dace da aikin kuma suka dace da ƙafafunka.
- Yi amfani da madaurin hammertoe: Za ka iya siyan madaurin hammertoe marasa magani daga shagunan magani. Ana iya sanya su a kusa da haɗin yatsan da aka lanƙwasa. Wannan zai rage matsin lamba akan takalmin kuma ya rage radadi.
- Tausa yatsun hannu: Tausa yatsun hannu na iya taimakawa wajen rage radadi da inganta zagayawar jini .
- Shafa kankara: Idan akwai kumburi da ciwo, a shafa fakitin kankara da aka naɗe da zane na tsawon mintuna 15-20.
Ku tuna, ganin likita da zarar kun lura da lanƙwasa yatsa zai iya taimakawa sosai wajen hana shi ci gaba zuwa tiyata.
Wane irin magani kake samu daga likita?
Zaɓuɓɓukan magani sun bambanta dangane da tsananin yanayinka. Akwai zaɓuɓɓuka iri-iri, tun daga magunguna masu sauƙi zuwa tiyata .
| Hanyar magani | Bayani |
|---|---|
| Takalma da abin rufe fuska masu kyau | Wannan shine abu mafi sauƙi. Likita ya ba da shawarar sanya takalma waɗanda suka dace da kyau kuma suna da wurin da za su dace da yatsun kafa. Hakanan zaka iya amfani da madauri na musamman don rage matsin lamba akan wurin da aka lanƙwasa. |
| Magani | Likitan ku zai iya rubuta muku magungunan rage radadi ko magungunan rage kumburi domin rage radadi da kumburi. A wasu lokutan, ana yin allurar cortisone don tsananin ciwo. |
| Kayan aiki na musamman (Kayan gyaran jiki/Saka) | Wataƙila an yi masa saka musamman don ƙafar ka.Ana iya ba da shawarar sanya takalma a cikin takalmi. Wannan zai iya taimakawa wajen rage radadi da kuma dakatar da yanayin daga muni. Za a iya tura ka zuwa wurin likitan ƙafa don wannan. |
| Motsa Jiki da Rage Jiki | Ana iya ba da shawarar yin motsa jiki don ƙarfafawa da shimfiɗa tsokoki a ƙafa. A farkon matakan cutar, ana iya ba da shawarar a yi amfani da kashin baya don kiyaye yatsan a miƙe. |
| Tiyata | Idan babu ɗaya daga cikin waɗannan da ke taimakawa ko kuma yanayin ya yi tsanani sosai, zaɓi na ƙarshe shine tiyata. Sau da yawa ana iya yin wannan ba tare da an zauna a asibiti ba (tiyatar rana). Idan matsalar ba ta da yawa, ana cire ƙaramin ƙashi daga haɗin gwiwa mai lanƙwasa kuma a miƙe yatsan. Idan yanayin ya yi tsanani, ana iya buƙatar tiyata mai sarkakiya. |
Saƙon Ɗauka Gida
- Idan ɗaya daga cikin yatsun hannunka ya lanƙwasa kamar guduma kuma yana ciwo lokacin da ka sanya takalma, yana iya zama yanayin hammertoe.
- Babban dalilin hakan shine rashin daidaito a cikin tsokoki da jijiyoyin yatsa.
- Ana iya sarrafa wannan a farkon matakai ta hanyar zaɓar takalman da suka dace, amfani da madauri, da kuma motsa jiki.
- Idan ciwon, kumburi, ko kuma yanayin ya tsananta, tabbatar da ganin likitanka.
- Ana iya warkar da wannan matsalar gaba ɗaya da magani, kayan aiki na musamman, ko ma tiyata idan ya zama dole, kamar yadda shawarar likita ta tanada. Don haka kada ku damu da wannan, ku ɗauki matakan da suka dace.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku