Wataƙila likitanka ya tura ka zuwa wurin likitan motsa jiki, ko kuma kamar yadda muke kiransa a jumla, 'physio'. Ko kuma wataƙila ka ji labarin wannan maganin raunin wasanni, matsalar baya, ko kuma don taimaka maka komawa ga tsohon yanayinka bayan tiyata. Mutane da yawa ba su da masaniya sosai game da wannan 'physiotherapy'. Don haka a yau, bari mu yi magana dalla-dalla game da shi, a sauƙaƙe.
Wanene wannan mai ilimin motsa jiki?
A taƙaice dai, mai ilimin motsa jiki ƙwararren likita ne wanda ke gano matsaloli da cututtuka da suka shafi motsin jikinmu. Ba wai kawai masu motsa jiki ba ne, amma mutane ne masu ilimi mai zurfi fiye da haka.
Suna iya taimakawa wajen magance duk wata matsala ko radadi da ta shafi waɗannan tsarin jikinka:
- Tsarin tsoka: Wannan yana nufin matsalolin da suka shafi ƙasusuwa, gidajen abinci, da tsokoki.
- Tsarin Jijiyoyi: Yanayi da ke shafar kwakwalwa, kashin baya, da jijiyoyi. Misali, bayan bugun jini.
- Tsarin huhu: Yana taimakawa jiki ya murmure bayan cututtukan zuciya ko matsalolin numfashi.
- Tsarin haɗin gwiwa: Wani lokaci don hana haɗin gwiwa mannewa bayan abubuwa kamar ƙonewa.
- Tsarin Lymphatic: Kula da abubuwa kamar kumburi bayan tiyata.
Masu ilimin motsa jiki suna kula da mutane na kowane zamani. Mutane da yawa kuma suna ziyartar su don samun shawara kan yadda za su kasance cikin koshin lafiya da kuma hana raunuka a nan gaba. Kuna iya samun su a asibitoci, asibitoci masu zaman kansu, wuraren wasanni, da cibiyoyin kula da tsofaffi.
Menene ainihin mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali na jiki yake yi?
Likitanka yawanci zai tura ka zuwa wurin likitan motsa jiki. Bayan haka, da farko za su yi gwajin jiki don fahimtar yanayinka sosai. Za su lura da yadda kake tafiya, tsayawa, da kuma yin wasu ayyuka. Za su saurari tambayoyinka da kyau. Sannan za su ƙirƙiri tsarin magani wanda ya keɓance maka.
Duba teburin da ke ƙasa don manyan hanyoyin maganin da suke amfani da su.
| Hanyar magani | Bayani mai sauƙi |
|---|---|
| Rubuta takamaiman darussan motsa jiki | Za a koya muku motsa jiki da suka dace da yanayinku. Waɗannan za su ƙarfafa tsokoki masu rauni, ƙara motsa jiki a gaɓoɓi, da kuma rage radadi. |
| Motsin haɗin gwiwa da shimfiɗawa | Gaɓoɓi da tsokoki masu tauri ana motsa su a hankali a kuma miƙe su da hannuwansu, wanda hakan ke dawo da sassauci. |
| Amfani da kayan aiki daban-daban | Ana amfani da na'urori daban-daban don rage zafi da kuma hanzarta warkar da nama. Misali, maganin zafi, maganin duban dan tayi, da kuma motsa jijiyoyin lantarki na transcutaneous (TENS). |
| Sauran dabarun da aka yi amfani da su | Wani lokaci dabaru kamar tausa na nama mai laushi na iya taimakawa wajen sassauta tsokoki da rage zafi. |
| Ilimi da jagoranci | Wannan yana da matuƙar muhimmanci. Za a ilmantar da kai game da yanayinka, yadda za ka magance shi, da kuma yadda za ka hana sake faruwarsa. |
Ka tuna, babban burin motsa jiki shine rage zafi, ƙara ƙarfi, da kuma sauƙaƙa motsi, da kuma dawo da kai ga aikinka na yau da kullun. Wani lokaci, wannan ma na iya hana tiyata a nan gaba.
Shin kana buƙatar babban ƙwarewa don zama mai ilimin motsa jiki?
Eh, hakika. Mai ilimin motsa jiki ƙwararre ne da gwamnati ta yi rijista da shi wanda ya kammala digirin farko a fannin ilimin motsa jiki daga wata jami'a da aka sani. Wannan shirin digirin yana ɗaukar kimanin shekaru huɗu. A wannan lokacin, suna koyo abubuwa da yawa game da jikin ɗan adam.
Misali:
- Ilimin Halittar Jiki
- Ilimin halittar jiki
- Ilimin Halittar Jiki da Ilimin Halittar Jiki
- Ilimin Jijiyoyi
- Cututtuka
- Tasirin Motsa Jiki (Motsa Jiki)
Suna zuwa wannan fanni ne bayan sun yi nazarin fannoni da dama kamar wannan kuma sun sami horo na aiki a asibitoci. Saboda haka, suna da ilimin kimiyya mai zurfi game da matsalolin motsin jikinka.
Me yasa ya kamata ka ga likitan motsa jiki?
Likitanka zai iya tura ka zuwa wurin likitan motsa jiki saboda dalilai daban-daban. Ga wasu daga cikinsu.
| Matsalarka/buƙatarka | Taimako daga maganin motsa jiki |
|---|---|
| Ciwon gaɓɓai, kamar a baya, wuya, da gwiwoyi | An gano musabbabin ciwon, an rage zafin, sannan a ƙarfafa tsokoki masu dacewa don hana ciwon sake dawowa. |
| Bayan tiyata, haɗari, ko bugun jini | Yana da mahimmanci a gyara jiki da kuma inganta aiki. |
| Raunin wasanni | Yana ba da ƙarfi da daidaito da ake buƙata don komawa filin wasa bayan raunuka kamar tsagewar ACL. |
| Matsalolin daidaito | Ana yin atisayen da ke inganta daidaito, musamman don hana faɗuwa yayin da kake tsufa. |
| Bayan haihuwa | Yana taimakawa wajen ƙarfafa tsokoki na ƙashin ƙugu da kuma rage radadin baya. |
| Iyakance motsi na haɗin gwiwa | Idan haɗin gwiwa, kamar kafada, ba za a iya motsa shi gaba ɗaya ba, to ƙarfin motsinsa zai ƙaru. |
Tsawon lokacin da kake buƙatar maganin motsa jiki ya dogara da yanayinka da kuma burinka. Wani lokaci za ka iya murmurewa cikin zaman ƴan lokaci kaɗan. Wani lokaci za ka iya buƙatar samun magani na tsawon watanni. Duk wannan ana yin sa ne ta hanyar mai ilimin motsa jiki tare da haɗin gwiwar likitan da ke yi maka magani.
Saƙon Ɗauka Gida
- Mai ilimin motsa jiki ƙwararre ne a fannin motsa jiki. Za su gano musabbabin ciwonka da matsalolin motsi sannan su yi maganinsu ta hanyar kimiyya.
- Maganin da suke yi ya haɗa da motsa jiki na musamman, maganin da aka yi da hannu, da kuma ilimin marasa lafiya.
- Suna iya taimakawa wajen magance matsaloli iri-iri, tun daga ciwon baya har zuwa gyaran jiki bayan tiyata.
- Kafin a ga likitan motsa jiki, yana da mahimmanci a fara ganin likitanka (likitan) sannan a sami cikakken ganewar asali da kuma tura shi zuwa asibiti.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku