Me kake tunani idan ka ga wani yana ziyartar jaririnka, ko kuma wani na kusa da kai, yana kunna sigari? Ko da ka yi tunanin, "Oh, bai yi wa jaririn kyau ba," shin mun san ainihin gaskiyar lamarin? Wataƙila muna tunanin, 'Babu laifi idan ka sha taba daga nesa.' Amma shin haka lamarin yake? A yau muna magana ne game da illar da hayakin da aka yi amfani da shi a likitanci, wanda aka fi sani da hayakin da aka yi amfani da shi a matsayin ...
A taƙaice dai, menene hayakin da aka yi amfani da shi wajen hayaki?
Wannan abu ne mai sauƙi. Smoke na Secondhand haɗuwa ce ta sassa biyu.
1. Hayakin da ake fitarwa kai tsaye zuwa iska daga ƙarshen sigari, sigari, ko bututu lokacin da aka kunna shi.
2. Hayakin da mai shan sigari ke fitarwa .
An haɗa waɗannan nau'ikan hayaki guda biyu don samar da muhalli. Abu mafi haɗari shine wannan hayakin yana ɗauke da sinadarai masu haɗari sama da 7,000, gami da abubuwan da ke haifar da cutar kansa. Daga cikin waɗannan, 70 ne kawai aka tabbatar da cewa suna da matuƙar illa ga jikin ɗan adam kuma suna iya haifar da cutar kansa. Don haka duk lokacin da ƙaramin yaro ko babba ya sha wannan hayakin, waɗannan sinadarai masu guba suna shiga jiki.
Menene tasirin wannan hayakin ga jariri a lokacin daukar ciki?
Wannan batu ne mai muhimmanci, kodayake ba a yawan tattauna shi ba. Kamar yadda uwa mai juna biyu ke shan taba, shakarta ga hayakin da aka yi amfani da shi na iya yin mummunan tasiri ga jaririn da ke cikinta. Waɗannan sinadarai masu guba da ke taruwa a cikin jinin jikinka suna wucewa kai tsaye zuwa ga jaririnka ta hanyar igiyar cibiya.
Ga wasu illolin da wannan zai iya haifarwa ga yaron:
- Ciwon Mutuwar Jarirai Bazata (SIDS): Haɗarin mutuwa a cikin barci ba tare da wani dalili ba yana ƙaruwa a cikin shekara ta farko bayan haihuwa.
- Haihuwa kafin lokacin haihuwa: Ana iya haihuwar jaririn kafin ranar haihuwa.
- Zubar ciki: Akwai haɗarin rasa ciki a tsakiyar lokacin.
- Ƙarancin nauyin haihuwa : Ana iya haihuwar jariri mai ƙarancin nauyin haihuwa fiye da jariri mai lafiya.
- Matsalolin ci gaba da ɗabi'a: Yaron zai iya kamuwa da cututtuka kamar su Rashin Hankali da Yawan Aiki (ADHD).
Saboda haka, guje wa muhallin da mutane ke shan taba a lokacin daukar ciki yana ɗaya daga cikin manyan jarin da za ku iya yi a nan gaba ga ɗanku.
Me ke faruwa da jariran da ba a haifa ba sakamakon hayakin sigari?
Saboda gaɓoɓin jarirai ƙanana, kamar huhunsu da kwakwalwarsu, har yanzu suna tasowa, suna da matuƙar saurin kamuwa da sinadarai masu guba da ke cikin hayakin sigari. Wannan na iya sa su kamu da matsalolin lafiya daban-daban.
| Tasiri/alama | Bayani mai sauƙi |
|---|---|
| Matsalolin tsarin numfashi | Tari mai yawan gaske, fitar numfashi, toshewar ƙirji, da kuma sautin 'cuku-cuku' lokacin numfashi abu ne da ya zama ruwan dare. |
| Rashin lafiya akai-akai | Suna kamuwa da mura da sauran cututtuka fiye da sauran yara. Ci gaban huhunsu yana da rauni, wanda hakan ke sa su kasa jure wa cututtuka. |
| Ciwon huhu da kuma bronchi | Hadarin kamuwa da cututtuka masu tsanani kamar su ciwon huhu da mashako, waɗanda ke shafar huhu, yana da yawa sosai. |
| Asma | Idan yaro ya riga ya kamu da asma, yanayin na iya ta'azzara. Ko da yaron da ba shi da shi yana cikin haɗarin kamuwa da asma. |
| Cututtukan Kunnuwa | Hayakin sigari na iya haifar da taruwar ruwa a tsakiyar kunne, wanda ke haifar da yawan kamuwa da cutar kunne. Wani lokaci, wannan na iya buƙatar tiyata don saka bututun kunne. |
| Wasu matsaloli | Haka kuma za ka iya fuskantar ciwon kai akai-akai, ciwon makogwaro, jajayen idanu, da kuma haɗarin ruɓewar haƙori. |
Ta yaya za mu iya kare jaririnmu daga wannan haɗarin?
Duk da cewa wannan zai iya zama kamar babban ƙalubale, akwai abubuwa da yawa masu sauƙi da za mu iya yi. Abu mafi mahimmanci shine mu sani kuma mu ɗauki mataki.
1. Ka sanya gidanka ya zama yanki mara hayaki
Wannan ita ce mafi mahimmancin mataki. Kada a bar kowa ya sha taba a cikin gida. Ko da kuna shan taba a baranda ko kusa da taga, hayakin zai iya shiga gidan. Cire tiren toka gaba ɗaya daga gidan. Dokar "Ba a Shan Taba" ya kamata ta shafi kowa a gidan.
2. Kada ka taba shan taba a cikin abin hawa.
Idan kai ko wani yana shan taba a cikin mota, ka daina shan taba gaba ɗaya. Ko da tagogi a buɗe suke, hayakin ba zai fita gaba ɗaya ba. Wannan hayakin zai iya kaiwa ga jaririn da ke zaune a baya.
3. Zaɓi cibiyoyin kula da yara marasa shan taba
Lokacin zabar wurin kula da jaririnka, tabbatar da cewa babu hayaki a wurin. Yana da matukar muhimmanci ma'aikatan kada su sha taba.
4. Kula da mai kula da jarirai
Idan kana da mai kula da jaririnka, ka tabbata ba sa shan taba. Ko da sun sha taba a wani wuri kuma suka ɗauki jaririnka, sinadarai masu guba da ke kan tufafinsu da numfashinsu (wanda ake kira hayakin hannu na uku) na iya cutar da jaririnka.
5. A guji wuraren jama'a da ke ba da izinin shan taba.
Ko da yake wasu wurare kamar gidajen cin abinci da wuraren shakatawa suna da wuraren shan taba na musamman, hayakin na iya shiga iska ya shafi wasu. Duk lokacin da zai yiwu, kai jaririnka zuwa wuraren da aka haramta shan taba gaba ɗaya.
Idan kai ko wani a cikin iyalinka yana buƙatar taimako wajen daina shan taba...
Idan kai mai shan taba ne da ke karanta wannan labarin, wataƙila kana tunanin, "Wannan zai yi wuya a daina." Gaskiya ne. Shan taba ba abu ne mai sauƙi a daina ba. Amma tunani game da lafiyar ɗanka na iya zama babban abin ƙarfafawa.
Idan kana ganin yana da wuya ka yi haka da kanka, kada ka ji kunya ko ka yi shakka. Yi magana da likitan iyalinka ko likitan gida game da wannan. Zai iya gaya maka abubuwa da yawa da za su iya taimaka maka ka daina shan taba, kamar magunguna da ba da shawara. Wataƙila ba zai yiwu nan da nan ba, amma kada ka daina. Ya cancanci yin sadaukarwa don makomar lafiyar ɗanka.
Saƙon Ɗauka Gida
- Hayakin da aka yi amfani da shi wajen shan taba yana da matuƙar tasiri ga lafiyar jarirai.
- Wannan yana sanya jarirai cikin haɗarin kamuwa da asma, ciwon huhu, yawan kamuwa da kunne, da kuma mutuwar jarirai kwatsam (SIDS).
- Nauyinka ne ka sanya gidanka da abin hawanka su zama yanki 100% mara hayaki.
- Da fatan za a yi magana da masu shan taba da ƙarfi su guji shan taba a kusa da ɗanku.
- Idan kai ko wani ɗan uwa yana buƙatar taimako wajen daina shan taba, nemi taimakon ƙwararru. Likitan ku zai zama jagora mafi kyau a gare ku.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku