Ke milo nei anei ke ao nei ke huli ʻoe i kou poʻo? E aʻo kākou e pili ana i ka Epley Maneuver! (Canalith Repositioning Procedure)

Ua manaʻo paha ʻoe e like me ka wili ʻana o ka lumi holoʻokoʻa a puni ʻoe i kou wā e ʻōwili ai ma luna o kahi moe, hāpai i kou poʻo e hiki aku i kahi mea ma luna ou, a kū koke paha i luna? No kekahi mau kekona, hiki i kēia ke lilo i mea ʻoluʻolu ʻole a weliweli hoʻi. Ua kapa ʻia e ka poʻe he 'minute dizziness '. I kēia lā, e kamaʻilio mākou e pili ana i kahi kumu maʻamau o kēia ʻano dizziness a me kahi lāʻau maʻalahi loa, akā he mea kupanaha ka hopena no ia mea.

No ke aha e wili koke ai koʻu poʻo penei? He aha ka BPPV?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ua hana ʻia kēia e kahi loli liʻiliʻi i loko o kou pepeiao o loko. E noʻonoʻo e pili ana i ia mea, he ʻōnaehana koʻikoʻi loa ko ko mākou pepeiao o loko e kāohi ana i ke kaulike o ko mākou kino. I loko o kēia ʻōnaehana he mau kristal liʻiliʻi i hana ʻia me ka calcium. Kāhea mākou i kēia mau mea ma nā huaʻōlelo lapaʻau he "otoconia" a i ʻole "canaliths". Inā lākou ma kahi kūpono, ʻaʻohe pilikia. Eia naʻe, i kekahi manawa me ka ʻelemakule, ma muli o kahi ʻeha poʻo liʻiliʻi, a i ʻole i kekahi manawa me ke kumu ʻole, ua hemo kēia mau kristal liʻiliʻi mai ko lākou wahi a neʻe i loko o nā kahawai semicircular ma laila. ʻO ia ka manawa e hoʻomaka ai ka pilikia. Ke hoʻohuli ʻoe i kou poʻo i kekahi mau kūlana (no ka laʻana, ke huli ʻoe ma kahi moe), neʻe nā kristal i hemo i mua a i hope i loko o ke kahawai. Hoʻouna kēia i ka hōʻailona hewa i kou lolo e milo ana ʻoe. ʻOiai ʻaʻole ʻoe e milo maoli ana, manaʻo kou lolo pēlā. ʻO ia ka mea a mākou e kapa nei he Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV) .

No laila he aha ka hopena no kēia? He aha ka Epley Maneuver?

ʻAe, i kēia manawa ua maopopo iā ʻoe ka pilikia. No laila he aha ka hopena? He maʻalahi loa ia. ʻO kāu wale nō e hana ai, ʻo ia ke hoʻihoʻi i kēlā mau vertebrae i kuhihewa i ko lākou wahi kūpono. ʻO ia ka mea a mākou e kapa nei he moʻo maʻalahi a kikoʻī o nā hoʻomaʻamaʻa a mākou e hana ai no kēlā , ʻo ke Kaʻina Hana Hoʻololi Hou ʻana o Canalith ( CRP ) . ʻO kekahi o nā ʻano hana maʻamau, kaulana a holomua a mākou e hoʻohana ai i kēia, ʻo ia ka Epley Maneuver . ʻO ka mea āu e hana ai, ʻo ia ke hoʻohuli i ke poʻo a me ke kino i kahi ʻano kikoʻī, ma kahi ʻano kikoʻī, a hoʻohana i ka umekaumaha e hoʻihoʻi i kēlā mau vertebrae i kahi e pono ai lākou.

Pehea ʻoe e hana ai i ka Epley Maneuver?

Hana pinepine ʻia kēia ma kahi keʻena lapaʻau e ke kauka a i ʻole ka mea hoʻoponopono kino. Pono e hana pono ʻia, e hahai ana i nā ʻanuʻu pololei. ʻO ke kaʻina hana holoʻokoʻa he 5 a 10 mau minuke wale nō. Hōʻike ka papa ma lalo nei i nā ʻanuʻu e hana ai i kēia. (No ka laʻana, e ʻōlelo kākou e hele mai ana kou poniuniu mai kou pepeiao ʻākau mai).

Hiki iaʻu ke hana i kēia ma ka home iaʻu iho?

ʻAe, hiki iā ʻoe. Akā me kahi 'akā' nui! Ma mua o kou hoʻāʻo ʻana i kēia ma ka home, pono ʻoe e hōʻike i kāu kauka i ke ala kūpono e hana ai ma ka liʻiliʻi hoʻokahi. ʻO ka hana hewa ʻana hiki ke hoʻopilikia i ka ʻāʻī a i ʻole e hoʻonui i kou poniuniu . Eia kekahi, pono ʻoe e noi i kāu kauka e ʻike pono i ka pepeiao hea e hoʻoulu ai i kou poniuniu. No ka mea, pono ʻoe e hoʻomaka i ka hoʻoikaika kino ma ka hoʻohuli ʻana i kou poʻo i kēlā ʻaoʻao. Makemake ka poʻe he nui e hana i kēia ma mua o ka hiamoe ʻana i ka pō. ʻO kēia no ka mea inā he poniuniu iki kou ma hope o ka hoʻoikaika kino, e nalowale ia me ka hiamoe.

He aha nā pōmaikaʻi a me nā pilikia o kēia ʻano hana?

E like me nā lāʻau lapaʻau a pau, loaʻa i kēia lāʻau nā pōmaikaʻi a me nā pōʻino liʻiliʻi. ʻOi loa aku inā he mau pilikia kou i ka ʻāʻī a i ʻole ke kua, ka hemo ʻana o ka retinal, a i ʻole kekahi mau maʻi kīʻaha koko, pono ʻoe e haʻi i kāu kauka ma mua o ka hana ʻana i kēia hoʻoikaika kino.

Āhea wau e ʻike hou ai i ke kauka?

E makaʻala i kēia mau mea.

• Inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona mau o ka poniuniu, ka māmā o ke poʻo, a i ʻole ka nalowale o ke kaulike , he mea nui e ʻike i ke kauka. He mea nui e ʻike inā he BPPV a i ʻole kekahi mea ʻē aʻe.
• Inā ʻaʻole e hoʻomaikaʻi kāu mau hōʻailona ma hope o kou hana ʻana i ka Epley maneuver i hoʻokahi a ʻelua paha manawa, e kamaʻilio me kāu kauka. Hiki iā ia ke holo i nā hoʻokolohua hou aʻe e ʻike inā he mau kumu ʻē aʻe.
• Ma hope o ka hoʻoikaika kino ʻana, he mea maikaʻi ke pale ʻana i nā mea e like me ke kīloi koke ʻana i kou poʻo a i ʻole ka lulu koke ʻana i kou poʻo no kekahi manawa i ke ao.

Leka Lawe-Home

• ʻO ka BPPV kahi ʻano vertigo liʻiliʻi i hoʻokumu ʻia e nā iwi liʻiliʻi i loko o ka pepeiao o loko e neʻe ana i waho o ko lākou wahi.
• ʻO ka Epley Maneuver (Canalith Repositioning Procedure) kahi hana hoʻomaʻamaʻa maʻalahi a maikaʻi loa e hoʻihoʻi i kēia mau cubes i ko lākou kūlana kūpono.
• He kūpono wale kēia lāʻau no BPPV, no laila he mea nui e loaʻa mua i ke kauka ke ʻike pololei i ke kūlana.
• Ma mua o ka hana ʻana i kēia ma ka home, e hōʻoia e aʻo i ke ʻano kūpono mai ke kauka e pale aku i ka hōʻino ʻana i kou ʻāʻī a loaʻa nā hopena pololei.
• Inā hoʻomau nā hōʻailona ma hope o ka lāʻau lapaʻau, e ʻike hou i kāu kauka e nānā i nā kumu ʻē aʻe.

Vertigo, dizziness, BPPV, Epley Maneuver, Canalith Repositioning Procedure, vertigo, dizziness, earwax, kaulike, kristal pepeiao o loko, lāʻau lapaʻau kino