Ua manaʻo anei ʻoe i kēia ʻano? I kekahi manawa manaʻo ʻoe he ikaika loa a hauʻoli hoʻi. Manaʻo ʻoe hiki iā ʻoe ke hana i nā mea āpau. Akā, aia kekahi mau manawa ke kaumaha nui ʻoe, hopohopo, a kaumaha me ke kumu ʻole. Manaʻo ʻoe ua luhi ʻoe i ke ola. Inā piʻi mau a iho kou ʻano e like me kēia, ʻaʻole paha he mea ʻē aʻe. I kēia lā, ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i kekahi ʻano maʻi, ʻo ia hoʻi ka cyclothymia .
I ka ʻōlelo maʻalahi, he aha ka Cyclothymia?
He ʻano maʻi ʻoluʻolu iki ka Cyclothymia. E noʻonoʻo i ka maʻi bipolar, kahi e loli ai ke ʻano ma waena o nā ʻano mania ʻoi loa a me ke kaumaha nui. Akā, ʻoi aku ka maʻalahi o ke ʻano o ka cyclothymia .
ʻO ka mea e hana ʻia ana, ʻo ia ka loli ʻana o kou ʻano ma waena o nā kaumaha pōkole a me nā ʻano manic akahai i kapa ʻia ʻo hypomania. ʻO ka mea nui, ʻaʻole loa e piʻi kēia mau kiʻekiʻe a me nā haʻahaʻa i nā pae koʻikoʻi o ke kaumaha nui a i ʻole ka mania piha e ʻike ʻia ana i ka maʻi bipolar. ʻO ke ʻano kēia, he akahai loa nā hōʻailona.
ʻO wai ka mea i ʻoi aku ka paʻakikī o ka loaʻa ʻana o kēia maʻi?
ʻAʻole ia he mea maʻamau. Hoʻopilikia ia ma waena o 0.4% a me 1% o ka heluna kanaka. Hiki iā ia ke hoʻopilikia like i nā kāne a me nā wahine. Hoʻomaka pinepine nā hōʻailona i ka wā ʻōpio a i ʻole ka wā ʻōpio . Akā, he mea paʻakikī ke kuhikuhi pono i ka wā i hoʻomaka ai. No ka mea, he akahai nā hōʻailona, manaʻo ka poʻe he nui, "ʻO wau nō kēia."
He aha nā hōʻailona o ka cyclothymia?
He maʻi ʻano ka Cyclothymia e pili ana i ke ʻano o nā ʻano kiʻekiʻe a me nā ʻano haʻahaʻa. Eia nō naʻe, no nā poʻe he nui, he ʻano ʻē kēia ʻano, ʻo ia hoʻi, ʻaʻole hiki iā lākou ke wānana i ka wā a pehea e loli ai ko lākou ʻano. I kekahi manawa hiki i kēia mau ʻano kiʻekiʻe (hypomanic) a haʻahaʻa paha (depressive) ke mau no nā lā a i ʻole nā pule.
Ma waena o kēia mau loli ʻelua o ke ʻano, aia paha ʻoe i loko o kahi ʻano maʻamau no hoʻokahi mahina me ka ʻole o nā pilikia. A i ʻole e hoʻololi mau ana paha ʻoe ma waena o nā kiʻekiʻe a me nā haʻahaʻa, me ka ʻole o ka wā maʻamau.
I mea e akāka ai kēia, e hoʻokaʻawale kākou i kēia mau hōʻailona i ʻelua ʻāpana.
| Hypomania - kahi manawa o ke ʻano kiʻekiʻe | Kaumaha iki - He wā o ke ʻano haʻahaʻa |
|---|---|
| Manaʻo o ka ikehu a me ka ikaika kupaianaha. Manaʻo luhi ʻoiai ma hope o ka hiamoe ʻana no kekahi mau hola i ka pō. | Ke kaumaha nei, ka ʻole, a i ʻole ka manaʻolana ʻole no ke kumu ʻole. |
| Ka hilinaʻi nui iā ʻoe iho, ka manaʻo e hiki iā ʻoe ke hana i nā mea āu e makemake ai. | Ka nalowale ʻana o ka hoihoi i nā mea āu i hauʻoli ai. |
| Ke kamaʻilio nui nei ma mua o ka maʻamau, ke kamaʻilio wikiwiki nei. | Manaʻo luhi a nele i ka ikaika i nā manawa a pau. |
| He paʻakikī ke mālama i kou manaʻo ma kahi hoʻokahi, lele koke mai kekahi manaʻo i kekahi. | Manaʻo o ka waiwai ʻole a me ka manaʻo haʻahaʻa iā ʻoe iho. |
| Ke hoʻowalewale ʻia e hana i nā mea pilikia (e like me ka hoʻolilo kālā nui ʻana, ka hoʻokele hewa ʻana). | Makemake e noho mehameha, kaʻawale mai nā poʻe ʻē aʻe. |
| Ke hoʻomaka nei i nā pahuhopu he nui a ke hana nui nei e hoʻokō iā lākou. | Ka paʻakikī i ka hoʻoholo ʻana a me ka hōʻino ʻana o ka hoʻomanaʻo. |
ʻO ka mea nui, he maʻi noʻonoʻo kēia a he laina lahilahi ma waena o nā loli maʻamau o ke ʻano a me kahi ʻāpana o ke ʻano pilikino. Hiki i kekahi poʻe ke holomua loa i ke ola ma muli o ka ikehu a lākou e loaʻa ai i kēia wā 'hypomania'. Eia nō naʻe, ʻo ke kaumaha mau a me ka huhū hiki ke hoʻoulu i nā pilikia i ka male ʻana a me ka hana.
No ke aha lā e kū mai ai kēia kūlana?
Wahi a ka poʻe loea he nui he ʻano ʻoluʻolu iki ka cyclothymia o ka maʻi bipolar. ʻAʻole ʻike ʻia ke kumu pololei o nā kūlana ʻelua, akā ua manaʻo ʻia he kuleana nui ka genetics .
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o ka maʻi bipolar i kekahi o ka ʻohana o kekahi me ka cyclothymia. A ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o ka cyclothymia i kekahi o ka ʻohana o kekahi me ka maʻi bipolar.
Aia kekahi lāʻau lapaʻau no kēia? Pehea e hiki ai iaʻu ke loaʻa ke kōkua?
ʻAʻole pinepine ʻia ka Cyclothymia a ʻaʻole hoʻi i mālama ʻia. ʻO kēia no ka mea ʻaʻole nui ka poʻe e ʻimi i ke kōkua olakino noʻonoʻo no ka mea he akahai ko lākou mau hōʻailona. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ua kānalua kekahi poʻe e ʻimi i ka lāʻau lapaʻau no ka mea manaʻoʻiʻo lākou e hōʻemi ka lāʻau lapaʻau i ko lākou mau wā 'maikaʻi', ʻo ia hoʻi, ko lākou mau wā 'hypomania' ke hoʻoikaika ʻia lākou.
ʻO ka maʻamau, ʻimi ka poʻe i ke kōkua ʻaʻole ma muli o kēia mau hōʻailona 'hypomania', akā, ma muli o nā hōʻailona kaumaha. ʻO ke kaumaha mau, ka hopohopo, a me ka manaʻo o ka paʻa ʻole o ke ola e hoʻoikaika iā lākou e ʻike i ke kauka.
Nā ʻano lapaʻau
ʻAʻohe lāʻau lapaʻau i ʻāpono kūikawā ʻia no ka cyclothymia. Eia nō naʻe, kuhikuhi pinepine nā kauka i nā mea hoʻopaʻa manaʻo, e like me lamotrigine a i ʻole lithium. Hiki i kēia ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā loli o ke ʻano.
ʻAʻole ʻōlelo pinepine ʻia nā lāʻau antidepressants no kēia ʻano. ʻO kēia no ka mea no kekahi poʻe, hiki i kēia mau lāʻau ke hoʻonui aʻe a hoʻoulu paha i nā hōʻailona mania hou. ʻAʻole hoʻi i manaʻo ʻia he pono loa lākou i ka kaohi ʻana i nā loli o ke ʻano ʻo ia ke ʻano nui o ka cyclothymia.
ʻO ka mea nui loa, mai hoʻohana i kekahi o kēia mau lāʻau lapaʻau me ka ʻole o ke aʻo ʻana a kāu kauka . Na kāu kauka e hoʻoholo i ka lāʻau kūpono loa nāu.
He paʻakikī anei ka noho ʻana me ka cyclothymia?
ʻAe, hiki i kēia ke lilo i mea paʻakikī nui i kekahi manawa. Hiki i kēia ʻano paʻa ʻole ke hoʻopilikia i nā pilina pilikino a me ka wahi hana. Hiki ke paʻakikī ke mālama i kahi hana paʻa a i ʻole ka pilina aloha. Eia kekahi, ʻo ka hana hoʻowahāwahā e kū mai ana i ka wā hypomania hiki ke alakaʻi i nā pilikia kānāwai.
ʻO kekahi pilikia koʻikoʻi, ʻo ka poʻe me ka cyclothymia e ʻoi aku ka nui o ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau a me ka waiʻona.Hoʻonui ʻia ka maʻalahi. Hōʻike nā noiʻi he 50% o ka poʻe me kēia maʻi e loaʻa paha ka pilikia i ka lāʻau lapaʻau a i ʻole ka waiʻona.
I ka hala ʻana o ka manawa, ʻoi aku ka nui o ka pilikia o ka loaʻa ʻana o ka maʻi bipolar piha i kekahi kanaka me ka cyclothymia. Aia kekahi pilikia o ka pepehi kanaka iā ia iho i kekahi ʻano. No laila, he mea nui e ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau, ʻoiai inā he akahai nā hōʻailona.
Leka Lawe-Home
- ʻAʻole ʻo Cyclothymia he "pehea ʻoe" a i ʻole he kīnā o ke ʻano, he maʻi noʻonoʻo ia e pono ai ke kōkua lapaʻau.
- Inā hoʻopilikia kou loli ʻana o kou naʻau i kou ola pilikino, nā pilina, a i ʻole ka hana, e ʻimi pono i ke kōkua.
- Mai hoʻowahāwahā i nā hōʻailona liʻiliʻi. Hiki i ka mālama mua ʻana ke pale i ke kūlana mai ka lilo ʻana i mea koʻikoʻi a me ke kumu o nā pilikia ʻē aʻe.
- Mai hoʻōla ponoʻī a lawe i ka lāʻau lapaʻau ma ke ʻōlelo aʻoaʻo a haʻi. E kūkākūkā mau me ke kauka kūpono e kūkākūkā i kou kūlana.
- Hiki ke mālama ʻia kēia kūlana me ka holomua me ke kamaʻilio lapaʻau a, inā pono, nā lāʻau lapaʻau i kuhikuhi ʻia e ke kauka.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo