Loaʻa iā ʻoe kahi ʻū mau a hoʻonāukiuki ʻaʻole e hana i ka mucus, akā he ʻāʻī ʻāʻī? Ke noʻonoʻo nei paha ʻoe i ke kumu o kēia ʻū maloʻo e hoʻāla iā ʻoe i ka pō a hiki mai i ka wā e kamaʻilio ai ʻoe. He mea maʻamau anei kēia, a i ʻole he mea e hopohopo ai? E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia mau mea a pau i kēia lā.
He aha maoli ka ʻūhū maloʻo?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka ʻū maloʻo he ʻū ia e hana ʻole ana i ka mucus a i ʻole ka phlegm . Ua kapa ʻia hoʻi kēia he "ʻū hua ʻole." ʻO ka maʻamau, hoʻohana ko mākou kino i ka ʻū e kipaku aku i nā mea makemake ʻole ʻia mai nā māmā a me nā ala ea, e like me nā virus, bacteria, a me ka lepo.
E noʻonoʻo i ko kākou ala hanu e like me ka paipu wai. Inā paʻa kahi ʻāpana ʻōpala (phlegm) i loko o kēia paipu, puhi mākou i ka wai ma o ia mea a hoʻokuke aku. ʻO ia ke ʻano o ka "phlegm cough". Akā i loko o ka cough maloʻo, ʻo ka mea e hana ʻia ana, aia kekahi mea i loko o ka paipu e hoʻoulu ai i ka cough, e like me ka huhū, ka mumū, a i ʻole ka ʻoniʻoni. ʻOiai inā ʻaʻohe mea nui e hiki ai ke hoʻokuke aku, ʻo ka mumū ke kumu o ka cough e hoʻomau.
He aha nā kumu kūpono o ka ʻū maloʻo?
Hiki ke loaʻa nā kumu maʻalahi o ka ʻū maloʻo, a me nā kumu e pono ai ka nānā iki ʻana. E nānā kākou i nā kumu nui.
| Kumu | He wehewehe maʻalahi |
|---|---|
| Nā maʻi ʻaleka | Hiki i nā mea e like me ka lepo, ka pollen, a me ka hulu holoholona ke hoʻonāukiuki i ke ala hanu a hoʻoulu i ke kuni. |
| Asthma | ʻO kahi hōʻailona koʻikoʻi o ka hānō, he ʻū maloʻo a mau hoʻi, hiki ke ʻino loa i ka pō. |
| GERD (Maʻi Reflux Gastroesophageal) | He hihia koʻikoʻi kēia o ke ʻano a mākou e kapa nei ʻo "gastritis." Hoʻi hou ka waikawa o ka ʻōpū i loko o ka puʻu, e hoʻoulu ai i nā ʻiʻo palupalu o ka puʻu e pehu a hoʻoulu ai i ke ʻū ʻana. |
| Ma hope o ke anu, ka maʻi palū, COVID-19 | Ke loaʻa iā ʻoe kahi maʻi viral e like me kēia, hiki i ka ʻū maloʻo ke noho no nā pule ma hope o ka pau ʻana o ka maʻi ma muli o ka mumū i loko o ke ala hanu. |
| Nā mea ʻino i ke kaiapuni | ʻO ka hanu ʻana i nā mea e like me ka uahi cigarette, nā kemika, a me nā mea ʻala ikaika hiki ke hoʻonāukiuki i ka puʻu a me nā māmā a hoʻoulu i ke kuni. |
| Kekahi mau lāʻau lapaʻau (nā hopena ʻaoʻao o ka lāʻau lapaʻau) | Hiki i ka ʻū maloʻo ke kū mai ma ke ʻano he hopena ʻaoʻao o kekahi mau lāʻau lapaʻau, ʻoi aku hoʻi nā lāʻau no ke koko kiʻekiʻe (e like me nā ACE inhibitors). |
| Nā kumu e makaʻala nui ai (ʻaʻole maʻamau kēia mau mea, akā he mea nui e makaʻala) | |
| COPD (Maʻi Puʻuwai Pale Mau) | He maʻi māmā lōʻihi e kū pinepine ana i nā poʻe puhi paka. |
| Nā kūlana koʻikoʻi ʻē aʻe | I ka hapanui o ka manawa, hiki i ka ʻū maloʻo lōʻihi ke lilo i hōʻailona o nā maʻi e like me ka hāʻule ʻana o ka puʻuwai, ka maʻi ʻaʻai māmā, a i ʻole ka maʻi puʻupuʻu. |
ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ke ʻike pono i ke kumu o kou ʻū. ʻO ke kanaka maikaʻi loa e hana i kēlā, ʻo ia kāu kauka.
He aha kāu e hana ai ma ka home no ka maʻi ʻūlū?
Inā ʻaʻole koʻikoʻi ke kumu o kou ʻū ʻana, hiki iā ʻoe ke loaʻa ka hōʻoluʻolu me kēia mau mea maʻalahi.
- E inu i ka nui o ka wai a me nā wai: ʻO ka inu ʻana i ka wai mehana a me ke kī hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka maloʻo a me ka huhū o ka puʻu. He hopena maikaʻi loa kahi kīʻaha wai mehana me ka meli liʻiliʻi a me ka lemona .
- He punetune o ka meli:Ua ʻike ʻia nā noiʻi he hiki i ka meli ke kāohi i ke kuni. ʻO ka inu ʻana i hoʻokahi teaspoon o ka meli ma mua o ka moe ʻana hiki ke hōʻemi i ka hoʻopilikia ʻana o ka hiamoe i hoʻokumu ʻia e ke kuni. (Akā, mai hāʻawi i ka meli i nā pēpē ma lalo o hoʻokahi makahiki).
- Hanu ʻana i ka mahu: ʻO ka hanu ʻana i ka mahu mai kahi pola wai wela a i ʻole ka ʻauʻau ʻana i ka mahu e hiki ke kōkua i ka hoʻomaʻū ʻana i nā ala ea a hōʻemi i ke kuni ʻana. Inā he humidifier kāu ma ka home, he manaʻo maikaʻi nō hoʻi ka hoʻohana ʻana.
- Nā kulu kuni / Lozenges: Ke hanu ʻia, hoʻonui kēia i ka hana ʻana o ka lawai i loko o ka waha a hōʻoluʻolu i ka maloʻo o ka puʻu.
- Nā lāʻau hoʻopau ʻū OTC: Loaʻa nā lāʻau hoʻopau ʻū ma ka hale kūʻai lāʻau lapaʻau. Eia nō naʻe, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kūkākūkā ʻana me kāu kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana iā lākou, no ka mea, ʻaʻole paha lākou e kūpono no kekahi ʻano ʻū.
He aha inā loaʻa i nā keiki liʻiliʻi ka ʻū maloʻo?
ʻAʻole ʻōlelo ʻia e hāʻawi i nā keiki ma lalo o 4 mau makahiki i nā lāʻau lapaʻau kuni ma ke kūʻai ʻole ʻia me ka ʻole o ke aʻo ʻana a ke kauka. No laila, inā loaʻa i kāu keiki liʻiliʻi ka kuni, ʻo ka mea maikaʻi loa e hana ai, ʻo ia ke kūkākūkā me kahi kauka keiki. ʻO ka hoʻohana ʻana i kahi humidifier ma ka home a me ka hoʻopiha ʻana i ka lua me ka wai wela a me ka mahu ʻana me kāu keiki no kekahi manawa hiki ke hāʻawi i ka hōʻoluʻolu.
Inā loaʻa iā ʻoe kēia mau hōʻailona, e ʻike pono i ke kauka!
ʻOiai ʻaʻole ia he mea weliweli ka ʻū maloʻo, inā loaʻa iā ʻoe kekahi o nā hōʻailona ma lalo nei me kou ʻū, mai hoʻonele i ka manawa a e ʻike koke i ke kauka.
- Ke ʻū ʻana i ke koko
- Paʻakikī ka hanu ʻana a i ʻole ka wheezing
- Luhi nui
- Kuni a me nā anu
- ʻEha koke o ka umauma me ka wehewehe ʻole ʻia
- Inā lohe ʻoe i ke kani 'wheezing' i ka wā e hanu ana
ʻOiai inā ʻoi aku ka lōʻihi o kou ʻūhū maloʻo ma mua o ʻekolu pule , he mea nui e ʻike i ke kauka e ʻike i ke kumu.
Ke ʻeha nei anei kou umauma i ka ʻū ʻana?
Ke ʻū nui ʻoe, hiki iā ʻoe ke ʻike i ke kaumaha o nā ʻiʻo ma kou umauma. Ua like kēia me ka ʻeha āu e ʻike ai i ka wā e hāpai ai ʻoe i kahi mea kaumaha. Hiki ke hoʻomaha ʻia kēia ʻeha me kahi lāʻau hoʻopau ʻeha e like me ka paracetamol.
Eia nō naʻe, inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeha umauma koke a koʻikoʻi , mai hoʻowahāwahā iā ia. He hōʻailona paha ia o ka hōʻeha puʻuwai. I kēlā hihia, e hele koke i ka Emergency Department (ETU) o ka haukapila kokoke loa.
Leka Lawe-Home
- ʻO ke kō maloʻo, ʻo ia ka ʻō i hana ʻole i ka mucus a hana ʻia e ka ʻeha a i ʻole ka ʻāʻī ʻūlū.
- I ka manawa pinepine, hiki ke hana ʻia kēia e nā maʻi allergies, asthma, gastritis, a i ʻole kahi kūlana e kū mai ana ma hope o kahi maʻi viral.
- Hiki iā ʻoe ke hoʻomaha i nā lāʻau lapaʻau home e like me ka inu ʻana i nā wai mehana, ka hoʻohana ʻana i ka meli, a me ka mahu.
- Inā ʻoi aku ka lōʻihi o ke kō ʻana ma mua o 3 mau pule a i ʻole e hele pū ʻia me nā hōʻailona koʻikoʻi e like me ke kō ʻana i ke koko, ka paʻakikī o ka hanu ʻana, a i ʻole ka ʻeha o ka umauma, e ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau.
- He mea nui loa e kamaʻilio me kāu kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana i kekahi lāʻau lapaʻau, ʻoiai ma mua o ka hāʻawi ʻana i nā keiki.
👩🏽⚕️ Nā nīnau hou aku (FAQs)
💬 He aha ke Kuke Maloʻo / Kuke ʻAʻole Hua?
I loko o ke kuni maʻamau, ua hoʻolei ʻia ka mucus (Phlegm/Sputum) i hoʻopiha ʻia i loko o ka puʻu/mama. Akā, i loko o kēia mea i kapa ʻia ʻo 'Dry Cough', ʻaʻohe mea nui o kou kuni ʻana a ʻeha ka umauma a me ka puʻu, 'ʻaʻohe phlegm e puka mai ana'. He ʻano hoʻonāukiuki loa kēia e hoʻomau nei i ka hoʻopilikia iā ʻoe, me he mea lā ua paʻa/nahu kekahi mea i loko o ka puʻu (tickling sensation), a ʻaʻole ia e hoʻokuʻu iā ʻoe e hiamoe!
💬 He aha nā kumu nui o ka ʻū mau me ka ʻole o ka phlegm (Dry Cough)?
Aia kekahi mau kumu nui no kēia: 1) ʻO ke kuni ma hope o ka maʻi viral, hiki ke hoʻomau no nā pule ma hope o ka hoʻōla ʻana mai nā maʻi viral / Flu / COVID-19. 2) Asthma - ʻoi aku hoʻi i ka pō. 3) Gas/Acidity i loko o ka ʻōpū ma muli o GERD / Gastritis (hoʻonui ʻia i ka pō). 4) Hiki nō hoʻi ke lilo i hopena ʻaoʻao o kekahi mau lāʻau lapaʻau e like me ACE Inhibitors - e.g. Losartan, Enalapril.
💬 He aha nā lāʻau lapaʻau home no ka ʻū maloʻo? Āhea wau e ʻike ai i ke kauka?
ʻO ka mea mua, e inu i ka wai wela me ka meli a me ka lime, e gargle me ka wai paʻakai, a e hoʻohana i kahi humidifier. Eia nō naʻe, inā 1) ʻoe e ʻūhū ana i ke koko (Hemoptysis - hiki ke maʻi puʻupuʻu/maʻi ʻaʻai), 2) pilikia ʻoe i ka hanu ʻana/ʻeha umauma i ka wā e ʻūhū ana, 3) loaʻa iā ʻoe kahi ʻūhū e mau ana no nā pule he 3 a ʻoi, 4) loaʻa iā ʻoe ka pohō kaumaha/kuni me kou ʻūhū, pono ʻoe e hele koke i ka haukapila a loaʻa kahi X-ray umauma!
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo