Ke paʻakikī nei kāu keiki me ka ADHD e noho ma kahi hoʻokahi no kekahi manawa? Ua ʻike mākou i ka paʻakikī o ka mālama ʻana i kahi keiki e holo mau ana a puni a hoʻoluliluli i ka wā e noi ʻia ai e noho ma kahi hoʻokahi. Ma ke ʻano he makua, e noʻonoʻo paha ʻoe, "No ke aha i like ai kaʻu keiki me kēia?" Akā, ʻaʻole ʻoe hoʻokahi. ʻAʻole hewa ka ADHD ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder ) i kahi keiki a i ʻole he kīnā makua. He maʻi ia e pili ana i ka hana o ka lolo. Me ka lāʻau lapaʻau a me ke aʻo ʻana e hoʻokele i ke kūlana, he ala maikaʻi loa ka hoʻoikaika kino e kōkua i kāu keiki e hoʻohana i kēlā ikehu keu.
He aha nā pono o ka hoʻoikaika kino no ke keiki me ADHD?
ʻO kekahi o nā ʻano nui o nā keiki me ADHD ʻo ia kēia ʻano hoʻomaha ʻole a kolohe. ʻAʻole hiki iā lākou ke noho mālie no ka mea pono lākou e hoʻokuʻu i kēia ikehu keu i loko o ko lākou kino. No laila, ʻaʻole wale ka hoʻoikaika kino e hoʻokuʻu i kēia ikehu, ua ʻike ʻia e ka noiʻi hiki i ka hoʻoikaika kino ke kōkua i nā pilikia ʻē aʻe e pili ana me ADHD.
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka mālama ʻana i kāu keiki i kēlā me kēia lā e kōkua i nā mea e like me:
- ʻAʻohe manaʻo nui: I ka wā e hana ana i ka hana home a i ʻole e hoʻolohe ana i ke kumu, ʻaʻole paha e hoʻohuli ʻia ka manaʻo.
- ʻO ka wikiwiki: ʻO ka hiki ke kaohi i nā mea e like me ka hana ʻana i nā mea ma ka wikiwiki o ka manawa a me ka pane ʻana i kahi nīnau ma mua o ka hopena.
- Nā mākau pilikanaka maikaʻi ʻole: Ke aʻo ʻana e pāʻani me nā keiki ʻē aʻe a hana pū ma ke ʻano he hui.
ʻO ka mea nui loa, ʻo ka hoʻoikaika kino i kēlā me kēia lā , ma ke ʻano he mea hoʻohui i nā lāʻau lapaʻau kuʻuna e like me ka lāʻau lapaʻau i kuhikuhi ʻia e ke kauka a me ke aʻo ʻana, hiki ke hāʻawi i nā hopena maikaʻi loa no nā hōʻailona ADHD o ke keiki.
Paipai nā loea olakino i nā keiki e loaʻa i ka liʻiliʻi he 60 mau minuke o ka hoʻoikaika kino kaulike a ikaika paha i ka lā. Hiki i kēlā ke ʻano mai ke kaʻa paikikala, ka ʻauʻau ʻana, ka pāʻani pôpeku, a i ʻole ka hula. Akā ua hōʻike kekahi mau noiʻi e hiki i ka hoʻolilo ʻana i ka manawa ma waho i ke kūlohelohe ke kōkua i ka hōʻoluʻolu ʻana i nā keiki me ADHD. Ma kekahi noiʻi, ʻo ka hele wāwae wale ʻana he 20 mau minuke i loko o kahi paka ua hoʻomaikaʻi i ka lōʻihi o ka nānā ʻana o nā keiki me ADHD.
ʻO ka pilina ma waena o ka hoʻoikaika kino a me ka hana o ka lolo
ʻAʻole wale ka hoʻoikaika kino e pili ana i ke kūkulu ʻana i nā ʻiʻo. Kōkua nō hoʻi ia i ka mālama ʻana i ko kākou lolo i ke olakino. E noʻonoʻo, i ka wā e hoʻoikaika kino ai ke keiki, loli ka nui a me ke ʻano o nā kemika i hana ʻia e ko lākou lolo. Kāhea mākou i kēia mau kemika he neurotransmitters . ʻO kekahi o kēia mau neurotransmitters e pili pono ana i ka nānā ʻana ʻo dopamine .
ʻO ka mea kupaianaha maoli, ʻo ia ka hoʻonui ʻana o nā lāʻau hoʻoulu no ka ADHD i nā pae dopamine i loko o ka lolo. No laila ke hōʻike nei kēlā iā mākou he like ka hopena o ka hoʻoikaika kino ma ka lolo e like me ka lāʻau lapaʻau. ʻO ia hoʻi, he ala kūlohelohe ka hoʻoikaika kino e hoʻoulu ai i ka lolo .
Ua hōʻike ʻia e ka noiʻi ma hope o ka hoʻoikaika kino ʻana o nā keiki me ka ADHD, ʻoi aku ka kiʻekiʻe o kā lākou helu ma nā hoʻokolohua e ana i ka nānā ʻana. Hōʻike pū lākou i ka emi ʻana o ka impulsivity. He ʻoiaʻiʻo loa kēia no nā keiki ʻaʻole e lawe ana i nā lāʻau hoʻoulu.
Manaʻo nā kānaka noiʻi aia kekahi mau ala koʻikoʻi e hoʻopilikia ai ka hoʻoikaika kino i ka lolo o ke keiki. E nānā kākou i kēia ʻano.
| Ke ʻano o ka mana | He wehewehe maʻalahi |
|---|---|
| Ke kahe koko i ka lolo | Hoʻonui ka hoʻoikaika kino i ke kahe o ke koko i ka lolo. Hiki i nā keiki me ADHD ke ʻike i ka emi ʻana o ke kahe o ke koko i nā ʻāpana o ka lolo e pili ana i ka noʻonoʻo ʻana, ka hoʻolālā ʻana, ka hoʻoponopono ʻana i nā manaʻo, a me ke ʻano. Hiki i ka hoʻoikaika kino ke kōkua i ka pale ʻana i kēia maʻi. |
| Nā kīʻaha koko a me ke ʻano o ka lolo | Hoʻomaikaʻi ka hoʻoikaika kino i ke olakino o nā kīʻaha koko palupalu i loko o ka lolo a me ke ʻano holoʻokoʻa o ka lolo. Hoʻopilikia pololei kēia i ka hiki ke noʻonoʻo o ke keiki. |
| Hana o ka lolo | Hoʻonui ka hoʻoikaika kino i ka hana o nā ʻāpana o ka lolo e pili ana i ke ʻano a me ka nānā ʻana, e like me ka hāʻawi ʻana i ka lolo i kahi 'hoʻomaʻamaʻa'. |
Kōkua ka hoʻoikaika kino i ka noʻonoʻo a me ke ʻano o ke keiki
ʻO kahi wahi paʻakikī loa no nā keiki me ADHD ʻo ia ka hana hoʻokō . I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ia ko mākou hiki ke hoʻolālā, hoʻonohonoho, a hoʻopau i kahi mea i kēlā me kēia ʻanuʻu.
ʻO kēia nele o ke akamai ke kumu e poina ai kāu keiki e hoʻopau i ka hana home, poina e hoʻopaʻa i kā lākou ʻaina awakea no ke kula, a hoʻomaka paha e hoʻomaʻemaʻe i ko lākou lumi akā a laila e kū a hana i kahi mea ʻē aʻe. ʻO ka nūhou maikaʻi, hiki i ka hoʻoikaika kino ke hoʻomaikaʻi i kēia hana hoʻokō i nā keiki me ADHD.
Eia kekahi, nui nā keiki me ADHD e kū nei i nā pilikia i nā pilina pili kanaka a me kā lākou ʻano. ʻO ka pāʻani ʻana i kahi haʻuki hui e hāʻawi i kahi manawa kūpono e hoʻomaikaʻi ai i kēia mau wahi ʻelua.
Ua hōʻike ʻia e nā noiʻi ʻaʻole hiki i nā keiki e hoʻoikaika kino mau ana ke hoʻopaʻi ʻia no nā hana kūpono ʻole i ka papa, e like me ke keakea ʻana i nā poʻe ʻē aʻe (e like me ke lele koke ʻana i loko i ka wā e kamaʻilio ana, ke kāhea ʻana i nā inoa o haʻi, a i ʻole ke kuʻi ʻana i nā poʻe ʻē aʻe).
Ma muli o kēia mau pono āpau, ke hoʻohana pū ʻia ka hoʻoikaika kino a me nā lāʻau lapaʻau ADHD, hoʻonui ʻia ka pono o nā lāʻau lapaʻau. I kekahi manawa, hiki i nā keiki i pane ʻole i ka lāʻau lapaʻau ke loaʻa ka hōʻoluʻolu nui mai ka hoʻoikaika kino.
Nā kumu ʻē aʻe e hoʻokomo ai i kāu keiki i ka hoʻoikaika kino
Ma waho aʻe o ke kōkua ʻana i nā hōʻailona ADHD, aia kekahi mau kumu maikaʻi ʻē aʻe e hoʻokomo ai i kāu keiki i ka hoʻoikaika kino. ʻO ka noho ʻana i kahi nohona hana maʻamau he mau pono nō hoʻi e like me:
- Ka mālama ʻana i ke kaumaha olakino.
- Ka mālama ʻana i ke koko a me nā pae cholesterol maʻamau.
- Ka hōʻemi ʻana i ka pilikia o ka maʻi diabetes.
- Hoʻomaikaʻi i ka hilinaʻi iā ia iho a me ka manaʻo ponoʻī.
ʻO ka hoʻoikaika kino hoʻokahi wale nō ʻāpana o kahi hoʻolālā lapaʻau piha no ADHD. Hiki i kēia hoʻolālā lapaʻau ke komo pū me ka lāʻau lapaʻau a me ka therapy. No laila, e kūkākūkā me kāu pediatrician, psychiatrist, a psychologist paha e hoʻomohala i ka hoʻolālā lapaʻau ADHD maikaʻi loa no kāu keiki.
Leka Lawe-Home
- ʻAʻole wale ka ADHD i ka hana ʻino a i ʻole ka hana kolohe a ke keiki, he maʻi ia e pili ana i ka hana o ka lolo.
- He mea hoʻohui maikaʻi ka hoʻoikaika kino i ka mālama ʻana iā ADHD, akā, ʻaʻole ia he pani no ka lāʻau lapaʻau.
- E hoʻāʻo e hoʻoikaika i kāu keiki no ka liʻiliʻi he 60 mau minuke i kēlā me kēia lā. He mea maikaʻi loa nā hana waho.
- Hoʻomaikaʻi ka hoʻoikaika kino i ka nānā ʻana o ke keiki, kāna ʻano, kona noʻonoʻo ʻana, a me kona hilinaʻi iā ia iho.
- E kūkākūkā mau me kāu kauka e hoʻoholo i ka hoʻolālā lapaʻau maikaʻi loa no kāu keiki.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo