I kēlā me kēia manawa āu e loaʻa ai i ke anu a i ʻole e luhi loa ʻoe, ʻo kou manaʻo mua paha e kipa aku i kāu kauka. I kāu kūkākūkā ʻana, e loiloi pinepine kāu kauka i kāu mau hōʻailona a, inā pono, e kauoha i nā hoʻokolohua hale hana e loaʻa ai kahi kiʻi maopopo o kou olakino. ʻOiai ʻo nā hoʻokolohua koko a me ka mimi maʻamau he ʻāpana maʻamau o ka lāʻau lapaʻau hou, ua ʻike anei ʻoe e holomua mau ana ka ʻepekema lapaʻau? Ke loli mālie nei nā ʻano o ka hana ʻana o kēia mau hoʻokolohua - a pehea mākou e wehewehe ai i kā lākou mau hopena. I kēia lā, ke kūkākūkā nei mākou i kekahi mau loli koʻikoʻi i nā hoʻokolohua hale hana maʻamau āu e ʻike ai.
ʻO ka hoʻāʻo kolesterol (Lipid Profile) - He mea pono anei ka hoʻokē ʻai?
Inā ʻoe ma luna o 40 a i ʻole ke mālama nei i kou kaumaha, hiki i kāu kauka ke kauoha mau i kahi hoʻāʻo cholesterol, i ʻike ʻia ʻo 'Lipid Profile'. I ka ʻōlelo maʻalahi, ana kēia hoʻāʻo i nā ʻano momona like ʻole (lipids) i loko o kou koko.
Ke nānā nei kēia hoʻāʻo ma luna o ʻehā mau māka koʻikoʻi:
- Holoʻokoʻa Cholesterol: ʻO ka nui o ka cholesterol i loko o kou koko.
- HDL (High-Density Lipoprotein): I kapa pinepine ʻia ʻo " cholesterol maikaʻi ". ʻOi aku ka maikaʻi o nā pae kiʻekiʻe no ke olakino o kou puʻuwai.
- LDL (Low-Density Lipoprotein): ʻIke ʻia ʻo ia ka "cholesterol maikaʻi ʻole". Hoʻonui nā pae kiʻekiʻe i kou pilikia no ka maʻi puʻuwai a me ka hahau ʻana .
- ʻO Triglycerides ( Triglycerides ): ʻO kekahi ʻano momona i loaʻa i loko o kou koko.
No nā makahiki he nui, ua haʻi ʻia mai iā mākou e pono mākou e hoʻokē ʻai no 8-12 mau hola ma mua o kēia hoʻāʻo, e pale ana i nā meaʻai a me nā mea inu āpau. Ua aʻo maʻamau nā kauka i kēia no ka mea ua manaʻoʻiʻo lākou hiki i ka ʻai ʻana i ka meaʻai ke hoʻololi nui i nā hopena, ʻoiai nā pae triglyceride.
No laila, he aha ka mea i loli?
Ua hōʻike ʻia e nā noiʻi hou nei, no ka hapa nui o nā kānaka , ʻaʻole pono loa ka hoʻokē ʻai. ʻAʻole pili nui nā meaʻai āu e ʻai ai i kāu mau pae kolesterol LDL a me HDL. Eia nō naʻe, hiki i kekahi mau meaʻai momona kiʻekiʻe a i ʻole ke kō kiʻekiʻe ke hoʻonui i nā pae triglyceride no kekahi manawa.
ʻO ke ʻano kēia inā ʻoe e lawe i ka hoʻāʻo me ka ʻole o ka hoʻokē ʻai ʻana a he maʻamau kāu mau helu ʻē aʻe akā kiʻekiʻe kāu mau triglycerides, e noi paha kāu kauka iā ʻoe e hoʻi no kahi hoʻāʻo hoʻokē ʻai ma hope. Kōkua kēia i ka wehewehe ʻana inā he pilikia olakino maoli ka piʻi ʻana a i ʻole he hopena pōkole wale nō o kāu ʻai hou.
I ka manawa aʻe e kauoha ai kāu kauka i kahi ʻikepili lipid, e nīnau iā lākou inā pono maoli ʻoe e hoʻokē ʻai. I nā hihia he nui, hiki paha iā ʻoe ke kāpae i ka pilikia o ka hoʻokē ʻai ʻana.
Ke hoʻāʻo ʻana no ka maʻi diabetes
He pilikia olakino maʻamau ka maʻi diabetes, a nui ka poʻe i ke kahua prediabetes me ka ʻike ʻole. He mea nui ka ʻike mua ʻana no ka hoʻokele pono ʻana.
ʻO ka mea maʻamau, ua hilinaʻi nā kauka i kahi hoʻāʻo kō koko hoʻokē ʻai a i ʻole kahi hoʻāʻo hoʻomanawanui glucose waha (OGTT), ʻo ia hoʻi ka inu ʻana i kahi hopena glucose a me ke kali ʻana i ʻelua hola. Hiki ke paʻakikī ka OGTT, no ka mea, pono ia i ka hoʻokē ʻai kakahiaka a me ke kali ʻana i ʻelua hola ma ka lab.
He aha ke ala maʻalahi? ʻO ka hoʻāʻo HbA1c!
I kēia mau lā i hala iho nei, ua hoʻonui nui nā kauka i ka makemake i kaʻO Hemoglobin A1c, a i ʻole ka hoʻāʻo ` HbA1c` wale nō, no ka ʻike ʻana a me ka nānā ʻana i ka maʻi diabetes.
I ka ʻōlelo maʻalahi, ana kēia hoʻāʻo i ka pakeneka o kou kō koko (glucose) i hoʻopili ʻia i ka hemoglobin, ka protein i loko o kou mau ʻulaʻula koko. ʻOiai ke ola nei nā ʻulaʻula koko no kahi o 90-120 mau lā, hāʻawi kēia hoʻāʻo i ka awelika o kou mau pae kō koko i nā mahina 2-3 i hala . ʻAʻole pono ʻoe e hoʻokē ʻai no kēia hoʻāʻo, a hiki ke hana ʻia i kēlā me kēia manawa o ka lā.
He leka hoʻomaopopo wikiwiki...
ʻOiai he kūpono a hilinaʻi hoʻi ka hoʻāʻo `HbA1c`, ʻaʻole paha ia he 100% pololei no nā poʻe me kekahi mau kūlana olakino, ʻoiai hoʻi nā mea e hoʻopilikia ana i nā hunaola koko ʻulaʻula.
ʻo kahi laʻana:
- Anemia: Hiki i kekahi ʻano anemia ke hoʻoulu i nā hopena HbA1c e ʻike ʻia he kiʻekiʻe a haʻahaʻa paha ma mua o ka mea maoli.
- Maʻi Sickle Cell: Hiki i nā kūlana genetic e hoʻopilikia ana i nā hunaola koko ʻulaʻula ke hoʻololi i ka pololei o ka heluhelu ʻana o HbA1c.
ʻAʻole kēia manaʻo he hoʻāʻo maikaʻi ʻole ka HbA1c, akā ʻo ia hoʻi, ʻaʻole pono ʻoe e hilinaʻi i hoʻokahi helu e hana i nā hoʻoholo lapaʻau. Inā palena kāu mau hopena, e noʻonoʻo kāu kauka i kou mōʻaukala lapaʻau—e like me ka anemia e kū nei—a e kauoha paha i nā hoʻāʻo hoʻokē ʻai hou inā pono.
ʻO ka urinalysis - he mea pono ia i kēlā me kēia makahiki?
Ua maʻa ka hapa nui o mākou i ka hana ʻana i kahi urinalysis maʻamau ma ke ʻano he ʻāpana o ka nānā makahiki e nānā i ka hana o nā puʻupaʻa a nānā i nā maʻi.
Ua loli ka manaʻo!
Ke aʻo aku nei nā hui olakino nui o ka honua i kēia manawa inā ʻaʻohe ou hōʻailona , ʻaʻole nui ka waiwai lapaʻau o ka urinalysis maʻamau. Akā, pono e mālama ʻia kēia mau hoʻokolohua no ka wā e loaʻa ai nā hōʻailona.
| Kūlana | Manaʻo o kēia manawa |
|---|---|
| Inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona mimi: (e laʻa me ke kuni, ka ʻeha, ka mimi pinepine ʻana, ke ʻala ʻino) | Paipai nui ʻia kahi urinalysis. |
| Ma ke ʻano he ʻāpana o ka nānā maʻamau, me ka ʻole o nā hōʻailona | ʻAʻole pono ma ke ʻano laulā. |
| Inā hāpai ʻoe | He mea koi ka nānā mau ʻana ma ke ʻano he ʻāpana o ka mālama ʻana i ka wā hāpai. |
No laila, pehea mākou e nānā ai i ka hana o nā puʻupaʻa?
I kēia manawa, hilinaʻi nui nā kauka i kahi hoʻāʻo koko i kapa ʻia ʻo `eGFR (estimated Glomerular Filtration Rate)` e loiloi i ka hana maikaʻi o kou mau puʻupaʻa. Hoʻokomo pinepine ʻia kēia i loko o kahi `Basic Metabolic Panel` maʻamau (kahi pūʻolo hoʻāʻo koko maʻamau). Hāʻawi ia i kahi loiloi pololei o ka hana o nā puʻupaʻa ma mua o ka urinalysis.
Leka Lawe-Home
- Cholesterol (Lipid Profile): ʻAʻole koi pinepine ʻia ka hoʻokē ʻai ʻana, akā e nīnau mua i kāu kauka.
- Maʻi diabetes (HbA1c): He mea hana maikaʻi loa no ka nānā ʻana i kāu awelika kōpaʻa 2-3 mahina, ʻoiai hiki i kekahi mau kūlana e like me ka anemia ke hoʻopilikia i nā hopena.
- Mimi: Inā ʻaʻohe ou hōʻailona (a ʻaʻole hāpai), ʻaʻole pono ka hoʻāʻo maʻamau. ʻOi aku ka hilinaʻi o ka hoʻāʻo eGFR ma ke koko no ka nānā ʻana i ke olakino o nā puʻupaʻa.
- ʻO ke Kaʻina Hana Koʻikoʻi Loa: Mai ho'āʻo e wehewehe i kāu mau hopena lab a i ʻole e hana i nā hoʻoholo olakino ma muli o hoʻokahi helu. ʻO kāu kauka wale nō ke wehewehe i kēia mau hopena ma ke ʻano o kou olakino holoʻokoʻa. E kūkākūkā mau i kāu mau hōʻike lab me kāu mea mālama ola.
Nā hoʻokolohua lab, nā hoʻokolohua lapaʻau, cholesterol, Lipid Profile, diabetes, HbA1c, hoʻāʻo mimi, Urinalysis, olakino, Hoʻāʻo Koko, Hōʻike Lab
