Ke hiki koke mai nei ka pēpē? Eia nā hōʻailona o ka hānau keiki

I ka hoʻokokoke ʻana mai o ka lā nani loa o kou ola, he mea maʻamau ka manaʻo iki i ka makaʻu, ka hoihoi, a me ka pīhoihoi i ka manawa like. "Ke kokoke nei au e hānau i kahi pēpē? He ʻoiaʻiʻo anei kēia ʻeha a he hoʻopunipuni paha?" Ua hele paha kēia mau nīnau i kou manaʻo i hoʻokahi tausani manawa. No laila, i kēia lā, e kamaʻilio kākou, me ka maʻalahi a me ke aloha, e pili ana i nā hōʻailona a kou kino e hāʻawi ai iā ʻoe e hōʻike ana e kokoke ana kāu keiki liʻiliʻi e hānau i kēia ao, nā hōʻailona o ka hānau ʻana .

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka hānau ʻana ke kaʻina hana kūlohelohe a kou kino e hana ai e lawe mai i kāu pēpē i ka honua. Hoʻomaka ia me nā ʻūmiʻi mau o ka ʻōpū. Hoʻomau kēia kaʻina hana a hiki i ka hānau ʻana o ke pēpē a me ka placenta. ʻAʻole ʻike like nā kānaka a pau i kēia mau hōʻailona. Loaʻa i kekahi poʻe nā hōʻailona maopopo loa, aʻo kekahi poʻe ʻaʻole paha.

Nā hōʻailona kino o ka hoʻokokoke ʻana mai o ka hānau ʻana

I kou kokoke ʻana i ka hānau ʻana o kahi pēpē, hoʻomaka kou kino e loli nui. E nānā kākou i ke ʻano o lākou.

1. Hoʻomālamalama

ʻO kēia ka mea a mākou e kapa nei he "baby dropping." Ma mua koke o ka hānau ʻana o kāu pēpē, e hāʻule ana kāu pēpē i loko o kou pelvis. Hiki ke hana i kēia i kekahi mau pule ma mua o ka hānau ʻana o kāu pēpē, a i ʻole hiki ke hana i nā hola ma mua. Ke hāʻule kāu pēpē, kau kou uterus i ke kaomi ma luna o kou ʻōpū mimi, no laila pono ʻoe e mimi pinepine. Akā aia kahi mea maikaʻi! ʻO ka hakahaka keu ma kou ʻōpū luna e hiki ke maʻalahi ka hanu ʻana , a ʻaʻole paha e ʻeha kou umauma .

2. Hoʻokuʻu ʻia ʻana o ka mucus plug

I ka wā hāpai, hana ʻia kahi ʻūlū mucus kokoke i ka cervix, kahi e pale ai i ka pēpē mai ka maʻi. I ka hoʻomaka ʻana o ka cervix e wehe no ke komo ʻana o ka pēpē, hiki i kēia ʻūlū mucus ke puka mai i waho o ka vagina. Hiki ke moakaka, poni, a i ʻole ke koko iki. Ua kapa ʻia kēia he "hōʻike" a i ʻole "hōʻike koko." Ma hope o ka puka ʻana mai o kēia, hiki ke hoʻomaka koke ka hānau ʻana, a i ʻole he hoʻokahi a ʻelua paha pule.

3. Nā ʻaelike hana maoli

ʻO kēia ka hoʻopaʻa ʻana a me ka hoʻomaha ʻana o nā ʻiʻo o ka ʻōpū. Ke hiki mai ka ʻeha, paʻakikī ka ʻōpū e like me ka pōhaku, a i ka pau ʻana o ka ʻeha, palupalu hou ia. ʻOkoʻa ke ʻano o kēia ʻeha mai kēlā kanaka a kēia kanaka. No kekahi poʻe, ua like ia me nā ʻeha o ka menstrual . Hele mai kēia ʻeha mai luna o ka ʻōpū i lalo e like me ka nalu.

4. Ka maʻi pākī

He mea ʻē paha kēia, akā hiki i kekahi poʻe ke ʻike i ka pehu ʻana o ka ʻōpū i loko o 24-48 mau hola ma mua o ko lākou hānau ʻana. ʻO kēia kekahi ala e hoʻomākaukau ai ke kino no ka hānau ʻana.

5. ʻEha hope

ʻOiai he mea maʻamau ka ʻeha o ke kua i ka wā hāpai, ʻokoʻa iki ka ʻeha e hele mai me ka hānau ʻana. He ʻeha mau ia e hoʻomaka ana ma ke kua haʻahaʻa a manaʻo ʻia e pālahalaha ana i ka ʻōpū .

6. "Nā Manaʻo Hoʻopūnana" - Ka noʻonoʻo nui ʻana i nā hana o ka hale

Ma hope o nā pule o ka hana nui, hiki iā ʻoe ke manaʻo koke i ka piʻi ʻana o ka ikaika a makemake e hoʻomaʻemaʻe i ka hale, kuke, a hoʻomākaukau i nā mea no ka pēpē. Ua kapa ʻia kēia ʻo "nesting instinct." Akā e hoʻomanaʻo, mai hana nui ʻoe iā ʻoe iho . Pono ʻoe i ka nui o ka ikaika e loaʻa ai kahi pēpē .

7. Nā neʻe ʻana o ka pēpē

I kou kokoke ʻana i ka hānau ʻana, e emi iho paha nā neʻe ʻana o kāu pēpē. Eia nō naʻe, he mea nui loa kēia. Inā emi nui nā neʻe ʻana o kāu pēpē, hiki i kekahi manawa ke lilo i hōʻailona o kahi pilikia. No laila, inā ʻike ʻoe i kahi loli i nā neʻe ʻana o kāu pēpē , e kāhea koke i kāu kauka a i ʻole ka haukapila.

8. Pahū ʻana o ka ʻeke wai (Wai haki)

ʻO kēia ka ʻeke piha wai e hoʻopuni ana i kāu pēpē (ʻeke amniotic). Ke haki kēia, hiki i ka nui o ka wai ke puka i waho i ka manawa hoʻokahi, a i ʻole hiki ke kahe mālie. ʻAʻohe ʻala o kēia wai a he wai a he kala mauʻu paha. Inā manaʻo ʻoe ua "haki kou wai," e kākau i nā kikoʻī, e like me ka wā i haki ai, pehea ka nui o ka haki ʻana, a me ke kala o ia mea, a haʻi i kāu kauka. ʻAʻole haki ka wai o nā kānaka a pau ma ka home; i kekahi manawa hana nā kauka ma ka haukapila.

ʻO ka ʻokoʻa ma waena o ka ʻeha maoli a me ka ʻeha wahaheʻe

Loaʻa paha iā ʻoe nā ʻūmiʻi "wahaheʻe" ma mua o nā mea "maoli". Ua kapa ʻia kēia mau ʻūmiʻi ʻo Braxton Hicks . ʻO ia ke ʻano o kou kino e maʻa ai i ka mea maoli. No laila pehea ʻoe e ʻike ai i ka ʻokoʻa ma waena o nā mea ʻelua?

Pehea ʻoe e ana ai i ka manawa o ka ʻeha?

Inā manaʻo ʻoe he ʻeha maoli kēia, e hoʻomaka e helu i ka manawa. E kākau i lalo i ka manawa e hoʻomaka ai ka ʻeha a me ka manawa e pau ai. E ana i ka manawa ma waena o nā ʻūlū. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi polokalamu ma kāu kelepona e hana i kēia.

I ka wā mua, hiki ke loaʻa ka ʻeha i kēlā me kēia 15-20 mau minuke a mau no 60-90 kekona. E emi mālie ana kēia i hoʻokahi manawa i kēlā me kēia 5 mau minuke. Inā koʻikoʻi ka ʻeha, e mau ana no kahi o 45-60 kekona a hiki mai i kēlā me kēia 3-4 mau minuke, ʻo ia ka manawa e pono ai ʻoe e hele i ka haukapila.

Āhea wau e hele ai i ka haukapila?

Inā loaʻa kekahi o kēia mau mea , e kāhea koke aku i kāu kauka a i ʻole e hele i ka haukapila.

• Inā manaʻo ʻoe ua pohā kāu ʻeke wai.
• ʻAʻole ia e like me ke kiko maʻamau, akā ʻoi aku ke koko .
• Inā manaʻo ʻoe ua emi nā neʻe ʻana o kāu pēpē ma mua o ka maʻamau.
• Inā ʻaʻole hiki ke hoʻomanawanui i ka ʻeha a hiki mai i kēlā me kēia 5 mau minuke no hoʻokahi hola .
• Inā ʻaʻole ʻoe i hāpai he 37 mau pule a loaʻa iā ʻoe kekahi o nā hōʻailona i ʻōlelo ʻia ma luna nei, ʻo ia hoʻi ke ʻano e hānau mua ʻia kāu pēpē, kahi e pono ai ke kōkua koke ʻia e ke kauka.

E hāʻawi aku kāu kauka iā ʻoe i nā ʻōlelo aʻoaʻo maopopo e pili ana i ka wā e pono ai ʻoe e hele mai i ka haukapila, no laila he mea nui loa e kūkākūkā i kēia me kāu kauka i nā pae hope o kou hāpai ʻana.