ʻO ke ola ma hope o ka hoʻoili ʻana o ke kino ua like ia me ka hānau hou ʻana. Akā me kēia ola hou e hele mai ana kekahi mau pilikia. Manaʻo paha ʻoe, "I kēia manawa, he kino hou koʻu, ua hoʻoponopono ʻia ka pilikia." Akā ʻoi aku ka paʻakikī o ka ʻoiaʻiʻo ma mua o kēlā. ʻO ka ʻōnaehana pale o ko mākou kino, ʻo ia hoʻi ka ʻōnaehana pale , he akamai loa ia i ka ʻike ʻana a me ka hoʻouka ʻana i nā mea komo hewa e like me nā germs a me nā bacteria . Akā, aia kekahi pilikia iki. I kekahi manawa, ʻike kēia ʻōnaehana pale i ke kino hou i lawe mai iā ʻoe i ke ola ma ke ʻano he "ʻenemi." No laila, hoʻomaka ia e hoʻouka iā ia. Kāhea mākou i kēia " hōʻole ʻana o ke kino ."
No ke aha he mea e pono ai kēia mau immunosuppressants?
E noʻonoʻo he mau kiaʻi akamai loa ko kou kino. Ke makaʻala mau nei lākou i kahi ʻenemi. Ke ʻike kēia mau kiaʻi i ke kino i hoʻoili hou ʻia, hopohopo iki lākou, me ka manaʻo he ʻenemi ia a ke mākaukau nei e hoʻouka. ʻO kēia kahi e pono ai nā lāʻau immunosuppressant .
Hoʻohana ʻia kēia mau lāʻau lapaʻau e hōʻoluʻolu iki i kēlā mau kiaʻi palekana hopohopo. Ua like ia me ka ʻōlelo ʻana iā lākou, "Mai hopohopo, ʻo kēia kekahi o kā mākou." A laila hiki i ke kino ke noho me ke kino hou me ka ʻole o nā pilikia, me ka maluhia.
Akā eia ka mea nui loa e pono ai kākou e hoʻomaopopo. ʻO ia hoʻi, hoʻonāwaliwali iki kēia mau lāʻau lapaʻau i ka ʻōnaehana pale holoʻokoʻa. ʻO ia hoʻi, inā hele mai kahi ʻenemi maoli, he germ, ua emi iki hoʻi ka hiki ke hakakā aku. No laila, ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka loaʻa ʻana o nā maʻi .
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ke ola ma hope o ka hoʻoili ʻana o kahi kino e like me ka hele ʻana i kahi kaula paʻa. Ma kekahi ʻaoʻao, pono ʻoe e kāohi i ke kino mai ka hōʻole ʻana iā ʻoe, a ma kekahi ʻaoʻao, pono ʻoe e pale iā ʻoe iho mai nā maʻi. ʻO ka pilikia ka hoʻokau ʻana i ke kaulike kūpono ma waena o nā mea ʻelua. Akā, mai hopohopo, ua maikaʻi loa nā kauka i kēia mau lā i ka mālama ʻana i kēia kaulike.
He aha nā hana palekana e pono e hana ʻia i ka wā mua ma hope o ke ʻoki ʻana?
He mea nui loa nā pule a me nā mahina mua ma hope o ka hoʻoili ʻana o ke kino. Kāhea mākou i kēia ʻo "Induction phase." I loko o kēia manawa, e hāʻawi ʻia ʻoe i nā lāʻau lapaʻau e kāohi ana i kāu ʻōnaehana pale.He kiʻekiʻe iki ka nui o ka lāʻau. No laila pono ʻoe e makaʻala loa e pale aku i nā maʻi. Eia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana no kēlā.
| ʻĀpana e makaʻala ai | Nā mea e pono ai a me nā mea ʻaʻole e pono ai |
|---|---|
| Hoʻomaʻemaʻe pilikino | E holoi pono i kou mau lima me ke kopa a me ka wai pinepine, ʻoiai ma mua o ka ʻai ʻana a ma hope o ka hoʻohana ʻana i ka lua. E palaki i kou mau niho i kēlā me kēia lā. Mai hoʻowahāwahā i kahi ʻoki liʻiliʻi a i ʻole kahi ʻōpala. E hoʻomaʻemaʻe pono iā ia, e kau i ka lāʻau lapaʻau, a e kau i kahi plaster. |
| Ka launa pū ʻana me ka lehulehu | E noho mamao aku mai ka poʻe i loaʻa i ke anu a me ka maʻi palū. E pale i ka hele ʻana i nā wahi i piha i nā kānaka (e like me nā hale kūʻai kūʻai, nā hale kiʻiʻoniʻoni, nā halihali lehulehu) i ka hiki no nā mahina mua. |
| Kaiapuni home | Mai hele i waho e ʻohi i nā ʻōpala holoholona (ʻīlio, pōpoki). E hāʻawi i kēlā hana i kekahi kanaka ʻē aʻe i loko o ka hale. E ho'ōki i ka hana ʻana i nā mea e like me ka māla ʻana, ka ʻeli ʻana, a me ke kanu ʻana i nā lāʻau no nā mahina mua. Hiki i ka lepo ke loaʻa nā bacteria weliweli. |
| Ola kino moekolohe | E hoʻomaʻamaʻa i ka moekolohe palekana. Hiki i nā maʻi i laha ma ke ʻano moekolohe (e like me ka herpes) ke lilo i mea weliweli loa iā ʻoe. E kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i kēia a e kiʻi i ka ʻōlelo aʻo. |
Nā hana palekana e mālama ʻia i ke ola holoʻokoʻa
ʻEono mahina a i hoʻokahi makahiki ma hope o ke ʻoki ʻana, e hōʻemi mālie kāu kauka i kāu nui o ka lāʻau. A laila e komo ʻoe i ka "Maintenance Phase." I loko o kēia manawa, ua emi kou pilikia o ka maʻi ma mua o ka wā ma mua. No laila hiki iā ʻoe ke hoʻomaha iki. Akā, pono ʻoe e hoʻomau i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā ʻano maikaʻi e like me ka holoi ʻana i kou mau lima a me ka noho mamao ʻana mai ka poʻe maʻi.
I kekahi manawa e hōʻole kou kino i ke kino hou (Inā hōʻole ʻia nā kino , pono paha i kāu kauka ke hoʻololi i ka lāʻau lapaʻau a hoʻonui hou paha i ka nui. Inā hana ʻia kēlā, pono ʻoe e makaʻala hou, e like me ma mua.
No ke aha he mea nui e lawe i kāu lāʻau lapaʻau e like me ke kauoha?
ʻO ka mea nui loa a me ka mea nui loa e holomua ai i ke ola ma hope o ka hoʻoili ʻana o ke kino, ʻo ia ka lawe ʻana i kāu mau lāʻau lapaʻau i ka manawa kūpono, ma ka nui kūpono, a me ka ʻole o ka hala ʻana o kahi lā. He mea maikaʻi ke noʻonoʻo i kēia me he mea lā he mea ola a make. Pono paha ʻoe e lawe i 6, 12, a ʻoi aku paha nā lāʻau lapaʻau i ka lā. Me he mea lā he mea paʻakikī iki. Akā, hilinaʻi kou ola hou i kēlā mau lāʻau lapaʻau.
Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo e maʻalahi ai ka lawe ʻana i kāu lāʻau lapaʻau:
- E hahai pono i nā ʻōlelo a kāu kauka. E lawe i kāu lāʻau lapaʻau e like me ka ʻōlelo a kāu kauka iā ʻoe, i ka manawa kūpono.
- E hoʻohana i kahi pahu pila e hiki ke paʻa i kāu lāʻau lapaʻau no ka pule. Ma kēlā ʻano, ʻaʻole ʻoe e hopohopo no ka mea ua lawe ʻoe i kāu lāʻau lapaʻau a i ʻole.
- E hoʻonohonoho i kahi alarm a i ʻole ka uaki ma kāu kelepona.
- E hoʻomaopopo i kou ʻohana e pili ana i kāu mau manawa lāʻau lapaʻau. Hiki iā lākou ke hoʻomanaʻo iā ʻoe.
- E mālama mau i nā lāʻau lapaʻau ma kahi maloʻo a me kahi anu, mai ka hiki ʻana aku o nā keiki liʻiliʻi a me nā holoholona .
- E kākau i kahi papa inoa o nā lāʻau lapaʻau a pau āu e lawe ai a mālama iā ia ma kahi e ʻike ʻia ai.
- Inā ʻoe e poina i kahi lāʻau lapaʻau, mai lawe pālua i kahi lāʻau lapaʻau e hoʻopiha ai i ka lāʻau lapaʻau i poina. E kāhea koke i kāu kauka no ka ʻōlelo aʻoaʻo.
- Mai kali a kokoke e pau kāu lāʻau lapaʻau, e kāhea aku i ka hale kūʻai lāʻau lapaʻau ma mua a e kiʻi i ka mahele lāʻau aʻe.
- Inā hoʻonāukiuki kekahi mau lāʻau lapaʻau i ka ʻōpū, e nīnau i kāu kauka a lawe i ka lāʻau me ka meaʻai.
- E hoʻopili i ka manawa āu e lawe ai i kāu lāʻau lapaʻau me nā hana ʻē aʻe āu e hana ai i ke ao, e like me ka palaki ʻana i kou mau niho, ka ʻai ʻana, a i ʻole ka hiamoe ʻana. Ma kēlā ʻano, ʻaʻole ʻoe e poina.
- Mai ho'ōki i ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau no kekahi kumu me ka ʻae ʻole ʻia e kāu kauka.
Leka Lawe-Home
- ʻO ke ola ma hope o ka hoʻoili ʻana o kahi kino e pili ana i ka mālama ʻana i ke kaulike ma waena o ke 'hōʻole ʻana o ke kino' a me ka 'maʻi'.
- ʻO kou ola a me ke olakino o kou ʻōkana hou e hilinaʻi ʻia ana i ka lawe ʻana i kāu mau immunosuppressants e like me ke kauoha. Mai poina i kahi mahele lāʻau.
- I nā mahina mua, pono ʻoe e makaʻala loa e pale iā ʻoe iho mai nā maʻi. E hoʻolilo i ka holoi lima pinepine i hoaaloha maikaʻi loa.
- ʻOiai e maʻalahi ke ola i ka hala ʻana o ka manawa, he mea nui e hoʻomau i ka mālama ʻana i nā ʻano olakino maikaʻi.
- Inā loaʻa kekahi pilikia, nā lāʻau i hala ʻole ʻia, a i ʻole nā hōʻailona o ka maʻi, e hoʻomaopopo koke i kāu kauka.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo