Ua wili anei ʻoe i kou kuli i ka wā e pāʻani ana i ka cricket a i ʻole ka netball? A i ʻole ua paheʻe a hāʻule paha ʻoe ma ka home a ʻeha nui kou kuli a paʻakikī iā ʻoe ke kulou a hoʻopololei? I nā manawa e like me kēia, hiki iā ʻoe ke ʻike i ka ʻeha, ka pehu, a me ka manaʻo o ka paʻa i kou kuli. Ke hele ʻoe i ke kauka i ka manawa e like me kēia, e hana ʻo ia i kahi hoʻokolohua maʻalahi i kapa ʻia ʻo ka hoʻokolohua Thessaly e ʻike pono i ka mea i hewa me kou kuli. E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia i kēia lā.
I ka ʻōlelo maʻalahi, he aha kēia Thessaly Test?
He hoʻāʻo kino maʻalahi loa ka hoʻāʻo Thessaly a nā kauka e hoʻohana ai e nānā no ka haehae a i ʻole ka haki ʻana i ka meniscus, kahi ʻāpana cartilage ma kou kuli. Hiki ke hana ʻia ma ke keʻena o kāu kauka (kahi hoʻokolokolo kino ma ke keʻena). ʻAʻole ia e koi i nā mīkini nani a i ʻole nā lako kūikawā.
Ma kēia hoʻāʻo, ua noi ʻia ʻoe e kū ma kekahi wāwae, e kulou iki i kou kuli, a e wili i kou kino mai kēlā ʻaoʻao a i kēia ʻaoʻao. Hoʻopaʻa ke kauka iā ʻoe e pale aku iā ʻoe mai ka hāʻule ʻana. Nānā pono ke kauka e ʻike inā ʻeha kou kuli, manaʻo paʻakikī, a i ʻole e kani ana i kahi leo 'click' i kou wili ʻana.
ʻO ka maʻamau, ke ʻike ʻoe i ke kauka me ka ʻeha kuli, hana ʻia ka hoʻāʻo Thessaly ma ke ʻano he hoʻāʻo mua. Eia naʻe, ʻaʻole kēia wale nō e hoʻopau i ka hōʻailona. Pono pinepine ʻoe e loaʻa i kahi mea e like me ka "X-ray" a i ʻole ka "MRI" scan e hōʻoia i ka manaʻo.
Āhea wau e pono ai e hana i kēia hoʻokolohua?
Hana ʻia kēia hoʻāʻo inā manaʻo kāu kauka he meniscus haehae kou ma kou kuli. He mea maʻamau loa kēia ʻano, i kapa ʻia he meniscus tear, ʻoiai hoʻi i waena o nā mea pāʻani.
I kēia manawa, ke noʻonoʻo nei paha ʻoe i ke ʻano o kēia meniscus . E noʻonoʻo i ko kākou hui kuli. Ma luna ona ka iwi ʻūhā `(femur)`, a ma lalo iho ka iwi shin `(tibia)`. I mea e pale ai i kēia mau iwi ʻelua mai ke kuʻi ʻana, ʻo ia hoʻi, e like me ka `shock absorber` i loko o ke kaʻa, kapa mākou i ka meniscus he ʻāpana cartilage e like me ka laholio e waiho ana ma waena o kēia mau iwi ʻelua. ʻO kāna hana nui ka omo ʻana i ka haʻalulu i hana ʻia i ka wā e holo ai mākou, lele, a hele a pale i ka hui.
Inā wili koke ke kuli, hāʻule, a i ʻole ke kau ʻia i ke kaomi nui, e like me ka wā o nā haʻuki, hiki i kēia meniscus ke haehae a haki paha.
| Nā hōʻailona maʻamau o ka haehae ʻana o ka meniscus | |
|---|---|
| Ke lohe nei i kahi leo koke | Lohe ʻia ke kani 'kaomi' a i ʻole 'pop' ma ke kuli ke hana ʻia ka ʻeha. |
| Ka paʻa ʻole | Manaʻo e like me ʻoe ʻaʻohe ou mana ma luna o kou mau kuli, me he mea lā e "lele" ana kou mau kuli i kou kū ʻana a kokoke ʻoe e hāʻule i ka honua. |
| ʻEha a me ka pehu | ʻEha nui a me ka pehu ʻana ma ke kuli. |
| ʻOʻoleʻa o ke kuli | ʻO ka hiki ʻole ke kūlou piha a hoʻolōʻihi paha i ke kuli. ʻO ka manaʻo o ke kuli e "paʻa" ana i kekahi manawa. |
Inā loaʻa iā ʻoe kēia mau hōʻailona, e hana kāu kauka i kahi hoʻāʻo Thessaly. Hiki i kēia ke hāʻawi iā ʻoe i kahi manaʻo inā he pōʻino ʻaʻole wale i ka meniscus, akā i nā ligaments a i ʻole nā ʻiʻo ʻē aʻe i loko o ke kuli.
He mea nui: ʻO ke kanaka me ka meniscus i hōʻino ʻia, aia i ka nui o ka pilikia o ka loaʻa ʻana o ka osteoarthritis, kahi maʻi kuli, i ka wā e hiki mai ana. No laila, he mea nui loa ka loaʻa ʻana o ka lāʻau kūpono i ka wā mua.
Pehea pololei ʻoe e hana ai i kēia hoʻokolohua?
He maʻalahi loa kēia hoʻāʻo. Eia nā ʻanuʻu e hana ai. E noʻonoʻo ʻoe aia ʻoe i mua o ke kauka.
1. Pehea e kū ai: ʻO ka mea mua, e noi ʻia ʻoe e kū ma kekahi wāwae. Pono ʻoe e hoʻokiʻekiʻe iki i ka wāwae ʻē aʻe.
2. Kākoʻo a ke kauka: ʻAʻohe ou mea e makaʻu ai. E paʻa ke kauka i kou mau lima a i ʻole kou pūhaka e kākoʻo iā ʻoe i ʻole ʻoe e hāʻule.
3. Kulou Kuli: A laila, e noi ʻia ʻoe e kulou iki i ke kuli o kou wāwae kū. Hana ʻia ka hoʻāʻo ma ke kulou iki ʻana, ma kahi o 5 degere. A laila, hana hou ʻia ka hoʻāʻo ma ke kulou iki ʻana, ma kahi o 20 degere.
4. Ka hoʻohuli ʻana o ke kino: ʻO kēia ka ʻāpana koʻikoʻi loa. ʻOiai ke kauka e paʻa ana iā ʻoe, e haʻi aku ʻo ia iā ʻoe e hoʻohuli i kou wāwae kū i loko a i waho ma kahi o ʻekolu manawa. ʻO ia hoʻi, e hoʻohuli mālie i kou mau ʻūhā mai kēlā ʻaoʻao a i kēia ʻaoʻao.
I ka hana ʻana i kēia, e nīnau ke kauka iā ʻoe , "He ʻeha anei?", "Me he mea lā ua paʻa?", "Ua lohe anei ʻoe i kahi leo pahū?"E hoʻopā pū ʻo ia i kou kuli a nānā inā manaʻo ʻoe i kekahi mea ʻē a hana paha i kahi walaʻau. He mea nui loa e haʻi pololei i kou manaʻo.
ʻO ka maʻamau, ma mua o ka nānā ʻana i ka wāwae i ʻeha, hana ʻia kēia hoʻāʻo ma ka wāwae i ʻeha ʻole . ʻO kēia ke kōkua iā ʻoe e maʻa i ka hoʻāʻo a e hāʻawi i ke kauka i kahi manaʻo no ke ʻano o ka neʻe ʻana o kou kuli olakino.
He aha ka ʻokoʻa ma waena o ka hoʻāʻo Thessaly a me ka hoʻāʻo McMurray?
ʻO kekahi hoʻāʻo kaulana i hana ʻia i ka wā e kānalua ʻia ai kahi haehae meniscus ma ke kuli ʻo ia ka hoʻāʻo McMurray. ʻOiai ua like ke kumu o nā mea ʻelua, aia kekahi mau ʻokoʻa iki i ke ʻano o kā lākou hana ʻana.
| ʻAno | Hoʻāʻo ʻo Thessaly | Hoʻāʻo McMurray |
|---|---|---|
| Ke kūlana o ka mea maʻi | Ke kū nei ma ka wāwae hoʻokahi. | E moe ana ʻo ia ma luna o kahi moe (me kona mau lima i hāpai ʻia) . |
| ʻO wai ka mea e hana nei i ka neʻe ʻana? | Hoʻohuli ka mea maʻi i kona kino ponoʻī . | Kūlou ke kauka , hoʻohuli, a hoʻoneʻe i ke kuli o ka mea maʻi. |
| Pehea e nānā ai | Hoʻāʻo ia i ke kaomi ma luna o ka meniscus ke kaumaha ke kino. | Hoʻoneʻe ʻia ke kuli mai nā kihi like ʻole e nānā i nā loli i ka meniscus. |
Me ka nānā ʻole i ka mea hea o kēia mau hoʻokolohua ʻelua i hana ʻia, ʻo ka pahuhopu ka ʻike ʻana i ke kumu o ka ʻeha o kou kuli. No laila e hōʻoia e haʻi i kāu kauka e pili ana i kekahi ʻeha a ʻeha paha āu e manaʻo ai.
He aha ka mea e hana ʻia ma hope o ka hoʻāʻo?
ʻO ka hoʻāʻo Thessaly wale nō ka hana mua i ke kaʻina hana lapaʻau. Ma muli o nā hopena, e paipai pinepine kāu kauka i kekahi mau scan e loaʻa ai kahi nānā maopopo i loko o kou kuli.
Hiki i kēia mau mea ke loiloi pololei i ka pōʻino o nā iwi, ke cartilage, a me nā ligaments o ke kuli. ʻO nā hoʻokolohua i hana pinepine ʻia:
- Nā kukuna X-ray: E nānā inā ua hōʻino ʻia ka iwi.
- Magnetic Resonance Imaging (MRI): ʻO kēia ke ala maikaʻi loa e ʻike ai i ka hōʻino ʻana i nā ʻiʻo palupalu e like me ka meniscus a me nā ligaments.
- ʻO ke scan Ultrasound: Hoʻohana ʻia kēia i kekahi mau hihia.
I kekahi manawa, pono paha kahi arthroscopy kuli e ʻike i ke kūlana a hoʻoponopono paha i nā ʻāpana i hōʻino ʻia. Pili kēia i ka hana ʻana i kahi ʻoki liʻiliʻi loa ma ke kuli a me ka hoʻokomo ʻana i kahi kāmela ma loko. ʻAʻole kēia he hana ʻoki nui a he hana outpatient kahi e hiki ai iā ʻoe ke hoʻi i ka home i ka lā hoʻokahi.
Aia kekahi pilikia me kēia? A he aha ka ʻōlelo a nā hopena?
ʻAʻohe pilikia nui e pili ana i ka loaʻa ʻana o ka hoʻāʻo Thessaly. Hiki iā ʻoe ke manaʻo i kekahi ʻeha a ʻoluʻolu ʻole paha i ka wā o ka hoʻāʻo ʻana, akā inā ua haehae ʻia ka meniscus, ʻaʻole ia he mea hiki ʻole ke hoʻomanawanui.
ʻAʻole hele mai nā hopena o kēia hoʻāʻo ma ke ʻano he helu e like me ka pane i kahi pilikia makemakika. Akā, hāʻawi ia i kahi mea e like me ka pane 'ʻae' a i ʻole 'ʻaʻole'.
- Maikaʻi (+): Inā ʻike ʻoe i ka ʻeha, ka ʻoʻoleʻa, a i ʻole ke kani ʻana o ka popping i ka wā o ka hoʻāʻo ʻana, he hopena 'maikaʻi' ia. ʻO ke ʻano kēia he nui ka manawa e hōʻino ʻia ai kou meniscus.
- Maikaʻi ʻole (-): Inā ʻaʻole ʻoe e manaʻo i kekahi ʻoluʻolu ʻole a ʻeha paha, he hopena 'maikaʻi ʻole' ia.
Akā e hoʻomanaʻo, ua hōʻike kekahi mau noiʻi ʻoiai ʻoi aku ka pololei o ka hoʻāʻo Thessaly ma mua o nā hoʻāʻo ʻē aʻe, ʻaʻole ia he 100% hemolele. ʻO ke ʻano kēia , inā maikaʻi ʻole ka hopena, aia nō paha kekahi pilikia ʻē aʻe ma ke kuli, a i ʻole kahi haehae liʻiliʻi ma ka meniscus . ʻO ia ke kumu e hana pinepine ʻia ai kahi scan MRI ma hope o kēia.
Āhea wau e ʻike ai i ke kauka i ka wā hikiwawe loa?
Inā ʻaʻole e nalowale ka ʻeha a i ʻole ka pehu o kou kuli ma hope o kekahi mau lā a ke lilo nei i mea ʻino, e ʻike pono i kāu kauka .
Eia nō naʻe, inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau hōʻailona, e hele koke i ka Emergency Treatment Unit (ETU) o ka haukapila:
- Inā he ʻeha hiki ʻole ke hoʻomanawanui .
- Inā e piʻi koke ana ka pehu.
- Inā he loli ke kala, e like me ke kuli e huli ana i ka polū a i ʻole ka poni .
- Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻoneʻe i kou kuli, mauʻu maloʻo inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke pelu e like me kāu hana mau.
Leka Lawe-Home
- He hoʻokolohua kino maʻalahi a ʻeha ʻole ka hoʻāʻo Thessaly i hana ʻia ke manaʻo ʻia he haehae meniscus ma ke kuli.
- ʻO kēia ke kū ʻana ma kekahi wāwae, e kulou iki i kou mau kuli, a e hoʻohuli i kou kino mai kēlā ʻaoʻao a i kēia ʻaoʻao.
- ʻO kēia hoʻāʻo wale nō ka hana mua o ka hōʻoia ʻana. Pono paha ʻoe e loaʻa i kahi mea e like me ka MRI scan.
- He mea nui loa e haʻi aku i kāu kauka e pili ana i kekahi ʻeha, paʻa, a ʻoluʻolu ʻole paha āu e ʻike ai i ka wā o ka hoʻāʻo ʻana.
- Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeha nui, ka pehu ʻana, a i ʻole ka hiki ʻole ke hoʻoneʻe i kou kuli ma hope o ka ʻeha ʻana o ke kuli, e hele koke i ka Emergency Treatment Unit (ETU) o ka haukapila.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo