ʻO ka hāpai ʻana kekahi o nā manawa nani loa i ke ola o ka wahine. Akā hiki nō hoʻi ke lilo i mea pilikia iki. ʻOiai inā he momona iki ʻoe a momona paha, aia kekahi mau mea e pono ai ʻoe e makaʻala iki i ka wā hāpai. Akā, mai hopohopo. Me ka mālama olakino maikaʻi, hiki iā ʻoe ke hānau i kahi pēpē olakino. ʻO ka mea wale nō āu e pono ai ke hana, ʻo ia ke mālama pono. E kōkua mau kāu kauka iā ʻoe e mālama iā ʻoe a me kāu pēpē i ke olakino.
ʻO ke koʻikoʻi o ka hoʻolālā ma mua o ka hāpai ʻana
Inā ʻoe e noʻonoʻo ana e loaʻa kahi pēpē, ʻo ia hoʻi, inā ʻoe e hoʻolālā ana e hāpai, he mea maikaʻi loa ke ʻike ʻana i kahi kauka hānau keiki i ka manawa like. Inā manaʻo ke kauka ua kaumaha iki ʻoe, hiki iā ia ke aʻo aku iā ʻoe e ʻike i kahi loea meaʻai no ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ke kaumaha.
Hiki i ka hōʻemi kaumaha ke kōkua nui, ʻoiai inā he mau pilikia hānau keiki kou. ʻAʻole wale ka hōʻemi kaumaha e hoʻonui i kou manawa e hāpai ai , akā hiki nō hoʻi ke hōʻemi i nā pilikia iā ʻoe a me kāu pēpē i ka wā hāpai. Hiki nō hoʻi ke kōkua i ka pale ʻana iā ʻoe mai ka maʻi diabetes gestational a me ka maʻi diabetes e hiki mai ana.
No laila, ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻimi ʻana i ke kōkua lapaʻau i ka wā e noʻonoʻo ai ʻoe e loaʻa kahi pēpē. A laila e haʻi aku kāu kauka iā ʻoe e lawe i kahi nui o nā huaora, ʻoiai ka waikawa folic, ma mua o kou hāpai ʻana. Hiki i kēia ke kōkua i ka pale ʻana i nā kīnā hānau i loko o ka ʻōnaehana nerve o ka pēpē.
Nā pilikia no ka makuahine momona i ka wā hāpai
Aia kekahi ana o ke kaumaha o ke kanaka e pili ana i ko lākou kiʻekiʻe, a mākou e kapa nei he Body Mass Index (BMI). Inā ʻoi aku kēia waiwai ma mua o 30, ua hoʻokaʻawale ʻia lākou e ke kauka he momona. Ke piʻi aʻe ke kaumaha o ke kino, hiki ke hoʻopilikia ʻia ke kaʻina hana o ka ovulation, a hiki ke hoʻopaneʻe i ka loaʻa ʻana o nā keiki.
Ma hope o kou hāpai ʻana, hiki iā ʻoe ke hāpai a hānau i kahi pēpē olakino e like me nā mea ʻē aʻe. Eia nō naʻe, ʻo ka momona nui e hoʻonui i kou pilikia o ka loaʻa ʻana o kekahi mau pilikia. E nānā kākou i kēlā mau mea.
| Kūlana pilikia | I ka ʻōlelo maʻalahi... |
|---|---|
| Nā hāʻule ʻana o ka hāpai keiki (Pohō hāpai keiki) | Kiʻekiʻe ka pilikia o ka hāʻule ʻana o ka pēpē a me ka hānau make ʻana i nā mahina mua o ka hāpai ʻana. |
| ʻO ka preeclampsia | He kūlana weliweli kēia kahi e loaʻa ai ke koko kiʻekiʻe i ka wā hāpai. Hiki iā ia ke hōʻino i nā ʻōpū e like me nā puʻupaʻa a me ke akepaʻa. Inā ʻaʻole mālama ʻia, hiki iā ia ke alakaʻi i ka eclampsia, kahi kūlana e hoʻoulu ai i nā hopu ʻana. |
| Maʻi diabetes (Maʻi diabetes gestational) | He kiʻekiʻe loa ka pilikia o ka loaʻa ʻana o ka maʻi diabetes gestational. |
| ʻAneʻane hiamoe | He kūlana kahi e kū ai ka hanu no kekahi mau kekona i ka wā hiamoe. Hoʻonui kēia i ka pilikia o ka pre-eclampsia. |
| Maʻi puʻuwai a me nā ʻūpā koko | Hoʻonui ʻia ka pilikia o ka maʻi puʻuwai a me nā ʻūpā koko i loko o nā aʻa. |
| Kahe nui ʻana o ke koko | Ma hope o ka hānau ʻana, hiki ke kahe ke koko ma mua o ka maʻamau. |
He aha nā pilikia i ka pēpē i loko o ka ʻōpū?
Hiki i ka makuahine a me ke pēpē ke loaʻa i kekahi mau pilikia .
- Nā kīnā hānau:Aia kahi pilikia nui o nā kīnā puʻuwai hānau a me nā kīnā neural tube i loko o ka lolo a me ka iwi kuamoʻo o ka pēpē. No laila, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku i kahi scan kūikawā i kapa ʻia he anatomy ultrasonography a me kahi echocardiography fetal ma waena o 18 a me 20 mau pule.
- Ka piʻi ʻana o ke kaumaha o ka pēpē: Hiki ke nui aʻe ke pēpē ma mua o ka maʻamau.
- Ka lohi o ka ulu ʻana: I kekahi manawa e lohi paha ka ulu ʻana o ke pēpē i loko o ka ʻōpū.
- Nā maʻi kamaliʻi: Loaʻa i nā keiki ka nui o ka pilikia o ka loaʻa ʻana o nā maʻi e like me ka momona o ka wā kamaliʻi a me ka hānō o ka wā kamaliʻi.
- Ka hānau mua ʻana: Nui ka manawa kūpono e hānau ʻia ai ke pēpē ma mua o ka lā i manaʻo ʻia.
Pehea e loaʻa ai kahi hāpai olakino?
Mai hopohopo, hiki iā ʻoe ke hoʻokele i kēia mau pilikia a loaʻa kahi hāpai olakino. Eia nā mea e pono ai ʻoe e hana.
E hele pinepine i nā keʻena lapaʻau.
Pono nā makuahine hāpai a pau e hele pinepine i kāna mau kipa antenatal. Akā, no ka mea, ua kaumaha iki ʻoe, ʻoi aku ka nui o ka pilikia o nā pilikia. No laila, mai hoʻokuʻu i nā kipa antenatal . E hahai pono i nā kuhikuhi a ke kauka.
E noho hana.
Hiki i ka hoʻoikaika kino ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā pilikia he nui, e like me ka pre-eclampsia, ka maʻi diabetes gestational, ka ʻeha kua, a me ka constipation. E koho i nā hoʻoikaika kino palekana e like me ka ʻauʻau ʻana, ka hele wāwae ʻana, a me nā aerobics haʻahaʻa. E hoʻāʻo no ka liʻiliʻi he 150 mau minuke (2 ½ hola) o ka hoʻoikaika kino i kēlā me kēia pule.
E hoʻonui i ke kaumaha ma ke ʻano i hoʻolālā ʻia
ʻOiai inā ua kaumaha mua ʻoe, pono nō ʻoe e piʻi i ke kaumaha i ka wā hāpai. Inā ʻoe e kali ana i hoʻokahi pēpē, pono ʻoe e piʻi ma waena o 11 a me 20 paona (5 a me 9 kg). Inā ʻoe e hāpai ana i nā māhoe, pono ʻoe e piʻi ma waena o 25 a me 42 paona (11 a me 19 kg). Inā ʻoe e hoʻōki i ka piʻi ʻana o ke kaumaha i ka wā hāpai, hiki iā ia ke keakea i ka ulu ʻana o ka pēpē a alakaʻi i kahi pēpē kaumaha haʻahaʻa i ka hānau ʻana. No laila , mai ho'āʻo e hōʻemi i ke kaumaha .
E pale i nā mea ʻino
He mea ʻino loa ka puhipaka, nā lāʻau lapaʻau, a me ka waiʻona i ka wā hāpai. Inā ʻoe e lawe ana i kekahi mau lāʻau lapaʻau, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ia mea. E kāohi i kāu caffeine a me ke kō mai nā mea e like me ke kofe, nā mea inu palupalu, a me nā mea inu ikehu.
Ka hānau ʻana a me ka wā ma hope o ia
Ma muli o ka hiki ke loaʻa kekahi mau pilikia i ka wā hānau keiki, he mea nui e hoʻolālā no lākou ma mua.
Ma muli o kou momona nui, ʻoi aku kou pilikia o nā pilikia i ka wā hānau. E aʻo pinepine kāu kauka iā ʻoe e hānau i kāu pēpē i loko o kahi haukapila kahi e hiki ai iā ʻoe ke komo koke i ka mālama lapaʻau kūikawā inā pono. ʻAʻole paha kūpono ka hānau ʻana ma ka home a i ʻole kahi kikowaena hānau liʻiliʻi iā ʻoe.
ʻO ke kaumaha o ke pēpē, ʻo ka nui o ka loaʻa ʻana o ka dystocia poʻohiwi i ka wā hānau. ʻO ka nui o ka pono e hana ʻia kahi ʻoki cesarean a i ʻole e hoʻohana i nā forceps a i ʻole kahi vacuum e hānau ai i ka pēpē.
E paʻahana loa ʻoe ma hope o ka hānau ʻana i kahi pēpē, akā mai poina e mālama iā ʻoe iho.
- E makaʻala e pili ana i ke koko: Inā he koko kiʻekiʻe kou i ka wā hāpai, hiki ke hoʻomau no kekahi mau pule ma hope o ka hānau ʻana o ke pēpē.
- E makaʻala i nā ʻūpā koko: Ke hoʻomau nei kēia pilikia no kekahi mau pule ma hope o ka hānau ʻana o ke pēpē. No laila e hoʻomaka e hele wāwae i ka hikiwawe loa. Hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku i kahi inikini heparin kaumaha molekala haʻahaʻa a me nā kāmaʻa hoʻopaʻa.
- Ka hānai waiū: ʻAʻole keakea ka momona nui i ka hānai waiū. Inā pono, hiki iā ʻoe ke ʻimi i ke kōkua mai kahi loea hānai waiū.
- ʻAi olakino a me ka hoʻoikaika kino: I kēia manawa ua pau kou hāpai ʻana, hiki iā ʻoe ke kamaʻilio me kahi meaʻai meaʻai a hana i kahi hoʻolālā e hiki ai i kahi kaumaha olakino. Hiki iā ʻoe ke hoʻonui mālie i kāu hoʻoikaika kino.
Leka Lawe-Home
- Inā he ʻano momona iki kou, he mea nui loa e ʻike i ke kauka a loaʻa ka ʻōlelo aʻo ma mua o ka noʻonoʻo ʻana e pili ana i ka loaʻa ʻana o kahi pēpē.
- Mai makaʻu i nā pilikia e kū mai ana i ka wā hāpai, akā e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ke ʻano o ka mālama ʻana iā lākou.
- Mai hoʻāʻo e hoʻemi i ke kaumaha i ka wā hāpai. Akā, e hoʻāʻo e hōʻea i ka piʻi ʻana o ke kaumaha i ʻōlelo ʻia e like me ka ʻōlelo a kāu kauka.
- E hōʻoia e hele i nā keʻena lapaʻau a me nā hoʻokolohua āpau i kauoha ʻia e ke kauka.
- Me ka mālama olakino kūpono a me kāu mālama ʻana, hiki iā ʻoe ke hauʻoli me kahi pēpē olakino a nani hoʻi.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo