ඔයා පවුල් සැලසුම් ක්රමයක් විදියට පාවිච්චි කරන බෙහෙත් පෙත්තක් ගැන විස්තර හොයන කෙනෙක්ද? සමහරවිට ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාට Drospirenone (බ්රෑන්ඩ් නම Slynd වෙන්නත් පුළුවන්) කියන මේ පෙත්ත නිර්දේශ කරලා ඇති. එහෙමත් නැත්නම් ඔයා මේ ගැන අහලා දැනගන්න ආසාවෙන් ඇති. ඉතින්, මොකක්ද මේ Drospirenone කියන්නේ, මේකෙන් ඇත්තටම ශරීරයට වෙන්නේ මොකක්ද, මේක පාවිච්චි කරද්දී අපි සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් මොනවද, අතුරු ආබාධ තියෙනවද වගේ ඔයාගේ හිතේ තියෙන ප්රශ්න ගොඩකට සරලවම, සුහදව කතා කරලා විසඳුමක් හොයාගන්නයි මේ උත්සාහය.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ Drospirenone කියන්නේ?
Drospirenone කියන්නේ ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීම සඳහා භාවිත කරන උපත් පාලන පෙත්තක්, එහෙමත් නැත්නම් අපි කියන විදියට පවුල් සැලසුම් පෙත්තක්. මේක අයත් වෙන්නේ උපත් පාලන ඖෂධ (Contraceptives) කියන කාණ්ඩයට. මේකේ තියෙන්නේ ප්රොජෙස්ටින් (Progestin) කියන හෝමෝනය විතරයි. ඒ නිසා මේවට "progestin-only pills" (POPs) එහෙමත් නැත්නම් "mini-pills" කියලත් කියනවා.
මේ පෙත්තෙන් ප්රධාන වශයෙන්ම කරන්නේ ඔයාගේ ශරීරයේ ඩිම්බ මෝචනය (ovulation), ඒ කියන්නේ ඩිම්බ කෝෂයකින් ඩිම්බයක් නිදහස් වෙන එක නවත්වන එකයි. ඩිම්බයක් නිදහස් වුනේ නැත්නම්, ශුක්රාණුවකට ඒක සංසේචනය කරන්න බැරි වෙනවා, ඒ නිසා ගැබ් ගැනීමක් සිද්ධ වෙන්නේ නෑ. ඊට අමතරව, ගැබ්ගෙල ආශ්රිතව තියෙන ශ්ලේෂ්මල (mucus) ඝනකම් කරලා ශුක්රාණු වලට ගර්භාෂය ඇතුළට යන්න තියෙන ගමනත් අපහසු කරනවා. මේ වගේ ක්රම කීපයකින් තමයි මේ පෙත්ත ගැබ් ගැනීමක් වීම වළක්වන්නේ.
මේ බෙහෙත පටන් ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
මේක හරිම වැදගත් කාරණයක්. ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාට මේ බෙහෙත දෙන්න කලින්, ඔයාගේ සම්පූර්ණ සෞඛ්ය ඉතිහාසය ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක අත්යවශ්යයි. මොකද, සමහර රෝගී තත්ත්වයන් තියෙන අයට මේ බෙහෙත සුදුසු නැති වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, පහළ තියෙන තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි ඔයාට තියෙනවා නම්, කිසිම දෙයක් හංගන්නේ නැතුව ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- අසාමාන්ය ලෙස යෝනි මාර්ගයෙන් ලේ යෑමක්: හේතුවක් හොයාගෙන නැති, අසාමාන්ය විදියට ඔයාගේ යෝනි මාර්ගයෙන් ලේ යනවා නම්.
- අධිවෘක්ක ග්රන්ථියේ රෝග (Adrenal gland disease): ඔයාට අධිවෘක්ක ග්රන්ථිය සම්බන්ධව මොකක්හරි රෝගී තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්.
- ලේ නහර වල රෝග හෝ ලේ කැටි ගැසීම්: ඔයාගේ කකුල් වල, පෙනහළු වල, හෝ වෙනත් තැනක ලේ කැටි ගැසීමේ ඉතිහාසයක් තියෙනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් ලේ නහර සම්බන්ධ රෝගයක් තියෙනවා නම්.
- පිළිකා තත්ත්වයන්: පියයුරු, ගැබ්ගෙල, ගර්භාෂ අභ්යන්තර ස්ථරය (endometrium), ඩිම්බ කෝෂ, අක්මාව හෝ ගර්භාෂය ආශ්රිතව පිළිකාවක් තියෙනවා නම් හෝ මීට කලින් තිබිලා තියෙනවා නම්.
- විෂාදිය (Depression): ඔයා දැනට විෂාදිය තත්ත්වයට ප්රතිකාර ගන්නවා නම් හෝ ඒ වගේ ඉතිහාසයක් තියෙනවා නම්.
- දියවැඩියාව (Diabetes Mellitus): ඔයාට දියවැඩියාව තියෙනවා නම්.
- හෘද රෝග: ඔයාට හෘද රෝගයක් තියෙනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් මෑතකදී හෘදයාබාධයක් (heart attack) හැදිලා තියෙනවා නම්.
- රුධිරයේ පොටෑසියම් මට්ටම ඉහළ වීම: ලේ වල පොටෑසියම් (Potassium) මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පවතිනවා නම්.
- වකුගඩු රෝග (Kidney disease): වකුගඩු වල ක්රියාකාරීත්වය සම්බන්ධයෙන් යම් ගැටළුවක් තියෙනවා නම්.
- අක්මාවේ රෝග (Liver disease): අක්මාව සම්බන්ධව යම් රෝගී තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්.
- ඉරුවාරදය (Migraine headaches): ඔයාට ඉරුවාරදය තියෙනවා නම්.
- අංශභාගය (Stroke): මීට කලින් අංශභාග තත්ත්වයක් ඇතිවෙලා තියෙනවා නම්.
- අසාත්මිකතා (Allergies): ඔයාට Drospirenone, වෙනත් ප්රොජෙස්ටින් හෝමෝන වර්ග, වෙනත් බෙහෙත් වර්ග, ආහාර, වර්ණක හෝ කල් තබාගැනීමේ ද්රව්ය වලට අසාත්මිකතාවයක් (allergic reaction) තියෙනවා නම්.
- ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කිරීම හෝ ගැබ්ගෙන සිටීම: ඔයා ගැබ් අරගෙන නම් හෝ ගැබ් ගන්න බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්නවා නම්.
- මව්කිරි දීම: ඔයා දරුවාට මව්කිරි දෙන මවක් නම්.
මේ ලැයිස්තුවේ තියෙන ඕනෑම දෙයක් ඔයාට අදාළ නම්, ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන එක ඔයාගේම ආරක්ෂාවට හරිම වැදගත්.
මේ පෙත්ත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද?
මේ බෙහෙතෙන් උපරිම ප්රයෝජනය ගන්න නම්, ඒක නිවැරදිව පාවිච්චි කරන එක අත්යවශ්යයි.
- කටින් ගන්නා බෙහෙතක්: මේක වතුරත් එක්ක බොන්න ඕන පෙත්තක්. සමහර අයට මේක බිව්වම බඩේ පොඩි අපහසුවක්, ඔක්කාර ගතියක් වගේ එන්න පුළුවන්. එහෙම වෙනවා නම්, කෑම වේලක් එක්ක හෝ කෑමෙන් පස්සේ පෙත්ත ගන්න එකෙන් ඒ අපහසුව ගොඩක් දුරට අඩු කරගන්න පුළුවන්.
- වෙලාවටම ගන්න: මේක තමයි වැදගත්ම දේ. හැමදාම එකම වෙලාවට පෙත්ත ගන්න එක පුරුද්දක් කරගන්න. ඔයාට මතක තියාගන්න ලේසි වෙලාවක් තෝරගන්න. උදාහරණයක් විදියට, හැමදාම රෑට කෑමෙන් පස්සේ වගේ. ෆෝන් එකේ alarm එකක් තියාගන්න එකත් හොඳ අදහසක්.
- පිළිවෙළට ගන්න: පෙති කාඩ් එකේ දවස් වලට අදාළව පෙති සලකුණු කරලා තියෙනවා. ඒ පිළිවෙළටම පෙති ටික බොන්න. ඒකෙන් ඔයාට පෙත්තක් මඟඇරුණාද කියලා ලේසියෙන්ම බලාගන්න පුළුවන්.
- විස්තර පත්රිකාව කියවන්න: ඔයාට බෙහෙත දෙනකොට ඒ එක්ක විස්තර පත්රිකාවක් (patient package insert) ලැබෙනවා. හැම සැරේම බෙහෙත් ගන්නකොට ඒක හොඳට කියවන්න. මොකද ඒකේ තොරතුරු යාවත්කාලීන වෙන්න පුළුවන්.
- නියමිත ප්රමාණයට වඩා ගන්න එපා: දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු විදියට දවසට එක පෙත්තක් විතරක් ගන්න.
පෙත්තක් බොන්න අමතක වුනොත් මොකද කරන්නේ?
අපිට හැමදාම හැමදේම මතක තියෙන්නේ නෑනේ. ඉතින් දවසක පෙත්තක් බොන්න අමතක වෙන්න පුළුවන්. එහෙම වුනොත්, ඔයාට මතක් වුන ගමන්ම අමතක වුන පෙත්ත බොන්න. ඊළඟ පෙත්ත නියමිත වෙලාවටම බොන්න. ඒ කියන්නේ සමහරවිට ඔයාට එකම දවසේ පෙති දෙකක් බොන්න සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්.
හැබැයි, ඔයාට පෙති එකකට වඩා බොන්න අමතක වුනොත්, මේ බෙහෙතේ ගැබ් ගැනීම වළක්වන කාර්යක්ෂමතාවය අඩු වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේ වෙලාවකදී, ඔයාට ලැබුණු විස්තර පත්රිකාව බලන්න. ඒකේ පැහැදිලි උපදෙස් දීලා ඇති. ඒ වගේම, අමතර උපත් පාලන ක්රමයක් (උදාහරණයක් විදියට කොන්ඩම් එකක්) දවස් කීපයකට භාවිත කරන එක ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා උපදෙස් ගන්න.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තොත්?
ඔයාට හිතෙනවා නම් ඔයා ගන්න ඕන ප්රමාණයට වඩා පෙති අරගෙන තියෙනවා කියලා, වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙම නැත්නම්, කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දීලා උපදෙස් ගන්න.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් (Interact) වෙනත් බෙහෙත් මොනවද?
ඔයා ගන්නා සමහර බෙහෙත් වර්ග Drospirenone පෙත්තත් එක්ක ප්රතික්රියා කරලා, ඒකේ කාර්යක්ෂමතාව අඩු කරන්න හෝ අතුරු ආබාධ වැඩි කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයා ගන්නා හැම බෙහෙතක් ගැනම (වෛද්යවරයෙක් නියම කරපුවා, ෆාමසියකින් ගත්තුවා, ඔසු පැළෑටි, විටමින් වර්ග පවා) ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන එක හරිම වැදගත්.
පහළ තියෙන වගුවේ තියෙන්නේ මේ පෙත්තත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් සමහර බෙහෙත් වර්ග.
| බෙහෙත් වර්ගය | විස්තරය සහ උදාහරණ |
|---|---|
| මේවා සමඟ Drospirenone කවදාවත් ගන්න එපා | |
| HIV/AIDS සඳහා වන සමහර ඖෂධ | Atazanavir, Cobicistat, Fosamprenavir |
| Bosentan | පෙනහළු වල අධි රුධිර පීඩනයට දෙන ඖෂධයක් |
| මේවාත් ගැටෙන්න පුළුවන් - දොස්තර මහත්තයාට අනිවාර්යයෙන් කියන්න | |
| අපස්මාරයට දෙන සමහර බෙහෙත් | Phenobarbital, Primidone, Carbamazepine, Oxcarbazepine, Phenytoin, Rufinamide, Topiramate, Felbamate |
| සමහර ප්රතිජීවක (Antibiotics) සහ දිලීර නාශක (Antifungals) | Clarithromycin, Rifampin, Griseofulvin, Ketoconazole, Itraconazole |
| HIV හෝ Hepatitis සඳහා වන සමහර ඖෂධ | වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න |
| සමහර මුත්රාකාරක (Diuretics) | Amiloride, Spironolactone, Triamterene |
| වේදනා නාශක (NSAIDs) | Ibuprofen, Naproxen වැනි ඖෂධ |
| St. John's Wort | විෂාදිය සඳහා ගන්නා ඔසු පැළෑටියක් |
| වෙනත් ඖෂධ | Aprepitant, Cyclosporine, Heparin, Modafinil, පොටෑසියම් අතිරේක (Potassium supplements) |
මේ ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ නැති වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයා ගන්න හැමදේම ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන එක තමයි ආරක්ෂිතම දේ.
බෙහෙත ගන්න කාලේදී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු
- නිරන්තර වෛද්ය පරීක්ෂණ: මේ බෙහෙත ගන්න කාලේදී, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාව නියමිත කාලවලදී හමුවෙලා පරීක්ෂා කරගන්න. පියයුරු පරීක්ෂාවක්, පැප් පරීක්ෂාවක් (Pap smear) වගේ දේවල් නිතිපතා කරගන්න එක වැදගත්. ඒ වගේම, ලේ වල පොටෑසියම් මට්ටම වගේ දේවල් බලන්න ලේ පරීක්ෂණ කරන්නත් කියන්න පුළුවන්.
- ගැබ් ගැනීමක් ගැන සැකයක් ආවොත්: ඔයාට ප්රෙග්නන්ට් වෙන්න ඇති කියලා පොඩි හරි සැකයක් ආවොත්, ඒ කියන්නේ ඔසප් වීම පරක්කු වෙනවා නම්, වහාම පෙත්ත ගන්න එක නවත්තලා ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාව හම්බවෙන්න.
- ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන රෝග වලින් ආරක්ෂාවක් නෑ: මේක හරිම වැදගත්. මේ පෙත්තෙන් ඔයාව HIV හෝ වෙනත් ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන රෝග වලින් (STIs) ආරක්ෂා කරන්නේ නෑ. ඒ වගේ රෝග වලින් ආරක්ෂා වෙන්න නම් කොන්ඩම් එකක් වගේ බාධක ක්රමයක් (barrier method) භාවිත කරන්නම වෙනවා.
- සැලසුම් කළ ශල්යකර්ම: ඔයා ලොකු ශල්යකර්මයකට (elective surgery) ලෑස්ති වෙනවා නම්, ඒකට කලින් මේ පෙත්ත ගන්න එක නවත්වන්න ඕනද කියලා ඔයාගේ වෛද්යවරයාගෙන් අහලා උපදෙස් ගන්න.
ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, Drospirenone වලිනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි මේවා හැමෝටම එන්නේ නෑ. සමහර ඒවා බරපතලයි, සමහර ඒවා සාමාන්යයි. වැදගත්ම දේ තමයි, මේ ලක්ෂණ ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක.
| අතුරු ආබාධය | විස්තරය (මේවායින් එකක් හෝ කිහිපයක් ඇත්නම් වහාම වෛද්යවරයාට කියන්න) |
|---|---|
| අසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. |
| ලේ කැටියක් (Blood clot) | කකුලේ වේදනාව, ඉදිමීම හෝ රස්නයක් දැනීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, පපුවේ වේදනාව. |
| හෘදයාබාධයක් (Heart attack) | පපුවේ, උරහිස් වල, අත් වල හෝ හනුවේ වේදනාවක් හෝ තද ගතියක්, ඔක්කාරය, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, සීතල දහඩිය දැමීම, ක්ලාන්ත ගතිය. |
| අංශභාගය (Stroke) | හදිසියේම මුහුණේ, අතක හෝ කකුලක හිරිවැටීමක් හෝ දුර්වලකමක්, කතා කිරීමේ අපහසුව, ව්යාකූල බව, ඇවිදීමේ අපහසුව, සමබරතාවය නැති වීම, කරකැවිල්ල, දරුණු හිසරදය, පෙනීමේ වෙනසක්. |
| අක්මාවට හානි වීම (Liver injury) | බඩේ දකුණු පැත්තේ උඩ කොටසේ වේදනාව, කෑම අරුචිය, ඔක්කාරය, ලා පැහැති මළපහ, තද කහ හෝ දුඹුරු මුත්රා, සම හෝ ඇස් කහ පැහැ වීම, අසාමාන්ය මහන්සිය. |
| ඉහළ පොටෑසියම් මට්ටම | මාංශ පේශි දුර්වල වීම, හෘද ස්පන්දනය වේගවත් වීම හෝ අක්රමවත් වීම. |
| මානසික තත්ත්වය වෙනස් වීම | මානසික ස්වභාවය නරක අතට හැරීම, විෂාදිය (depression) හැඟීම් ඇතිවීම. |
| සාමාන්යයෙන් බරපතල නැති, ඒත් දිගටම තියෙනවා නම් දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන අතුරු ආබාධ | |
| කුරුලෑ (Acne) | හිසරදය |
| පියයුරු වල වේදනාව හෝ තද ගතිය | ඔසප් චක්රය අක්රමවත් වීම හෝ අතරමැද ලේ බිංදු පිටවීම (spotting) |
| ඔසප් වේදනාව (Menstrual cramps) | ඔක්කාරය |
| බර වැඩිවීම | |
මේ ලැයිස්තුවේ සඳහන් නැති වෙනත් අසාමාන්ය ලක්ෂණයක් ඔයාට ඇති වුනොත්, ඒ ගැනත් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
බෙහෙත් ටික තියාගන්නේ කොහොමද?
- ළමයින්ගෙන් සහ සුරතල් සතුන්ගෙන් ඈත් කරලා තියන්න.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 20ත් 25ත් අතර) ගබඩා කරලා තියන්න. අධික රස්නයෙන් සහ තෙතමනයෙන් ආරක්ෂා කරගන්න.
- කල් ඉකුත් වූ දිනයෙන් පස්සේ ඉතිරි වෙලා තියෙන බෙහෙත් ටික ආරක්ෂිතව ඉවත් කරන්න.
මේ ලිපියෙන් ඔයාට Drospirenone පෙත්ත ගැන හොඳ අවබෝධයක් ලැබෙන්න ඇති කියලා හිතනවා. මතක තියාගන්න, මේක සාරාංශයක් විතරයි. ඔයාට තව ප්රශ්න තියෙනවා නම්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක ඒ ගැන කතා කරන්න කවදාවත් බය වෙන්න එපා.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Drospirenone කියන්නේ ගැබ් ගැනීම වළක්වන, ප්රොජෙස්ටින් (progestin) හෝමෝනය විතරක් අඩංගු උපත් පාලන පෙත්තක්.
- මේකේ කාර්යක්ෂමතාවයට හැමදාම එකම වෙලාවට පෙත්ත ගන්න එක අත්යවශ්යයි. පෙත්තක් අමතක වුනොත්, ඒ එක්ක ලැබෙන උපදෙස් පත්රිකාව බලන්න.
- ඔයා ගන්නා වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතක්, විටමින් එකක් හෝ ඔසුවක් ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දෙන්න. මොකද සමහර බෙහෙත් මේකත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්.
- හදිසි පපුවේ වේදනාවක්, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුවක්, කකුලක් ඉදිමීමක්, කතා කිරීමේ අපහසුවක් වැනි බරපතල ලක්ෂණයක් ඇති වුවහොත් වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
- මේ පෙත්තෙන් ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන රෝග වලින් (STIs) කිසිම ආරක්ෂාවක් ලැබෙන්නේ නැති බව නිතරම මතකයේ තබාගන්න.
- ඔයාට මේ බෙහෙත ගැන මොනවාහරි ප්රශ්නයක් තියෙනවා නම්, ඒක ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න කවදාවත් පසුබට වෙන්න එපා.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න