Skip to main content

ඔයාගෙ මොළයත් අනිත් අයට වඩා වෙනස් විදිහටද වැඩ කරන්නේ? අපි Neurodivergent ගැන කතා කරමු!

Neurodivergent කියන්නේ මොකක්ද? මේක ලෙඩක්ද? මේ අයගේ තියෙන විශේෂ හැකියාවන් සහ අභියෝග මොනවද? මේ හැමදේම සරලවම, සුහදව දැනගන්න.

ඔයාගෙ මොළයත් අනිත් අයට වඩා වෙනස් විදිහටද වැඩ කරන්නේ? අපි Neurodivergent ගැන කතා කරමු!

සමහර වෙලාවට ඔයාට හිතෙනවද ඔයා හිතන පතන විදිහ, දේවල් තේරුම්ගන්න විදිහ අනිත් අයට වඩා ටිකක් වෙනස් කියලා? එහෙමත් නැත්නම් ඔයාගේ දරුවා අනිත් ළමයින්ට වඩා වෙනස් විදිහට ඉගෙන ගන්නවා, හැසිරෙනවා, සමාජයේ ගැවසෙනවා කියලා දැනිලා තියෙනවද? අපි අද කතා කරන්නේ මේ වගේ මොළයේ ක්‍රියාකාරීත්වයෙ තියෙන වෙනස්කම් ගැනයි. මේකට කියන විශේෂ නමක් තමයි 'Neurodivergent'. මේක ලෙඩක් නෙවෙයි, ඒත් මේ ගැන හරියටම දැනගෙන ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.

Neurodivergent කියන්නේ ඇත්තටම මොකක්ද?

සරලවම කිව්වොත්, "Neurodivergent" කියන්නේ යම් කෙනෙක්ගේ මොළය වැඩ කරන විදිහේ තියෙන වෙනස්කම් නිසා, ඒ අය දේවල් ඉගෙනගන්න, තේරුම්ගන්න, සහ ලෝකය දකින විදිහ අනිත් බහුතරයක් අයට වඩා වෙනස් වෙන එකටයි. ඒ කියන්නේ මේ අයට අනිත් අයට නැති විශේෂ ශක්තීන් වගේම, සමහර අභියෝගත් තියෙන්න පුළුවන්.

මේක වෛද්‍ය විද්‍යාත්මක යෙදුමක් නෙවෙයි. මේක "සාමාන්‍ය" සහ "අසාමාන්‍ය" කියන වචන පාවිච්චි නොකර, මිනිස්සුන්ගේ මොළයේ තියෙන විවිධත්වය ගැන කතා කරන්න පාවිච්චි කරන වචනයක්. මොකද ඇත්තටම මිනිස් මොළයක් "සාමාන්‍යයෙන්" වැඩ කරන්න ඕන මෙහෙමයි කියලා එකම නිර්වචනයක් දෙන්න කාටවත් බෑ.

එතකොට Neurodivergent නොවන අයට කියන්නේ "Neurotypical" කියලා. ඒ කියන්නේ ඒ අයගේ මොළයේ ක්‍රියාකාරීත්වයට බලපාන විශේෂ වෙනස්කම් නැති, සමාජයේ බහුතරයක් අය වගේ හිතන පතන අය.

මේ වචනය ආවේ කොහොමද?

"Neurodivergent" කියන වචනය එන්නේ "Neurodiversity" (නියුරෝ විවිධත්වය) කියන වචනෙන්. 1998 දී ජූඩි සින්ගර් කියන ඕස්ට්‍රේලියානු සමාජ විද්‍යාඥවරිය තමයි මේ වචනය මුලින්ම පාවිච්චි කළේ. ඇය මේකෙන් කිව්වේ හැම කෙනෙක්ගෙම මොළය හැදෙන්නේ සහ වැඩ කරන්නේ එයාලටම ආවේණික විදිහකට කියන එකයි.

හිතන්නකෝ, අපේ ඇඟිලි සලකුණු වගේ තමයි. එකම වගේ නිවුන් දරුවන් දෙන්නෙක්ගේ වුණත් මොළ දෙක හරියටම එක වගේ නෑ. ඒ නිසා, "සාමාන්‍ය මොළයක්" කියන්නේ මොකක්ද කියලා හරියටම කියන්න බෑ.

Neurodiversity කියන සංකල්පයෙන් කියවෙන්නේ, මොළයේ ක්‍රියාකාරීත්වයේ වෙනස්කම් කියන්නේ ලෙඩක් හෝ අඩුපාඩුවක් නෙවෙයි, එය මනුෂ්‍යත්වයේම කොටසක් වන ස්වභාවික විවිධත්වයක් කියන එකයි.

මේක ආබාධිත තත්ත්වයක්ද?

මෙතනදි තේරුම් ගන්න ඕන වැදගත්ම දේ තමයි, Neurodivergent වීම කියන්නේ හැමවිටම ආබාධිත තත්ත්වයක් කියන එක නෙවෙයි. හැබැයි, සමහර Neurodivergent අයට අපේ සමාජයේ, පාසලේ, රැකියා ස්ථානයේ තියෙන ක්‍රමවේද නිසා විවිධ දුෂ්කරතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ, ඒ ක්‍රමවේද හදලා තියෙන්නේ බහුතරයක් "Neurotypical" අයට ගැලපෙන විදිහට නිසා.

හිතන්නකෝ මේ උදාහරණ දෙක.

1. රැකියා සම්මුඛ පරීක්ෂණයක්: සමහර Neurodivergent අයට සමාජ සම්බන්ධතා පවත්වන එක ටිකක් අමාරුයි. ඉතින් Job Interview එකකදී එයාලට හොඳට perform කරන්න බැරි වෙන්න පුළුවන්. හැබැයි, ඒ සමාගම interview එක වෙනුවට, ඒ අයගේ හැකියාව මනින test එකක් තිබ්බොත්, ඒ කෙනාට ලේසියෙන්ම රැකියාව ලැබෙයි. රැකියාවට ගියාට පස්සේ, ඒ කෙනාගේ තියෙන පුදුම අවධානය සහ විස්තර මතක තියාගැනීමේ හැකියාව නිසා, එයා ආයතනයේ ඉන්න හොඳම ගණකාධිකාරිවරයෙක් වෙන්නත් පුළුවන්.

2. ඝෝෂාකාරී පරිසරයක්: තවත් සමහර අයට අධික සද්දේ දරාගන්න බෑ. ඉතින් සෙනග පිරුණු office එකක් එයාලට හරිම වදයක්. හැබැයි, ඒ කෙනාට හොඳ noise-canceling headphones එකක් දුන්නොත්, එයාට එයාගේ වැඩේට සම්පූර්ණයෙන්ම හිත යොමු කරලා, team එකේ ඉන්න දක්ෂම සේවකයා වෙන්න පුළුවන්.

මේ උදාහරණ දෙකේදීම, ඒ අයට දුන්න සහයෝගය සහ පහසුකම් (`accommodations`) නිසා එයාලගේ අභියෝගය ජයගන්න පුළුවන් වුණා. මේක හරියට රෝද පුටුවක් පාවිච්චි කරන කෙනෙක්ට පඩිපෙළ වෙනුවට ramp එකක් හදලා දෙනවා වගේ දෙයක්. ඒ කියන්නේ, ඒ අයගේ වෙනස පිළිගෙන, ඒ අයට සාර්ථක වෙන්න අවශ්‍ය මෙවලම් ලබා දෙන එක.

Neurodivergent අය අතරේ දකින්න පුළුවන් පොදු තත්ත්වයන් මොනවද?

Neurodivergent කියලා තමන්ව හඳුන්වාගන්න අය අතරේ සාමාන්‍යයෙන් පහත සඳහන් එකක් හෝ කිහිපයක් දකින්න පුළුවන්. හැබැයි මතක තියාගන්න, මේක වෛද්‍ය නිර්ණායක් නොවන නිසා, මේ ලැයිස්තුවට අයිති නැති තත්ත්වයන් තියෙන අයත්, එහෙම නැත්නම් මේ තත්ත්වයන් තියෙන හැමෝම තමන්ව Neurodivergent කියලා හඳුන්වා නොගන්නත් පුළුවන්.

තත්ත්වය (Condition) කෙටි හැඳින්වීමක්
Autism Spectrum Disorder (ASD) සමාජ සම්බන්ධතා, සන්නිවේදනය සහ හැසිරීම් වල වෙනස්කම්.
Attention-Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) අවධානය පවත්වා ගැනීමේ අපහසුතා, අධි ක්‍රියාකාරීත්වය සහ හිතුවක්කාරී බව.
Dyslexia කියවීමේ සහ අකුරු හඳුනා ගැනීමේ අපහසුතා.
Dyscalculia ගණිතය සහ ඉලක්කම් සම්බන්ධ කටයුතු වල අපහසුතා.
Dyspraxia ශරීරයේ චලනයන් සම්බන්ධීකරණය කිරීමේ අපහසුතා.
Tourette Syndrome තමන්ට පාලනය කළ නොහැකි ලෙස ශබ්ද හෝ චලනයන් (tics) ඇතිවීම.
Obsessive-Compulsive Disorder (OCD), Bipolar Disorder වැනි මානසික සෞඛ්‍ය තත්ත්වයන් සිතුවිලි, හැඟීම් සහ හැසිරීම් වලට බලපාන විවිධ තත්ත්වයන්.

මම/මගේ දරුවා Neurodivergent දැයි දැනගන්නේ කොහොමද?

ඔයාට හරි, ඔයාගේ දරුවාට හරි මේ වගේ වෙනසක් තියෙනවා කියලා හිතෙනවා නම්, කරන්න ඕන පළවෙනි සහ හොඳම දේ තමයි ඔයාගේ පවුලේ වෛද්‍යවරයා (දොස්තර මහත්තයා) එක්ක කතා කරන එක. එතුමාට පුළුවන් ඔයාව අවශ්‍ය නම් විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් වෙත යොමු කරන්න. ඒ හරහා ඔයාගේ මොළයේ ක්‍රියාකාරීත්වය වෙනස් වෙන්න හේතුවෙන යම් වෛද්‍යමය තත්ත්වයක් තියෙනවද කියලා හරියටම තීරණය කරගන්න පුළුවන්.

මතක තියාගන්න, Neurodivergent වීම වළක්වන්න, ප්‍රතිකාර කරන්න hay සුව කරන්න බෑ. මොකද ඒක හැමෝගෙම මොළය හැදෙන විදිහේ තියෙන ස්වභාවික විවිධත්වයක්. හැබැයි, ඒකට හේතු වෙන යම් තත්ත්වයක් (ADHD වගේ) තියෙනවා නම්, ඒ තත්ත්වය කළමනාකරණය කරගන්න පුළුවන්. ඒ සඳහා චර්යාත්මක ප්‍රතිකාර (behavioral therapy), ඖෂධ, සහ ඔයාගේ ශක්තීන් උපරිමයෙන් පාවිච්චි කරලා ජීවිතේ සාර්ථක කරගන්න උදව් කරන විවිධ වැඩසටහන් තියෙනවා.

Neurodivergent කෙනෙක්ට අපි උදව් කරන්නේ කොහොමද?

ඔයාගේ පවුලේ, යාළුවන් අතරේ, එහෙමත් නැත්නම් රැකියා ස්ථානයේ Neurodivergent කෙනෙක් ඉන්නවා නම්, ඒ අයට සහයෝගය දෙන්න ඔයාට කරන්න පුළුවන් දේවල් කිහිපයක් තියෙනවා.

  • අහන් ඉන්න: මේ අයට ගොඩක් වෙලාවට තමන්ව කවුරුත් තේරුම් ගන්නේ නෑ කියලා හිතෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා එයාලට ඇහුම්කන් දෙන්න. එයාලගේ අදහස් වලට, තේරීම් වලට ගරු කරන බව එයාලට දැනෙන්න සලස්වන්න.
  • එයාලට පහසු විදිහට සන්නිවේදනය කරන්න: සමහරු මුහුණට මුහුණ කතා කරනවට වඩා text message, email වලින් කතා කරන්න කැමතියි. එයාලට ඒ සඳහා අවශ්‍ය කාලය සහ අවස්ථාව දෙන්න.
  • ලේබල් ගහන්න එපා: "High-functioning" (හොඳට වැඩ කරන) හෝ "Low-functioning" (වැඩිය වැඩක් කරන්න බෑ) වගේ ලේබල් ගහන එකෙන් වළකින්න. මේ වචන වලින් බොහෝවිට මනින්නේ Neurotypical කෙනෙක් වගේ කොච්චර හැසිරෙනවද කියන එක විතරයි.
  • හැමෝම එක වගේ නෑ: එකම තත්ත්වය (උදා: Autism) තියෙන දෙන්නෙක් වුණත් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා එක කෙනෙක් ගැන හිතලා හැමෝම එහෙමයි කියලා උපකල්පනය කරන්න එපා.
  • හැකියාවක් නෑ, බුද්ධියක් නෑ කියලා හිතන්න එපා: Neurodivergent අයගේ තියෙන වෙනස්කම් නිසා එයාලා අනිත් අයට වඩා කැපිලා පේන්න පුළුවන්. ඒත් ඒකෙන් කියවෙන්නේ නෑ එයාලා අදක්ෂයි hay බුද්ධිය අඩුයි කියලා. හැමෝටම ගෞරවයෙන් සලකන්න.

මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)

  • Neurodivergent කියන්නේ ලෙඩක්වත්, අඩුපාඩුවක්වත් නෙවෙයි. එය අපේ මොළය වැඩ කරන විදිහේ තියෙන ස්වභාවික විවිධත්වයක්.
  • මේ අයට අනිත් අයට නැති සුවිශේෂී ශක්තීන් වගේම, එදිනෙදා ජීවිතයේදී මුහුණ දෙන්න වෙන අභියෝගත් තියෙනවා.
  • වචන වලට පුළුවන් කෙනෙක්ගේ ජීවිතය වෙනස් කරන්න. "වෙනස්" කෙනෙක් විදිහට පිළිගැනීම, "ලෙඩෙක්" hay "අඩුපාඩු තියෙන කෙනෙක්" විදිහට ලේබල් ගහනවට වඩා ඒ අයගේ ආත්ම විශ්වාසයට සහ සතුටට ගොඩක් බලපානවා.
  • නිසි අවබෝධය, සහයෝගය සහ අවශ්‍ය පහසුකම් ලබා දුන්නොත් Neurodivergent අයට ඕනෑම ක්ෂේත්‍රයකින් ඉතා සාර්ථක වෙන්න පුළුවන්.
  • ඔයාට හෝ ඔයාගේ දරුවාට මේ ගැන යම් සැකයක් තියෙනවා නම්, කිසිම වෙලාවක තනිවම තීරණ ගන්න එපා. ඔබේ වෛද්‍යවරයා (දොස්තර මහත්තයා) හමුවී උපදෙස් ලබාගැනීම ඉතාම වැදගත්.

නියුරෝඩයිවර්ජන්ට්, මොළයේ වෙනස්කම්, ADHD, ඕටිසම්, ඉගෙනීමේ දුබලතා, මානසික සෞඛ්‍ය, වෙනස් හැකියාවන්
⚠️ වැදගත්: Nirogi Lanka වෙබ් අඩවියේ ඇති වෛද්‍ය ලිපි සහ තොරතුරු සාමාන්‍ය දැනුවත් කිරීම සඳහා පමණක් වන අතර, එය කිසිසේත්ම වෘත්තීය වෛද්‍ය උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්‍රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. ඔබට පවතින ඕනෑම වෛද්‍ය ගැටලුවක් සඳහා වහාම වෛද්‍යවරයෙකු හමුවී උපදෙස් ලබාගන්න.

💬 අදහස් (0)

තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.

ඔබේ අදහස එක් කරන්න

කරුණාකර ගණනය කරන්න: 3 + 7 =
ඔයාගෙ මොළයත් අනිත් අයට වඩා වෙනස් විදිහටද වැඩ කරන්නේ? අපි Neurodivergent ගැන කතා කරමු!

ඔයාගෙ මොළයත් අනිත් අයට වඩා වෙනස් විදිහටද වැඩ කරන්නේ? අපි Neurodivergent ගැන කතා කරමු!

සමහර වෙලාවට ඔයාට හිතෙනවද ඔයා හිතන පතන විදිහ, දේවල් තේරුම්ගන්න විදිහ අනිත් අයට වඩා ටිකක් වෙනස් කියලා? එහෙමත් නැත්නම් ඔයාගේ දරුවා අනිත් ළමයින්ට වඩා වෙනස් විදිහට ඉගෙන ගන්නවා, හැසිරෙනවා, සමාජයේ ගැවසෙනවා කියලා දැනිලා තියෙනවද? අපි අද කතා කරන්නේ මේ වගේ මොළයේ ක්‍රියාකාරීත්වයෙ තියෙන වෙනස්කම් ගැනයි. මේකට කියන විශේෂ නමක් තමයි 'Neurodivergent'. මේක ලෙඩක් නෙවෙයි, ඒත් මේ ගැන හරියටම දැනගෙන ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.

Neurodivergent කියන්නේ ඇත්තටම මොකක්ද?

සරලවම කිව්වොත්, "Neurodivergent" කියන්නේ යම් කෙනෙක්ගේ මොළය වැඩ කරන විදිහේ තියෙන වෙනස්කම් නිසා, ඒ අය දේවල් ඉගෙනගන්න, තේරුම්ගන්න, සහ ලෝකය දකින විදිහ අනිත් බහුතරයක් අයට වඩා වෙනස් වෙන එකටයි. ඒ කියන්නේ මේ අයට අනිත් අයට නැති විශේෂ ශක්තීන් වගේම, සමහර අභියෝගත් තියෙන්න පුළුවන්.

මේක වෛද්‍ය විද්‍යාත්මක යෙදුමක් නෙවෙයි. මේක "සාමාන්‍ය" සහ "අසාමාන්‍ය" කියන වචන පාවිච්චි නොකර, මිනිස්සුන්ගේ මොළයේ තියෙන විවිධත්වය ගැන කතා කරන්න පාවිච්චි කරන වචනයක්. මොකද ඇත්තටම මිනිස් මොළයක් "සාමාන්‍යයෙන්" වැඩ කරන්න ඕන මෙහෙමයි කියලා එකම නිර්වචනයක් දෙන්න කාටවත් බෑ.

එතකොට Neurodivergent නොවන අයට කියන්නේ "Neurotypical" කියලා. ඒ කියන්නේ ඒ අයගේ මොළයේ ක්‍රියාකාරීත්වයට බලපාන විශේෂ වෙනස්කම් නැති, සමාජයේ බහුතරයක් අය වගේ හිතන පතන අය.

මේ වචනය ආවේ කොහොමද?

"Neurodivergent" කියන වචනය එන්නේ "Neurodiversity" (නියුරෝ විවිධත්වය) කියන වචනෙන්. 1998 දී ජූඩි සින්ගර් කියන ඕස්ට්‍රේලියානු සමාජ විද්‍යාඥවරිය තමයි මේ වචනය මුලින්ම පාවිච්චි කළේ. ඇය මේකෙන් කිව්වේ හැම කෙනෙක්ගෙම මොළය හැදෙන්නේ සහ වැඩ කරන්නේ එයාලටම ආවේණික විදිහකට කියන එකයි.

හිතන්නකෝ, අපේ ඇඟිලි සලකුණු වගේ තමයි. එකම වගේ නිවුන් දරුවන් දෙන්නෙක්ගේ වුණත් මොළ දෙක හරියටම එක වගේ නෑ. ඒ නිසා, "සාමාන්‍ය මොළයක්" කියන්නේ මොකක්ද කියලා හරියටම කියන්න බෑ.

Neurodiversity කියන සංකල්පයෙන් කියවෙන්නේ, මොළයේ ක්‍රියාකාරීත්වයේ වෙනස්කම් කියන්නේ ලෙඩක් හෝ අඩුපාඩුවක් නෙවෙයි, එය මනුෂ්‍යත්වයේම කොටසක් වන ස්වභාවික විවිධත්වයක් කියන එකයි.

මේක ආබාධිත තත්ත්වයක්ද?

මෙතනදි තේරුම් ගන්න ඕන වැදගත්ම දේ තමයි, Neurodivergent වීම කියන්නේ හැමවිටම ආබාධිත තත්ත්වයක් කියන එක නෙවෙයි. හැබැයි, සමහර Neurodivergent අයට අපේ සමාජයේ, පාසලේ, රැකියා ස්ථානයේ තියෙන ක්‍රමවේද නිසා විවිධ දුෂ්කරතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ, ඒ ක්‍රමවේද හදලා තියෙන්නේ බහුතරයක් "Neurotypical" අයට ගැලපෙන විදිහට නිසා.

හිතන්නකෝ මේ උදාහරණ දෙක.

1. රැකියා සම්මුඛ පරීක්ෂණයක්: සමහර Neurodivergent අයට සමාජ සම්බන්ධතා පවත්වන එක ටිකක් අමාරුයි. ඉතින් Job Interview එකකදී එයාලට හොඳට perform කරන්න බැරි වෙන්න පුළුවන්. හැබැයි, ඒ සමාගම interview එක වෙනුවට, ඒ අයගේ හැකියාව මනින test එකක් තිබ්බොත්, ඒ කෙනාට ලේසියෙන්ම රැකියාව ලැබෙයි. රැකියාවට ගියාට පස්සේ, ඒ කෙනාගේ තියෙන පුදුම අවධානය සහ විස්තර මතක තියාගැනීමේ හැකියාව නිසා, එයා ආයතනයේ ඉන්න හොඳම ගණකාධිකාරිවරයෙක් වෙන්නත් පුළුවන්.

2. ඝෝෂාකාරී පරිසරයක්: තවත් සමහර අයට අධික සද්දේ දරාගන්න බෑ. ඉතින් සෙනග පිරුණු office එකක් එයාලට හරිම වදයක්. හැබැයි, ඒ කෙනාට හොඳ noise-canceling headphones එකක් දුන්නොත්, එයාට එයාගේ වැඩේට සම්පූර්ණයෙන්ම හිත යොමු කරලා, team එකේ ඉන්න දක්ෂම සේවකයා වෙන්න පුළුවන්.

මේ උදාහරණ දෙකේදීම, ඒ අයට දුන්න සහයෝගය සහ පහසුකම් (`accommodations`) නිසා එයාලගේ අභියෝගය ජයගන්න පුළුවන් වුණා. මේක හරියට රෝද පුටුවක් පාවිච්චි කරන කෙනෙක්ට පඩිපෙළ වෙනුවට ramp එකක් හදලා දෙනවා වගේ දෙයක්. ඒ කියන්නේ, ඒ අයගේ වෙනස පිළිගෙන, ඒ අයට සාර්ථක වෙන්න අවශ්‍ය මෙවලම් ලබා දෙන එක.

Neurodivergent අය අතරේ දකින්න පුළුවන් පොදු තත්ත්වයන් මොනවද?

Neurodivergent කියලා තමන්ව හඳුන්වාගන්න අය අතරේ සාමාන්‍යයෙන් පහත සඳහන් එකක් හෝ කිහිපයක් දකින්න පුළුවන්. හැබැයි මතක තියාගන්න, මේක වෛද්‍ය නිර්ණායක් නොවන නිසා, මේ ලැයිස්තුවට අයිති නැති තත්ත්වයන් තියෙන අයත්, එහෙම නැත්නම් මේ තත්ත්වයන් තියෙන හැමෝම තමන්ව Neurodivergent කියලා හඳුන්වා නොගන්නත් පුළුවන්.

තත්ත්වය (Condition) කෙටි හැඳින්වීමක්
Autism Spectrum Disorder (ASD) සමාජ සම්බන්ධතා, සන්නිවේදනය සහ හැසිරීම් වල වෙනස්කම්.
Attention-Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) අවධානය පවත්වා ගැනීමේ අපහසුතා, අධි ක්‍රියාකාරීත්වය සහ හිතුවක්කාරී බව.
Dyslexia කියවීමේ සහ අකුරු හඳුනා ගැනීමේ අපහසුතා.
Dyscalculia ගණිතය සහ ඉලක්කම් සම්බන්ධ කටයුතු වල අපහසුතා.
Dyspraxia ශරීරයේ චලනයන් සම්බන්ධීකරණය කිරීමේ අපහසුතා.
Tourette Syndrome තමන්ට පාලනය කළ නොහැකි ලෙස ශබ්ද හෝ චලනයන් (tics) ඇතිවීම.
Obsessive-Compulsive Disorder (OCD), Bipolar Disorder වැනි මානසික සෞඛ්‍ය තත්ත්වයන් සිතුවිලි, හැඟීම් සහ හැසිරීම් වලට බලපාන විවිධ තත්ත්වයන්.

මම/මගේ දරුවා Neurodivergent දැයි දැනගන්නේ කොහොමද?

ඔයාට හරි, ඔයාගේ දරුවාට හරි මේ වගේ වෙනසක් තියෙනවා කියලා හිතෙනවා නම්, කරන්න ඕන පළවෙනි සහ හොඳම දේ තමයි ඔයාගේ පවුලේ වෛද්‍යවරයා (දොස්තර මහත්තයා) එක්ක කතා කරන එක. එතුමාට පුළුවන් ඔයාව අවශ්‍ය නම් විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් වෙත යොමු කරන්න. ඒ හරහා ඔයාගේ මොළයේ ක්‍රියාකාරීත්වය වෙනස් වෙන්න හේතුවෙන යම් වෛද්‍යමය තත්ත්වයක් තියෙනවද කියලා හරියටම තීරණය කරගන්න පුළුවන්.

මතක තියාගන්න, Neurodivergent වීම වළක්වන්න, ප්‍රතිකාර කරන්න hay සුව කරන්න බෑ. මොකද ඒක හැමෝගෙම මොළය හැදෙන විදිහේ තියෙන ස්වභාවික විවිධත්වයක්. හැබැයි, ඒකට හේතු වෙන යම් තත්ත්වයක් (ADHD වගේ) තියෙනවා නම්, ඒ තත්ත්වය කළමනාකරණය කරගන්න පුළුවන්. ඒ සඳහා චර්යාත්මක ප්‍රතිකාර (behavioral therapy), ඖෂධ, සහ ඔයාගේ ශක්තීන් උපරිමයෙන් පාවිච්චි කරලා ජීවිතේ සාර්ථක කරගන්න උදව් කරන විවිධ වැඩසටහන් තියෙනවා.

Neurodivergent කෙනෙක්ට අපි උදව් කරන්නේ කොහොමද?

ඔයාගේ පවුලේ, යාළුවන් අතරේ, එහෙමත් නැත්නම් රැකියා ස්ථානයේ Neurodivergent කෙනෙක් ඉන්නවා නම්, ඒ අයට සහයෝගය දෙන්න ඔයාට කරන්න පුළුවන් දේවල් කිහිපයක් තියෙනවා.

  • අහන් ඉන්න: මේ අයට ගොඩක් වෙලාවට තමන්ව කවුරුත් තේරුම් ගන්නේ නෑ කියලා හිතෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා එයාලට ඇහුම්කන් දෙන්න. එයාලගේ අදහස් වලට, තේරීම් වලට ගරු කරන බව එයාලට දැනෙන්න සලස්වන්න.
  • එයාලට පහසු විදිහට සන්නිවේදනය කරන්න: සමහරු මුහුණට මුහුණ කතා කරනවට වඩා text message, email වලින් කතා කරන්න කැමතියි. එයාලට ඒ සඳහා අවශ්‍ය කාලය සහ අවස්ථාව දෙන්න.
  • ලේබල් ගහන්න එපා: "High-functioning" (හොඳට වැඩ කරන) හෝ "Low-functioning" (වැඩිය වැඩක් කරන්න බෑ) වගේ ලේබල් ගහන එකෙන් වළකින්න. මේ වචන වලින් බොහෝවිට මනින්නේ Neurotypical කෙනෙක් වගේ කොච්චර හැසිරෙනවද කියන එක විතරයි.
  • හැමෝම එක වගේ නෑ: එකම තත්ත්වය (උදා: Autism) තියෙන දෙන්නෙක් වුණත් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා එක කෙනෙක් ගැන හිතලා හැමෝම එහෙමයි කියලා උපකල්පනය කරන්න එපා.
  • හැකියාවක් නෑ, බුද්ධියක් නෑ කියලා හිතන්න එපා: Neurodivergent අයගේ තියෙන වෙනස්කම් නිසා එයාලා අනිත් අයට වඩා කැපිලා පේන්න පුළුවන්. ඒත් ඒකෙන් කියවෙන්නේ නෑ එයාලා අදක්ෂයි hay බුද්ධිය අඩුයි කියලා. හැමෝටම ගෞරවයෙන් සලකන්න.

මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)

  • Neurodivergent කියන්නේ ලෙඩක්වත්, අඩුපාඩුවක්වත් නෙවෙයි. එය අපේ මොළය වැඩ කරන විදිහේ තියෙන ස්වභාවික විවිධත්වයක්.
  • මේ අයට අනිත් අයට නැති සුවිශේෂී ශක්තීන් වගේම, එදිනෙදා ජීවිතයේදී මුහුණ දෙන්න වෙන අභියෝගත් තියෙනවා.
  • වචන වලට පුළුවන් කෙනෙක්ගේ ජීවිතය වෙනස් කරන්න. "වෙනස්" කෙනෙක් විදිහට පිළිගැනීම, "ලෙඩෙක්" hay "අඩුපාඩු තියෙන කෙනෙක්" විදිහට ලේබල් ගහනවට වඩා ඒ අයගේ ආත්ම විශ්වාසයට සහ සතුටට ගොඩක් බලපානවා.
  • නිසි අවබෝධය, සහයෝගය සහ අවශ්‍ය පහසුකම් ලබා දුන්නොත් Neurodivergent අයට ඕනෑම ක්ෂේත්‍රයකින් ඉතා සාර්ථක වෙන්න පුළුවන්.
  • ඔයාට හෝ ඔයාගේ දරුවාට මේ ගැන යම් සැකයක් තියෙනවා නම්, කිසිම වෙලාවක තනිවම තීරණ ගන්න එපා. ඔබේ වෛද්‍යවරයා (දොස්තර මහත්තයා) හමුවී උපදෙස් ලබාගැනීම ඉතාම වැදගත්.

නියුරෝඩයිවර්ජන්ට්, මොළයේ වෙනස්කම්, ADHD, ඕටිසම්, ඉගෙනීමේ දුබලතා, මානසික සෞඛ්‍ය, වෙනස් හැකියාවන්
⚠️ වැදගත්: Nirogi Lanka වෙබ් අඩවියේ ඇති වෛද්‍ය ලිපි සහ තොරතුරු සාමාන්‍ය දැනුවත් කිරීම සඳහා පමණක් වන අතර, එය කිසිසේත්ම වෘත්තීය වෛද්‍ය උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්‍රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. ඔබට පවතින ඕනෑම වෛද්‍ය ගැටලුවක් සඳහා වහාම වෛද්‍යවරයෙකු හමුවී උපදෙස් ලබාගන්න.

💬 අදහස් (0)

තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.

ඔබේ අදහස එක් කරන්න

කරුණාකර ගණනය කරන්න: 3 + 7 =