क्या आपको कभी तितली के पंखों जैसी दिखने वाली या गालों और नाक पर लाल चकत्ते हुए हैं? कई लोग इसे धूप से झुलसी त्वचा या एलर्जी समझते हैं। लेकिन कभी-कभी यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। आज हम 'एक्यूट क्यूटेनियस ल्यूपस' के बारे में बात कर रहे हैं, जो ल्यूपस का एक प्रकार है जो त्वचा को प्रभावित करता है और इसके लक्षण बिल्कुल ऐसे ही होते हैं।
सबसे पहले, आइए देखें कि ल्यूपस क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, ल्यूपस एक ऑटोइम्यून बीमारी है। पिताजी, क्या यह थोड़ा जटिल लग रहा है? ठीक है, मैं समझाता हूँ। कल्पना कीजिए कि हमारे शरीर में एक रक्षा तंत्र है। हम इसे प्रतिरक्षा तंत्र कहते हैं। इसका काम शरीर में बाहर से प्रवेश करने वाले रोगाणुओं, वायरस और बैक्टीरिया जैसे दुश्मनों को पहचानना और उन पर हमला करना है, और हमें बीमारियों से बचाना है।
लेकिन ल्यूपस जैसी ऑटोइम्यून बीमारी से पीड़ित व्यक्ति में कुछ गड़बड़ हो जाती है। शरीर की रक्षा प्रणाली गलती कर बैठती है और बाहरी हमलावरों तथा स्वस्थ कोशिकाओं और ऊतकों के बीच अंतर नहीं कर पाती। इसलिए, वे स्वस्थ कोशिकाओं पर ही हमला करना शुरू कर देती हैं। इससे शरीर के विभिन्न हिस्सों में सूजन, दर्द और क्षति हो सकती है।
ल्यूपस का सबसे आम प्रकार सिस्टेमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस (SLE) है। इस स्थिति में, ऑटोइम्यून हमला केवल त्वचा तक सीमित नहीं रहता। यह गुर्दे, हृदय, फेफड़े और जोड़ों जैसे आंतरिक अंगों को भी प्रभावित कर सकता है। ल्यूपस से पीड़ित लगभग तीन-चौथाई लोगों में यह स्थिति पाई जाती है।
तो क्यूटेनियस ल्यूपस क्या है?
'क्यूटेनियस' शब्द का अर्थ है "त्वचा से संबंधित"। क्यूटेनियस ल्यूपस एरिथेमेटोसस (सीएलई) एक ऐसी स्थिति है जिसमें ल्यूपस मुख्य रूप से त्वचा को प्रभावित करता है। इसमें प्रतिरक्षा प्रणाली सीधे त्वचा की कोशिकाओं पर हमला करती है। इसके कारण त्वचा पर विभिन्न प्रकार के धब्बे, घाव और छाले हो जाते हैं।
एक्यूट क्यूटेनियस ल्यूपस (ACLE) एक प्रकार का त्वचा संबंधी ल्यूपस है। 'एक्यूट' का अर्थ है "अचानक होने वाला"। इस मामले में, लक्षण, विशेष रूप से तितली के आकार के दाने, अचानक दिखाई देते हैं। अधिकतर मामलों में, ऐसा धूप में निकलने के बाद होता है।
महत्वपूर्ण बात यह है कि एसीएलई से पीड़ित कई लोगों में ये त्वचा संबंधी लक्षण सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस (एसएलई) की स्थिति के साथ-साथ पाए जाते हैं, जिसके बारे में हमने पहले बात की थी। इसका मतलब है कि इन दोनों के बीच गहरा संबंध है।
त्वचीय ल्यूपस के प्रकार क्या हैं?
ल्यूपस के तीन मुख्य प्रकार हैं जो त्वचा को प्रभावित करते हैं। प्रत्येक प्रकार में अलग-अलग प्रकार के दाने होते हैं। इसे और स्पष्ट रूप से समझने के लिए, नीचे दी गई तालिका देखें।
| ल्यूपस का प्रकार | चकत्ते की प्रकृति और वह कहाँ दिखाई देता है |
|---|---|
| डिस्कोइड ल्यूपस | सिक्के के आकार के, गोल, मोटे, गहरे लाल/भूरे रंग के धब्बे दिखाई देते हैं। समय के साथ ये निशान बन सकते हैं। ये आमतौर पर गालों, नाक और कानों पर देखे जाते हैं। |
| सबएक्यूट क्यूटेनियस ल्यूपस | त्वचा पर छल्ले के आकार के, गोलाकार धब्बे या पपड़ीदार चकत्ते दिखाई देते हैं। ये आमतौर पर निशान नहीं छोड़ते। ये अधिकतर हाथों, छाती, पीठ और गर्दन पर दिखाई देते हैं। |
| एक्यूट क्यूटेनियस ल्यूपस (एसीएलई) | जिस मशहूर "तितली जैसे चकत्ते" की हम बात कर रहे हैं, वह इसी प्रकार में होता है। गाल और नाक लाल हो जाते हैं, मानो धूप से झुलस गए हों। |
ACLE की इस स्थिति से पीड़ित होने की संभावना किसे अधिक होती है?
ल्यूपस का सटीक कारण अभी तक पता नहीं चल पाया है, लेकिन कुछ लोगों में इसके होने का खतरा अधिक पाया गया है।
- आनुवंशिक कारण: यदि आपके परिवार में किसी को ल्यूपस या अन्य ऑटोइम्यून बीमारियां हैं, तो आपको भी इसका खतरा हो सकता है।
- लिंग: आश्चर्यजनक रूप से, यह बीमारी महिलाओं में अधिक आम है।
- आयु: आमतौर पर 20 से 50 वर्ष की आयु की महिलाओं में यह आम है।
- नस्ल: यह बीमारी कुछ विशेष जातीय समूहों में अधिक आम है, उदाहरण के लिए, अफ्रीकी और एशियाई मूल के लोग।
एसएलई से पीड़ित लगभग दो-तिहाई लोगों में एसीएलई सहित त्वचा संबंधी लक्षण विकसित होते हैं। कुछ लोगों में इस तितलीनुमा दाने के दिखने के बाद ही ल्यूपस का निदान होता है।
ACLE के लक्षण क्या हैं?
इसका सबसे प्रमुख और स्पष्ट लक्षण तितली के आकार का दाने है जिसके बारे में हमने पहले बात की थी। चिकित्सकीय भाषा में इसे 'मैलर रैश' कहते हैं। 'मैलर' का अर्थ है गाल। हालांकि यह धूप से झुलसे हुए दाने जैसा दिखता है, लेकिन आमतौर पर इसमें दर्द नहीं होता। हालांकि, कभी-कभी इसमें हल्की खुजली हो सकती है।
इस तरह के चकत्ते की अच्छी बात यह है कि समय के साथ इसके निशान नहीं पड़ते। हालांकि, चकत्ते ठीक होने के बाद, उन जगहों की त्वचा का रंग पहले की तुलना में थोड़ा हल्का या गहरा हो सकता है।
तितली के आकार के चकत्ते के अलावा, अन्य लक्षण भी हो सकते हैं।
- धूप में रहने के बाद हाथों और पैरों पर चकत्ते पड़ जाना।
- मुंह के अंदर होने वाले दर्दनाक घाव (कैंकर सोर)।
- त्वचा पर दर्दनाक उभरे हुए छाले (पित्ती)।
- अस्थायी बाल झड़ना।
यह "भड़कन" क्या है?
ACLE से पीड़ित व्यक्ति में हर समय लक्षण मौजूद नहीं रहते। लक्षणों का एक चक्र चलता है, जिसमें लक्षण प्रकट होते हैं, कुछ समय के लिए शांत हो जाते हैं और फिर से प्रकट हो जाते हैं। लक्षणों में इस अचानक वृद्धि को ही हम "फ्लेयर-अप" कहते हैं।
इन समस्याओं के बढ़ने के कुछ विशिष्ट कारण या 'ट्रिगर' होते हैं।
- सूर्य की रोशनी (यूवी किरणें): यही मुख्य कारण है। इसीलिए धूप में निकलने पर चकत्ते और भी बदतर हो जाते हैं।
- तनाव: अत्यधिक दबाव और चिंता जैसी चीजें इस बीमारी को और भी बदतर बना सकती हैं।
- कुछ संक्रामक स्थितियां।
- पर्याप्त नींद नहीं मिल रही है।
इस बीमारी का निदान कैसे करें?
यदि आपको ये लक्षण हैं, तो सबसे पहले आपको अपने पारिवारिक चिकित्सक से मिलना चाहिए। वे आवश्यकतानुसार आपको त्वचा विशेषज्ञ या रुमेटोलॉजिस्ट के पास भेजेंगे।
आपका डॉक्टर आपकी त्वचा की जांच करेगा। कभी-कभी , सटीक निदान के लिए त्वचा की बायोप्सी की आवश्यकता हो सकती है । इसमें दाने वाले क्षेत्र से त्वचा का एक छोटा सा टुकड़ा लेकर माइक्रोस्कोप के नीचे उसकी जांच की जाती है। इससे यह निर्धारित करने में मदद मिल सकती है कि दाने एसीएलई के कारण हैं या किसी अन्य त्वचा रोग के कारण।
इसके उपचार क्या हैं?
ACLE पूरी तरह से ठीक होने वाली बीमारी नहीं है। हालांकि, उचित उपचार से इसके लक्षणों और बार-बार होने वाले प्रकोप को काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है। आपके लक्षणों की गंभीरता के आधार पर आपका डॉक्टर आपके लिए उपयुक्त उपचार बताएगा।
- त्वचा पर लगाने वाली स्टेरॉयड मलहम: ये ऐसी दवाएं हैं जिन्हें त्वचा पर चकत्ते वाली जगह पर लगाया जाता है। उदाहरण के लिए, फ्लूओसिनोलोन एसीटोनाइड या हाइड्रोकोर्टिसोन ब्यूटिरेट। ये सूजन और लालिमा को कम करती हैं।
- सूजनरोधी दवाएं: डैप्सोन या कम खुराक वाली मेथोट्रेक्सेट जैसी दवाएं दर्द और सूजन को कम कर सकती हैं।
- मलेरिया रोधी दवाएं: हाइड्रोक्सीक्लोरोक्वीन (प्लेक्वेनिल®) जैसी दवाएं मलेरिया के इलाज में बहुत प्रभावी होती हैं। ये थकान, चकत्ते और जोड़ों के दर्द को कम करती हैं।
- प्रतिरक्षा-नियंत्रण करने वाली दवाएं (कैल्सीन्यूरिन अवरोधक): टैक्रोलिमस या पिमेक्रोलिमस जैसी दवाएं प्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधि को कुछ हद तक नियंत्रित करती हैं, जिससे त्वचा पर इसका हमला कम हो जाता है।
महत्वपूर्ण: इन सभी दवाओं का उपयोग डॉक्टर द्वारा बताई गई विधि के अनुसार ही करें। आपको कभी भी अपनी मर्जी से इन दवाओं का सेवन शुरू या बंद नहीं करना चाहिए।
संक्रमण के बार-बार होने से कैसे बचा जाए?
दवा लेने जितना ही महत्वपूर्ण है उन कारकों से बचना जो लक्षणों को बढ़ा सकते हैं। ल्यूपस से पीड़ित 40% से 70% लोगों को पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने के बाद लक्षणों का अनुभव होता है, इसलिए धूप से बचाव सर्वोपरि है।
- धूप में बाहर निकलते समय हर दिन सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। कम से कम SPF 30 या उससे अधिक वाला ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन चुनें जो UVA और UVB दोनों किरणों से सुरक्षा प्रदान करता हो।
- सूरज की सबसे तेज गर्मी के समय से बचें। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच जितना हो सके धूप में निकलने से बचें।
- ऐसे कपड़े पहनें जो आपको अच्छी तरह से ढकें। लंबी आस्तीन वाली शर्ट, चौड़ी किनारी वाली टोपी और धूप का चश्मा जैसी चीजों का इस्तेमाल करें।
- टैनिंग बेड जैसे कृत्रिम यूवी प्रकाश स्रोतों से पूरी तरह बचें।
- घर के अंदर इस्तेमाल होने वाली कुछ फ्लोरोसेंट लाइटें भी थोड़ी मात्रा में यूवी किरणें उत्सर्जित कर सकती हैं। इसलिए, इनके लंबे समय तक संपर्क में रहने से बचें।
धूप से बचाव के अलावा आप और क्या कर सकते हैं?
- पौष्टिक आहार लें। अपने आहार में अधिक फल, सब्जियां, दालें और साबुत अनाज शामिल करें।
- व्यायाम करें। प्रतिदिन हल्के-फुल्के व्यायाम करें, जैसे चलना या योग करना।
- तनाव को नियंत्रित करें। अपने मन को शांत करने के लिए ध्यान या संगीत सुनने जैसे उपयुक्त तरीके अपनाएं।
- अच्छी नींद लें। प्रतिदिन कम से कम 7-8 घंटे की नींद लें।
- यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो तुरंत बंद कर दें। धूम्रपान से त्वचा पर चकत्ते और भी खराब हो सकते हैं और उपचार की दवाओं का असर कम हो सकता है।
मुख्य संदेश
- एक्यूट क्यूटेनियस ल्यूपस (एसीएलई) एक आजीवन स्थिति है, लेकिन उचित उपचार और जीवनशैली में बदलाव के साथ, इसे अच्छी तरह से नियंत्रित किया जा सकता है और आप एक सामान्य जीवन जी सकते हैं।
- नाक और गालों पर दिखने वाला तितली के आकार का दाने इस बीमारी का एक प्रमुख लक्षण है।
- इस बीमारी का मुख्य कारण सूर्य की रोशनी (यूवी किरणें) के संपर्क में आना है, इसलिए सूर्य से खुद को बचाना बहुत जरूरी है।
- यदि आपको ये लक्षण हैं, तो घबराएं नहीं और सलाह के लिए जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से मिलें।
- डॉक्टर द्वारा बताई गई उपचार विधि का ठीक से पालन करना और डॉक्टर के साथ नियमित संपर्क में रहना इस बीमारी को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक है।
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