क्या आपको कभी-कभी शौचालय जाने में डर या झिझक महसूस होती है? खासकर मल त्याग करते समय, यह बहुत दर्दनाक हो सकता है, जैसे किसी कांच के टुकड़े से कट रहा हो, और कभी-कभी खून की कुछ बूंदें भी दिखाई देती हैं। आपको शायद किसी से इस बारे में बात करने में थोड़ी शर्म और असहजता महसूस हो। लेकिन मैं आपको बता दूं, यह सिर्फ आपकी समस्या नहीं है। बहुत से लोग इस समस्या से पीड़ित हैं, लेकिन वे इसके बारे में बात नहीं करते और चुपचाप सहते रहते हैं। आज हम गुदा में होने वाली दर्दनाक दरारों के बारे में बात कर रहे हैं, या चिकित्सकीय भाषा में, "एनल फिशर" के बारे में।
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सरल शब्दों में कहें तो, गुदा विदर क्या होता है?
बहुत सरल शब्दों में कहें तो, गुदा विदर गुदा के आसपास या अंदर की नाजुक त्वचा में एक छोटा सा चीरा या दरार होता है। सटीक रूप से कहें तो, गुदा नलिका आपकी बड़ी आंत का अंतिम भाग है। इस क्षेत्र की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है। इस प्रकार का चीरा आमतौर पर कठोर मल, लंबे समय तक कब्ज या कभी-कभी दस्त होने पर हो सकता है।
हम इस "एनल फिशर" की स्थिति को दो मुख्य तरीकों से पहचान सकते हैं।
- तीव्र गुदा विदर: यह गुदा विदर का सबसे आम प्रकार है। इस स्थिति में, लक्षण 6 सप्ताह से कम समय तक रहते हैं। इसका इलाज आमतौर पर साधारण घरेलू उपचारों से किया जा सकता है।
- क्रोनिक एनल फिशर: यदि लक्षण 6 सप्ताह से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो इसे क्रोनिक स्थिति माना जाता है। इन्हें ठीक होने में समय लगता है और कभी-कभी चिकित्सा उपचार की आवश्यकता भी होती है। इसके अलावा, कुछ मामलों में, यह किसी अन्य चिकित्सीय स्थिति का लक्षण भी हो सकता है। उदाहरण के लिए, क्रोहन रोग या अल्सरेटिव कोलाइटिस जैसी आंत्र संबंधी बीमारी से पीड़ित व्यक्ति को क्रोनिक एनल फिशर हो सकता है।
इस स्थिति के मुख्य लक्षण क्या हैं?
चोट की प्रकृति के आधार पर ये लक्षण थोड़े भिन्न हो सकते हैं। आइए इन्हें अलग-अलग पहचानना सीखें। नीचे दी गई तालिका आपको इसे स्पष्ट रूप से समझने में मदद करेगी।
| दरार की प्रकृति | देखने योग्य विशेषताएं |
|---|---|
| तीव्र विदर |
|
| दीर्घकालिक विदर |
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मल में खून आने को कभी भी नज़रअंदाज़ न करें। यह इस तरह का एक साधारण घाव हो सकता है, या यह किसी अधिक गंभीर स्थिति का संकेत भी हो सकता है।
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विवरण देखें →हमें डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?
बहुत से लोग इस तरह की समस्या के बारे में बात करने में शर्म महसूस करते हैं, इसलिए डॉक्टर के पास जाने से कतराते हैं। लेकिन ऐसा मत कीजिए। आपका स्वास्थ्य सबसे महत्वपूर्ण है। यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से मिलें।
- यदि आपको इतना तेज दर्द हो रहा हो कि आप मल त्याग करने में असमर्थ हों ।
- यदि आपको अपने मल में, टॉयलेट पेपर पर या टॉयलेट बाउल में खून दिखाई दे ।
- यदि दर्द दिन-प्रतिदिन बढ़ता जा रहा है या दो सप्ताह से अधिक समय तक बना रहता है।
एक डॉक्टर आपकी जांच करके यह निश्चित रूप से बता सकता है कि यह "एनल फिशर" है या कोई अन्य स्थिति, जैसे कि बवासीर।
इसका उपचार क्या है?
अच्छी खबर यह है कि अधिकतर मामलों में, इस स्थिति (एनल फिशर) को जीवनशैली में कुछ सरल बदलाव करके ठीक किया जा सकता है।
आप घर पर ये सब कर सकते हैं
आप पहले इन चीजों को आजमा सकते हैं:
- फाइबर से भरपूर आहार लें: सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपका मल सूखा और कठोर न हो। फाइबर से भरपूर आहार लें। अपने आहार में पत्तेदार सब्जियां, हरी बीन्स, पालक, केल, अन्य सब्जियां और फल (विशेषकर पपीता और केला) शामिल करें।
- खूब पानी पिएं: प्रतिदिन कम से कम 2-3 लीटर पानी पिएं। इससे मल नरम होगा और मल त्याग में आसानी होगी।
- दस्त की दवाएँ: यदि कब्ज गंभीर है, तो आप अपने डॉक्टर से साधारण मल को नरम करने वाली दवा या फाइबर सप्लीमेंट लेने के बारे में बात कर सकते हैं।
- सिट्ज़ बाथ: यह बहुत सरल और बेहद फायदेमंद है। एक बड़े बेसिन में जितना गर्म पानी आप सहन कर सकें उतना भरें और उसमें 10-20 मिनट तक बैठें। पानी में साबुन या कोई अन्य चीज़ न डालें। दिन में दो या तीन बार, खासकर मल त्याग के बाद, ऐसा करने से दर्द कम होगा और उस जगह पर रक्त प्रवाह बढ़ेगा, जिससे फिशर को ठीक होने में मदद मिलेगी।
डॉक्टर से उपचार
यदि एक या दो महीने तक इस घरेलू उपचार को आजमाने के बाद भी आपको बेहतर महसूस नहीं होता है, तो आपका डॉक्टर अन्य उपचारों का सुझाव देगा।
- मलहम: कुछ विशेष मलहम उपलब्ध हैं जो गुदा के आसपास की मांसपेशियों को आराम पहुंचाते हैं, उस क्षेत्र में रक्त प्रवाह को बेहतर बनाते हैं और दरार को भरने में मदद करते हैं। नाइट्रोग्लिसरीन युक्त मलहम (रेक्टिव) का भी इस उद्देश्य के लिए उपयोग किया जाता है, साथ ही उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं जैसे कि डिल्टियाज़ेम (कार्डिज़ेम) या निफेडिपाइन (प्रोकार्डिया) भी उपयोगी हैं।
- बोटॉक्स इंजेक्शन: यह थोड़ा असामान्य है। गुदा के आसपास की मांसपेशियों में होने वाली दर्दनाक ऐंठन को रोकने के लिए, उस क्षेत्र में बोटुलिनम विष युक्त इंजेक्शन दिया जाता है।
- सर्जरी: अंतिम उपाय के रूप में, यदि अन्य सभी उपचारों से फिशर ठीक नहीं होता है, तो आपका डॉक्टर एक छोटी सर्जरी का सुझाव दे सकता है। इसमें गुदा के आसपास की मांसपेशी (स्फिंक्टर) में एक छोटा चीरा लगाकर उसे शिथिल किया जाता है। इससे दर्द और मांसपेशियों का संकुचन रुक जाता है, जिससे फिशर ठीक हो जाता है।
इस समस्या के साथ डॉक्टर के पास जाने में शर्मिंदगी और झिझक महसूस होना स्वाभाविक है। लेकिन याद रखें, कभी-कभी इस दर्द से राहत पाने के लिए चिकित्सीय उपचार आवश्यक होता है। चूंकि डॉक्टर अक्सर ऐसी स्थितियों का सामना करते हैं, इसलिए आप बिना किसी डर या शर्म के इसके बारे में बात कर सकते हैं।
मुख्य संदेश
- गुदा विदर गुदा के आसपास की त्वचा में पड़ने वाली एक दर्दनाक दरार होती है।
- इसके मुख्य लक्षण मल त्याग के दौरान तेज दर्द और थोड़ी मात्रा में हल्के लाल रंग का रक्त आना है।
- कब्ज से बचाव का सबसे अच्छा तरीका है। इसके लिए फाइबर से भरपूर आहार लें और खूब पानी पिएं।
- गर्म पानी से सिट्ज बाथ लेने से दर्द और बेचैनी में काफी कमी आ सकती है।
- यदि आपके मल में खून आता है, दर्द असहनीय है, या कुछ हफ्तों के भीतर कोई सुधार नहीं होता है,संकोच न करें और डॉक्टर से अवश्य मिलें।
- इस स्थिति का चिकित्सकीय उपचार से पूरी तरह से इलाज किया जा सकता है।
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