क्या आपको भी सुबह उठते ही लगातार छींकें आती हैं? या धूल छूने या बिल्ली के पास जाने के बाद आपकी आंखें और नाक खुजलाने लगती हैं और नाक से पानी जैसा तरल पदार्थ निकलता है? कभी-कभी तो आपका पूरा शरीर लाल हो जाता है और उसमें खुजली होने लगती है। ये सभी एलर्जी के लक्षण हैं जिन्हें हम सब जानते हैं। ऐसे समय में, कई लोगों के लिए प्राथमिक उपचार एंटीहिस्टामाइन नामक दवा होती है। तो चलिए, इसके बारे में विस्तार से और सरल शब्दों में बात करते हैं।
एंटीहिस्टामाइन क्या होते हैं?
सरल शब्दों में कहें तो, जब कोई ऐसी चीज जिससे हमें एलर्जी होती है, यानी कोई एलर्जेन (उदाहरण के लिए, धूल, पराग, जानवरों की रूसी), हमारे शरीर में प्रवेश करती है, तो हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रिया में हिस्टामाइन नामक एक रसायन का उत्पादन करती है।
हिस्टामाइन को एक छोटे से चेतावनी संकेत के रूप में समझें। इसी संकेत के कारण हमारी नाक के ऊतक सूज जाते हैं और बंद हो जाते हैं, नाक और आंखों से पानी जैसा तरल पदार्थ बहने लगता है, आंखों, नाक और मुंह के आसपास खुजली होती है और कभी-कभी त्वचा पर पित्ती निकल आती है।
एंटीहिस्टामाइन दवाएं हिस्टामाइन की क्रिया को कम करती हैं, या उसे पूरी तरह से रोक देती हैं। हिस्टामाइन के रुकने से एलर्जी के ये परेशान करने वाले लक्षण धीरे-धीरे नियंत्रित हो जाते हैं।
दवा लेने के बाद परिणाम दिखने में कितना समय लगता है?
एलर्जी होने पर हममें से ज्यादातर लोग दवा लेते हैं। जब नाक बंद हो जाती है और आंखों से पानी आने लगता है, तो सबसे पहले दवाइयों की अलमारी का ख्याल आता है। आमतौर पर बिना पर्चे वाली या डॉक्टर के पर्चे वाली एंटीहिस्टामाइन दवा को असर दिखाने में लगभग 30 मिनट लगते हैं। इसका पूरा असर दिखने में एक या दो घंटे लग जाते हैं।
लेकिन डॉक्टर कहते हैं कि इससे बेहतर तरीका है। यानी, एलर्जी के लक्षण दिखने से पहले ही दवा का इस्तेमाल करना।
मान लीजिए कि हर साल आपके यहाँ सूखा और धूल भरा मौसम आता है, और आपकी एलर्जी बढ़ जाती है। तो, आपको पता चल जाएगा कि आपकी एलर्जी कब शुरू होने वाली है। ऐसे में, उस मौसम के शुरू होने से दो से चार हफ्ते पहले से ही हर दिन एंटीहिस्टामाइन लेना शुरू कर देना अच्छा रहेगा। क्योंकि एक बार एलर्जी के लक्षण शुरू हो जाने पर, उन्हें नियंत्रित करने के लिए आपको ज़्यादा असरदार दवाओं की ज़रूरत पड़ सकती है। इसलिए, अपने डॉक्टर से बात करें और इस बारे में फैसला लें।
क्या ये सभी एलर्जी के लक्षणों के लिए प्रभावी हैं?
नहीं, ऐसा नहीं है। हालांकि एंटीहिस्टामाइन छींक, खुजली और बहती नाक को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन वे नाक बंद होने में उतने कारगर नहीं होते।
- नाक बंद होने पर: यदि आपकी नाक बहुत ज्यादा बंद है, तो आपका डॉक्टर स्टेरॉयड युक्त नेज़ल स्प्रे लिख सकता है।नाक में स्प्रे करने की सलाह दी जाती है।
- नाक बंद होने से राहत पाने के लिए: नाक की सूजन कम करने के लिए आप कुछ दिनों तक डिकंजेस्टेंट ( नाक बंद होने की दवा) भी ले सकते हैं। हालांकि, इनका लगातार इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि इनसे रक्तचाप बढ़ने जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
- आंखों के लिए: आंखों में खुजली और पानी आने की समस्या के लिए विभिन्न प्रकार की आई ड्रॉप्स उपलब्ध हैं।
एंटीहिस्टामाइन कितने प्रकार के होते हैं?
ये दवाइयाँ कई रूपों में उपलब्ध हैं, जिनमें गोलियाँ, कैप्सूल, तरल पदार्थ, नाक में डालने वाले स्प्रे और आँखों में डालने वाली बूँदें शामिल हैं। इन्हें दो मुख्य श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है। यह विभाजन बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसका आपके दिनचर्या पर बड़ा प्रभाव पड़ सकता है।
| प्रकार | मुख्य विशेषता | उदाहरण (सामान्य/ब्रांड नाम) |
|---|---|---|
| पहली पीढ़ी | नींद लाने वाली दवा। इन्हें लेने से बहुत नींद आती है। |
|
| द्वितीय जनरेशन | बहुत कम/बिल्कुल भी उनींदापन नहीं (नींद नहीं लाता)। दिन के समय उपयोग के लिए सर्वोत्तम। |
हमें इसके दुष्प्रभावों के बारे में भी जागरूक रहना चाहिए।
किसी भी दवा की तरह, एंटीहिस्टामाइन के भी मामूली दुष्प्रभाव हो सकते हैं। विशेष रूप से पुरानी (पहली पीढ़ी की) दवाओं में अधिक दुष्प्रभाव होने की संभावना होती है।
ये कुछ सामान्य दुष्प्रभाव हैं:
- तंद्रा
- मुंह और गले का सूखापन
- चक्कर आना
- समुद्री बीमारी और उल्टी
- धुंधली दृष्टि
- कुछ बच्चों में बेचैनी या चिड़चिड़ापन
- पेशाब करने में परेशानी
सबसे महत्वपूर्ण बात: यदि आप कोई ऐसी एंटीहिस्टामाइन दवा लेते हैं जिससे उनींदापन होता है, तो कभी भी गाड़ी न चलाएं या मशीनरी न चलाएं । इन्हें रात को सोने से पहले लेना सबसे अच्छा है। यहां तक कि यदि आप कोई नई (दूसरी पीढ़ी की) दवा भी ले रहे हैं, तो पहले कुछ दिनों तक सावधानी बरतें जब तक आपको यह पता न चल जाए कि यह आप पर कैसे असर करती है।
इस दवा का सेवन करते समय ध्यान रखने योग्य बातें
एंटीहिस्टामाइन का उपयोग करने से पहले इन बातों पर विचार करें।
1. शराब का सेवन: एंटीहिस्टामाइन लेते समय कभी भी शराब का सेवन न करें । इन दोनों के संयोजन से अत्यधिक उनींदापन, चक्कर आना और खतरनाक दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
2. अन्य चिकित्सीय स्थितियाँ: यदि आपको प्रोस्टेट का बढ़ना, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, थायरॉइड की समस्या, यकृत या गुर्दे की बीमारी जैसी कोई समस्या है, तो इस दवा का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से अवश्य बात करें ।
3. गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताएँ: यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना कोई भी एंटीहिस्टामाइन न लें। हालाँकि सेटिरिज़िन और लोराटाडाइन जैसी दवाएँ आमतौर पर सुरक्षित मानी जाती हैं, फिर भी चिकित्सकीय सलाह लेना आवश्यक है।
4. छोटे बच्चे: पहली पीढ़ी की एंटीहिस्टामाइन दवाएं (जैसे पिरिटोन) 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं हैं। यदि 2 से 6 वर्ष की आयु के बच्चे को यह दवा दे रहे हैं, तो बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।
मुख्य संदेश
- एंटीहिस्टामाइन एक प्रकार की दवा है जो हिस्टामाइन नामक रसायन को अवरुद्ध करती है, जो एलर्जी के लक्षणों का कारण बनता है।
- ये छींक आना, खुजली होना और नाक बहना जैसी समस्याओं के लिए बहुत प्रभावी हैं।
- मुख्य रूप से दो प्रकार की दवाएं उपलब्ध हैं: वे जो उनींदापन पैदा करती हैं (पहली पीढ़ी) और वे जो उनींदापन पैदा नहीं करतीं (दूसरी पीढ़ी)। दिन के समय उन दवाओं का चुनाव करना सबसे अच्छा है जो उनींदापन पैदा नहीं करतीं।
- यदि आपको पता है कि आपकी एलर्जी का मौसम कब आने वाला है, तो आप उस समय से कुछ सप्ताह पहले दवा का उपयोग करके काफी राहत पा सकते हैं।
- किसी भी एंटीहिस्टामाइन का उपयोग करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श लें, खासकर यदि आपको कोई अन्य स्वास्थ्य समस्या है, आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं।
- एंटीहिस्टामाइन लेते समय शराब का सेवन पूरी तरह से बंद कर दें।
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