क्या आपके बच्चे को ऑटिज्म है? आइए ऑटिज्म के इन उपचारों के बारे में और जानें!

जब डॉक्टर आपको बताते हैं कि आपके बच्चे को ऑटिज़्म है, तो आप शायद थोड़ा घबरा जाएं और डर भी जाएं। यह स्वाभाविक है। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अकेले नहीं हैं, और कई तरह की थेरेपी उपलब्ध हैं जो आपके बच्चे की मदद कर सकती हैं। ये थेरेपी आपके बच्चे को अपनी खूबियों को निखारने और रोज़मर्रा की ज़िंदगी में आने वाली चुनौतियों से पार पाने में मदद कर सकती हैं। आज हम इन्हीं ऑटिज़्म थेरेपी के बारे में बात करेंगे।

ऑटिज्म थेरेपी क्या हैं? आइए इसे सरल शब्दों में समझते हैं!

सरल शब्दों में कहें तो, ऑटिज़्म का उपचार उन तरीकों का समूह है जो आपके बच्चे को अपनी पूरी क्षमता तक पहुँचने और उनके सामने आने वाली चुनौतियों का सामना करने में मदद करते हैं। कुछ उपचार डॉक्टर के क्लिनिक में दिए जाते हैं। अन्य उपचार घर पर, स्कूल में या अन्य सार्वजनिक स्थानों पर दिए जा सकते हैं। ये उपचार बहुत भिन्न हो सकते हैं। लेकिन सामान्य तौर पर, इन सभी का उद्देश्य आपके बच्चे को समाज के साथ बातचीत करने, नई चीजें सीखने और यथासंभव स्वतंत्र रूप से कार्य करने के लिए आवश्यक कौशल विकसित करने में मदद करना है।

ऑटिज्म कोई बीमारी नहीं है, यह मस्तिष्क के कामकाज में होने वाला एक बदलाव है!

यह बहुत महत्वपूर्ण है। बाल रोग विशेषज्ञ और अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता यह समझ चुके हैं कि ऑटिज़्म आपके बच्चे के मस्तिष्क के काम करने के तरीके में एक सूक्ष्म अंतर है, जिसे न्यूरोडाइवर्जेंस कहा जाता है। यह कोई ऐसी बीमारी नहीं है जिसका "इलाज" किया जा सके। इसलिए, इन उपचारों का उद्देश्य कभी भी ऑटिज़्म को "ठीक" करना या बच्चे को किसी निश्चित ढांचे में ढालना नहीं होता। इसके बजाय, ये उपचार ऑटिज़्म से पीड़ित बच्चों को वे कौशल प्रदान करते हैं जिनकी उन्हें इस न्यूरोडाइवर्जेंस से ग्रस्त लोगों के लिए हमेशा आसान न रहने वाली दुनिया में फलने-फूलने और खुशी से जीने के लिए आवश्यकता होती है।

याद रखें, ऑटिज्म बच्चे की पहचान का एक हिस्सा है। उपचार उस पहचान का सम्मान करने और बच्चे के जीवन को आसान बनाने में मदद करने का प्रयास करते हैं।

सभी उपचार एक जैसे नहीं होते, है ना? हमें गलत धारणाओं से सावधान रहना चाहिए!

अपने बच्चे के लिए उपचार ढूंढते समय इस बात का ध्यान रखें: ऑटिज़्म के सभी उपचार समान रूप से प्रभावी या सुरक्षित नहीं होते। कभी-कभी, आप ऑनलाइन देखी गई जानकारी या किसी भले दोस्त की कही बात पर पूरी तरह भरोसा नहीं कर सकते। ऑटिज़्म, इसके कारणों और उपचारों के बारे में कई गलत धारणाएं और भ्रामक जानकारी फैली हुई हैं।

आपके बाल रोग विशेषज्ञ और आपके बच्चे की स्वास्थ्य देखभाल टीम के अन्य सदस्य केवल प्रमाणित उपचारों की ही सलाह देंगे। इसका अर्थ यह है कि विश्वसनीय और सुनियोजित अध्ययनों से प्राप्त आंकड़ों के आधार पर इन उपचारों की सुरक्षा और प्रभावशीलता सिद्ध हो चुकी है। इसलिए, हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें।

ऑटिज़्म के लिए सबसे अच्छे उपचार क्या हैं? आइए, बच्चे के लिए सबसे उपयुक्त उपचार चुनें!

आपके बच्चे के लिए कई उपचार उपलब्ध हैं। हालांकि, ऐसा कोई एक उपचार नहीं है जो "हर बच्चे के लिए सबसे अच्छा" हो। आपके बच्चे के डॉक्टर एक या एक से अधिक उपचार सुझाएंगे। सुझाव देते समय वे निम्नलिखित बातों पर विचार करेंगे:

• क्या उपचार बच्चे की उम्र और उसकी विशिष्ट आवश्यकताओं के लिए उपयुक्त है ?
• ऑटिज्म के साथ-साथ बच्चे को और कौन-कौन सी सहवर्ती स्थितियां हैं?
• यह उपचार आपके परिवार की इच्छाओं, समय सारिणी और सामर्थ्य के अनुरूप कैसे है।

कभी-कभी आपको अपने बच्चे के लिए सबसे कारगर उपचार खोजने के लिए कई अलग-अलग उपचारों को आजमाने की आवश्यकता हो सकती है।

आपके बच्चे के डॉक्टर निम्नलिखित प्रकार के उपचार सुझा सकते हैं:

• व्यवहार चिकित्सा
• वाक्-भाषा चिकित्सा
• व्यावसायिक एवं शारीरिक चिकित्सा
• सामाजिक कौशल प्रशिक्षण
• अभिभावक प्रशिक्षण

अब आइए इन उपचारों में से प्रत्येक के बारे में थोड़ा और विस्तार से बात करते हैं।

व्यवहार चिकित्सा

व्यवहार चिकित्सा में बच्चे को सकारात्मक व्यवहार अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, जैसे कि अपनी मनचाही चीज़ें माँगना। इससे आत्म-हानि जैसे चुनौतीपूर्ण व्यवहारों को कम करने में भी मदद मिल सकती है।

इस काम के लिए विशेष रूप से प्रशिक्षित लोग होते हैं, जिन्हें बोर्ड सर्टिफाइड बिहेवियर एनालिस्ट (बीसीबीए) कहा जाता है। वे एप्लाइड बिहेवियर एनालिसिस (एबीए) के सिद्धांतों के अनुसार इस उपचार को तैयार करते हैं। एबीए एक अधिगम सिद्धांत है। यह कहता है कि हमारा व्यवहार हमारे परिवेश, विशेष रूप से उस व्यवहार के बाद होने वाली घटनाओं (परिणामों) द्वारा निर्धारित होता है। अच्छे व्यवहार को पुरस्कृत करके और अन्य व्यवहारों को पुरस्कृत न करके, बच्चों को ऐसे व्यवहार सीखने में मदद की जा सकती है जो जीवन भर उनके लिए उपयोगी होंगे।

हालांकि, शुरुआती दौर में एबीए को लेकर कई विवाद थे क्योंकि अवांछित व्यवहार को कम करने के लिए दंड का इस्तेमाल किया जाता था। लेकिन अब ऐसा नहीं है।

वर्तमान व्यवहार संबंधी चिकित्सा पद्धतियाँ:

• पुरस्कारों का उपयोग किया जाता है (सकारात्मक सुदृढ़ीकरण)। कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करने पर दिए जाने वाले पुरस्कार बच्चे को स्कूल के काम, सामाजिक संबंधों और रोजमर्रा की जिंदगी के लिए आवश्यक कौशल और व्यवहार सीखने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
• खेल का उपयोग करना।खेल-आधारित गतिविधियाँ बच्चों को सामाजिक कौशल सीखने और साथियों के साथ संबंध बनाने में मदद कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, चिकित्सक खेलने के विभिन्न तरीके दिखा सकते हैं, या बच्चों को उनकी नियमित खेल दिनचर्या से बाहर निकलकर कुछ नया करने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं।
• चुनौतीपूर्ण व्यवहारों के कारणों की पहचान करना। बच्चे के किसी विशेष तरीके से व्यवहार करने के कारणों को समझकर, देखभालकर्ता बच्चे की आवश्यकताओं को पूरा करने वाली योजना बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, कोई बच्चा अपनी किसी आवश्यकता को व्यक्त न कर पाने पर परेशान हो सकता है।
• ये उपचार विभिन्न स्थानों पर दिए जाते हैं। यह कार्यक्रम के अनुसार भिन्न होता है। कुछ उपचार किसी व्यवस्थित स्थान पर दिए जाते हैं, जैसे कि चिकित्सक का कार्यालय। अन्य उपचार आपके घर पर, आपके बच्चे के स्कूल में, या किसी सामुदायिक केंद्र में दिए जा सकते हैं जहाँ आपका बच्चा अक्सर समय बिताता है।
• यह अल्पकालिक या दीर्घकालिक हो सकता है। आपके बच्चे को कुछ महीनों, एक वर्ष या उससे भी अधिक समय तक व्यवहार संबंधी चिकित्सा मिल सकती है। यह बच्चे की ज़रूरतों पर निर्भर करता है, जो समय के साथ बदलती रहती हैं। कुछ कार्यक्रम कौशलों की एक विस्तृत श्रृंखला को कवर करते हैं, जबकि अन्य बच्चे को एक विशिष्ट, अल्पकालिक लक्ष्य प्राप्त करने में मदद करते हैं।

व्यवहार चिकित्सा के कुछ उदाहरण

आपको ऑनलाइन ऑटिज़्म के लिए ढेरों व्यवहार संबंधी उपचार मिल जाएंगे। कभी-कभी उनमें अंतर करना या यह जानना मुश्किल हो जाता है कि वे वास्तव में भरोसेमंद हैं या नहीं। आपके बाल रोग विशेषज्ञ आपको बता सकते हैं कि आपको क्या चाहिए और वे आपको यह पहचानने में मदद कर सकते हैं कि किन कार्यक्रमों के अच्छे प्रमाण मौजूद हैं। शुरुआत के लिए, यहां कुछ लोकप्रिय, प्रमाण-आधारित उपचार दिए गए हैं:

• प्रारंभिक गहन व्यवहार हस्तक्षेप (ईआईबीआई): ईआईबीआई 4 वर्ष या उससे कम उम्र के बच्चों के लिए शुरू किया जाता है। यह उपचार आमतौर पर कई वर्षों तक चलता है। यह संचार, सामाजिक संबंधों और प्रतिबंधित या दोहराव वाले व्यवहार जैसी चुनौतियों का समाधान करता है। यह एक संरचित वातावरण में किया जाता है।
• अर्ली स्टार्ट डेनवर मॉडल (ESDM): ESDM मॉडल छोटे बच्चों के लिए बनाया गया है। इसे आपके घर जैसे रोजमर्रा के वातावरण (जिन्हें "प्राकृतिक परिवेश" भी कहा जाता है) में दिया जाता है। यह खेल के माध्यम से बच्चे के सामाजिक, संज्ञानात्मक और भाषाई कौशल को विकसित करने में मदद करता है।
• संयुक्त ध्यान, प्रतीकात्मक खेल, सहभागिता और नियमन (JASPER): JASPER विधि में भी खेल का उपयोग किया जाता है। इसका प्रयोग 12 महीने से 8 वर्ष की आयु के बच्चों को सामाजिक संचार कौशल सिखाने के लिए किया जाता है। यह आपके घर या आपके बच्चे की कक्षा जैसे प्राकृतिक वातावरण में किया जाता है।
• महत्वपूर्ण प्रतिक्रिया उपचार (पीआरटी):पीआरटी बच्चों में दूसरों के साथ बातचीत करने की इच्छा विकसित करने और बुनियादी सामाजिक कौशल सीखने में मदद करते हैं। इनमें बातचीत शुरू करना, दूसरों को जवाब देना और अपनी बारी का इंतजार करना जैसे विशिष्ट कौशल शामिल हैं।
• ऑटिस्टिक और संबंधित संचार-बाधित बच्चों का उपचार और शिक्षा (TEACCH®): TEACCH® विधि बच्चों को उनकी क्षमताओं और संवेदी प्राथमिकताओं के अनुरूप संरचित वातावरण में व्यापक कौशल विकसित करने में मदद करती है।

वाक्-भाषा चिकित्सा

स्पीच और लैंग्वेज थेरेपी आपके बच्चे के संचार कौशल को विकसित करने में मदद कर सकती है। यह ऑटिज्म के सबसे आम उपचारों में से एक है। स्पीच थेरेपिस्ट आपके बच्चे की किन-किन चीजों में मदद कर सकते हैं, इसके कुछ उदाहरण यहां दिए गए हैं:

• अपनी ज़रूरत की चीज़ें माँगने के लिए छोटे वाक्यों का इस्तेमाल करना सीखें।
• अपनी भावनाओं को शब्दों में व्यक्त करने का अभ्यास करें।
• बोले गए शब्दों की गति या लय को समायोजित करें ।
• संवर्धित और वैकल्पिक संचार (AAC) विधियों का उपयोग करें। AAC में भाषण उत्पन्न करने वाले उपकरण, सांकेतिक भाषा और चित्रों या प्रतीकों वाले कार्ड जैसी चीजें शामिल हैं।

व्यावसायिक एवं शारीरिक चिकित्सा

ऑक्यूपेशनल थेरेपी (ओटी) बच्चे को दैनिक कार्यों (व्यवसायों) को करने के लिए आवश्यक कौशल हासिल करने में मदद करती है। उदाहरण के लिए, ओटी बच्चे की दैनिक जीवन की गतिविधियों (एडीएल) जैसे दांत ब्रश करना और कपड़े पहनना करने की क्षमता में सुधार कर सकती है। फिजियोथेरेपी (पीटी) बच्चे को सकल मोटर कौशल , संतुलन, चाल स्थिरता और पैर की उंगलियों पर चलने में मदद करती है।

ये थेरेपिस्ट बच्चे को विभिन्न व्यायामों के माध्यम से मार्गदर्शन कर सकते हैं ताकि उनकी शारीरिक शक्ति, समन्वय और मोटर कौशल में सुधार हो सके - ये वे गतिविधियां हैं जिनकी आवश्यकता सीखने, खेलने और शौक में शामिल होने के लिए होती है।

सामाजिक कौशल प्रशिक्षण

सामाजिक कौशल प्रशिक्षण, जिसे समूह सामाजिक कौशल हस्तक्षेप (जीएसएसआई) भी कहा जाता है, बच्चों को सामाजिक परिस्थितियों में व्यवहार करना सिखाने का एक लक्षित तरीका है। यह अन्य उपचारों से भिन्न है जो व्यक्तिगत समस्याओं को संबोधित करने वाली एक व्यापक योजना के हिस्से के रूप में सामाजिक कौशल विकसित करते हैं। सामाजिक कौशल प्रशिक्षण समूहों में किया जाता है। यह अक्सर छोटे बच्चों और किशोरों के लिए तैयार किया जाता है।

सामाजिक कौशल प्रशिक्षण में प्रत्यक्ष निर्देश, प्रदर्शन, दृश्य सामग्री और भूमिका निर्वाह का उपयोग शामिल होता है ताकि बच्चे को सामाजिक परिस्थितियों में अधिक प्रभावी होना सीखने में मदद मिल सके।बच्चों को अधिक आत्मविश्वास और सहज महसूस कराने में मदद करना। उदाहरण के लिए, देखभालकर्ता बच्चों को निम्नलिखित कार्य करने में मदद कर सकते हैं:

• सहकर्मियों के साथ संबंध बनाने की रणनीतियाँ सीखें।
• आंखों के संपर्क और चेहरे के भाव जैसे अशाब्दिक संकेतों को समझें ।
• आपसी बातचीत में संलग्न रहें ।
• बदमाशी से निपटने के तरीके को प्रबंधित करें ।

अभिभावक प्रशिक्षण

इस प्रकार के हस्तक्षेप से आपको, यानी माता-पिता को, अपने बच्चे का समर्थन करने की रणनीतियाँ सीखने में मदद मिलती है। उदाहरण के लिए, उपचार प्रदाता आपको निम्नलिखित बातें सिखा सकते हैं:

• अपने बच्चे की राह पर कैसे चलें।
• अपने बच्चे का ध्यान आकर्षित करने के तरीके ।
• अपने बच्चे को विकल्प कैसे प्रदान करें ।
• सहपाठियों के बीच आपसी संवाद को प्रोत्साहित करने के तरीके ।

विशिष्ट कार्यक्रम के आधार पर, आपको यह प्रशिक्षण अन्य अभिभावकों के साथ समूह में भी मिल सकता है। अभिभावक प्रशिक्षण सत्रों में आप जो कार्य करेंगे, वह आपके बच्चे को मिल रहे उपचार को पूरक करेगा या उसे और अधिक प्रभावी बनाएगा।

इस उपचार से बच्चे को क्या सहायता मिलती है?

ऑटिज़्म का इलाज आपके बच्चे को निम्नलिखित चीज़ों में मदद कर सकता है:

• उनकी क्षमताओं और प्रतिभाओं का भरपूर लाभ उठाएं ।
• उससे इस तरह से संवाद करें जो उसकी इच्छाओं और जरूरतों को पूरा करे ।
• सामाजिक कौशल विकसित करें ।
• व्यवहार संबंधी चुनौतियों को कम करें ।
• दैनिक जीवन कौशल हासिल करें जो उसकी आत्मनिर्भरता का समर्थन करते हैं ।
• जीवन के विभिन्न परिवर्तनों से सफलतापूर्वक निपटना – उदाहरण के लिए, बचपन से युवावस्था या युवावस्था से वयस्कता तक का संक्रमण।

उपचार कब सबसे अधिक लाभदायक होता है?

ऑटिज़्म के उपचार का सबसे अधिक दीर्घकालिक प्रभाव तब होता है जब इसे 3 वर्ष की आयु से पहले शुरू किया जाए। इसका कारण यह है कि बच्चे का मस्तिष्क अभी भी विकसित हो रहा होता है और जीवन के पहले कुछ वर्षों में परिवर्तन के लिए सबसे अधिक ग्रहणशील होता है। हालांकि, किसी भी उम्र में उपचार मूल्यवान हो सकता है और आपके बच्चे की मदद कर सकता है। महत्वपूर्ण बात यह है कि जितनी जल्दी आप शुरू करेंगे, उतना ही बेहतर होगा।

अपने बच्चे के इलाज का चुनाव करते समय आपको किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?

आपके बाल रोग विशेषज्ञ आपको मार्गदर्शन दे सकते हैं और सुझाव दे सकते हैं। सामान्य तौर पर, यहाँ कुछ महत्वपूर्ण लक्षण दिए गए हैं जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए:

• देखभालकर्ता आपके बच्चे की जरूरतों का आकलन करेंगे।
• आपके उपचार प्रदातावे यह समझा सकते हैं कि बच्चे की प्रगति का मूल्यांकन कैसे किया जाएगा, और उनके पास बच्चे के लिए प्राप्त करने हेतु स्पष्ट लक्ष्य हैं।
• बच्चे को व्यक्तिगत ध्यान देने के लिए पर्याप्त कर्मचारी मौजूद हैं।
• सेवा प्रदाता उचित रूप से प्रशिक्षित हैं और वे अपनी योग्यता और पृष्ठभूमि आपके साथ साझा करेंगे ।
• उपचार किस प्रकार से दिया जाएगा, यह निर्धारित करते समय बच्चे की रुचियों और प्राथमिकताओं को ध्यान में रखा जाता है (उदाहरण के लिए, सकारात्मक सुदृढीकरण के प्रकारों को निर्धारित करते समय)।
• थेरेपिस्ट आपकी भागीदारी का स्वागत करते हैं, जिसका अर्थ है कि वे आपकी इच्छाओं को सुनते हैं और आपको ऐसी चीजें सिखाते हैं जिनसे आप घर पर अपने बच्चे की मदद कर सकते हैं।

ऑटिज़्म के इलाज का उद्देश्य आपके बच्चे का मनोबल बढ़ाना और एक व्यक्ति के रूप में उनका सम्मान करना होना चाहिए। अगर आपको कुछ ठीक नहीं लग रहा है, या उपचार कार्यक्रम के किसी भी पहलू से आप असहज महसूस कर रहे हैं, तो अपनी अंतरात्मा की आवाज़ सुनें और किसी दूसरे डॉक्टर के पास जाएँ।

हर बच्चा अनोखा होता है – और इसलिए उनके इलाज का तरीका भी अनोखा होना चाहिए। जो तरीका एक बच्चे के लिए कारगर साबित होता है, वह आपके बच्चे के लिए कारगर न भी हो, और यह स्वाभाविक है। आपके परिवार की ज़रूरतों के हिसाब से सबसे अच्छा तरीका खोजने में कुछ प्रयोग करने पड़ सकते हैं। और ये ज़रूरतें समय के साथ बदल भी सकती हैं।

अंत में, याद रखने योग्य बातें (मुख्य संदेश)

अपने बाल रोग विशेषज्ञ के मार्गदर्शन पर भरोसा रखें और जितना हो सके उतने प्रश्न पूछें। आप अपने बच्चे के साथ-साथ सीख रहे हैं। विभिन्न उपचारों और उनसे होने वाले लाभों के बारे में अधिक से अधिक जानकारी प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। जितना अधिक ज्ञान आप प्राप्त करेंगे, उतना ही अधिक आप अपने बच्चे को वह जीवन बनाने में मदद कर पाएंगे जो वह चाहता है और जिसका वह हकदार है। कभी भी उम्मीद न छोड़ें, आप अपने बच्चे के लिए सर्वोत्तम चाहते हैं!

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