क्या आपके दिल की धड़कन धीमी है? (ब्रेडीकार्डिया) चलिए इसे सरल शब्दों में समझते हैं!

क्या आपको कभी-कभी ऐसा लगता है कि आप सांस नहीं ले पा रहे हैं या आपको चक्कर आ रहे हैं? ऐसा आपके दिल की धड़कन धीमी होने के कारण हो सकता है। आज हम इसी धीमी हृदय गति के बारे में बात करेंगे, जिसे ब्रैडीकार्डिया कहते हैं। चिंता न करें, ज़रूरी बात यह है कि आप इसके बारे में जागरूक रहें।

इस धीमी हृदय गति का क्या अर्थ है? ब्रैडीकार्डिया क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, "ब्रेडीकार्डिया" का अर्थ है कि आपका हृदय प्रति मिनट 60 बार से कम धड़कता है। यह सामान्य से धीमी गति है। कभी-कभी यह खतरनाक हो सकता है, क्योंकि यदि हृदय शरीर को पर्याप्त रक्त पंप नहीं कर पाता है तो समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं। ऐसा होने पर मस्तिष्क और अन्य अंगों को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है। हालाँकि, यह हमेशा खतरनाक नहीं होता है। हृदय की धीमी गति सामान्य भी हो सकती है, विशेष रूप से उन लोगों में जो बहुत अधिक व्यायाम करते हैं और शारीरिक रूप से सक्रिय होते हैं, उदाहरण के लिए अच्छे एथलीट। उनके हृदय बहुत कुशल होते हैं, इसलिए वे सामान्य से अधिक धड़कने पर भी शरीर को आवश्यक मात्रा में रक्त की आपूर्ति कर सकते हैं। इसलिए, इसका कोई हानिकारक प्रभाव नहीं होता है।

ब्रैडीकार्डिया और टैकीकार्डिया में क्या अंतर है?

आपने "टैकीकार्डिया" शब्द भी सुना होगा। ये दो विपरीत स्थितियां हैं।

• "ब्रेडीकार्डिया" शब्द दो ग्रीक शब्दों से मिलकर बना है। "ब्रेडीस" का अर्थ है "धीमा" और "कार्डिया" का अर्थ है "हृदय"। इसका सीधा सा अर्थ है "धीमी गति से धड़कने वाला हृदय"।
• यही बात `(Tachycardia)` पर भी लागू होती है। "tachys" का अर्थ है "तेज़" और "kardia" का अर्थ है "हृदय"। इसका अर्थ है "ऐसा हृदय जो तेज़ी से धड़कता है"।

अब समझ गए ना? `(ब्रेडीकार्डिया)` का मतलब है धीमी हृदय गति, `(टैकीकार्डिया)` का मतलब है तेज़ हृदय गति।

इस स्थिति से सबसे ज्यादा कौन प्रभावित होगा?

ब्रैडीकार्डिया किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन यह 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में सबसे आम है। ऐसा इसलिए है क्योंकि उम्र बढ़ने के साथ हृदय गति स्वाभाविक रूप से थोड़ी धीमी हो जाती है। यह युवाओं और बच्चों में कम आम है, लेकिन यह कुछ आनुवंशिक या जन्मजात स्थितियों के कारण हो सकता है। यह कुछ चिकित्सीय स्थितियों वाले लोगों और कुछ दवाओं का सेवन करने वालों में भी अधिक आम है। सीने में चोट, पोषण संबंधी समस्याएं और कुछ खान-पान संबंधी विकार भी ब्रैडीकार्डिया का कारण बन सकते हैं।

यह स्थिति कितनी आम है?

ब्रैडीकार्डिया कुछ आयु समूहों और कुछ स्थितियों में एक सामान्य समस्या है।

• 65 वर्ष से अधिक आयु वालों में:यह पाया गया है कि इस आयु वर्ग के लगभग प्रत्येक 600 वयस्कों में से एक को लक्षणयुक्त "ब्रेडीकार्डिया" होता है। इसका अर्थ है कि इस स्थिति के कारण आधे मिलियन से अधिक लोग लक्षणों से पीड़ित हैं। हालांकि, बिना लक्षणों वाले "ब्रेडीकार्डिया" से पीड़ित लोगों की संख्या इससे कहीं अधिक हो सकती है। सोते समय हृदय गति का धीमा होना आम बात है, खासकर बुजुर्गों में।
• नियमित व्यायाम करने वाले और शारीरिक रूप से सक्रिय लोग: नियमित व्यायाम करने वाले लोगों में ब्रैडीकार्डिया होने की संभावना कम होती है क्योंकि वे शारीरिक रूप से स्वस्थ होते हैं। उनका हृदय बहुत कुशलता से रक्त पंप करता है, इसलिए धीमी गति से धड़कने पर भी यह शरीर की आवश्यकताओं को पूरा कर सकता है। इसलिए, ब्रैडीकार्डिया इन लोगों को बिल्कुल भी प्रभावित नहीं करता है।

क्या `(ब्रेडीकार्डिया)` एक `(अरिथमिया)` है?

जी हां, ब्रैडीकार्डिया एक प्रकार का अतालता (एरिथमिया) है, यानी हृदय की असामान्य लय। क्योंकि इसमें हृदय सामान्य से धीमी गति से धड़कता है। एक वयस्क की सामान्य हृदय गति 60 से 100 धड़कन प्रति मिनट के बीच होती है। जब हृदय सामान्य रूप से धड़कता है, तो उसे साइनस लय (साइनस रिदम) कहते हैं। साइनस ब्रैडीकार्डिया का अर्थ है कि हृदय सामान्य रूप से धड़कता है, लेकिन सामान्य से धीमी गति से। अधिकतर मामलों में साइनस ब्रैडीकार्डिया एक हानिरहित अतालता (एरिथमिया) है (विशेषकर सक्रिय लोगों के लिए)। इसका अर्थ है कि हृदय गति सामान्य से कम होने पर भी कोई नुकसान नहीं होता। हालांकि ब्रैडीकार्डिया एक ऐसी स्थिति है जो अपने आप होती है, लेकिन यह अक्सर अन्य स्थितियों के साथ या किसी अन्य बीमारी के परिणामस्वरूप भी हो सकती है। ऐसे मामलों में, ब्रैडीकार्डिया को एक अलग बीमारी के बजाय एक लक्षण के रूप में माना जाता है।

इस स्थिति का मेरे शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है?

यदि आपको ब्रैडीकार्डिया है, तो आपके हृदय की धड़कन एक सामान्य वयस्क की तुलना में धीमी होती है। यह समस्या तब उत्पन्न होती है जब आपका हृदय इतनी धीमी गति से रक्त पंप करता है कि शरीर को आवश्यक ऑक्सीजन नहीं मिल पाती। रक्त और ऑक्सीजन की यह कमी आपके पूरे शरीर, विशेष रूप से मस्तिष्क और हृदय को प्रभावित कर सकती है।

ब्रैडीकार्डिया के लक्षण क्या हैं?

ब्रैडीकार्डिया से पीड़ित कई लोगों में कोई लक्षण दिखाई नहीं देते। यह बात विशेष रूप से उन लोगों पर लागू होती है जो शारीरिक रूप से सक्रिय हैं और जिनका हृदय स्वस्थ है। हालांकि, जिन लोगों का हृदय ठीक से रक्त पंप करने में असमर्थ होता है, उनमें निम्नलिखित लक्षण दिखाई दे सकते हैं:

• सांस लेने में दिक्क्त ।
• सीने में दर्द या जकड़न (एनजाइना)।
• हमेशा थकान महसूस होती है।
• धड़कन का तेज होना (बिना छुए अपने दिल की धड़कन महसूस होने की एक अजीब सी अनुभूति)।
• स्मृति संबंधी समस्याएं।
• स्पष्ट नहीं होना।
• ध्यान केंद्रित करना मुश्किल है।
• चक्कर आना, सिर हल्का महसूस होना और बेहोशी (सिंकोप)।
• चिड़चिड़ापन, बेचैनी या व्यक्तित्व में अन्य परिवर्तन।

इस स्थिति के क्या कारण हैं?

ब्रैडीकार्डिया के कई अलग-अलग कारण होते हैं। नीचे कुछ सबसे आम कारण दिए गए हैं:

• इलेक्ट्रोलाइट की कमी: कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी हृदय गति को प्रभावित कर सकती है।
• एनोरेक्सिया नर्वोसा: यह खाने से संबंधित एक मानसिक बीमारी है। इससे ब्रैडीकार्डिया भी हो सकता है।
• सूजन: हृदय की आंतरिक परत में सूजन (एंडोकार्डिटिस), हृदय की मांसपेशियों में सूजन (मायोकार्डिटिस), या हृदय के चारों ओर सुरक्षात्मक थैली में सूजन (पेरिकार्डिटिस) जैसी स्थितियाँ।
• संक्रमण: गले में संक्रमण पैदा करने वाले जीवाणु (जैसे कि स्ट्रेप थ्रोट) अगर समय पर इलाज न किया जाए तो हृदय, विशेष रूप से हृदय के वाल्वों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
• रूमेटिक बुखार और रूमेटिक हृदय रोग: यदि गले में जीवाणु संक्रमण का शीघ्र उपचार नहीं किया जाता है, तो यह रूमेटिक बुखार का कारण बन सकता है, जो वर्षों बाद रूमेटिक हृदय रोग का कारण बन सकता है।
• लाइम रोग: यह एक ऐसा रोग है जो टिक्स द्वारा प्रसारित बैक्टीरिया के कारण होता है। अनुपचारित रहने पर यह हृदय को भी प्रभावित कर सकता है।
• चागास रोग: यह एक ऐसा रोग है जो रक्त चूसने वाले कीड़ों (किसिंग बग) द्वारा प्रसारित परजीवी के कारण होता है।
• सिक साइनस सिंड्रोम: यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब हृदय का प्राकृतिक पेसमेकर, साइनोएट्रियल (एसए) नोड, ठीक से कार्य नहीं करता है। इसका अर्थ यह है कि हृदय के विभिन्न भागों को सही समय पर संकुचित करने के लिए आवश्यक विद्युत संकेत उत्पन्न नहीं होते हैं।
• हार्ट ब्लॉक: हृदय की विद्युत प्रणाली में रुकावट का एक सामान्य नाम। यह रुकावट विद्युत संकेतों के प्रवाह को अवरुद्ध या बाधित करती है, जिससे हृदय अनियमित रूप से धड़कने लगता है।
• औषधियों के प्रकार (`(दवाएं)`):कुछ दवाएं, जैसे बीटा-ब्लॉकर्स, कैल्शियम-चैनल ब्लॉकर्स, एंटी-एरिथमिया दवाएं, मादक दर्द निवारक, लिथियम और कुछ अवसादरोधी दवाएं, ब्रैडीकार्डिया का कारण बन सकती हैं। इसके अलावा, मारिजुआना (भांग) जैसी दवाएं भी ब्रैडीकार्डिया का कारण बन सकती हैं।
• हृदय शल्य चिकित्सा: जन्मजात हृदय रोगों के उपचार, हृदय वाल्व की मरम्मत या प्रतिस्थापन के लिए की जाने वाली शल्य चिकित्सा के कारण भी ब्रैडीकार्डिया हो सकता है।
• विकिरण चिकित्सा: कैंसर जैसी बीमारियों के लिए दी जाने वाली विकिरण चिकित्सा का हृदय पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है, जिससे विकिरण हृदय रोग जैसी स्थितियां उत्पन्न हो सकती हैं।

इसे कैसे पहचानें?

डॉक्टर आपकी जांच करके, आपकी हृदय गति को मापकर और आपके हृदय की लय का विश्लेषण करने वाले परीक्षण करके यह पता लगा सकते हैं कि आपको ब्रैडीकार्डिया है या नहीं।

किस प्रकार के परीक्षण किए जाते हैं?

ये वे परीक्षण हैं जो अक्सर किए जाते हैं:

• शारीरिक जाँच
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (`(ईसीजी या ईकेजी)`)
• रक्त परीक्षण (प्रयोगशाला परीक्षण) (इलेक्ट्रोलाइट्स, थायरॉइड हार्मोन, ट्रोपोनिन स्तर की जांच के लिए)

ब्रैडीकार्डिया का इलाज कैसे किया जाता है?

यदि आपको ब्रैडीकार्डिया है लेकिन कोई लक्षण नहीं हैं, तो संभवतः आपको उपचार की आवश्यकता नहीं है। लेकिन जिन लोगों में लक्षण हैं, उनके लिए ब्रैडीकार्डिया का उपचार लगभग हमेशा संभव है, और कभी-कभी पूरी तरह से ठीक भी हो जाता है। उपचार विकल्पों में दवा और पेसमेकर जैसे उपकरण शामिल हैं। एक स्थायी पेसमेकर इस स्थिति को दीर्घकालिक रूप से नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।