क्या आप दूसरों से अलग तरह से रंग देखते हैं? आइए रंग अंधापन के बारे में बात करते हैं!

क्या आपका बच्चा चित्र बनाते समय आसमान को हरा और पेड़ों को नीला रंग देता है? क्या आप कभी-कभी दुकान में जाकर कपड़ों के दो रंगों में अंतर नहीं कर पाते? या क्या आपको पके और कच्चे आम में फर्क करने में कठिनाई होती है? ये बातें महज़ मामूली गलतियाँ नहीं हो सकतीं। आज हम "रंग अंधापन" नामक एक स्थिति के बारे में बात कर रहे हैं, जो समाज में कई लोगों, विशेषकर पुरुषों में आम है, लेकिन इस पर ज़्यादा चर्चा नहीं होती।

सरल शब्दों में कहें तो, रंग अंधापन क्या है?

जब हम "रंग अंधापन" शब्द सुनते हैं, तो हमारे दिमाग में ऐसे व्यक्ति का ख्याल आता है जो कोई रंग नहीं देख पाता, दुनिया को काले और सफेद रंग में देखता है। लेकिन वास्तव में यह एक बहुत ही दुर्लभ स्थिति है। चिकित्सा की भाषा में, इसे रंग दृष्टि दोष कहते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आप बिल्कुल भी रंग नहीं देख सकते, बल्कि यह है कि आप रंगों को एक सामान्य व्यक्ति से अलग तरीके से देखते हैं। सटीक रूप से कहें तो, आपकी आंखें रंगों को जिस तरह से देखती हैं, उसमें थोड़ा अंतर होता है।

अगर हम रंगों को देखने के तरीके के बारे में थोड़ा समझ लें तो यह बात और भी स्पष्ट हो जाती है।

किसी चीज को देखने की प्रक्रिया बहुत जटिल होती है। इसके लिए हमारी आंखें और मस्तिष्क मिलकर काम करते हैं। हमारी आंखों के पिछले हिस्से में स्थित रेटिना में विशेष प्रकार की तंत्रिका कोशिकाएं होती हैं जो प्रकाश के प्रति संवेदनशील होती हैं। इन्हें हम फोटोरिसेप्टर कहते हैं। ये दो प्रकार के होते हैं।

1. छड़ें: ये हमें कम रोशनी में, यानी अंधेरे में, चीजों को देखने में मदद करती हैं।

2. शंकु कोशिकाएं: ये हमारी कहानी के नायक हैं। ये शंकु कोशिकाएं हमें रंगों को पहचानने और उनमें अंतर करने में मदद करती हैं।

इन शंकु कोशिकाओं को भी तीन मुख्य प्रकारों में विभाजित किया गया है। प्रत्येक प्रकार एक प्राथमिक रंग के प्रति संवेदनशील होता है।

• लाल रंग के प्रति संवेदनशील शंकु (एल शंकु)
• हरे रंग के प्रति संवेदनशील शंकु (एम शंकु)
• नीले रंग के प्रति संवेदनशील शंकु (एस शंकु)

मान लीजिए आप एक चित्रकार हैं। आपके पास तीन रंग हैं - लाल, हरा और नीला - जिन्हें मिलाकर आप अपनी इच्छानुसार कोई भी रंग बना सकते हैं। ठीक इसी तरह, हमारी आंखें इन तीन शंकु कोशिकाओं से जानकारी एकत्र करती हैं और उसे मस्तिष्क को भेजती हैं ताकि वस्तु का रंग निर्धारित किया जा सके। रंग अंधापन तब होता है जब जन्म से ही इनमें से एक या अधिक शंकु कोशिकाएं अनुपस्थित हों, या यदि वे ठीक से कार्य न करें।

रंगभेद के मुख्य प्रकार क्या हैं?

रंग अंधापन को कई प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपके शरीर में किस प्रकार की शंकु कोशिकाएं अनुपस्थित हैं या ठीक से काम नहीं कर रही हैं। यह थोड़ा जटिल लग सकता है, लेकिन यह तालिका आपको इसे आसानी से समझने में मदद करेगी।

इस स्थिति के लक्षण क्या हैं?

इस जन्मजात स्थिति वाले व्यक्ति के लिए यह समझना मुश्किल होता है कि उनमें कुछ अलग है। क्योंकि उन्होंने बचपन से ही दुनिया को इसी रूप में देखा है। उनके लिए यह सामान्य बात है। अक्सर, उन्हें तब तक अपनी इस स्थिति का पता नहीं चलता जब तक कि वे किसी नेत्र विशेषज्ञ से जांच नहीं करवा लेते।

आमतौर पर देखे जाने वाले लक्षण निम्नलिखित हैं:

• कुछ रंगों को पहचानने और उनमें अंतर करने में कठिनाई (उदाहरण के लिए, लाल और हरा, नीला और बैंगनी, हरा और भूरा)।
• रंगों की चमक या गहराई सटीक रूप से दिखाई नहीं दे सकती है।
• एक ही रंग के विभिन्न शेड्स में अंतर करने में कठिनाई (उदाहरण के लिए, हल्का हरा और गहरा हरा)।

क्या आपको अपने बच्चे के बारे में कोई संदेह है?

एक छोटा बच्चा अपनी दृष्टि में होने वाले बदलावों के बारे में बात करने में सक्षम नहीं हो सकता है, इसलिए माता-पिता के रूप में आपके लिए इन संकेतों के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है।

• रंग भरने और चित्र बनाने के कार्यों को नापसंद करता है: हो सकता है कि वह इन कार्यों से इसलिए बचता हो क्योंकि उसे रंगों को पहचानने में कठिनाई होती है।
• गलत रंगों का प्रयोग: अप्राकृतिक रंगों का प्रयोग करना, जैसे आकाश को हरा और घास को नीला बनाना।
• खाने से पहले भोजन को सूंघना: कभी-कभी आप भोजन के रंग से यह नहीं बता सकते कि वह ताजा है, पुराना है या पका हुआ है, इसलिए आप उसे सूंघने की आदत डाल सकते हैं।
• जब उसे खिलौनों या ब्लॉकों को रंग के अनुसार छांटने के लिए कहा जाता है, तो उसे ऐसा करने में कठिनाई होती है।

रंग अंधापन क्यों होता है?

इसके दो मुख्य कारण हैं।

1. विरासत में मिला

यह सबसे आम कारण है। यानी, यह आनुवंशिक रूप से माता-पिता से बच्चों में स्थानांतरित होता है।हमारी आंखों में शंकु कोशिकाओं के विकास के लिए आवश्यक जानकारी हमारे जीनों में निहित होती है। यदि इन जीनों में कोई परिवर्तन (उत्परिवर्तन) होता है, तो शंकु कोशिकाएं ठीक से विकसित नहीं हो पातीं या ठीक से कार्य नहीं कर पातीं। चूंकि लाल-हरे रंग के अंधापन का जीन एक्स गुणसूत्र पर स्थित होता है, इसलिए यह स्थिति महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक आम है।

2. जीवन के बाद के चरणों में घटित होना (अर्जित)

कभी-कभी, बिना किसी समस्या के जन्म लेने वाले व्यक्ति को बाद में किसी कारणवश यह स्थिति हो सकती है। ऐसा तब होता है जब आंख, रेटिना या मस्तिष्क को क्षति पहुंचने के कारण शंकु कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं।

• आंखों के रोग: मधुमेह से संबंधित रेटिनोपैथी, मोतियाबिंद, ग्लूकोमा और उम्र से संबंधित मैकुलर डिजनरेशन जैसी स्थितियां।
• मस्तिष्क या तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने वाली बीमारियाँ।
• आंखों में चोट: सिर या आंख में गंभीर चोट।
• कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव: कुछ दवाओं के लंबे समय तक इस्तेमाल से आंखों पर असर पड़ सकता है।
• पर्यावरण में मौजूद रसायनों के संपर्क में आना।

आपको यह कैसे पता चलेगा कि आपको यह स्थिति है या नहीं?

यदि आपको या आपके बच्चे को इस समस्या का संदेह है, तो सबसे अच्छा यही होगा कि आप किसी नेत्र चिकित्सक से परामर्श लें। वे आपकी आंखों की पूरी जांच करेंगे।

रंग अंधापन का पता लगाने के लिए विशेष, बहुत ही सरल परीक्षण होते हैं। आपने किताबों में ऐसी तस्वीरें देखी होंगी जिनमें अलग-अलग रंगों के बिंदुओं से बने एक वृत्त के अंदर कोई संख्या या आकृति छिपी होती है। कार्ड या कंप्यूटर स्क्रीन का उपयोग करके किए जाने वाले ऐसे परीक्षण आपको यह बता सकते हैं कि आपको किस प्रकार की रंग दृष्टिहीनता है और यह कितनी गंभीर है।

आपके बच्चे की आंखों की जांच उनके नियमित क्लिनिक में बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा की जाएगी। वे आपको बताएंगे कि आपके बच्चे को किस उम्र में नेत्र विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

क्या इसका कोई इलाज है?

यह कई लोगों के लिए एक समस्या है।

हालांकि, यदि यह स्थिति जन्मजात है, तो अंतर्निहित स्थिति (जैसे मधुमेह, मोतियाबिंद) का उपचार करने से कभी-कभी रंग दृष्टि बहाल हो सकती है। लेकिन, यदि शंकु कोशिकाओं को स्थायी क्षति हुई है, तो दृष्टि पूरी तरह से ठीक नहीं हो सकती है।

आजकल, कुछ खास तरह के चश्मे (रंग अंधापन के चश्मे) उपलब्ध हैं जो कुछ लोगों को रंगों को अधिक स्पष्ट या चमकीले ढंग से देखने में मदद करते हैं। लेकिन ये इस बीमारी को ठीक नहीं करते। ये हर किसी के लिए कारगर नहीं होते। इसलिए, अगर आप इस तरह के चश्मे लेने की सोच रहे हैं, तो पहले अपने नेत्र चिकित्सक से सलाह लें।यह जानना बेहद जरूरी है कि यह आपके लिए उपयुक्त है या नहीं।

इस परिस्थिति में सफलतापूर्वक कैसे जिएं?

जब आपको पता चलता है कि आपको रंग पहचानने में दिक्कत है, तो एक तरफ तो आपको राहत महसूस हो सकती है। "ओह, इसी वजह से मुझे रंग पहचानने में परेशानी होती है।" लेकिन साथ ही, आप थोड़ा निराश भी महसूस कर सकते हैं जब आप सोचते हैं, "क्या मैं दुनिया को दूसरों से अलग तरह से देखता हूँ?" यह स्वाभाविक है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस स्थिति को समझें और इसके अनुरूप ढलें।

• मामूली स्थितियां: अधिकांश लोगों में लाल-हरे रंग के प्रति हल्का अंधापन होता है जो उनके दैनिक जीवन को प्रभावित नहीं करता है। यह उन्हें ड्राइविंग लाइसेंस प्राप्त करने या नियमित नौकरी करने से नहीं रोकता है।
• बच्चों की मदद करना: यदि आपके बच्चे को यह समस्या है, तो उनके शिक्षकों को बताएं। स्कूल में रंगों से संबंधित गतिविधियों में उनकी मदद करने के तरीकों के बारे में बात करें (उदाहरण के लिए, रंगीन पेंसिलों पर रंगों के नाम लिखवाना)।
• तकनीक मददगार है: आजकल, स्मार्टफ़ोन के लिए ऐसे ऐप्स उपलब्ध हैं जो कैमरे को किसी वस्तु पर केंद्रित करने पर उसका रंग दिखाते हैं। इस तरह की चीज़ें रोज़मर्रा की ज़िंदगी में बहुत उपयोगी हो सकती हैं।
• अपने डॉक्टर से पूछें: अपनी स्थिति, आप क्या कर सकते हैं और अपनी चिंताओं के बारे में अपने डॉक्टर से खुलकर बात करें।

कई लोग रंगभेद के बावजूद बिना किसी परेशानी के सफल और खुशहाल जीवन जीते हैं। उन्हें बस अपनी इस स्थिति के बारे में जागरूक रहने और अपने जीवन में कुछ छोटे-मोटे बदलाव करने की जरूरत होती है।