आइए एलर्जी के बारे में और जानें। ये बातें आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं!

क्या आपको कभी-कभी अचानक नाक बहने लगती है ? क्या आपकी आंखें लाल और उनमें खुजली होने लगती है? या कुछ खाने के तुरंत बाद आपको त्वचा पर चकत्ते और खुजली होने लगती है? यदि इनमें से कोई भी लक्षण आपके साथ हुआ है, तो आपको एलर्जी हो सकती है। हालांकि कई लोग इसे सामान्य मानते हैं, लेकिन कभी-कभी यह थोड़ा गंभीर हो सकता है। तो आइए आज हम इस एलर्जी के बारे में सरल और सहज तरीके से बात करते हैं।

एलर्जी आखिर होती क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, एलर्जी हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली में होने वाली एक अवांछित प्रतिक्रिया है।

कल्पना कीजिए कि आपके शरीर के अंदर एक रक्षा सेना है। यही आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली है। सामान्यतः, यह सेना वास्तविक शत्रुओं से लड़ती है, अर्थात् वायरस और बैक्टीरिया जैसे रोगजनक जीवों से जो हमारे शरीर में प्रवेश करते हैं। लेकिन कभी-कभी यह सेना थोड़ी सी गलती कर बैठती है। वे परागकण, धूल, पशुओं की रूसी और कुछ खाद्य पदार्थों जैसी उन चीजों को भी अपना शत्रु समझ लेते हैं जो वास्तव में हमारे लिए हानिरहित हैं और उनके खिलाफ एक बड़ा युद्ध छेड़ देते हैं।

इसी दौरान शरीर में हिस्टामाइन जैसे रसायन निकलते हैं। इन्हीं रसायनों के कारण एलर्जी के लक्षण जैसे आंखों में खुजली, पित्ती और त्वचा का लाल होना और खुजली होना होते हैं।

एलर्जी पैदा करने वाले मुख्य कारक कौन-कौन से हैं?

हमारे शरीर में एलर्जी पैदा करने वाली चीजों को हम एलर्जन कहते हैं। एलर्जन कई प्रकार के होते हैं। सबसे आम प्रकार के एलर्जन ये हैं:

• हवा में मौजूद एलर्जी कारक: जैसे पराग, धूल, धूल के कण , फफूंदी और पालतू जानवरों की रूसी।
• कुछ खाद्य पदार्थ: मूंगफली और काजू जैसे मेवे, झींगा और केकड़ा जैसे समुद्री भोजन, अंडे और गाय का दूध।
• कीटों के डंक: मधुमक्खियों और ततैयों जैसे कीटों के डंक।
• कुछ दवाइयां : कुछ दवाइयां, जैसे दर्द निवारक और एंटीबायोटिक्स।
• लेटेक्स: कुछ लोगों को रबर से बनी चीजों, जैसे दस्तानों से एलर्जी हो सकती है।

एलर्जी के लक्षण क्या हैं?

एलर्जी होने पर आपको जो लक्षण महसूस होते हैं, वे इस बात पर निर्भर करते हैं कि आपको किस चीज से एलर्जी है और वह आपके शरीर में कैसे प्रवेश करती है। आइए इन लक्षणों को देखें।

क्या यह एनाफिलेक्सिस है? आइए सबसे खतरनाक मामले की पहचान करें!

यह एलर्जी की सबसे गंभीर और खतरनाक अवस्था है। यह जानलेवा हो सकती है और इसके लिए आपातकालीन चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है। एनाफिलेक्सिस एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया है जो पूरे शरीर को प्रभावित करती है।

एनाफिलेक्सिस के लक्षण:

• असहनीय खुजली जो पूरे शरीर में फैल जाती है
• सांस लेने में कठिनाई, सीने से घरघराहट की आवाज आना
• आवाज बैठ जाना, गले में जकड़न महसूस होना
• चेहरे, पलकों, होंठों, जीभ या गले में सूजन
• हाथों, पैरों, होंठों या सिर की त्वचा में झुनझुनी महसूस होना
• पेट में तेज दर्द, उल्टी या दस्त
• अत्यधिक घबराहट या चक्कर आना

यदि आपको गंभीर एलर्जी है, तो आपका डॉक्टर आपको हमेशा एपिनेफ्रिन का इंजेक्शन साथ रखने की सलाह दे सकता है। यदि आपके पास इंजेक्शन है, तो आपात स्थिति में इसका उपयोग करें और फिर अस्पताल जाएं।

आपको एलर्जी है या नहीं, यह कैसे पता करें? (एलर्जी परीक्षण)

यदि आपको किसी एलर्जी का संदेह है, तो आपका डॉक्टर इसकी पुष्टि करने के लिए कई परीक्षण कर सकता है।

1. त्वचा प्रिक परीक्षण: इसमें संदिग्ध एलर्जेन युक्त तरल की एक छोटी बूंद को आपके हाथ या पीठ की त्वचा पर रखा जाता है और फिर एक छोटी सुई से चुभोया जाता है । यदि आपको उस पदार्थ से एलर्जी है, तो लगभग 15 मिनट के बाद वह स्थान थोड़ा लाल हो जाएगा, सूज जाएगा और उस पर एक उभरा हुआ निशान बन जाएगा।

2. इंट्राडर्मल परीक्षण: यदि उपरोक्त परीक्षण से स्पष्ट परिणाम नहीं मिलता है, तो यह परीक्षण किया जाता है। इसमें, एलर्जेन की बहुत कम मात्रा को त्वचा की बाहरी परत में इंजेक्ट किया जाता है।

3. पैच टेस्ट: यह कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस का पता लगाने के लिए किया जाता है। इसमें, एलर्जेन युक्त पैच को लगभग दो दिनों के लिए त्वचा पर लगाया जाता है, फिर उसे हटाकर देखा जाता है कि त्वचा पर कोई प्रतिक्रिया होती है या नहीं।

4. रक्त परीक्षण: इस परीक्षण में आपके रक्त का एक नमूना लिया जाता है और प्रयोगशाला में भेजा जाता है। वहां, रक्त में इम्युनोग्लोबुलिन ई (आईजीई) नामक एंटीबॉडी के स्तर की जांच की जाती है। एलर्जी होने पर आईजीई का स्तर बढ़ जाता है।

इन परीक्षणों को कराने से पहले, यदि आप एलर्जी की दवा ले रहे हैं, तो आपका डॉक्टर आपको कुछ दिनों के लिए इसे लेना बंद करने के लिए कहेगा, क्योंकि यह परीक्षण के परिणामों को प्रभावित कर सकता है।

एलर्जी को कैसे नियंत्रित करें?

हालांकि एलर्जी को पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता, लेकिन इसे काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है और आप सामान्य जीवन जी सकते हैं। ये चीजें मददगार साबित हो सकती हैं।

• एलर्जी पैदा करने वाली चीजों से दूर रहें: सबसे अच्छा और सबसे महत्वपूर्ण उपाय यही है कि आप उन चीजों से जितना हो सके दूर रहें जिनसे आपको एलर्जी है। अगर आपको धूल से एलर्जी है, तो अपने घर को साफ रखें। अगर आपको किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी है, तो उस खाद्य पदार्थ को खाने से बचें।
• अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार दवा लें: अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई एंटीहिस्टामाइन, नेज़ल स्प्रे और अन्य दवाओं का उपयोग करें।
• एलर्जी के टीके / इम्यूनोथेरेपी:यह एक दीर्घकालिक उपचार है। इसमें, आपको जिस एलर्जन से एलर्जी है, उसकी बहुत थोड़ी मात्रा धीरे-धीरे शरीर में इंजेक्ट की जाती है। यह ठीक वैसे ही है जैसे सुई से कांटा निकालना। समय के साथ, आपका शरीर एलर्जन के प्रति अभ्यस्त हो जाता है और प्रतिक्रिया कम हो जाती है। इसमें लगभग 3-5 साल लग सकते हैं।