हम में से कितने लोग सुबह उठने से लेकर रात को सोने तक तरह-तरह के कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल करते हैं? ज़रा सोचिए, साबुन, शैम्पू, क्रीम, टूथपेस्ट, डियोड्रेंट, मेकअप... लिस्ट बहुत लंबी है। हम इनका इस्तेमाल खूबसूरत दिखने और साफ-सुथरा रहने के लिए करते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इन बोतलों और ट्यूबों में मौजूद सारे केमिकल्स हमारे शरीर और सेहत के लिए वाकई अच्छे हैं या नहीं? शायद नहीं।
शोध से पता चलता है कि हमारे द्वारा इस्तेमाल किए जाने वाले सौंदर्य प्रसाधनों में मौजूद कुछ रसायनों के संपर्क में आने से हमारे स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ सौंदर्य प्रसाधनों में मौजूद धातुएं त्वचा के माध्यम से अवशोषित होकर शरीर में जमा हो सकती हैं और आंतरिक अंगों को नुकसान पहुंचा सकती हैं। वहीं, बालों के रंगों में मौजूद कुछ तत्व एलर्जी, बालों का झड़ना और आंखों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। और यह तो बस शुरुआत है।
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क्या आप यह जांच करते हैं कि उत्पाद वास्तव में सुरक्षित हैं या नहीं?
हम आमतौर पर सोचते हैं कि दुकान में बिकने वाले हर कॉस्मेटिक उत्पाद की सुरक्षा के लिए बिक्री से पहले अच्छी तरह से जांच की जाती है। लेकिन यह सच नहीं है। श्रीलंका और अमेरिका जैसे देशों में भले ही कानून और नियम हों, लेकिन बाजार में आने से पहले हर कॉस्मेटिक उत्पाद या सामग्री को सरकारी एजेंसियों से मंजूरी नहीं मिलती। आमतौर पर, जांच तभी शुरू होती है जब कोई उपभोक्ता शिकायत करता है।
यहां अपेक्षा यह है कि कॉस्मेटिक कंपनियां स्वयं यह सुनिश्चित करें कि उनके उत्पाद और उनमें मौजूद सामग्री उपभोक्ताओं के लिए सुरक्षित हैं। लेबल पर दी गई जानकारी को सटीक रूप से बताना, प्रतिबंधित पदार्थों का उपयोग न करना और निर्धारित मात्रा में ही सीमित पदार्थों का उपयोग करना भी उनकी जिम्मेदारी है।
इससे हम उपभोक्ताओं के लिए थोड़ी परेशानी खड़ी हो गई है। हाल ही में हुए एक अध्ययन में पाया गया कि फाउंडेशन, मस्कारा और लिपस्टिक जैसे मेकअप उत्पादों में "फ्लोरिन" नामक रसायन की उच्च मात्रा पाई जाती है। इन उत्पादों में फ्लोरिन की उपस्थिति का अर्थ है कि इनमें "पर- और पॉलीफ्लोरोएल्काइल पदार्थ (पीएफएएस)" नामक संभावित विषैले रसायनों का समूह हो सकता है। सबसे बड़ी समस्या यह है कि इन बातों का लेबल पर स्पष्ट रूप से उल्लेख नहीं किया गया है।
"कॉस्मेटिक्स" का असल मतलब क्या है?
जब हम "कॉस्मेटिक्स" के बारे में सोचते हैं, तो अक्सर हमारे दिमाग में मेकअप उत्पाद आते हैं। लेकिन वास्तव में इस शब्द का अर्थ कहीं अधिक व्यापक है। सरल शब्दों में कहें तो, इसमें वे सभी चीजें शामिल हैं जिनका उपयोग हम अपनी सफाई, सुंदरता बढ़ाने या अपने रूप-रंग को बदलने के लिए करते हैं। यानी आप जो भी इस्तेमाल करते हैं:
- मॉइस्चराइज़र
- शैंपू और कंडीशनर
- साबुन
- टूथपेस्ट
- डिओडोरेंट्स
- बालों के रंग के उत्पाद
- नाखूनों पर पॉलिश
- इत्र
ये सभी चीजें "कॉस्मेटिक्स" की श्रेणी में आती हैं। इसलिए हमें इन सभी चीजों के लेबल को ध्यान से पढ़ना चाहिए।
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विवरण देखें →अगर लेबल पर ये नाम लिखे हों तो सावधान रहें!
अब सबसे बड़ी समस्या इन संभावित हानिकारक रसायनों की पहचान करना है। हर रसायन का नाम याद रखना हमारे लिए मुश्किल है। लेकिन कुछ ऐसे रसायन हैं जिनके बारे में अक्सर बात की जाती है और जिन पर ध्यान देना ज़रूरी है। अगली बार जब आप कोई कॉस्मेटिक खरीदें, तो लेबल पर इन नामों को ज़रूर देखें।
| रासायनिक पदार्थ / श्रेणी | इसके बारे में क्या जानना चाहिए |
|---|---|
| फॉर्मेल्डिहाइड और फॉर्मेल्डिहाइड-मुक्त करने वाले परिरक्षक | बालों को मुलायम बनाने वाले उत्पादों में और बैक्टीरिया की वृद्धि को रोकने के लिए परिरक्षक के रूप में उपयोग किया जाता है। इससे आंखों में जलन, मतली, सिरदर्द, गले में खराश और त्वचा में जलन हो सकती है। लंबे समय तक उच्च मात्रा में इसके संपर्क में रहने से कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। |
| पैराबेंस | सौंदर्य प्रसाधनों को संरक्षित करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक प्रमुख घटक, इसे त्वचा की एलर्जी, अंतःस्रावी तंत्र में गड़बड़ी और प्रजनन प्रणाली को नुकसान पहुंचाने से जोड़ा गया है। |
| सुगंध / परफ्यूम (इत्र) | कानून के अनुसार, कंपनियों को सुगंधों में प्रयुक्त अवयवों की सूची देना अनिवार्य नहीं है, क्योंकि इन्हें "व्यापारिक रहस्य" माना जाता है। इसका अर्थ यह है कि सैकड़ों रसायन "सुगंध" शब्द के अंतर्गत छिपे हो सकते हैं। कुछ लोगों को इन रसायनों से एलर्जी हो सकती है। |
| सोडियम लॉरेथ सल्फेट (SLS) / सोडियम लॉरिल सल्फेट (SLES) | शैंपू, साबुन, बॉडी वॉश आदि में झाग बनाने के लिए उपयोग किया जाता है। त्वचा और आंखों में जलन पैदा कर सकता है। इसमें विषाक्त अशुद्धियाँ हो सकती हैं। |
| कोल टार डाई | बालों को रंगने वाले उत्पादों में अक्सर पाए जाने वाले, पी-फेनिलडायमाइन (पीपीडी) जैसे यौगिक गंभीर एलर्जी का कारण बन सकते हैं। |
| पेट्रोलैटम (पेट्रोलियम जेली) | इस बात का खतरा है कि अपरिष्कृत पेट्रोलियम जेली में पॉलीसाइक्लिक एरोमैटिक हाइड्रोकार्बन (पीएएच) जैसे जहरीले रसायन हो सकते हैं, जो कैंसरकारी हो सकते हैं। |
| ट्राइक्लोसन | इसका प्रयोग जीवाणुनाशक के रूप में किया जाता है। पशुओं पर किए गए अध्ययनों में पाया गया है कि यह थायरॉइड हार्मोन के स्तर में कमी से जुड़ा हुआ है, लेकिन मनुष्यों पर इसके प्रभाव की अभी तक पुष्टि नहीं हुई है। |
तो फिर हम क्या करें?
यह सूची आपको डरावनी लग सकती है। लेकिन हमारा उद्देश्य आपको डराना नहीं, बल्कि शिक्षित करना है। सभी रसायन हानिकारक नहीं होते। साथ ही, इसका यह मतलब भी नहीं है कि इस सूची में मौजूद कोई रसायन आपकी क्रीम में होने से आप बीमार पड़ जाएंगे। महत्वपूर्ण बात यह है कि आप जागरूक उपभोक्ता बनें।
1. लेबल पढ़ें: किसी भी उत्पाद को खरीदने से पहले उसकी सामग्री की सूची को पढ़ने की आदत डालें। संवेदनशील त्वचा होने पर यह और भी महत्वपूर्ण है।
2. सरल उत्पादों का चुनाव करें: लंबी सामग्री सूची वाले उत्पादों के बजाय, संक्षिप्त और समझने योग्य सामग्री वाले उत्पादों का चुनाव करने का प्रयास करें।
3. "प्राकृतिक" या "जैविक" शब्दों से भ्रमित न हों: भले ही किसी उत्पाद पर "प्राकृतिक" या "जैविक" का लेबल लगा हो, उसकी सुरक्षा की 100% गारंटी नहीं होती। कुछ प्राकृतिक चीजें भी त्वचा की एलर्जी का कारण बन सकती हैं।
4. समस्या होने पर: यदि किसी भी उत्पाद का उपयोग करने के बाद आपको त्वचा में जलन, खुजली, चुभन या कोई अन्य असामान्य स्थिति महसूस होती है, तो तुरंत उस उत्पाद का उपयोग बंद कर दें। यदि स्थिति बनी रहती है या गंभीर हो जाती है,अपने डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें। खुद से कुछ भी न करें या दवा लेने के लिए फार्मेसी न जाएं। आपको केवल डॉक्टर से ही सही सलाह मिल सकती है।
अंततः, हमारा लक्ष्य यह होना चाहिए कि हम अपने शरीर में जो कुछ भी डालते हैं, उसके प्रति उतने ही सचेत रहें जितना कि हम अपने शरीर में क्या डालते हैं। थोड़ी सी जागरूकता से हम अपने और अपने परिवार के लिए सुरक्षित विकल्प चुन सकते हैं।
मुख्य संदेश
- "कॉस्मेटिक्स" का मतलब सिर्फ मेकअप नहीं होता; इसमें वे सभी चीजें शामिल होती हैं जिनका आप हर दिन इस्तेमाल करते हैं, जैसे साबुन, शैम्पू, टूथपेस्ट और डियोड्रेंट।
- बाजार में बिकने वाले सभी सौंदर्य प्रसाधन सरकारी एजेंसियों द्वारा सुरक्षा के लिए पूर्व-अनुमोदित नहीं होते हैं। इसकी जिम्मेदारी विनिर्माण कंपनियों की होती है।
- कोई भी उत्पाद खरीदने से पहले, लेबल पढ़ने और उसमें मौजूद सामग्रियों के बारे में जानकारी प्राप्त करने की आदत डालें। फॉर्मेल्डिहाइड, पैराबेन और एसएलएस जैसे नामों पर विशेष ध्यान दें।
- यदि किसी भी मरहम से त्वचा में एलर्जी या कोई समस्या हो, तो उसका उपयोग तुरंत बंद कर दें और आवश्यकता पड़ने पर अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
- याद रखें कि किसी चीज पर "प्राकृतिक" या "जैविक" का लेबल लगा होने का मतलब यह नहीं है कि वह 100% सुरक्षित है।
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