क्या आपने कभी अपने घर में किसी बुजुर्ग व्यक्ति को देखा है, जैसे कि आपकी माँ, पिता, नानी या दादा, जो एक ही बात को दस बार पूछते हैं, पहले की बातें भूल जाते हैं और उनका व्यवहार पहले से बहुत अलग हो गया है? या क्या आप खुद को पहले की तरह बातें याद रखने में असमर्थ, सही ढंग से योजना बनाने में असमर्थ और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई महसूस करते हैं? ऐसे समय में जब आप डॉक्टर के पास जाते हैं, तो वे आपको " न्यूरोसाइकोलॉजिकल टेस्टिंग" करवाने की सलाह दे सकते हैं। कुछ लोग यह नाम सुनकर डर सकते हैं। लेकिन वास्तव में इससे डरने की कोई बात नहीं है। यह एक तरह का 'चेक-अप' है जो हमारे मस्तिष्क की कार्यप्रणाली की गहराई से जाँच करता है।
सरल शब्दों में कहें तो, न्यूरोसाइकोलॉजिकल टेस्टिंग क्या है?
यह वास्तव में कोई एक परीक्षण नहीं है। यह परीक्षणों, प्रश्नों और गतिविधियों का एक संग्रह है जिसका उपयोग डॉक्टर आपके मस्तिष्क की कार्यप्रणाली के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए करते हैं। न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट , जो इस काम के लिए विशेष रूप से प्रशिक्षित होते हैं, इन परीक्षणों के परिणामों का विश्लेषण करके आपके मस्तिष्क के स्वास्थ्य और आपके व्यवहार, मनोदशा और संज्ञानात्मक क्षमताओं के बीच संबंध को समझते हैं।
जिस तरह कोई मैकेनिक गाड़ी के इंजन में खराबी आने पर उसकी जांच करता है, उसी तरह यह परीक्षण आपके मस्तिष्क के विभिन्न भागों के कामकाज की जांच करता है।
यह परीक्षण डॉक्टर को कई चीजों में मदद करता है।
- किसी बीमारी का निदान: यदि आपको सोचने या समझने में परेशानी होती है, तो इस परीक्षण के परिणाम आपको यह पता लगाने में मदद कर सकते हैं कि इसका कारण क्या है। उदाहरण के लिए, यह आपको यह समझने में मदद कर सकता है कि क्या बढ़ती उम्र के साथ आपकी याददाश्त कमजोर होना सामान्य है, या यह अवसाद या किसी अन्य तंत्रिका संबंधी समस्या के कारण है ।
- अपनी सोचने-समझने की खूबियों और कमियों का पता लगाएं: कभी-कभी स्ट्रोक या मस्तिष्क में गंभीर चोट जैसी स्थिति के बाद आपको यह परीक्षण कराने के लिए कहा जा सकता है। इसके अलावा, यदि आप नियमित रूप से शारीरिक संपर्क वाले खेल खेलते हैं, या आपके परिवार में किसी को मनोभ्रंश है, तो यह परीक्षण आपकी स्थिति का प्रारंभिक आकलन करने के लिए भी किया जाता है। फिर, भविष्य में यदि कोई बदलाव होता है, तो आप इन परीक्षणों के परिणामों से उनकी तुलना कर सकते हैं।
- भविष्य के उपचारों की योजना बनाएं:इस परीक्षण के परिणाम आपको यह तय करने में मदद कर सकते हैं कि आपको किस प्रकार के उपचार की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, यह आपको यह तय करने में मदद कर सकता है कि व्यावसायिक चिकित्सा या वाक् चिकित्सा जैसी चीजों में किन कौशलों पर ध्यान केंद्रित करना है। इसका उपयोग आपके स्कूल या कार्य दिनचर्या में बदलाव सुझाने के लिए भी किया जा सकता है।
यह परीक्षण वास्तव में क्या पता लगाता है?
न्यूरोसाइकोलॉजिकल टेस्ट में आपकी विभिन्न मानसिक क्षमताओं का परीक्षण किया जाता है। इसे आसानी से समझने के लिए, आइए इसे इस तरह से देखें।
| जांच करने की मानसिक प्रक्रिया | सीधे शब्दों में कहें... |
|---|---|
| सामान्य बुद्धि | आपकी सामान्य बुद्धिमत्ता का स्तर कैसा है? |
| पठन बोध | पढ़ने की क्षमता और पढ़ी हुई सामग्री को समझने की क्षमता। |
| भाषा क्षमता | शब्दों का उपयोग करने की क्षमता, दूसरों की बातों को समझने की क्षमता। |
| ध्यान और एकाग्रता | किसी एक चीज पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता। |
| प्रसंस्करण गति | जानकारी को समझने और उस पर प्रतिक्रिया देने का समय। |
| सीखना और स्मृति | नई चीजें सीखने और उन्हें याद रखने की क्षमता। |
| तर्क | किसी चीज को देखकर उसके कारण और परिणाम को समझने की क्षमता। |
| कार्यकारी कार्य | यह हमारे मस्तिष्क का वह हिस्सा है जो 'बॉस' की तरह काम करता है। यह योजना बनाना, समय का पाबंद होना, समस्याओं को हल करना और निर्णय लेना जैसे 'बड़े' काम करता है। |
| दृश्य-स्थानिक कौशल | चित्र बनाने, जूते के फीते बांधने और नक्शा देखने जैसी चीजों में वस्तुओं और स्थान के बीच के संबंध को समझना। |
| फ़ाइन मोटर स्किल्स | कलम से लिखना और बटन लगाना जैसे सूक्ष्म कार्य करने की क्षमता। |
| मनोदशा और व्यक्तित्व | हम आपकी मानसिक स्थिति और व्यक्तित्व में होने वाले किसी भी बदलाव पर भी नजर रखते हैं। |
डॉक्टर इस परीक्षण को कराने की सलाह किस समय देते हैं?
यदि आपमें या आपके परिवार में किसी को निम्नलिखित लक्षण हैं, तो डॉक्टर इस परीक्षण की सलाह दे सकते हैं।
- व्यक्तित्व में बिना किसी कारण के बदलाव आना: अचानक गुस्सा आना, या लगातार उदास रहना, संदेह करना आदि।
- अल्पकालिक स्मृति हानि : एक ही प्रश्न को पांच या छह बार पूछने पर, आपको शायद यह भी याद न रहे कि आपने खाना खाया था या दवा ली थी।
- दूसरों से बातचीत करने और संबंध बनाए रखने में कठिनाई।
- बोलने में कठिनाई, सही शब्द ढूंढने में परेशानी।
- मानचित्र को देखकर कुछ बनाने में कठिनाई होना।
- बार-बार सामान खो जाना या फिर जाने-माने रास्तों पर भी रास्ता भटक जाना ।
- पैसों को लेकर गड़बड़ी करना और बिलों का भुगतान करना भूल जाना।
- ध्यान औरसांद्रता में कमी।
- सही और गलत के बीच अंतर करने और निर्णय लेने की क्षमता में कमी आना।
- करीबी परिवार और दोस्तों को पहचानने में कठिनाई।
- कार्यों को व्यवस्थित तरीके से करने और शुरू किए गए कार्यों को पूरा करने में कठिनाई।
इस परीक्षण के परिणाम आपके डॉक्टर को आपकी स्थिति को समझने और निदान करने में मदद करेंगे। उदाहरण के लिए, यह निम्नलिखित जैसी स्थितियों की पहचान और प्रबंधन में सहायक हो सकता है:
- अल्जाइमर रोग
- मस्तिष्क ट्यूमर
- मनोभ्रंश
- मिरगी
- सीखने की अयोग्यता
- स्ट्रोक और क्षणिक इस्केमिक अटैक
- अभिघातजन्य मस्तिष्क की चोंट
- पार्किंसंस रोग और अन्य गति विकार
- मल्टीपल स्क्लेरोसिस
यह परीक्षण कैसे किया जाता है? क्या इससे डरने की कोई बात है?
बिलकुल नहीं। यह काम बहुत ही व्यवस्थित तरीके से किया जाता है।
सबसे पहले, जिस दिन आपको परीक्षण के लिए भेजा जाएगा, उस दिन न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट आपसे बात करेंगे। वे आपके मेडिकल इतिहास, शिक्षा, रोजगार और आपकी किसी भी चिंता के बारे में पूछेंगे। यदि आपके साथ कोई पारिवारिक सदस्य है, तो आपकी सहमति से उनसे भी इस बारे में जानकारी ली जा सकती है। इस जानकारी के आधार पर, वे यह तय करेंगे कि आपके लिए कौन से परीक्षण सबसे उपयुक्त हैं।
इसके बाद, एक प्रशिक्षित तकनीशियन (मनोमित विशेषज्ञ) आपको ये गतिविधियाँ करवाएगा। इनमें शामिल हैं:
- वे आपको कुछ चीजें लिखने या चित्रित करने की अनुमति देते हैं।
- उनसे पहेलियाँ सुलझाने या प्रश्नों के उत्तर देने के लिए कहा जाता है।
- कभी-कभी आपको कंप्यूटर के माध्यम से कुछ चीजों का जवाब देने के लिए कहा जाता है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह कोई परीक्षा नहीं है। इसमें कोई 'पास' या 'फेल' नहीं होगा। कुछ गतिविधियाँ आपके लिए बहुत आसान होंगी। कुछ थोड़ी कठिन होंगी। यह बिल्कुल सामान्य है। यहाँ सबसे महत्वपूर्ण बात है अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करना। तभी परिणाम सही साबित होंगे और आपकी मदद कर पाएंगे।
मैं इसके लिए कैसे तैयारी करूं?
टेस्ट से सबसे सटीक परिणाम प्राप्त करने के लिए, उस दिन आपकी मानसिक स्थिति सर्वोत्तम होनी चाहिए। इसके लिए, ये चीजें करें।
- परीक्षा से एक रात पहले अच्छी नींद लें।
- सुबह अच्छे से भोजन करें।
- जब तक आपके डॉक्टर ने आपको अन्यथा न कहा हो, अपनी सभी नियमित दवाएं समय पर लें।
- अपने साथ चश्मे और श्रवण यंत्र जैसी सभी उपयोगी वस्तुएं अवश्य लाएं।
- यदि आपने पहले भी इस तरह के मनोवैज्ञानिक या शैक्षिक परीक्षण करवाए हैं, तो उन रिपोर्टों को भी साथ लाएं।
क्या इस परीक्षण से कोई जोखिम है?
इस परीक्षण से कोई चिकित्सीय जोखिम नहीं है। हालांकि, इसमें कई घंटे लग सकते हैं , इसलिए कुछ लोगों को थोड़ी थकान या कमजोरी महसूस हो सकती है। इसलिए, परीक्षण की शाम को कोई भी ज़ोरदार काम न करें। आराम करना सबसे अच्छा है।
ये परिणाम कैसे प्राप्त होते हैं? इनसे हमें क्या पता चलता है?
परीक्षण के बाद, न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट आपके परिणामों का विश्लेषण करता है। यहाँ, आपके परिणामों की तुलना आपकी उम्र और संभवतः आपके शैक्षिक स्तर के एक स्वस्थ व्यक्ति के औसत परिणामों से की जाती है।
इसके बाद, वह आपके परिणामों के बारे में एक विस्तृत रिपोर्ट लिखेंगे। रिपोर्ट में निम्नलिखित बातें शामिल होंगी:
- अपनी खूबियों को पहचानना।
- उन क्षेत्रों की पहचान करना जहां आपको कठिनाई हुई या आपने कमजोरियां दिखाईं।
- उन कमजोरियों को दूर करने या उनके साथ जीने में मदद करने के लिए सुझाव और उपाय।
- शायद अन्य विशेषज्ञों के पास रेफरल की आवश्यकता हो सकती है।
इस रिपोर्ट में सीधे तौर पर यह नहीं लिखा है कि "आपको यह बीमारी है"। हालांकि, आपकी सहमति से यह रिपोर्ट आपके डॉक्टर को भेजी जाती है। डॉक्टर इस रिपोर्ट, अन्य जांच परिणामों और आपके लक्षणों को ध्यान में रखते हुए आपकी चिकित्सीय स्थिति के बारे में अंतिम निर्णय लेंगे।
परिणामों का विश्लेषण करने और रिपोर्ट तैयार करने में आमतौर पर लगभग दो सप्ताह का समय लगता है। इस दौरान, परिणामों के बारे में ज़्यादा चिंता न करें और अपना रोज़मर्रा का काम करते रहें।
मुख्य संदेश
- न्यूरोसाइकोलॉजिकल परीक्षण आपके मस्तिष्क की कार्यप्रणाली का परीक्षण करने का एक सुरक्षित तरीका है। यह कोई ऐसा परीक्षण नहीं है जिससे डरने की जरूरत हो।
- यदि आप या आपके परिवार में किसी को स्मृति, सोच या व्यवहार में बदलाव दिखाई देता है, तो यह परीक्षण डॉक्टरों को कारण का पता लगाने में मदद कर सकता है।
- इस परीक्षण का मुख्य उद्देश्य आपकी मानसिक शक्तियों और कमजोरियों की पहचान करना, निदान में सहायता करना और भविष्य के उपचार की योजना बनाना है।
- परीक्षा की तैयारी बहुत सरल है। भरपूर नींद लें, अच्छा खाना खाएं और अपने चश्मे और अन्य आवश्यक वस्तुएं साथ लाएं।
- अंत में, अपने डॉक्टर से परिणामों और आगे के कदमों पर चर्चा करें।
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