कभी-कभी शरीर में थोड़ा-बहुत दर्द सहन किया जा सकता है। लेकिन शरीर के किसी एक हिस्से में दिनों, हफ्तों या सालों तक लगातार दर्द सहना कितना मुश्किल होता है? कई लोग इस तरह के पुराने दर्द से पीड़ित होते हैं, जिससे वे अपना काम नहीं कर पाते और खुश नहीं रह पाते। लेकिन चिंता न करें। आपकी मदद की जा सकती है, ऐसे डॉक्टर मौजूद हैं जो इस तरह के दर्द का विशेष रूप से इलाज करते हैं। आज हम इस तरह के दर्द का इलाज करने वाले विभिन्न प्रकार के डॉक्टरों और आपके लिए सही डॉक्टर चुनने के बारे में बात करेंगे।
दर्द का इलाज करने वाले विभिन्न विशेषज्ञ
जब आप पहली बार अपने पारिवारिक डॉक्टर से मिलते हैं, तो वे आपके दर्द की प्रकृति के आधार पर आपको किसी विशेषज्ञ के पास भेज सकते हैं। ये विभिन्न विशेषज्ञ अलग-अलग प्रकार के दर्द का इलाज करते हैं। आइए देखें कि वे कौन-कौन से विशेषज्ञ हैं।
| विशेषज्ञ का प्रकार | इलाज की जाने वाली स्थितियाँ और की जाने वाली प्रक्रियाएँ |
|---|---|
| दर्द निवारक चिकित्सा विशेषज्ञ | ये चिकित्सक कई प्रकार के दर्द का इलाज करते हैं। इनमें सर्जरी के बाद का दर्द, दुर्घटनाओं से होने वाला दर्द, तंत्रिका क्षति के कारण होने वाला दर्द और मधुमेह जैसी बीमारियों के कारण होने वाला दर्द शामिल है। कभी-कभी वे ऐसे दर्द का भी इलाज करते हैं जिसका कोई ज्ञात कारण नहीं होता। उनके उपचार के तरीकों में दवाएं और लक्षित इंजेक्शन शामिल हैं। |
| अस्थि रोग विशेषज्ञ | ये विशेषज्ञ हड्डियों, जोड़ों, स्नायुबंधन, टेंडन और शरीर की मांसपेशियों से संबंधित किसी भी विकार का इलाज करते हैं। कुछ विशेषज्ञ शरीर के विशिष्ट अंगों, जैसे कूल्हे, घुटने और कंधे के इलाज में माहिर होते हैं। आवश्यकता पड़ने पर वे सर्जरी करने के लिए भी प्रशिक्षित होते हैं। |
| आमवातरोगविज्ञानी | वे गठिया, रुमेटीइड गठिया और गाउट जैसी संधिवात संबंधी बीमारियों के कारण जोड़ों, मांसपेशियों और हड्डियों में होने वाले दर्द, सूजन और अकड़न का इलाज करते हैं। वे दवाओं, दर्द निवारक दवाओं या सूजन-रोधी इंजेक्शनों का उपयोग करते हैं। |
| फिजियाट्रिस्ट / पुनर्वास चिकित्सक | वे शरीर की गति को प्रभावित करने वाले किसी भी विकार या स्थिति का इलाज करते हैं। वे बिना सर्जरी के तंत्रिका, मांसपेशी और हड्डी के दर्द (जैसे पीठ दर्द, गर्दन दर्द, खेल चोटें) के इलाज में विशेषज्ञ हैं। वे सर्जरी के बाद दर्द प्रबंधन में भी सहायता करते हैं। |
| भौतिक एवं व्यावसायिक चिकित्सक | ये डॉक्टर नहीं हैं, लेकिन ये प्रशिक्षित पेशेवर हैं जो चिकित्सकीय सलाह के तहत मरीजों को ठीक होने में मदद करते हैं। वे मालिश, स्ट्रेचिंग और व्यायाम जैसी चीजों का उपयोग करके दर्द कम करने और गतिशीलता बहाल करने में मदद करके दुर्घटना या सर्जरी से उबर रहे लोगों की सहायता करते हैं। |
| वैकल्पिक चिकित्साएँ | एक्यूपंक्चर और कायरोप्रैक्टिक जैसी विधियाँ भी कुछ प्रकार के दर्द (जैसे पीठ दर्द, सिरदर्द) में राहत प्रदान कर सकती हैं। हालाँकि, इस तरह के किसी भी उपचार को कराने से पहले अपने प्राथमिक चिकित्सक से बात करना और उनकी सलाह लेना बहुत महत्वपूर्ण है। |
आप अपने लिए सही विशेषज्ञ का चुनाव कैसे करेंगे?
सही डॉक्टर का चुनाव आपके इलाज की सफलता पर बहुत असर डाल सकता है। अपने पारिवारिक डॉक्टर से रेफरल मिलने के बाद, आप इन बातों पर भी विचार कर सकते हैं:
केवल दर्द निवारक दवा लिखने के बजाय, ऐसे डॉक्टर का चयन करना बेहतर है जो दर्द के कारण का निदान कर सके और उसके लिए कारगर उपचार योजना प्रदान कर सके।
- प्रशिक्षण और अनुभव: ऐसे व्यक्ति की तलाश करें जिसे आपके जैसी ही दर्दनाक स्थिति के इलाज का विशेष प्रशिक्षण और अनुभव हो।
- योग्यता: सुनिश्चित करें कि वह श्रीलंका चिकित्सा परिषद में पंजीकृत एक योग्य चिकित्सक हो।
- अच्छा श्रोता कौन है: क्या वह व्यक्ति आपकी बातों और आपके दर्द की प्रकृति को ध्यान से सुनता है?
- विश्वसनीयता: क्या आप उस पर भरोसा करते हैं? क्या आप उससे आसानी से बात कर सकते हैं?
- आपको सवाल पूछने के लिए प्रोत्साहित करना: क्या कोई ऐसा व्यक्ति है जो आपको सवाल पूछने के लिए प्रोत्साहित करता है और आपकी समस्याओं के स्पष्ट जवाब देता है?
- अच्छी प्रतिष्ठा होना: पता लगाएं कि क्या उस व्यक्ति की चिकित्सा समुदाय में अच्छी प्रतिष्ठा और पहचान है।
किसी विशेषज्ञ से मिलने जाने से पहले आप क्या तैयारी करते हैं?
डॉक्टर के पास जाते समय घबराएं नहीं, अपनी सभी आवश्यक चीजें साथ ले जाएं और पूरी तैयारी के साथ जाएं। इससे डॉक्टर को आपको ठीक से समझने और सर्वोत्तम उपचार देने में आसानी होगी।
आपको ये चीजें साथ लानी चाहिए
- आपके सभी पुराने मेडिकल रिकॉर्ड , एक्स-रे, स्कैन रिपोर्ट आदि की एक प्रति।
- आप वर्तमान में जो भी दवाएं ले रहे हैं, उनकी एक सूची , जिसमें आपके द्वारा लिए जाने वाले सभी विटामिन और हर्बल सप्लीमेंट शामिल हैं।
- यदि संभव हो, तो दर्द का रिकॉर्ड रखें। यानी, दिन भर में आपको दर्द कैसा महसूस हुआ, कब बढ़ा, कब घटा और उस दौरान आपने क्या किया, ये सब लिखें। यह जानकारी आपके डॉक्टर के लिए बहुत उपयोगी होगी।
डॉक्टर आपसे ये सवाल पूछ सकते हैं
डॉक्टर आपकी जांच करेंगे और आपसे आपके दर्द के बारे में सवाल पूछेंगे। इन सवालों के जवाब स्पष्ट और ईमानदारी से दें।
- दर्द ठीक कहाँ हो रहा है?
- दर्द कैसा महसूस होता है? (उदाहरण के लिए, जलन? चुभन? सुन्नपन? जकड़न? धड़कन?)
- यह दर्द कब से शुरू हुआ?
- दर्द कितना तीव्र है? (उदाहरण के लिए, यदि आपको 0 से 10 तक कोई संख्या देनी हो, जहाँ 0 का अर्थ है कोई दर्द नहीं और 10 का अर्थ है असहनीय दर्द, तो अपने दर्द को एक संख्या दें।)
- आपको क्या लगता है इसका कारण क्या है?
- क्या आपने इसके लिए कोई दवा ली थी? क्या आपका कोई अन्य उपचार भी हुआ था?
- क्या कुछ करने पर दर्द बढ़ जाता है? या कुछ करने पर दर्द कम हो जाता है?
यदि आप यह सब सही-सही बताते हैं, तो डॉक्टर आपकी स्थिति को बेहतर ढंग से समझ पाएंगे।
मुख्य संदेश
- अगर आपको लगातार दर्द रहता है, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। यह सामान्य बात नहीं है। सबसे पहले अपने पारिवारिक डॉक्टर से बात करें।
- आपके दर्द की प्रकृति के आधार पर, विभिन्न प्रकार के विशेषज्ञ आपकी मदद कर सकते हैं। इसलिए उम्मीद मत छोड़िए।
- जब आप डॉक्टर के पास जाएं, तो अपने सभी पुराने मेडिकल रिपोर्ट और आप जो दवाएं ले रहे हैं उनकी सूची साथ ले जाना सुनिश्चित करें।
- अपने डॉक्टर को अपने दर्द के बारे में स्पष्ट रूप से और बिना कुछ छिपाए बताएं। उचित उपचार के लिए यह अत्यंत आवश्यक है।
- डॉक्टर के निर्देशों का ठीक से पालन करें। इलाज बीच में न रोकें। आप जल्दी ठीक हो जाएंगे!
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