क्या आपने अपने बच्चे से यह टेस्ट करवाने के लिए कहा है? चलिए इस तनाव-मुक्त टेस्ट के बारे में बात करते हैं!

आप शायद गर्भावस्था के दौरान होने वाले सभी परीक्षणों के बारे में सुन रहे होंगे, है ना? कभी-कभी ये बातें थोड़ी डरावनी लग सकती हैं। लेकिन सही जानकारी मिलने पर यह डर दूर हो सकता है। आज हम एक ऐसे नॉन-स्ट्रेस टेस्ट के बारे में बात करेंगे जिसके बारे में आप में से कई लोगों ने सुना होगा या आपके डॉक्टर ने आपको इसे कराने की सलाह दी होगी। आइए समझते हैं कि यह वास्तव में क्या है, यह क्यों किया जाता है और इसे कैसे किया जाता है।

यह नॉन-स्ट्रेस टेस्ट क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, यह एक ऐसा परीक्षण है जिसमें लगभग 20 से 30 मिनट तक शिशु के दिल की धड़कन पर नज़र रखी जाती है। इसमें गर्भ में शिशु की हलचल के दौरान और कभी-कभी पेट में होने वाले संकुचनों (जिन्हें हम संकुचन भी कहते हैं) के साथ उसकी हृदय गति में होने वाले बदलावों का पता लगाया जाता है। इसे 'तनाव-रहित' परीक्षण इसलिए कहा जाता है क्योंकि इस परीक्षण के दौरान शिशु पर कोई दबाव या तनाव नहीं डाला जाता है। यह बहुत सरल है और इससे शिशु को कोई परेशानी नहीं होती है ।

यह नॉन-स्ट्रेस टेस्ट (एनएसटी) क्यों किया जाता है?

अब आप शायद सोच रहे होंगे, 'मुझे यह करने के लिए क्यों कहा जा रहा है?' इसके कई कारण हो सकते हैं।

आमतौर पर, डॉक्टर ऐसा (एनएसटी) इसलिए करते हैं क्योंकि वे बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में थोड़ा और जानना चाहते हैं ।

• यदि आपकी गर्भावस्था जोखिम भरी है: उदाहरण के लिए, यदि आपको मधुमेह, उच्च रक्तचाप है, या पिछली गर्भावस्थाओं में आपके शिशु को कोई समस्या हुई है, तो आपका डॉक्टर आपके शिशु की अतिरिक्त देखभाल करना चाह सकता है। ऐसे मामलों में, यह परीक्षण यह पुष्टि करने में मदद कर सकता है कि आपका शिशु स्वस्थ है ।
• निर्धारित तिथि के बाद: कभी-कभी, निर्धारित तिथि के बावजूद भी बच्चा देर से पैदा होता है। कुछ दिनों बाद, यह जांच की जाती है कि बच्चा गर्भ में स्वस्थ है या नहीं ।
• यदि गर्भावस्था के दौरान अन्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं: उदाहरण के लिए, यदि आपको लगता है कि शिशु की हलचल (लात मारना) कम हो रही है , या यदि आपको गर्भ में शिशु के विकास के बारे में कोई संदेह है, तो आप उस समय भी ऐसा कर सकते हैं।

यह परीक्षण वास्तव में किस चीज की जांच करता है?

इसका मुख्य उद्देश्य यह देखना है कि आपका शिशु उत्तेजनाओं पर सामान्य रूप से प्रतिक्रिया दे रहा है और उसे पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन मिल रही है या नहीं । ज़रा सोचिए, जब आपका शिशु जाग रहा होता है और इधर-उधर घूम रहा होता है, तो उसकी हृदय गति थोड़ी बढ़ जानी चाहिए। यह एक स्वस्थ संकेत है।

महत्वपूर्ण: अगर आपका बच्चा इस परीक्षण पर अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह निश्चित रूप से खतरे में है। कभी-कभी आपका बच्चा सो भी सकता है।या फिर इसका कारण कुछ और भी हो सकता है। अगर ऐसा है, तो डॉक्टर आपको और भी टेस्ट करवाने के लिए कहेंगे। इसलिए चिंता मत करो, ठीक है?

एक अन्य परीक्षण जो कभी-कभी किया जाता है: बायोफिजिकल प्रोफाइल (बीपीपी)

कभी-कभी, डॉक्टर एनएसटी के साथ-साथ बायोफिजिकल प्रोफाइल (बीपीपी) नामक एक परीक्षण भी करते हैं। इस परीक्षण में अल्ट्रासाउंड स्कैन और एनएसटी दोनों शामिल होते हैं । यह शिशु की सांस लेने, हलचल, शिशु के चारों ओर मौजूद तरल पदार्थ (जिसे चिकित्सकीय भाषा में एमनियोटिक द्रव कहते हैं) की मात्रा, शिशु की मांसपेशियों की स्थिति और हृदय गति की जांच करता है। यह एक अधिक विस्तृत परीक्षण है।

तो क्या मुझे वाकई यह नॉन-स्ट्रेस टेस्ट (एनएसटी) कराने की जरूरत है?

यह पूरी तरह से आपके डॉक्टर या दाई पर निर्भर करता है। जैसा कि पहले बताया गया है, यदि आपकी गर्भावस्था जोखिम भरी है, गर्भावस्था के दौरान आपको कोई जटिलता हुई है, या यदि आप कम जोखिम वाली श्रेणी में हैं लेकिन आपकी नियत तारीख निकल चुकी है, तो आपके डॉक्टर इस परीक्षण की सलाह दे सकते हैं। वे ही जानते हैं कि आपकी स्थिति में यह परीक्षण आवश्यक है या नहीं। इसलिए अपने डॉक्टर की सलाह मानना ​​ही सबसे अच्छा है।

यह नॉन-स्ट्रेस टेस्ट (एनएसटी) कैसे किया जाता है? इसमें क्या होता है?

ठीक है, अब देखते हैं कि इस परीक्षण को करने पर क्या होता है। यह बहुत सरल है, डरने की कोई बात नहीं है।

आपको बस बिस्तर के बाईं ओर लेटना है (क्योंकि बाईं ओर लेटने पर शिशु को बेहतर रक्त प्रवाह मिलता है)। फिर, दो छोटे उपकरण (मॉनिटर) एक पट्टी की मदद से आपके पेट पर लगा दिए जाएंगे।

• एक ही मॉनिटर बच्चे की धड़कन और हलचल को रिकॉर्ड करता है ।
• दूसरा मॉनिटर आपके गर्भाशय के संकुचन (अर्थात् आपके पेट में होने वाले संकुचन) को रिकॉर्ड करता है ।

इस दौरान, एक मेडिकल तकनीशियन या नर्स आपके बगल में बैठकर स्क्रीन पर आपके शिशु की हृदय गति देखती है । आपके गर्भाशय के संकुचन से संबंधित जानकारी एक अलग कागज पर दर्ज की जाती है। यह सब प्रक्रिया लगभग 20 से 30 मिनट की अवधि में पूरी होती है।

अगर बच्चा सो रहा हो तो क्या करें?

कभी-कभी जांच के दौरान बच्चा सो रहा होता है। चूंकि बच्चा कम हिलता-डुलता है, इसलिए आपको हृदय गति में ज्यादा फर्क नहीं दिखेगा। अगर ऐसा होता है, तो तकनीशियन बच्चे को जगाने के लिए कोई तरकीब अपना सकते हैं। कभी-कभी वे आपके पेट पर बजर रखकर बच्चे को जगाने की कोशिश करते हैं। या वे आपको थोड़ा चीनी का पानी पीने या कुछ ऐसा खाने के लिए कह सकते हैं जिससे बच्चा उत्तेजित हो जाए। ये सब इसलिए किया जाता है ताकि देखा जा सके कि बच्चा वास्तव में कैसी प्रतिक्रिया देता है।

क्या गर्भावस्था के दौरान कभी भी यह नॉन-स्ट्रेस टेस्ट (एनएसटी) किया जाता है?

यह (एनएसटी) परीक्षण आमतौर पर गर्भावस्था के 26 से 28 सप्ताह के बीच किया जाता है। यानी लगभग साढ़े छह से सात महीने। इस समय परीक्षण करने का कारण यह है कि इस समय तक शिशु का तंत्रिका तंत्र अच्छी तरह विकसित हो चुका होता है । इसी समय शिशु हिलने-डुलने लगता है और उसकी हृदय गति भी सामान्य रूप से बढ़ने या घटने लगती है। इसलिए, यदि आप इससे पहले परीक्षण करवाते हैं, तो शिशु की हृदय गति की सटीक निगरानी करना मुश्किल हो सकता है।

परिणाम मिलने में कितना समय लगता है?

इस टेस्ट की सबसे अच्छी बात यही है! टेस्ट पूरा होने के तुरंत बाद आपको (तनाव-मुक्ति टेस्ट) के नतीजे पता चल जाते हैं। साथ ही, आपको वहीं डॉक्टर से नतीजों पर चर्चा करने का मौका भी मिलता है। इसलिए आपको नतीजों के लिए ज़्यादा इंतज़ार नहीं करना पड़ता । है ना ये कितनी राहत की बात?

तो, हमने जो कुछ कहा है, उससे हमें सबसे महत्वपूर्ण बातें क्या याद रखनी चाहिए?

ठीक है, नॉन-स्ट्रेस टेस्ट (एनएसटी) के बारे में हमने जो बात की है, उससे कुछ बातें हैं जिन्हें आपको ध्यान में रखना होगा:

• (एनएसटी) एक बहुत ही सरल परीक्षण है जिससे शिशु को किसी प्रकार का दबाव या असुविधा नहीं होती है। नाम से ही यह स्पष्ट हो जाता है, है ना?
• इससे यह जांच की जाती है कि गर्भ में शिशु की स्थिति ठीक है या नहीं और उसे पर्याप्त ऑक्सीजन मिल रही है या नहीं। शिशु के हिलने-डुलने पर हृदय गति में होने वाले परिवर्तनों पर विशेष रूप से नज़र रखी जाती है।
• यह आमतौर पर उच्च जोखिम वाली गर्भावस्थाओं में, बच्चे के जन्म के समय, या यदि बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में कोई संदेह हो, तब किया जाता है।
• अगर जांच के दौरान आपका बच्चा कोई प्रतिक्रिया न दे तो चिंता न करें। इसका हमेशा यह मतलब नहीं होता कि आपके बच्चे में कोई समस्या है। डॉक्टर आगे जांच करेंगे।
• इसके परिणाम तुरंत मिलते हैं, इसलिए चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है।

अंत में, इस बारे में अपने डॉक्टर या दाई से बात करें। अपनी चिंताओं और आशंकाओं को उनके साथ साझा करें। वे ही आपको सबसे अच्छी सलाह दे सकते हैं।

आपको और आपके अजन्मे बच्चे को ढेर सारी शुभकामनाएँ!

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