क्या आप वो नहीं हैं जो आप खुद को समझते हैं? आइए व्यक्तित्व विकारों के बारे में बात करते हैं।

हम सभी का अपना व्यक्तित्व होता है, यानी हमारे अपने अनूठे गुण, सोचने के तरीके और व्यवहार के पैटर्न। यही चीज़ें हमें दूसरों से अलग बनाती हैं, यही चीज़ें हमें वो बनाती हैं जो हम हैं। लेकिन कभी-कभी, किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व में कुछ गहरे, लंबे समय से चले आ रहे पैटर्न उनके और उनके आसपास के लोगों के लिए जीवन को बहुत मुश्किल बना सकते हैं। इसे ही हम व्यक्तित्व विकार कहते हैं। यह वास्तव में एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या है।

व्यक्तित्व विकार क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, व्यक्तित्व विकार किसी व्यक्ति के सोचने, भावनाओं को व्यक्त करने, व्यवहार करने और दूसरों से संबंध बनाने के तरीकों में लंबे समय तक बने रहने वाले, समस्याग्रस्त पैटर्न का एक समूह है जो दैनिक जीवन में बाधा उत्पन्न करता है। ये पैटर्न व्यक्ति को काफी कष्ट पहुंचा सकते हैं या उनके लिए काम, परिवार या सामाजिक संबंधों में ठीक से कार्य करना मुश्किल बना सकते हैं।

इसे इस तरह समझिए, कुछ लोग हमेशा दूसरों पर शक करते हैं, उन्हें लगता है कि हर कोई उन्हें नुकसान पहुँचाना चाहता है। वहीं कुछ लोग दूसरों से किसी भी तरह का संबंध नहीं रखना चाहते और अकेले ही अपने दुख में डूबे रहना पसंद करते हैं। ये बातें कभी-कभी सामान्य व्यक्तित्व लक्षण हो सकती हैं, लेकिन अगर ये बहुत गंभीर, लंबे समय तक चलने वाली हों और जीवन के हर पहलू को प्रभावित करें , तो यह व्यक्तित्व विकार का संकेत हो सकता है।

महत्वपूर्ण बात यह है कि इस विकार से पीड़ित कई लोगों को यह एहसास ही नहीं होता कि उनके व्यवहार या सोचने के तरीके में कोई समस्या है । वे सोचते हैं कि गलती दूसरों की है, या फिर दुनिया में ही कोई गड़बड़ है।

ये व्यक्तित्व विकार किस प्रकार के होते हैं?

मानसिक विकारों के निदान और सांख्यिकी नियमावली (डीएसएम-5), जो मनोचिकित्सकों और मनोवैज्ञानिकों द्वारा उपयोग की जाने वाली एक मार्गदर्शिका है, व्यक्तित्व विकारों के दस प्रकारों की पहचान करती है। इन्हें प्रत्येक श्रेणी में विकारों की सामान्य विशेषताओं के आधार पर तीन मुख्य श्रेणियों में विभाजित किया गया है।

समूह ए: असामान्य और विचित्र विचार या व्यवहार के पैटर्न

इस श्रेणी के लोगों के सोचने के तरीके और व्यवहार आम तौर पर अजीब और दूसरों के लिए समझना मुश्किल हो सकते हैं।

• पैरानॉयड पर्सनैलिटी डिसऑर्डर: इसमें मुख्य बात पैरानोइया है, जिसका अर्थ है बिना किसी वाजिब कारण के दूसरों पर शक करना और अविश्वास करना। वे लगातार सोचते रहते हैं, "दूसरे मुझे नुकसान पहुँचाने, मुझे नीचा दिखाने या मुझे धमकाने की कोशिश कर रहे हैं।" कल्पना कीजिए, आपके ऑफिस में कोई ऐसा व्यक्ति है जो हमेशा सोचता है कि दूसरे उसके बारे में कानाफूसी कर रहे हैं और उसके काम में बाधा डालने की कोशिश कर रहे हैं। लेकिन असल में ऐसा नहीं होता।

• स्किज़ॉइड पर्सनैलिटी डिसऑर्डर: इन लोगों को दूसरों के साथ बातचीत करने में कोई दिलचस्पी नहीं होती और वे उनसे दूर रहना पसंद करते हैं।वे अक्सर अकेले रहना पसंद करते हैं। दूसरों से बात करते समय वे शायद ही कभी अपनी भावनाएं व्यक्त करते हैं। वे भावहीन रोबोट की तरह लग सकते हैं।

• स्किज़ोटाइपल पर्सनैलिटी डिसऑर्डर: इन लोगों को भी करीबी रिश्ते बनाए रखने में कठिनाई होती है और हो सकता है कि उनमें ऐसा करने की इच्छा भी कम हो। हालांकि, उनके विश्वदृष्टिकोण विकृत हो सकते हैं, वे अंधविश्वासों में ग्रसित हो सकते हैं और उनका व्यवहार विचित्र हो सकता है । वे यह मान सकते हैं कि उनके पास विशेष शक्तियां हैं या वे दूसरों के मन की बात पढ़ सकते हैं।

समूह बी: नाटकीय, चंचल और अस्थिर व्यवहार के पैटर्न

इस श्रेणी के लोग बहुत नाटकीय, अस्थिर और अनियमित व्यवहार वाले होते हैं। उनका मिजाज अक्सर एक जगह से दूसरी जगह बदलता रहता है।

• असामाजिक व्यक्तित्व विकार (ASPD): ऐसे लोगों में दूसरों के लिए कोई सम्मान नहीं होता और वे समाज के स्वीकृत नियमों की परवाह नहीं करते। वे नियमों को तोड़ने और दूसरों को शारीरिक या मानसिक रूप से नुकसान पहुंचाने के लिए प्रलोभित हो सकते हैं। वे अपनी गलतियों की जिम्मेदारी नहीं लेना चाहते और उन्हें इस बात की परवाह नहीं होती कि उनके कार्यों से दूसरों को कितना नुकसान पहुंचता है। कम उम्र से ही वे अन्य बच्चों को धमकाने, जानवरों के साथ दुर्व्यवहार करने, झूठ बोलने और चोरी करने जैसे लक्षण दिखा सकते हैं।

• बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (बीपीडी): इसकी मुख्य समस्या भावनाओं को नियंत्रित करने में कठिनाई है। परिणामस्वरूप, उनमें आत्मविश्वास की कमी, मनोदशा में उतार-चढ़ाव, आवेगपूर्ण व्यवहार और रिश्तों को बनाए रखने में कठिनाई होती है। वे एक पल में किसी से बहुत प्यार कर सकते हैं, और अगले ही पल उन्हें बहुत दृढ़ता से अस्वीकार कर सकते हैं।

• हिस्ट्रियोनिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर: इन लोगों में भी तीव्र, अस्थिर भावनाएँ और विकृत आत्म-छवि होती है। इनका आत्म-सम्मान दूसरों की स्वीकृति पर आधारित होता है। इनमें आत्म-मूल्य की सच्ची भावना नहीं होती। इनमें दूसरों का ध्यान आकर्षित करने की तीव्र इच्छा होती है । इसके लिए वे नाटकीय, कभी-कभी अनुचित तरीके से व्यवहार कर सकते हैं।

• आत्ममुग्ध व्यक्तित्व विकार: इन लोगों में श्रेष्ठता और दूसरों से बेहतर होने की भावना होती है। इन्हें दूसरों से अत्यधिक प्रशंसा और सराहना की आवश्यकता होती है । इनमें दूसरों की भावनाओं के प्रति कोई सहानुभूति नहीं होती। हालांकि, इस व्यवहार के पीछे वास्तव में इनका कम आत्मसम्मान और आत्मविश्वास की कमी हो सकती है।

समूह C: गंभीर चिंता और भयपूर्ण व्यवहार के पैटर्न

इस श्रेणी के लोगों को आमतौर पर गंभीर चिंता और भय का अनुभव होता है।

• एवोईदंत व्यक्तित्व विकार:इन लोगों में हीन भावना का गहरा एहसास बना रहता है। वे दूसरों द्वारा आलोचना या अस्वीकृति के भय से बेहद संवेदनशील होते हैं। हालांकि वे दूसरों से जुड़ना चाहते हैं, लेकिन अस्वीकृति के तीव्र भय के कारण वे सामाजिक मेलजोल से बचते हैं ।

• आश्रित व्यक्तित्व विकार: इसमें व्यक्ति को लगातार और अत्यधिक दूसरों से सुरक्षा की आवश्यकता होती है। वे अधीनता, निरंतर सहारे की चाह और निर्णय लेने में असमर्थता भी प्रदर्शित करते हैं। वे आमतौर पर दूसरों के बहुत करीब हो जाते हैं और उन्हें खुश करने का भरसक प्रयास करते हैं। उनमें दूसरों से चिपके रहने की प्रवृत्ति होती है और वे बिछड़ने से डरते हैं।

• जुनूनी-बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार (ओसीपीडी): इसमें हर चीज को व्यवस्थित, परिपूर्ण और नियंत्रण में रखने की तीव्र और अत्यधिक आवश्यकता होती है। इसमें बिल्कुल भी लचीलापन नहीं होता। इसके कारण कार्यों को पूरा करने में देरी या रुकावट आ सकती है। यह रिश्तों को भी प्रभावित कर सकता है।

महत्वपूर्ण: यह ऑब्सेसिव-कम्पल्सिव डिसऑर्डर (OCD) नामक चिंता विकार से भिन्न है । OCD से पीड़ित लोगों को आमतौर पर पता होता है कि उनका व्यवहार OCD के कारण होता है और उन्हें इसे बदलने की आवश्यकता है। हालांकि, OCPD से पीड़ित लोगों को अपने व्यवहार के बारे में बहुत कम या बिल्कुल भी जागरूकता नहीं होती है।

कभी-कभी किसी व्यक्ति में एक से अधिक व्यक्तित्व विकार के लक्षणों का संयोजन हो सकता है।

इन स्थितियों से सबसे अधिक प्रभावित कौन होता है?

दरअसल, किसी को भी व्यक्तित्व विकार हो सकता है। हालांकि, विभिन्न प्रकार के व्यक्तित्व विकार अलग-अलग लोगों को अलग-अलग तरह से प्रभावित करते हैं।

अधिकांश व्यक्तित्व विकार किशोरावस्था में शुरू होते हैं, जब व्यक्तित्व का विकास और परिपक्वता जारी रहती है। इसलिए, व्यक्तित्व विकार से पीड़ित अधिकांश लोग 18 वर्ष से अधिक आयु के होते हैं। इसका एक अपवाद है, और वह है असामाजिक व्यक्तित्व विकार। इस विकार से पीड़ित लगभग 80% लोगों में 11 वर्ष की आयु तक लक्षण दिखाई देने लगते हैं।

असामाजिक व्यक्तित्व विकार पुरुषों को अधिक प्रभावित करता है। बॉर्डरलाइन, हिस्ट्रियोनिक और आश्रित व्यक्तित्व विकार महिलाओं को अधिक प्रभावित करते पाए गए हैं।

व्यक्तित्व विकार कितने आम हैं?

ऐसा अनुमान है कि लगभग 9% अमेरिकी वयस्कों में किसी न किसी प्रकार का व्यक्तित्व विकार है, और विश्व की लगभग 6% आबादी में व्यक्तित्व विकार है।

वहीं, बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (बीपीडी) और एंटीसोशल पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (एएसपीडी) सबसे अधिक निदान किए जाने वाले व्यक्तित्व विकार हैं ।

ये व्यक्तित्व विकार क्यों होते हैं? इनके क्या कारण हैं?

व्यक्तित्व विकार मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में एक ऐसा मुद्दा है जिसे ठीक से समझा नहीं गया है, और वैज्ञानिक अभी भी यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि इनके कारण क्या हैं।

उनका मानना ​​है कि निम्नलिखित कारक व्यक्तित्व विकारों के विकास में योगदान दे सकते हैं:

• आनुवंशिकी: वैज्ञानिकों ने एक ऐसे जीन की पहचान की है जिसके बारे में माना जाता है कि वह जुनूनी-बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार (ओसीपीडी) से जुड़ा हुआ है। वे इस बात की भी जांच कर रहे हैं कि क्या आक्रामकता, चिंता और भय जैसे व्यक्तित्व विकारों से संबंधित लक्षणों का भी आनुवंशिक संबंध है।

• मस्तिष्क में परिवर्तन: शोधकर्ताओं ने कुछ व्यक्तित्व विकारों से ग्रस्त लोगों के मस्तिष्क में सूक्ष्म परिवर्तन पाए हैं। उदाहरण के लिए, पैरानॉयड व्यक्तित्व विकार के अध्ययनों से पता चला है कि मस्तिष्क के एक भाग, जिसे एमिग्डाला कहा जाता है, के कार्य में परिवर्तन होते हैं । एमिग्डाला मस्तिष्क का वह भाग है जो डरावनी और धमकी भरी उत्तेजनाओं को संसाधित करता है। शोधकर्ताओं ने स्किज़ोटाइपल व्यक्तित्व विकार से ग्रस्त लोगों में फ्रंटल लोब के आकार में कमी पाई है।

• बचपन का आघात: एक अध्ययन में बचपन की दर्दनाक घटनाओं और व्यक्तित्व विकारों के विकास के बीच संबंध पाया गया। उदाहरण के लिए, बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार से ग्रसित लोगों में बचपन में यौन शोषण की दर अधिक होती है। बॉर्डरलाइन और असामाजिक व्यक्तित्व विकार से ग्रसित लोगों को करीबी रिश्ते बनाए रखने और दूसरों पर भरोसा करने में समस्या होती है। यह बचपन के दुर्व्यवहार और आघात से संबंधित हो सकता है।

• मौखिक दुर्व्यवहार: एक अध्ययन में पाया गया कि जिन लोगों को बचपन में मौखिक दुर्व्यवहार का सामना करना पड़ा, उनमें वयस्क होने पर बॉर्डरलाइन, नार्सिसिस्टिक, असामाजिक या पैरानॉयड व्यक्तित्व विकार विकसित होने की संभावना तीन गुना अधिक होती है। इसका अर्थ यह है कि लगातार "तुम किसी काम के नहीं हो" और "तुम कुछ नहीं कर सकते" जैसी बातें सुनना विनाशकारी प्रभाव डाल सकता है।

• सांस्कृतिक कारक: सांस्कृतिक कारक भी भूमिका निभा सकते हैं, जैसा कि विभिन्न देशों में व्यक्तित्व विकारों की दरों में भिन्नता से स्पष्ट होता है। उदाहरण के लिए, ताइवान, चीन और जापान जैसे देशों में असामाजिक व्यक्तित्व विकार की दर बहुत कम है। वहीं, इनमें क्लस्टर सी व्यक्तित्व विकार (चिंतित और भयग्रस्त) की दर काफी अधिक है।

व्यक्तित्व विकार के लक्षण क्या हैं?

व्यक्तित्व विकार दस प्रकार के होते हैं, जिनमें से प्रत्येक के अपने विशिष्ट लक्षण और संकेत होते हैं। हालांकि, सामान्य तौर पर, व्यक्तित्व विकार से पीड़ित लोगों को निम्नलिखित जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है:

• पहचान और आत्मबोध: व्यक्तित्व विकार से ग्रस्त लोगों की आमतौर पर स्वयं की कोई स्पष्ट या स्थिर छवि नहीं होती। उनका स्वयं को देखने का तरीका स्थिति या उनके साथ रहने वाले लोगों के अनुसार लगातार बदलता रहता है। उनका आत्मसम्मान अवास्तविक रूप से उच्च या निम्न हो सकता है। ज़रा सोचिए, कुछ लोग ऐसे होते हैं जो एक दिन खुद को दुनिया का सबसे अच्छा इंसान समझते हैं, और अगले दिन उन्हें लगता है कि उनसे बुरा कोई नहीं है।

• रिश्ते:व्यक्तित्व विकार से ग्रस्त लोगों को अपनी समस्याग्रस्त मान्यताओं और व्यवहारों के कारण दूसरों के साथ घनिष्ठ और स्थिर संबंध बनाने में कठिनाई होती है। उनमें दूसरों के प्रति सहानुभूति और सम्मान की कमी हो सकती है, वे भावनात्मक रूप से दूर रह सकते हैं, या दूसरों से अत्यधिक ध्यान और देखभाल की अपेक्षा कर सकते हैं।

व्यक्तित्व विकारों की एक और प्रमुख विशेषता यह है कि इस स्थिति से पीड़ित कई लोगों को इस बात की बहुत कम या बिल्कुल भी समझ या आत्म-जागरूकता नहीं होती है कि उनके विचार और व्यवहार कितने समस्याग्रस्त हैं।

आप कैसे जान सकते हैं कि किसी व्यक्ति को व्यक्तित्व विकार है?

किसी व्यक्ति को पेशेवर चिकित्सा निदान मिलने तक यह निश्चित रूप से जानना संभव नहीं है कि उसे व्यक्तित्व विकार है या नहीं ।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि व्यक्तित्व के प्रकार और व्यक्तित्व विकार दो अलग-अलग चीजें हैं । केवल इसलिए कि कोई कहता है कि वह शर्मीला है और अकेले रहना पसंद करता है, इसका मतलब यह नहीं है कि उसे परिहार व्यक्तित्व विकार या स्किज़ोइड व्यक्तित्व विकार है।

व्यक्तित्व शैली और व्यक्तित्व विकार के बीच अंतर का निर्धारण इस बात का आकलन करके किया जा सकता है कि व्यक्ति का व्यक्तित्व उसके जीवन के विभिन्न पहलुओं को कैसे प्रभावित करता है। ये पहलू हैं:

• काम
• रिश्ते
• भावनाएँ
• आत्म-पहचान
• वास्तविकता के प्रति जागरूकता
• व्यवहार और आवेग नियंत्रण

व्यक्तित्व विकार से ग्रसित व्यक्ति के कुछ सामान्य लक्षण इस प्रकार हैं:

• उनका व्यवहार एक जैसा नहीं होता, और यह उनके प्रियजनों और उनके साथ व्यवहार करने वाले अन्य लोगों के लिए बहुत निराशाजनक और भ्रमित करने वाला अनुभव हो सकता है।
• उनमें दूसरों के साथ व्यवहार करने और उनके आसपास सही ढंग से आचरण करने के व्यावहारिक और स्वीकार्य तरीकों की समझ की कमी हो सकती है।
• हो सकता है कि उन्हें इस बात का एहसास न हो कि उनका व्यवहार उनके और/या दूसरों के लिए समस्याएँ पैदा कर रहा है।
• यदि वे माता-पिता हैं, तो उनकी पालन-पोषण शैली दूरस्थ, अत्यधिक भावुक, हिंसक या गैर-जिम्मेदार हो सकती है। इससे कभी-कभी उनके बच्चों को शारीरिक, मानसिक या भावनात्मक समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

इनका निदान कैसे किया जाता है?

व्यक्तित्व विकारों का निदान करना थोड़ा मुश्किल होता है क्योंकि व्यक्तित्व विकार से पीड़ित कई लोगों को लगता है कि उनके व्यवहार या सोचने के तरीके में कुछ भी गलत नहीं है।

इसी वजह से, व्यक्तित्व विकार से ग्रस्त लोग आमतौर पर अपनी समस्या के लिए मदद नहीं मांगते या निदान नहीं करवाते। इसके बजाय, उनके प्रियजन या सामाजिक सेवा एजेंसी उन्हें मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के पास भेज देते हैं क्योंकि उनका व्यवहार दूसरों के लिए परेशानी का कारण होता है।

यदि वे मदद मांगते भी हैं, तो यह चिंता, अवसाद या मादक द्रव्यों के सेवन जैसी स्थितियों के कारण होता है, या उनके व्यक्तित्व विकार से उत्पन्न होने वाली समस्याओं के कारण होता है, जैसे कि तलाक या नौकरी का नुकसान, न कि स्वयं विकार के कारण।

स्वास्थ्य सेवा प्रदाता अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन के डायग्नोस्टिक एंड स्टैटिस्टिकल मैनुअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर्स (डीएसएम-5) में दिए गए मानदंडों के अनुसार एक विशिष्ट व्यक्तित्व विकार का निदान करते हैं।

जब कोई मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक किसी व्यक्ति में व्यक्तित्व विकार होने का संदेह करता है, तो वे आमतौर पर तथ्यों को जानने के लिए व्यापक, सामान्य प्रश्न पूछते हैं ताकि व्यक्ति रक्षात्मक न हो जाए या शत्रुतापूर्ण वातावरण न बने। उनके द्वारा पूछे गए प्रश्न निम्नलिखित बातों पर प्रकाश डाल सकते हैं:

• अतीत का इतिहास
• रिश्ते
• पूर्व रोजगार इतिहास
• वास्तविकता परीक्षण
• आवेग नियंत्रण

क्योंकि व्यक्तित्व विकार से ग्रसित होने के संदेह वाले व्यक्ति को अपने व्यवहार के बारे में जानकारी नहीं हो सकती है, इसलिए मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर अक्सर व्यक्ति के परिवार, दोस्तों और/या पैरोल अधिकारियों के साथ मिलकर उनके व्यवहार और इतिहास के बारे में अधिक जानकारी एकत्र करते हैं।

व्यक्तित्व विकार अक्सर कम पहचाने जाते हैं क्योंकि डॉक्टर कभी-कभी चिंता या अवसाद जैसे लक्षणों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जो व्यक्तित्व विकारों की तुलना में आम आबादी में कहीं अधिक आम हैं। ये लक्षण अंतर्निहित व्यक्तित्व विकार के लक्षणों को छिपा सकते हैं।

इलाज कैसे करें? (उपचार)

मनोचिकित्सा में व्यक्तित्व विकार सबसे कठिन विकारों में से एक हैं जिनका उपचार करना मुश्किल होता है। इसका मुख्य कारण यह है कि व्यक्तित्व विकार से पीड़ित लोग यह नहीं मानते कि उनका व्यवहार समस्याग्रस्त है, इसलिए वे अक्सर उपचार नहीं करवाते।

यदि कोई व्यक्ति व्यक्तित्व विकार के उपचार के लिए प्रयास करता है, तो आधुनिक चिकित्सा में उपचार के सीमित विकल्प ही उपलब्ध हैं। वर्तमान में किसी भी व्यक्तित्व विकार के उपचार के लिए कोई भी दवा स्वीकृत नहीं है । हालांकि, ऐसी दवाएं उपलब्ध हैं जो चिंता और अवसाद जैसे लक्षणों में राहत प्रदान कर सकती हैं, जो व्यक्तित्व विकार से पीड़ित लोगों में आम हैं।

हालांकि, मनोचिकित्सा, या वार्ता चिकित्सा, व्यक्तित्व विकारों को प्रबंधित करने में सहायक हो सकती है। मनोचिकित्सा एक सामान्य शब्द है जो विभिन्न प्रकार के उपचारों को संदर्भित करता है जो आपको अपनी समस्याग्रस्त भावनाओं, विचारों और व्यवहारों को पहचानने और बदलने में मदद करते हैं। किसी मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर, जैसे कि मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक के साथ काम करने से आपको और आपके परिवार को सहायता, शिक्षा और मार्गदर्शन मिल सकता है।

व्यक्तित्व विकारों के उपचार में मनोचिकित्सा के मुख्य लक्ष्य निम्नलिखित हैं:

• चिंता और अवसाद जैसी समस्याओं से तत्काल राहत।
• उस व्यक्ति को यह समझाना कि उनकी समस्याएं आंतरिक हैं और अन्य लोगों या परिस्थितियों के कारण नहीं हैं।
• अस्वास्थ्यकर और असामाजिक व्यवहारों को कम करना।
• समस्या पैदा करने वाले व्यक्तित्व लक्षणों को बदलना।

मनोचिकित्सा के विभिन्न प्रकार होते हैं, और प्रत्येक व्यक्तित्व विकार के लिए अलग-अलग तरीकों की आवश्यकता होती है।

उदाहरण के लिए, अध्ययनों से पता चला है किद्वंद्वात्मक व्यवहार चिकित्सा (डीबीटी) बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार से पीड़ित लोगों के उपचार में प्रभावी सिद्ध हुई है। इसी प्रकार, हिस्ट्रियोनिक व्यक्तित्व विकार से पीड़ित लोगों को संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी) से अक्सर लाभ होता है।

इस स्थिति का पूर्वानुमान क्या है?

व्यक्तित्व विकारों के लिए समग्र दृष्टिकोण बहुत आशाजनक नहीं है, क्योंकि व्यक्तित्व विकारों से ग्रसित लोग हमेशा उचित चिकित्सा सलाह नहीं लेते हैं।

व्यक्तित्व संबंधी विकारों का इलाज न होने पर निम्नलिखित समस्याएं हो सकती हैं:

• कमजोर रिश्ते।
• नौकरी से संबंधित कठिनाइयाँ।
• सामाजिक कामकाज में बाधा।

अध्ययनों से पता चलता है कि व्यक्तित्व विकार निम्नलिखित की उच्च दरों से जुड़े हैं:

• बेरोजगारी।
• तलाक।
• घरेलू हिंसा।
• नशीली दवाओं का सेवन।
• बेघर होना।
• अपराध (विशेषकर असामाजिक व्यक्तित्व विकार)।

इसके अलावा, व्यक्तित्व विकार से ग्रस्त लोगों में आपातकालीन विभाग (ईडी) में जाने की दर अधिक होती है, उनके दर्दनाक दुर्घटनाओं में शामिल होने की संभावना अधिक होती है, और आत्महत्या से असमय मृत्यु होने की संभावना भी अधिक होती है।

हालांकि संभावनाएं निराशाजनक हैं, अध्ययनों से पता चलता है कि यदि व्यक्तित्व विकार से ग्रसित लोग उपचार के लिए प्रतिबद्ध हैं तो सहयोगात्मक देखभाल प्रबंधन परिणामों में काफी सुधार कर सकता है ।

अगर आपको लगता है कि आपके किसी परिचित को व्यक्तित्व विकार है या हो सकता है, तो उन्हें इलाज कराने के लिए प्रोत्साहित करें। साथ ही, इस व्यक्तित्व विकार के बारे में जानकारी प्राप्त करना भी महत्वपूर्ण है। इससे आपको बेहतर समझ मिलेगी कि आगे क्या होने की संभावना है।

क्या व्यक्तित्व विकारों को रोका जा सकता है?

फिलहाल, व्यक्तित्व विकारों को रोकने का कोई ज्ञात तरीका नहीं है। हालांकि, उपचार से इनसे जुड़ी कई समस्याओं को कम किया जा सकता है । लक्षण दिखाई देते ही सहायता लेने से व्यक्ति के जीवन, परिवार और दोस्ती में होने वाली बाधाओं को कम करने में मदद मिल सकती है।

आपको जो सबसे महत्वपूर्ण बात कहनी है

यदि आपमें या आपके किसी परिचित में इस लेख में वर्णित व्यक्तित्व विकार के लक्षण हैं, तो कृपया सहायता लें । ये मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं। इसमें शर्मिंदा होने, डरने या छिपाने की कोई बात नहीं है। हम सभी को कभी-कभी मदद की आवश्यकता होती है।

याद रखें, व्यक्तित्व विकार मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं हैं। अन्य सभी मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की तरह, लक्षण दिखाई देते ही सहायता लेने से आपके जीवन में होने वाली बाधाओं को कम किया जा सकता है। मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ आपके विचारों और व्यवहारों को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए उपचार योजनाएँ प्रदान कर सकते हैं।

व्यक्तित्व विकार से ग्रस्त लोगों के परिवार के सदस्य अक्सर तनाव, अवसाद, शोक और अकेलेपन का अनुभव करते हैं। अपने मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखना और इन लक्षणों के होने पर सहायता लेना महत्वपूर्ण है । आप अकेले नहीं हैं।

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