ये फिजियोथेरेपिस्ट कौन हैं? क्या आपको भी इनसे मदद की जरूरत है?

क्या आपको कभी-कभी पीठ दर्द, गर्दन में अकड़न या घुटने में दर्द होता है? शायद खेल खेलते समय आपके टखने में मोच आ गई हो। अक्सर हम सोचते हैं कि ये सब एक दिन में ठीक हो जाएगा। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक विशेष स्वास्थ्य पेशेवर होता है जो आपके शरीर की गतिविधियों से संबंधित इन समस्याओं में आपकी मदद कर सकता है? इन्हें हम फिजियोथेरेपिस्ट कहते हैं।

सीधे शब्दों में कहें तो, यह फिजियोथेरेपिस्ट कौन है?

फिजियोथेरेपिस्ट एक स्वास्थ्य पेशेवर होते हैं जो आपके शरीर की गति में सुधार लाने में मदद करते हैं, जैसे कि चलना, दौड़ना और अंगों को हिलाना। वे दर्द, अकड़न और बेचैनी जैसे लक्षणों को नियंत्रित करने में आपकी सहायता करते हैं। वे इंजीनियरों की तरह होते हैं जो हमारे शरीर की गतिविधियों को डिजाइन और इंजीनियर करते हैं।

कई लोगों को लगता है कि फिजियोथेरेपिस्ट से मिलना केवल किसी गंभीर दुर्घटना या सर्जरी के बाद पुनर्वास के लिए ही होता है। लेकिन ऐसा नहीं है। वे चिकित्सीय स्थिति के कारण होने वाली गतिशीलता संबंधी समस्याओं को प्रबंधित करने और भविष्य में होने वाली चोटों को रोकने में भी आपकी मदद कर सकते हैं।

यदि आपको अपने शरीर की गति से संबंधित कोई समस्या है, तो एक फिजियोथेरेपिस्ट आपके डॉक्टर के साथ मिलकर आपका इलाज कर सकता है।

तो क्या फिजियोथेरेपिस्ट डॉक्टर होते हैं?

यह एक ऐसा सवाल है जो कई लोगों के मन में होता है। नहीं , फिजियोथेरेपिस्ट मेडिकल डॉक्टर नहीं होते हैं। इसका मतलब यह है कि उन्हें बीमारियों का निदान करने, दवाएं लिखने या सर्जरी करने का लाइसेंस नहीं है।

आमतौर पर, सबसे पहले आप अपने डॉक्टर से मिलते हैं ताकि आपको अपनी समस्या का सटीक पता चल सके। फिर, डॉक्टर आपको एक फिजियोथेरेपिस्ट के पास भेजेंगे। वहां, फिजियोथेरेपिस्ट आपकी स्थिति के अनुसार, आपकी गतिशीलता को बेहतर बनाने के लिए विशेष व्यायामों का एक सेट तैयार करेंगे।

उनकी योग्यता (डीपीटी) क्या है?

आपने शायद कुछ फिजियोथेरेपिस्ट के नाम के आगे `(DPT)` प्रत्यय देखा होगा। इसका मतलब है कि उन्होंने फिजियोथेरेपी में डॉक्टरेट की डिग्री पूरी कर ली है, यानी वे इस क्षेत्र में उच्च प्रशिक्षित और योग्य हैं।

फिजियोथेरेपिस्ट वास्तव में क्या करता है?

एक फिजियोथेरेपिस्ट आपके शरीर और ज़रूरतों का ध्यानपूर्वक परीक्षण करेगा और आपके लिए विशिष्ट व्यायाम और गति पैटर्न विकसित करेगा। वे मुख्य रूप से निम्नलिखित में मदद करते हैं:

• दर्द का प्रबंधन करें:यह आपके शरीर के दर्द को कम करता है और आपको दर्द के साथ जीने में मदद करता है।
• गति की सीमा में सुधार: ये जोड़ों या शरीर के किसी अंग को हिलाने-डुलाने की दूरी बढ़ाने में मदद करते हैं। उदाहरण के लिए, अगर कंधे की चोट के बाद आप अपना हाथ नहीं उठा पा रहे हैं, तो ये उसे सामान्य गति सीमा में वापस लाने में मदद कर सकते हैं।
• चिकित्सीय स्थितियों के लक्षणों का प्रबंधन करें: ये कुछ बीमारियों के कारण होने वाली चलने-फिरने में कठिनाई जैसी चीजों को नियंत्रित करने में मदद करते हैं।
• चोटों से उबरें और भविष्य में होने वाली चोटों से बचाव करें: वे दुर्घटना के बाद जल्दी ठीक होने और भविष्य में इसी तरह की चोट को दोबारा होने से रोकने के लिए शरीर को मजबूत बनाने के बारे में सलाह देते हैं।

फिजियोथेरेपिस्ट किन-किन सामान्य बीमारियों का इलाज करते हैं?

फिजियोथेरेपिस्ट आपके शरीर की गति में बाधा डालने वाली किसी भी समस्या का इलाज कर सकते हैं। नीचे दी गई तालिका से आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि आपको क्या उम्मीद करनी चाहिए।

फिजियोथेरेपिस्ट और ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट में क्या अंतर है?

इन दोनों नामों को लेकर अक्सर भ्रम होता है। हालांकि दोनों ही पेशेवर हैं जो आपकी मदद करेंगे, लेकिन उनके लक्ष्य थोड़े अलग हैं।

• फिजियोथेरेपिस्ट: ये शरीर के किसी विशिष्ट अंग की गति या कार्यप्रणाली पर ध्यान केंद्रित करते हैं। उदाहरण के लिए, घुटने की सर्जरी के बाद, एक फिजियोथेरेपिस्ट आपके घुटने को मोड़ने, सीधा करने और मजबूत बनाने में आपकी मदद करेगा। वे यह सुनिश्चित करेंगे कि शरीर का वह अंग ठीक से काम कर रहा है।

• ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट: इनका मुख्य उद्देश्य आपको रोज़मर्रा के काम (व्यवसाय) फिर से स्वतंत्र रूप से करने में मदद करना होता है। इन 'व्यवसाय' का मतलब सिर्फ़ काम करना ही नहीं है; इसमें कपड़े पहनना, खाना खाना और नहाना जैसी चीज़ें भी शामिल हैं। इनका लक्ष्य आपको शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कठिनाइयों से उबरने और सामान्य जीवन जीने में मदद करना है।

कभी-कभी, किसी मरीज को दोनों तरह के उपचार की आवश्यकता हो सकती है। उदाहरण के लिए, स्ट्रोक से पीड़ित व्यक्ति को चलने सीखने के लिए फिजियोथेरेपिस्ट और खुद कपड़े पहनना सीखने के लिए ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट की आवश्यकता हो सकती है।

एक अच्छे फिजियोथेरेपिस्ट का चुनाव कैसे करें?

सबसे अच्छा व्यक्ति हर व्यक्ति के लिए अलग-अलग हो सकता है। लेकिन आम तौर पर, ऐसे व्यक्ति को चुनना महत्वपूर्ण है जो आपका साथ दे और आपको सुरक्षित महसूस कराए। फिजियोथेरेपी कभी-कभी थोड़ी चुनौतीपूर्ण हो सकती है, इसलिए ऐसे व्यक्ति को चुनें जिससे आप दोस्ताना तरीके से बात कर सकें और जो आपके सवालों का जवाब देने में संकोच न करे।

फिजियोथेरेपिस्ट आपकी स्वास्थ्य देखभाल टीम का एक बहुत ही महत्वपूर्ण सदस्य होता है। उनकी मदद से आप दर्द कम कर सकते हैं और अपने शरीर को अधिक आराम और आत्मविश्वास के साथ हिला-डुला सकते हैं।