गर्भावस्था का अंतिम चरण, यानी तीसरी तिमाही, होने वाली माँ के लिए बेहद खास समय होता है। कुछ ही दिनों में अपने बच्चे को गोद में लेने का ख्याल ही मन को प्रसन्न कर देता है। इस दौरान, गर्भ में पल रहा नन्हा सा बच्चा दुनिया में आने से पहले अपने विकास के अंतिम चरण पूरे करता है। तो आइए जानते हैं कि इन तीन महीनों में आपके बच्चे के साथ क्या-क्या होता है और वह दुनिया में आने के लिए कैसे तैयार होता है।
सातवां महीना: वह समय जब शिशु धीरे-धीरे बढ़ता है
सातवें महीने की शुरुआत के साथ ही आपके शिशु के विकास में नाटकीय परिवर्तन आने लगते हैं। इसी समय शरीर में वसा का जमाव शुरू होता है । दूसरे शब्दों में कहें तो, आपका शिशु थोड़ा बड़ा होने लगता है। वसा की यह परत बहुत महत्वपूर्ण है। यह जन्म के बाद शिशु के शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में सहायक होती है। इस महीने के अंत तक, आपका शिशु लगभग 36 सेंटीमीटर (14 इंच) लंबा और 900 से 1800 ग्राम (2-4 पाउंड) के बीच वजनी हो जाएगा।
इस दौरान होने वाली एक और अद्भुत बात यह है कि बच्चे की सुनने की क्षमता पूरी तरह से विकसित हो जाती है ।
ज़रा सोचिए, आप जो बातें कहते हैं, आपके दिल की धड़कन, आप जो गाने सुनते हैं, और यहाँ तक कि आपके पिता की आवाज़ भी... ये सब अब बच्चे को साफ़ सुनाई दे रहा है। इसलिए, अपने बच्चे से बात करने और उसे गाना सुनाने का यही सबसे अच्छा समय है।
इतना ही नहीं, आपका शिशु अब काफी सक्रिय भी है। वह गर्भ में लगातार अपनी स्थिति बदलता रहता है। वह बाहर से आने वाली आवाज़ों और तेज़ रोशनी जैसी चीजों पर भी प्रतिक्रिया दे सकता है। अगर आप उसके पेट को हल्के से थपथपाएँ, तो वह प्रतिक्रिया में लात भी मार सकता है।
एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि समय से पहले जन्म हो जाता है, तो सातवें महीने के बाद जन्म लेने वाले बच्चे के जीवित रहने की संभावना काफी अधिक होती है । हालांकि, बेहतर यही है कि बच्चा तब तक गर्भ में रहे जब तक उसके फेफड़े जैसे अंग पूरी तरह से विकसित न हो जाएं।
आठवां महीना: मस्तिष्क और अन्य अंगों के तीव्र विकास का समय।
आठवें महीने तक आपका शिशु बड़ा होने लगता है। अब उसकी लंबाई लगभग 46 सेंटीमीटर (18 इंच) और वजन लगभग 2.27 किलोग्राम (5 पाउंड) हो जाता है। शरीर में वसा का निर्माण अभी भी जारी रहता है । इस दौरान आपको शिशु की किक अधिक बार महसूस हो सकती हैं। यह एक बहुत अच्छा संकेत है, और इसका मतलब है कि आपका शिशु स्वस्थ और सक्रिय है।
इस महीने की सबसे महत्वपूर्ण घटना शिशु के मस्तिष्क का तीव्र विकास है। इस दौरान मस्तिष्क में अरबों तंत्रिका कोशिकाएं (न्यूरॉन्स) विकसित हो रही होती हैं। परिणामस्वरूप, शिशु की दृष्टि और श्रवण क्षमता पहले से कहीं अधिक विकसित हो जाती है। गर्भ के अंदर अंधेरा होने के बावजूद, वह बाहर से आने वाली तेज रोशनी जैसी चीजों को पहचान सकता है।
शिशु के अधिकांश आंतरिक अंग अब तक अच्छी तरह विकसित हो चुके हैं। हालांकि, फेफड़े अभी पूरी तरह से विकसित नहीं हुए हैं । फेफड़े शिशु के शरीर में सबसे अंत में विकसित होने वाले अंगों में से एक हैं। इसलिए यह महीना इनके लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
नौवां महीना: दुनिया में प्रवेश करने की अंतिम तैयारियां
यह गर्भावस्था का आखिरी महीना है। शिशु अब जन्म के लिए लगभग पूरी तरह तैयार है। इस महीने के अंत तक शिशु की लंबाई लगभग 46-51 सेंटीमीटर (18-20 इंच) और वजन लगभग 3.2 किलोग्राम (7 पाउंड) होगा।
शिशु के शरीर में होने वाले अंतिम परिवर्तन
- फेफड़ों का विकास: अब तक शिशु के फेफड़े लगभग पूरी तरह विकसित हो चुके हैं। जन्म के बाद अब उसमें स्वयं से सांस लेने की शक्ति आ गई है।
- सहज प्रतिक्रियाओं का समन्वय: आपके शिशु की सहज प्रतिक्रियाएं, या अनैच्छिक क्रियाएं, अब अच्छी तरह से समन्वित हैं। उदाहरण के लिए, वह पलकें झपका सकता है, आंखें बंद कर सकता है, अपना सिर घुमा सकता है, कोई वस्तु दिए जाने पर उसे मजबूती से पकड़ सकता है, और ध्वनियों, रोशनी और स्पर्श पर प्रतिक्रिया दे सकता है।
- स्थिति में बदलाव: प्रसव की तैयारी में, आपका शिशु अपनी स्थिति बदलेगा। आमतौर पर इसका मतलब यह होता है कि शिशु का सिर नीचे की ओर घूमकर आपकी श्रोणि में चला जाएगा । इसे 'हल्कापन' भी कहा जाता है। ऐसा होने पर, आपको सांस लेने में आसानी हो सकती है क्योंकि शिशु नीचे की ओर खिसक गया है और आपके फेफड़ों पर दबाव कम हो गया है।
इस तरह, नौ महीने तक आपके प्यार में पला-बढ़ा बच्चा अब आपसे मिलने के दिन का इंतज़ार कर रहा है। इस दौरान, अपने शरीर में होने वाले बदलावों और बच्चे की हलचल पर नज़र रखें। अगर आपको कोई शंका हो या कुछ असामान्य लगे, तो तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें।
| महीना | शिशु का औसत आकार (लंबाई/वजन) | प्रमुख घटनाक्रम |
|---|---|---|
| सातवां महीना | लंबाई: लगभग 36 सेमी (14 इंच) वजन: लगभग 900 ग्राम - 1800 ग्राम (2-4 पाउंड) | शरीर में वसा जमा होने लगती है, सुनने की क्षमता पूर्ण हो जाती है, और ध्वनि और प्रकाश पर प्रतिक्रिया करने की क्षमता भी विकसित हो जाती है। |
| आठवां महीना | लंबाई: लगभग 46 सेमी (18 इंच) वजन: लगभग 2.27 किलोग्राम (5 पाउंड) | मस्तिष्क का तीव्र विकास, दृष्टि और श्रवण शक्ति का और अधिक विकास, शरीर में वसा भंडार में वृद्धि और लात मारने की क्षमता में वृद्धि। |
| नौवां महीना | लंबाई: लगभग 46-51 सेमी (18-20 इंच) वजन: लगभग 3.2 किलोग्राम (7 पाउंड) | फेफड़े लगभग पूरी तरह से विकसित हो चुके हैं, क्रियाशील क्रियाएं समन्वित हो चुकी हैं, और बच्चा जन्म के लिए उपयुक्त स्थिति में है। |
मुख्य संदेश
- गर्भावस्था की तीसरी तिमाही शिशु के विकास और वृद्धि का अंतिम और महत्वपूर्ण चरण है।
- इस दौरान आपका बच्चा आपको सुन और महसूस कर सकता है। इसलिए अपने बच्चे से बात करना और गाने गाना उसके मस्तिष्क के विकास के लिए बहुत अच्छा है।
- अपने शिशु की हलचल (लात मारने) पर नज़र रखें। यदि आपको उनमें अचानक कमी या बदलाव नज़र आए, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
- अपने शरीर की सुनें। इस दौरान आराम, पौष्टिक भोजन और मानसिक शांति बहुत महत्वपूर्ण हैं।
- यदि आपको कोई शंका या समस्या है, तो अनुमान न लगाएं या केवल इंटरनेट पर जानकारी न खोजें, बल्कि अपने डॉक्टर से परामर्श लें।











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