अगर आप गर्भवती हैं, तो आपके दिल की सबसे बड़ी ख्वाहिश यही होगी कि आप नियत तारीख पर एक स्वस्थ, पूर्ण विकसित बच्चे को जन्म दें। लेकिन कभी-कभी चीजें हमारी सोच के मुताबिक नहीं होतीं। कुछ बच्चे समय से पहले, यानी नियत तारीख से पहले ही पैदा हो जाते हैं। इसे हम 'असमय जन्म' या प्रीटर्म बर्थ कहते हैं। ये शब्द सुनकर थोड़ा डर और चिंता होना स्वाभाविक है। लेकिन चिंता न करें, आज हम सब कुछ स्पष्ट, सरल और समझने योग्य भाषा में समझाएंगे।
शिशु की नियत तारीख (ईडीडी)
अंतिम मासिक धर्म के आधार पर नियत तारीख की गणना करें
समय से पहले जन्म क्या होता है?
सरल शब्दों में कहें तो, समय से पहले जन्म का मतलब है कि बच्चा गर्भावस्था के 37वें सप्ताह से पहले, यानी नियत तारीख से पहले पैदा हो जाता है। एक स्वस्थ गर्भावस्था आमतौर पर लगभग 40 सप्ताह तक चलती है। इस दौरान, बच्चे के सभी अंग पूरी तरह से विकसित हो जाते हैं और बाहरी दुनिया में आने के लिए तैयार होते हैं।
सोचिए, गर्भावस्था के आखिरी कुछ सप्ताह आपके शिशु के लिए कितने अनमोल होते हैं। इस दौरान शिशु के महत्वपूर्ण अंग, जैसे मस्तिष्क, फेफड़े और यकृत, पूरी तरह विकसित हो रहे होते हैं। इसलिए, यदि शिशु समय से पहले जन्म लेता है, तो उसके ये अंग पूरी तरह विकसित नहीं हो पाते, जिससे कुछ स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, शरीर का तापमान नियंत्रित करने में कठिनाई हो सकती है या दूध पीने में परेशानी हो सकती है।
लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात जो आपको याद रखनी चाहिए वह यह है कि आज की उन्नत चिकित्सा तकनीक के साथ, समय से पहले जन्मे शिशुओं के शुरुआती दिनों की चुनौतियों से पार पाने और स्वस्थ बच्चों के रूप में बड़े होने की संभावना बहुत अधिक होती है, बशर्ते उन्हें आवश्यक विशेष उपचार दिया जाए। इसलिए उम्मीद मत छोड़िए।
क्या अपरिपक्वता के अलग-अलग स्तर होते हैं?
जी हां, हम इसे शिशु के जन्म के सप्ताहों की संख्या के आधार पर चार मुख्य श्रेणियों में विभाजित करते हैं। 39 सप्ताह या उसके बाद जन्म लेने वाले शिशु को 'पूर्ण-अवधि' शिशु माना जाता है। इस आयु में जन्म लेने वाले शिशुओं में आमतौर पर जटिलताओं की संभावना कम होती है। 37 सप्ताह से पहले जन्म लेने वाले शिशु को हम समय से पहले जन्मा शिशु कहते हैं।
स्तरों को स्पष्ट रूप से समझने के लिए, इस तालिका को देखें।
| अपरिपक्वता का स्तर | गर्भधारण सप्ताह | एक सरल व्याख्या |
|---|---|---|
| देर से समयपूर्व जन्म | 34 से 36 सप्ताह के बीच | अधिकांश समयपूर्व जन्मे शिशु इसी श्रेणी में आते हैं। जोखिम अपेक्षाकृत कम है। |
| मध्यम रूप से समय से पहले जन्म | 32 से 34 सप्ताह के बीच | इस बच्चे को विशेष चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता हो सकती है। |
| बहुत समयपूर्व जन्म | 32 सप्ताह से पहले | इस बच्चे को निश्चित रूप से नवजात गहन चिकित्सा इकाई (एनआईसीयू) में उपचार की आवश्यकता है। |
| अत्यधिक समय से पहले जन्म | 25 सप्ताह से पहले | यह सबसे जोखिम भरा स्तर है। जीवित रहने के लिए अत्याधुनिक चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता है। |
सामान्य तौर पर, स्वास्थ्य संबंधी जटिलताओं का जोखिम इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चा कितनी जल्दी पैदा होता है। बच्चा गर्भ में जितना अधिक समय बिताता है, जोखिम उतना ही कम होता है।
कुछ बच्चे समय से पहले क्यों पैदा होते हैं? इसके मुख्य कारण क्या हैं?
कभी-कभी समय से पहले प्रसव का कोई स्पष्ट कारण नहीं होता। यह अचानक हो सकता है। लेकिन कभी-कभी, माँ या बच्चे की किसी चिकित्सीय स्थिति के कारण, डॉक्टरों को समय से पहले प्रसव कराना पड़ता है। इसके अलावा, समय से पहले प्रसव के कई मुख्य कारण हो सकते हैं।
- मां की पुरानी स्वास्थ्य समस्याएं: यदि आपको पहले से ही मधुमेह या हृदय रोग जैसी बीमारियां हैं, तो यह जोखिम का कारण बन सकता है। इसलिए गर्भावस्था के दौरान इन समस्याओं को अच्छी तरह से नियंत्रित करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ मिलकर काम करना महत्वपूर्ण है।
- प्लेसेंटा संबंधी समस्याएं: प्लेसेंटल एब्रप्शन या प्लेसेंटा प्रीविया जैसी स्थितियां रक्तस्राव और समय से पहले प्रसव का कारण बन सकती हैं।
- प्रीक्लेम्पसिया: यह गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप के साथ होने वाली एक गंभीर स्थिति है।
- एक से अधिक बच्चे होने पर: जब जुड़वां या तीन बच्चे (एक से अधिक) होने की उम्मीद होती है, तो गर्भाशय पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है, जिससे समय से पहले जन्म की संभावना बढ़ जाती है।
- गर्भाशय या गर्भाशय ग्रीवा से संबंधित समस्याएं: गर्भाशय के आकार में असामान्यताएं या कमजोर गर्भाशय ग्रीवा जैसी चीजें इसे प्रभावित कर सकती हैं।
- गर्भावस्था के दौरान संक्रमण: योनि या अन्य संक्रमण कभी-कभी समय से पहले प्रसव पीड़ा का कारण बन सकते हैं।
- अस्वस्थ जीवनशैली की आदतें: गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करना, शराब पीना या अन्य नशीले पदार्थों का सेवन करना बच्चे के साथ-साथ प्रसव को भी सीधे तौर पर प्रभावित करता है।
समय से पहले जन्मे बच्चे के स्वास्थ्य पर क्या संभावित प्रभाव हो सकते हैं?
समय से पहले जन्मे शिशु को मां के गर्भ में पूर्ण विकास का पर्याप्त समय नहीं मिल पाता है। परिणामस्वरूप, कुछ अंग और शारीरिक प्रणालियाँ बाहरी दुनिया में रहने के लिए तैयार नहीं हो पाती हैं। यही कारण है कि इन शिशुओं को विशेष चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है। इन शिशुओं की देखभाल विशेष नवजात गहन चिकित्सा इकाई (एनआईसीयू) में की जाती है।
जन्म के समय उत्पन्न होने वाली संभावित जटिलताएं
- एनीमिया: शरीर में स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में कमी।
- समयपूर्व जन्म के कारण होने वाली सांस रुकना: सांस लेने में थोड़े-थोड़े अंतराल।
- फेफड़ों का अपूर्ण विकास: इससे श्वसन संकट सिंड्रोम हो सकता है।
- इंट्रावेंट्रिकुलर हेमरेज: मस्तिष्क के वेंट्रिकल्स में रक्तस्राव।
- नवजात शिशुओं में पीलिया: रक्त में बिलीरुबिन का स्तर बढ़ने के कारण त्वचा और आंखों का पीला पड़ जाना।
- नेक्रोटाइजिंग एंटरोकोलाइटिस: आंतों के ऊतकों को क्षति।
- नवजात शिशुओं में सेप्सिस: एक रक्त संक्रमण जो पूरे शरीर में फैल जाता है।
- हृदय संबंधी समस्याएं (पेटेंट डक्टस आर्टेरियोसस - पीडीए): हृदय में रक्त वाहिका से संबंधित एक असामान्य स्थिति।
- समय से पहले जन्मे शिशुओं में रेटिनोपैथी: रेटिना में रक्त वाहिकाओं का ठीक से विकसित न हो पाना।
संभावित दीर्घकालिक प्रभाव
समय से पहले जन्मे शिशुओं को बड़े होने पर कुछ विकासात्मक चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है।
- मस्तिष्क पक्षाघात
- सुनने और देखने संबंधी समस्याएं
- सीखने की अयोग्यता
- शरीर के विकास में कमजोरी
- संचार या सामाजिक संबंधों में समस्याएं
ये सब बातें सुनकर डर लगना स्वाभाविक है। लेकिन याद रखिए, ये सब बातें हर बच्चे के साथ नहीं होतीं। इन जोखिमों की जल्द पहचान करके और आवश्यक उपचार व थेरेपी प्रदान करके, इन प्रभावों को काफी हद तक कम किया जा सकता है।
इस स्थिति का मां के मानसिक स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है?
समय से पहले जन्मे बच्चे का होना पूरे परिवार के लिए, खासकर माँ के लिए तनावपूर्ण हो सकता है। अपेक्षा के अनुरूप चीजें न होना, बच्चे के स्वास्थ्य को लेकर चिंताएँ, और बच्चे को एनआईसीयू में छोड़कर घर आना, ये सभी बातें माँ को निम्नलिखित भावनाओं का अनुभव करा सकती हैं:
- चिंता
- प्रसवोत्तर अवसाद
- पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (पीटीएसडी)
- बच्चे के साथ भावनात्मक जुड़ाव में समस्याएँ
इस तरह की भावनाएं होना स्वाभाविक है। आपको इन चीजों से अकेले निपटने की जरूरत नहीं है। अपने डॉक्टर, परिवार और पति से इस बारे में खुलकर बात करना महत्वपूर्ण है। जरूरत पड़ने पर आप मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता से भी मदद ले सकती हैं।
समयपूर्व प्रसव को रोकने के लिए हम क्या कर सकते हैं?
हालांकि किसी बच्चे के समय से पहले जन्म को 100% रोकना संभव नहीं है, लेकिन जोखिम को कम करने के लिए हम कई चीजें कर सकते हैं।
- स्वस्थ जीवनशैली: गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान, शराब और अन्य नशीले पदार्थों से पूरी तरह परहेज करें ।
- अच्छा पोषण: संतुलित और पौष्टिक आहार लें।
- जल्दी क्लिनिक जाएं: गर्भावस्था का पता चलते ही प्रसवपूर्व देखभाल के लिए पंजीकरण कराएं और निर्धारित समय पर डॉक्टर के पास जाएं। इससे आपके डॉक्टर को जोखिम कारकों की पहचान करने और आपको आवश्यक सलाह देने में मदद मिलेगी।
- मौजूदा बीमारियों को नियंत्रित करें: यदि आपको मधुमेह या उच्च रक्तचाप जैसी बीमारियां हैं, तो अपने डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार उन्हें अच्छी तरह से नियंत्रित करें।
- तनाव कम करें: वे काम करें जिनसे आपको खुशी मिलती है, और शांत रहने की कोशिश करें।
- अपने बच्चों के बीच अंतर रखें: यदि संभव हो, तो अपने बच्चों के जन्म के बीच कम से कम 18 महीने का अंतर रखें, इससे जोखिम को कम करने में मदद मिलती है।
डॉक्टर से मिलते समय आपको किन लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए?
यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो यह समय से पहले प्रसव का संकेत हो सकता है। इसलिए समय बर्बाद किए बिना तुरंत कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है।
यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो तुरंत अपने डॉक्टर को फोन करें या निकटतम अस्पताल के आपातकालीन कक्ष (ईटीयू) में जाएं।
- योनि से असामान्य स्राव (पानी जैसा) या रक्तस्राव।
- पेट में दर्द या ऐंठन (संकुचन या मरोड़)। इसके साथ दस्त हो भी सकते हैं और नहीं भी।
- कमर के निचले हिस्से में लगातार दर्द।
- पेट के निचले हिस्से या योनि में दबाव का अनुभव होना।
- "आपका पानी टूट गया है।"
कभी-कभी डॉक्टर प्रसव को रोकने या कुछ समय के लिए टालने के लिए दवा दे सकते हैं। इससे आपको अपने बच्चे के फेफड़ों के विकास के लिए आवश्यक स्टेरॉयड देने का समय मिल जाता है। इसीलिए अस्पताल जल्दी पहुंचना महत्वपूर्ण है।
मुख्य संदेश
- समय से पहले जन्म को गर्भावस्था के 37 सप्ताह पूरे होने से पहले बच्चे का जन्म कहते हैं।
- अच्छी प्रसवपूर्व देखभाल प्राप्त करने और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने से इस जोखिम को काफी हद तक कम किया जा सकता है।
- यदि समय से पहले प्रसव के लक्षण दिखाई दें, तो बिना देरी किए तुरंत चिकित्सा सलाह लेना आवश्यक है।
- हालांकि समय से पहले जन्मे बच्चे को विशेष चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है, लेकिन आज के उन्नत चिकित्सा उपचारों के कारण, अधिकांश बच्चे स्वस्थ और खुशहाल तरीके से बड़े होते हैं।
- यदि आपको अपनी गर्भावस्था या समय से पहले प्रसव के बारे में कोई चिंता या आशंका है, तो अपने डॉक्टर से खुलकर इस बारे में चर्चा करें।
अभी तक कोई टिप्पणी नहीं है। अपनी राय सबसे पहले साझा करें।