क्या आपको ऐसा लगता है कि आपका दिमाग और शरीर बहुत अधिक मेहनत कर रहे हैं? (मनोगतिशील विकार)

क्या कभी-कभी ऐसा होता है कि बिस्तर से उठने का भी मन नहीं करता? खाना बनाना या नहाना जैसी सरल चीजें भी किसी पहाड़ पर चढ़ने जैसी लगती हैं... इसके बारे में बात करना भी उबाऊ है, सोचना भी। अगर आप अक्सर ऐसा महसूस करते हैं, तो यह सिर्फ बोरियत या थकान नहीं हो सकती। यह एक चिकित्सीय समस्या है जिसके बारे में हमें बात करनी चाहिए। आज हम इसी बारे में बात करेंगे।

मनोप्रेरक विकार क्या है?

हालाँकि यह शब्द थोड़ा जटिल लग सकता है, लेकिन इसका अर्थ बहुत सरल है। "साइको" का अर्थ है "मन से संबंधित"। "मोटर" का अर्थ है "गति से संबंधित "। "साइकोमोटर" आपके मन और आपके शरीर की गतिविधियों (क्रियाओं) के बीच संबंध को दर्शाता है । "इम्पेयरमेंट" का अर्थ है कमजोरी।

सरल शब्दों में कहें तो, "मनोगतिशील हानि" वह स्थिति है जब आपके विचार, वाणी और शारीरिक गतिविधियाँ बहुत धीमी हो जाती हैं। ऐसा लगता है मानो आपका मन और शरीर "धीमी गति" में काम कर रहे हों। यह "प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार (एमडीडी)" नामक स्थिति का एक प्रमुख लक्षण है। हालांकि, अवसाद से पीड़ित सभी लोगों को यह लक्षण अनुभव नहीं होता है।

इस स्थिति में हम कैसा महसूस करते हैं और दूसरों को कैसे दिखाई देते हैं?

इस स्थिति से ग्रसित व्यक्ति को ऐसा महसूस हो सकता है कि वह अपने मन और शरीर पर नियंत्रण नहीं रख पा रहा है और उसकी क्रियाशीलता धीमी हो जाती है। आइए इन लक्षणों को विस्तार से समझते हैं।

यदि आप या आपके किसी परिचित को ये लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो डॉक्टर या मनोचिकित्सक जैसे मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लेना आवश्यक है।

हमारे साथ ऐसा क्यों हो रहा है? इसके क्या कारण हैं?

जैसा कि हमने पहले बताया, इस स्थिति का मुख्य कारण मेजर डिप्रेसिव डिसऑर्डर (एमडीडी) है। एमडीडी एक मानसिक बीमारी है जिसमें लंबे समय तक उदासी बनी रहती है और पहले आनंददायक लगने वाली गतिविधियों में रुचि खत्म हो जाती है।

हालांकि शोधकर्ताओं को इसके कारण का सटीक पता नहीं है, लेकिन उनका मानना ​​है कि मस्तिष्क में रासायनिक परिवर्तनों का इसमें प्रमुख योगदान है। विशेष रूप से, सेरोटोनिन, नॉरएपिनेफ्रिन और डोपामाइन जैसे न्यूरोट्रांसमीटरों में असंतुलन से एमडीडी हो सकता है। किसी प्रियजन की मृत्यु जैसी दुखद घटनाएं भी इस स्थिति को जन्म दे सकती हैं।

क्या इसका कोई दूसरा पहलू भी है?

जी हाँ। कुछ एमडीडी रोगियों में इसका विपरीत लक्षण भी देखने को मिलता है, जिसे "साइकोमोटर एजिटेशन" कहा जाता है। इसमें बेचैनी के कारण वे एक जगह स्थिर नहीं बैठ पाते और अत्यधिक शारीरिक गतिविधि करते हैं, जैसे कि इधर-उधर घूमना और हाथ-पैर हिलाना। यह विशेष रूप से बच्चों और युवाओं में आम है।

मनोगतिशील विकार अन्य चिकित्सीय स्थितियों के लक्षण के रूप में भी हो सकता है।

• द्विध्रुवी विकार के अवसादग्रस्त प्रकरणों में
एक प्रकार का मानसिक विकार
• पार्किंसंस रोग
• कुछ मस्तिष्क की चोटों में

इसका उपचार क्या है?

इस समस्या के उपचार में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसके मूल कारण का उपचार किया जाए।- इसका मतलब है कि ज्यादातर समय एमडीडी के लिए यही स्थिति रहती है। इसके कई उपचार उपलब्ध हैं।

• मनोचिकित्सा: इसका अर्थ है बातचीत के माध्यम से उपचार करना।
• अवसादरोधी दवाएं: अवसाद के इलाज के लिए दी जाने वाली दवाएं।
• अन्य उपचार: अध्ययनों से पता चला है कि यदि एम.डी.डी. के साथ 'साइकोमोटर इंपेयरमेंट' भी हो तो कुछ विशिष्ट उपचार अधिक प्रभावी होते हैं।
• इलेक्ट्रोकन्वल्सिव थेरेपी (ईसीटी): यह एक बहुत ही सुरक्षित और प्रभावी उपचार है जिसमें एनेस्थीसिया का उपयोग किया जाता है और न्यूरोकेमिकल संतुलन को बहाल करने के लिए मस्तिष्क को बहुत छोटे विद्युत संकेत दिए जाते हैं।
• रिपिटेटिव ट्रांसक्रैनियल मैग्नेटिक स्टिमुलेशन (आरटीएमएस): इसमें मस्तिष्क के उन हिस्सों को उत्तेजित करने के लिए चुंबकीय क्षेत्र का उपयोग किया जाता है जो मनोदशा को नियंत्रित करते हैं।

यदि इसका इलाज न किया जाए तो क्या जोखिम हैं?

यदि इसका इलाज न किया जाए, तो यह स्थिति गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकती है, जैसे कि भोजन न करने के कारण कुपोषण और स्वयं की उपेक्षा । ऐसे मामलों में, अस्पताल में भर्ती और उपचार भी आवश्यक हो सकता है।

मनोगतिहीनता एक ऐसी अनुभूति है जैसे आप किसी गाढ़े सिरप में तैर रहे हों। या जैसे किसी ने आपके मन और शरीर को धीमी गति में चला दिया हो। ऐसे समय में डॉक्टर से मिलने का समय निकालना एक मुश्किल काम लग सकता है। लेकिन मदद मांगना सबसे महत्वपूर्ण कदम है। अगर आपको खुद से ऐसा करने में परेशानी हो रही है, तो परिवार के किसी सदस्य या मित्र से मदद मांगें। जितनी जल्दी आपको चिकित्सीय सहायता मिलेगी, उतनी ही आसानी से आप अपने विचारों और कार्यों को वापस पटरी पर ला पाएंगे।