क्या आपके घाव पर पपड़ी जम रही है? (पपड़ी) - चलिए पता लगाते हैं!

जब आपको कोई छोटा सा घाव लगता है, तो कुछ दिनों बाद उस पर पपड़ी जैसी कोई चीज़ बन जाती है, है ना? हम आमतौर पर इसे ही "पपड़ी" कहते हैं। कुछ लोग इसे "घाव की पपड़ी" भी कहते हैं। यह वास्तव में हमारे शरीर की घाव भरने की प्रक्रिया का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है। तो, आज हम इन पपड़ियों के बारे में थोड़ा और विस्तार से बात करें?

आखिर पपड़ी क्या होती है? इससे हमें क्या फायदे होते हैं?

सरल शब्दों में कहें तो, घाव पर जमा हुआ सूखा और सख्त खून का थक्का ही पपड़ी कहलाता है। ज़रा सोचिए, अगर कहीं कट या चोट लग जाए तो खून बहता है। हमारा शरीर उस खून को रोकने का तरीका जानता है। कुछ समय बाद खून जम जाता है। फिर जब वह थक्का सूख जाता है, तो पपड़ी बन जाती है।

यह क्रस्ट हमारे लिए दो मुख्य उद्देश्यों को पूरा करता है:

1. घावों से खून बहना रोकता है: पपड़ी एक प्लास्टर की तरह होती है। यह खून बहना रोकती है।

2. घाव की रक्षा करता है: पपड़ी एक छोटी ढाल की तरह होती है। यह घाव को कीटाणुओं और धूल से बचाती है। अगर ऐसा नहीं होता, तो घाव में मवाद पड़ सकता है और संक्रमण हो सकता है, है ना?

यह पपड़ी घाव पर तब तक चिपकी रहती है जब तक कि उसके नीचे नई त्वचा न उग जाए। नई त्वचा पूरी तरह से बन जाने के बाद, शरीर को इस पपड़ी की आवश्यकता नहीं रहती। तब यह अपने आप झड़ जाती है।

लेकिन बात ये है कि, हालांकि पपड़ी घाव की रक्षा करती है, फिर भी कभी-कभी इसे भरने में थोड़ा अधिक समय लग सकता है, बजाय इसके कि घाव नम हो और उस पर पपड़ी न हो। घाव को जल्दी ठीक करने का सबसे अच्छा तरीका है उसे अच्छी तरह साफ करना, पेट्रोलियम जेली जैसी कोई चीज लगाना, उसे नम रखना और साफ पट्टी से ढक देना। ऐसा करने से निशान पड़ने का खतरा भी कम हो जाता है।

त्वचा पर पपड़ी बनने के क्या कारण हैं?

त्वचा की ऊपरी परत (जिसे एपिडर्मिस कहते हैं) के क्षतिग्रस्त होने और रक्तस्राव होने पर आमतौर पर पपड़ी बन जाती है। घाव के सूखे होने पर पपड़ी बनने की संभावना अधिक होती है। घाव को नम रखने से (उदाहरण के लिए, एंटीसेप्टिक क्रीम या पेट्रोलियम जेली का उपयोग करके) पपड़ी बनने का खतरा कम हो सकता है।

यहां कुछ सामान्य प्रकार के घाव दिए गए हैं जिन पर पपड़ी बन जाती है:

• कटौती
• खरोंच
• पंचर घाव
• बर्न्स
• प्रेशर सोर
• शल्य चिकित्सा चीरे
• जब परीक्षण के लिए त्वचा का एक छोटा सा टुकड़ा लिया जाता है (त्वचा की बायोप्सी)।

इसके अलावा, कुछ त्वचा संबंधी समस्याएं त्वचा में दरारें पड़ने और पपड़ी बनने का कारण बन सकती हैं। उदाहरण:

• मुंहासा
• फफोले
• कीड़े के काटने
• छोटी माता
• कोल्ड सोर
• खुजली
• बालों के रोम में संक्रमण (फॉलिकुलिटिस)
• इम्पेटिगो (यह त्वचा का एक जीवाणु संक्रमण है)
• सोरायसिस

इस खोल के अंदर क्या है?

पपड़ी असल में सूखा हुआ खून का थक्का होता है। इसमें निम्नलिखित चीजें होती हैं:

• प्लेटलेट्स: ये छोटी कोशिकाएं होती हैं जो रक्त को जमने में मदद करती हैं, शरीर में प्राकृतिक प्लास्टर की तरह काम करती हैं।
• लाल रक्त कोशिकाएं: ये शरीर के ऊतकों तक ऑक्सीजन पहुंचाती हैं।
• श्वेत रक्त कोशिकाएं: ये शरीर को संक्रमणों से बचाती हैं।
• फाइब्रिन: यह रक्त में पाया जाने वाला एक प्रोटीन है। यह धागे जैसी जाली बनाता है और रक्तस्राव को रोकता है।
• प्लाज्मा: यह रक्त का तरल भाग है।

कभी-कभी, अगर कोई कपड़ा या छोटा बाल जैसी कोई चीज पपड़ी सूखने से पहले उसमें फंस जाती है, तो वह अभी भी पपड़ी के अंदर रह सकती है।

पपड़ी का रंग क्या है? क्या उस पर कुछ लिखा है?

घाव भरने और नीचे नई त्वचा बनने के साथ-साथ पपड़ी आमतौर पर गहरे लाल-भूरे रंग की होती है। हालांकि, पपड़ी अन्य रंगों की भी हो सकती है, और इसके कारण भी होते हैं।

• सफेद पपड़ी: नमी के संपर्क में आने पर पपड़ी आमतौर पर सफेद हो जाती है। उदाहरण के लिए, नहाते समय पानी के संपर्क में आने पर पपड़ी का रंग बदल सकता है।
• पीली पपड़ी: यदि घाव से पीला, साफ तरल पदार्थ निकलता है जिसे सीरस द्रव कहते हैं, तो पपड़ी पीली हो सकती है। यह तरल पदार्थ घाव भरने की प्रक्रिया में सहायक होता है। हालांकि, यदि घाव में मवाद बनने लगे, तो पपड़ी पीली हो सकती है।
• हरी पपड़ी: हरी पपड़ी आमतौर पर घाव में संक्रमण का संकेत देती है। संक्रमण होने पर, पपड़ी के नीचे पीले-हरे रंग का मवाद जमा हो सकता है और यहाँ तक कि बाहर भी आ सकता है। इसके बाद पपड़ी का रंग बदल जाता है। संक्रमण के अन्य लक्षण भी हो सकते हैं, जैसे घाव में लालिमा और दर्द।

ये क्रस्टेशियन इतना ज्यादा खुजली क्यों कर रहे हैं?

घाव पर पपड़ी बनने पर उसे खुजलाना सामान्य बात है। दरअसल, यह घाव भरने की प्रक्रिया का ही एक हिस्सा है। जब आपको चोट लगती है, तो आपका शरीर हिस्टामाइन जैसे रसायन छोड़ता है। इससे घाव के आसपास थोड़ी सूजन और खुजली हो सकती है। साथ ही, अगर घाव और पपड़ी के आसपास की त्वचा सूखी हो, तो खुजली और बढ़ सकती है।

अत्यंत महत्वपूर्ण: खुजली चाहे कितनी भी हो, घाव को खरोंचने या नोचने से पूरी तरह बचें। अगर आप त्वचा को फिर से खरोंचते हैं, तो इससे घाव भरने में देरी हो सकती है और संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है। अगर खुजली असहनीय हो, तो डॉक्टर से सलाह लें।

आपको कैसे पता चलेगा कि कोई घाव सड़ गया है और संक्रमित हो गया है?

यदि आपको ये लक्षण हैं, तो आपके घाव में संक्रमण हो सकता है:

• यदि ऐसा प्रतीत होता है कि पपड़ी दिन-प्रतिदिन बड़ी होती जा रही है ।
• यदि पपड़ी के आसपास की लालिमा या रंग में बदलाव फैल रहा है या गहरा हो रहा है (घाव के आसपास थोड़ा गुलाबी या हल्का लाल रंग होना सामान्य है)।
• घाव मेंअगर दर्द बढ़ रहा हो।
• यदि पपड़ी से पीले या हरे रंग का मवाद निकलता है ।
• यदि घाव के आसपास हाथ रखने पर आपको असामान्य गर्मी महसूस हो।
• यदि आपको चार घंटे से अधिक समय तक 100 डिग्री फ़ारेनहाइट (37.7 डिग्री सेल्सियस) या उससे अधिक बुखार रहता है।

यदि आपको इनमें से एक या अधिक लक्षण हैं, तो डॉक्टर से अवश्य मिलें । संक्रमण के इलाज के लिए आपको एंटीबायोटिक्स लेने की आवश्यकता हो सकती है। घाव के लिए आपको विशेष चिकित्सा देखभाल की भी आवश्यकता हो सकती है।

घाव की पपड़ी क्यों नहीं भरती और देर से भरती है? इसके क्या कारण हैं?

कुछ कारक और चिकित्सीय स्थितियां घावों के ठीक होने में देरी कर सकती हैं या उन्हें पूरी तरह से रोक सकती हैं।

• घाव का आकार: घाव और पपड़ी जितनी बड़ी होगी, उसे ठीक होने में उतना ही अधिक समय लगेगा।
• संक्रमण: इससे घाव बड़ा हो सकता है और ठीक होने में देरी हो सकती है।
• धूम्रपान: धूम्रपान करने वालों में घाव भरने की प्रक्रिया काफी धीमी हो जाती है क्योंकि धूम्रपान से रक्त वाहिकाएं संकुचित हो जाती हैं, जिससे घाव भरने के लिए आवश्यक रक्त, ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की मात्रा कम हो जाती है। इससे संक्रमण का खतरा भी बढ़ जाता है।
• अनियंत्रित मधुमेह: यदि मधुमेह को ठीक से नियंत्रित नहीं किया जाता है , तो रक्त परिसंचरण खराब हो सकता है। इससे घाव भरने की प्रक्रिया प्रभावित हो सकती है। यदि मधुमेह के कारण तंत्रिका रोग (न्यूरोपैथी) हो जाता है, तो यह भी घाव भरने की प्रक्रिया को प्रभावित कर सकता है।
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली: कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में संक्रमण होने की संभावना अधिक होती है, घावों को भरने में अधिक समय लगता है और घाव दोबारा हो सकते हैं।
• उम्र: सामान्यतः, उम्र बढ़ने के साथ शरीर की स्वयं को ठीक करने की क्षमता थोड़ी कम हो जाती है।
• कुछ दवाएं: कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स , एनएसएआईडी (नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स) और कुछ कीमोथेरेपी दवाएं घाव भरने में देरी कर सकती हैं।

अगर आपको ये लक्षण दिखें तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें!

• यदि संक्रमण के उपर्युक्त लक्षणों में से कोई भी लक्षण मौजूद हो।
• यदि घाव के चारों ओर काले किनारे दिखाई देते हैं, तो यह ऊतक की मृत्यु (नेक्रोसिस) का संकेत है।
• यदि लगभग 10 मिनट तक सीधे दबाव डालने के बाद भी घाव से खून बहना बंद न हो ।
• यदि फार्मेसी से मिलने वाली बिना पर्चे वाली दर्द निवारक दवा लेने के बाद भी घाव का दर्द कम नहीं होता है ।
• यदि घाव फिर से खुल गया हो , या यदि टांके समय से पहले निकल गए हों ।

घाव की पपड़ी को भरने में आमतौर पर कितना समय लगता है?

आमतौर पर, घाव पर पपड़ी जमने के बाद उसे ठीक होने और फिर से पपड़ी से सुरक्षा की आवश्यकता न होने में कम से कम एक सप्ताह का समय लगता है।यह ठीक हो जाएगा। लेकिन यह कई बातों पर निर्भर करता है, जैसे कि घाव का आकार और आपकी अन्य स्वास्थ्य समस्याएं (जैसे मधुमेह)।

क्या मैं घाव को जल्दी भरने में मदद करने के लिए कुछ कर सकता हूँ?

घाव को सूखने देने की तुलना में उसे नम रखने (उदाहरण के लिए, पेट्रोलियम जेली या घाव भरने वाली क्रीम लगाने से) पर वह जल्दी ठीक हो जाता है। नमी से नई त्वचा कोशिकाएं बनती हैं और घाव जल्दी भरता है।

यह बात घाव पर लगी पपड़ी पर भी लागू होती है। अगर आप पपड़ी को सूखने न दें, उस पर पेट्रोलियम जेली जैसी कोई चीज़ लगाएं और उसे साफ पट्टी से ढक दें, तो घाव जल्दी भर सकता है, बजाय इसके कि आप उसे सूखने दें। पपड़ी सूखी हो या गीली, सबसे ज़रूरी बात यह है कि उसकी देखभाल करें और उसे समय से पहले गिरने न दें। पट्टी इसमें मददगार साबित हो सकती है।

साथ ही, घाव और पपड़ी को साफ रखने से संक्रमण से बचाव होता है। संक्रमण होने पर घाव भरने में देरी होगी।

छिलका उतारना बेहतर है या तोड़ना?

बिलकुल नहीं! चाहे आप पपड़ी को समय से पहले नोच लें या जानबूझकर तोड़ दें, इससे घाव भरने में देरी होगी। क्योंकि जब आप पपड़ी को छीलते हैं, तो उसके नीचे बड़ी मुश्किल से बन रही नई त्वचा भी उसके साथ निकल जाती है।

इसके अलावा, अगर आप पपड़ी हटाते हैं, तो निकलने वाली त्वचा लाल होगी और उसमें थोड़ा तरल पदार्थ भी हो सकता है। फिर एक नई पपड़ी बन जाएगी । अगर किसी घाव को कई बार नई पपड़ियों से ढकना पड़े, तो निशान बनने की संभावना बढ़ जाती है।

अंत में, जब आप पपड़ी हटाते हैं, तो आप शरीर की उस सुरक्षात्मक परत को हटा रहे होते हैं जो आपके घाव को रोगाणुओं जैसी अवांछित चीजों से बचाती है। इससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

हमने जिन बातों पर चर्चा की है, उनमें से कुछ बातों को ध्यान में रखना आवश्यक है! (मुख्य संदेश)

हम सभी को जीवन में कभी न कभी घावों पर पपड़ी जरूर पड़ी है। हालांकि ये देखने में थोड़ी अजीब और परेशान करने वाली लग सकती हैं, लेकिन ये हमारे शरीर की घाव भरने की प्रक्रिया का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा हैं।

• कोशिश करें कि आपका खोल यथासंभव सुरक्षित रहे , उसे टूटने न दें।
• घाव और पपड़ी को साफ रखें ।
• संक्रमण के लक्षणों (लालपन, सूजन, दर्द में वृद्धि, मवाद, बुखार) पर ध्यान दें।
• यदि आपको घाव या पपड़ी के बारे में कोई शंका या चिंता है, या यदि घाव ठीक नहीं हो रहा है, तो डॉक्टर से अवश्य मिलें। वे आपको आवश्यक उपचार देंगे और शीघ्र स्वस्थ होने में आपकी सहायता करेंगे।

तो, मुझे उम्मीद है कि क्रस्टेशियन के बारे में ये तथ्य आपके लिए उपयोगी साबित हुए होंगे!

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