क्या आपके किसी प्रियजन को अल्जाइमर रोग है? - उनकी देखभाल के बारे में जानें

क्या आपने गौर किया है कि आपके माता-पिता या आपके किसी करीबी में हाल ही में कुछ बदलाव आया है? हो सकता है कि वे धीरे-धीरे नहाने, दांत साफ करने या साफ-सुथरे कपड़े पहनने जैसी चीजों से परहेज करने लगे हों। या हो सकता है कि वे अपने घर को साफ-सुथरा न रख रहे हों। अल्जाइमर रोग जैसी स्मृतिभ्रंश की स्थितियों में यह एक आम बात है। ऐसा देखकर आपका दुखी और चिंतित होना स्वाभाविक है। आइए आज बात करते हैं कि ऐसे समय में हमें क्या करना चाहिए।

वे अपना ख्याल रखना क्यों बंद कर देते हैं?

इसके कई कारण हो सकते हैं। सीधे शब्दों में कहें तो,

• भूलने की बीमारी: अपनी इस स्थिति के कारण, वे स्नान करना या कपड़े बदलना भूल सकते हैं।
• शारीरिक कठिनाइयाँ: वे स्वयं स्नान करने या कपड़े बदलने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।
• इसे समस्या के रूप में न देखना: क्योंकि उनकी सोच बदल गई है, इसलिए वे अपने गंदे होने को समस्या के रूप में नहीं देख सकते हैं।

यह स्थिति तब और भी चुनौतीपूर्ण हो जाती है जब आपका प्रियजन अकेला रहता हो, या यदि आप मदद करने की कोशिश करते हैं लेकिन वे इनकार कर देते हैं।

यदि अचानक कोई बदलाव हो जाए तो आप क्या करेंगे?

यदि आपका कोई प्रियजन अचानक अपना ख्याल रखना बंद कर दे, तो सबसे पहले यह जांच करें कि कहीं उन्हें कोई अन्य बीमारी या अवसाद तो नहीं है। बुखार, ठंड लगना, खांसी, शरीर में दर्द, सांस लेने में तकलीफ या दस्त जैसे अन्य लक्षणों पर ध्यान दें। अवसादग्रस्त व्यक्ति में ये लक्षण दिखाई दे सकते हैं:

• सामान्य से अधिक सोना या बिल्कुल भी न सोना।
• भूख में उल्लेखनीय वृद्धि या कमी।
• जिन चीजों को करने में आपको आमतौर पर आनंद आता है, उनमें रुचि का कम हो जाना।

वे कौन-सी खतरनाक परिस्थितियाँ हैं जिनमें हमें हस्तक्षेप करना आवश्यक है?

भले ही आपका प्रियजन आपकी मदद लेने से इनकार कर दे, लेकिन अगर स्वयं की देखभाल न करने से उनके जीवन या स्वास्थ्य को खतरा हो सकता है, तो हमें हस्तक्षेप करना ही होगा। नीचे दी गई तालिका में आप इन स्थितियों को देख सकते हैं।

अगर आपको इस तरह की चीजें दिखाई दें, तो इसका मतलब है कि आपके प्रियजन को मदद की ज़रूरत है। आपको शायद किसी से मदद लेनी पड़े या उन्हें किसी सुरक्षित स्थान पर ले जाना पड़े।

हम प्रेम के माध्यम से उनकी मदद कैसे कर सकते हैं?

यह काम बहुत ही सावधानी और धैर्य से करना होगा। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उनकी मदद इस तरह से की जाए जिससे उनके आत्मसम्मान को ठेस न पहुंचे।

स्वच्छता और सफाई

सबसे पहले, उन्हें प्यार से याद दिलाने की कोशिश करें, जैसे, "मम्मी/पापा, क्या नहाने का समय हो गया है?" "क्या हम अपने दांत ब्रश करें?" अगर इससे बात नहीं बनती, तो उनकी मदद करने की कोशिश करें और कहें, "मैं पानी तैयार कर देता हूँ, और हम साथ में नहा लेंगे?" साथ ही, यह भी सुनिश्चित करें कि उन्होंने मौसम के अनुसार उचित कपड़े पहने हों।

चिकित्सा और स्वास्थ्य

अगर वे अपनी दवा लेना भूल जाते हैं, तो आप उनके लिए दवाइयों का डिब्बा तैयार कर सकते हैं या उन्हें समय पर दवा लेने की याद दिला सकते हैं। अगर उन्हें विशेष आहार संबंधी प्रतिबंधों की आवश्यकता है, जैसे कि मधुमेह, तो घर से उन खाद्य पदार्थों को हटा दें जिन्हें वे ठीक से नहीं खा सकते। इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करना और सबसे अच्छा तरीका पूछना बहुत ज़रूरी है।

गृह सुरक्षा

यदि आपके प्रियजन को चलने में कठिनाई होती है या गिरने का डर रहता है, तो बाथरूम की दीवारों पर रेलिंग लगवाएं। यह सुनिश्चित करें कि वे जिन वस्तुओं को पकड़ रहे हैं, जैसे कि मेज और कुर्सियाँ, वे मजबूत हों।

रसोई और फ्रिज से हमेशा खराब और सड़ी हुई चीजें हटा दें। घर में टूटे-फूटे हिस्सों की मरम्मत करवाएं। साथ ही, धुआं डिटेक्टर जैसे सुरक्षा उपकरण लगवाना भी बहुत जरूरी है।

यह सफर आसान नहीं है। इन सब चीजों से निपटने के दौरान आपको भी थकान और तनाव महसूस हो सकता है। इसलिए, अपने स्वास्थ्य का भी ध्यान रखें। जरूरत पड़ने पर परिवार और दोस्तों से मदद लें। याद रखें, आप एक महान कार्य कर रहे हैं।