क्या आपकी त्वचा पर इस तरह का फफूंद है? (त्वचा का फफूंद) चलिए इसके बारे में बात करते हैं!

क्या आपके शरीर पर कभी लाल, खुजलीदार और पपड़ीदार धब्बे हुए हैं? कभी-कभी हम इन्हें एक्जिमा या सोरायसिस कहते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में ये त्वचा के फंगल संक्रमण होते हैं। यह बहुत आम है, लेकिन अगर आप जागरूक रहें और इलाज करवाएं, तो इससे जल्दी छुटकारा पा सकते हैं। आइए आज इस बारे में विस्तार से बात करते हैं, ठीक है?

यह कवक क्या है? यह हमारी त्वचा पर क्यों लग जाता है?

सरल शब्दों में कहें तो, कवक जीवों का एक बहुत छोटा समूह है। ये फफूंद की तरह होते हैं। ये हर जगह मौजूद होते हैं - हवा में, पानी में और हमारी त्वचा पर। लेकिन सभी कवक हमें परेशान नहीं करते। हालांकि, कुछ हानिकारक कवक भी होते हैं। अगर ऐसे हानिकारक कवक आपकी त्वचा में प्रवेश कर जाएं, तो वहां संक्रमण हो सकता है। तब आपकी त्वचा पर लाल धब्बे और चकत्ते जैसे लक्षण दिखाई देने लगते हैं और खुजली होने लगती है। ज़रा सोचिए, हमारे वातावरण में कितनी ही छोटी-छोटी चीज़ें हैं जिन्हें हम देख नहीं सकते, है ना?

इस फंगल संक्रमण के विकसित होने का खतरा किसे अधिक होता है?

दरअसल, ये फंगल इन्फेक्शन किसी को भी हो सकते हैं। अनुमान है कि दुनिया की लगभग 20-25% आबादी किसी भी समय त्वचा और नाखूनों के इन सतही फंगल इन्फेक्शन से ग्रसित रहती है। सोचिए, कभी-कभी तो एक स्वस्थ व्यक्ति को भी 'एथलीट फुट' जैसी समस्या हो सकती है।

हालांकि, कुछ लोगों में इनके विकसित होने की संभावना अधिक होती है। आइए देखते हैं कि वे कौन हैं:

• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग: इसका अर्थ है कि उनमें बीमारियों से लड़ने की क्षमता कम होती है। उदाहरण के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करने वाली दवाएं लेने वाले लोग, ऐसी बीमारी से पीड़ित लोग जो प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करती है (जैसे एचआईवी ), या कैंसर का इलाज करा रहे लोग (जैसे कीमोथेरेपी )। उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होने के कारण, कवक आसानी से उनके शरीर में प्रवेश कर सकते हैं और पनप सकते हैं।
• जो लोग लंबे समय तक कठोर एंटीबायोटिक दवाओं का सेवन करते हैं: इससे हमारे शरीर में मौजूद अच्छे और लाभकारी बैक्टीरिया मर जाते हैं, जिससे कवक को पनपने का मौका मिल जाता है। खरपतवार की तरह, कवक भी वहीं पनपते हैं जहाँ अच्छे पौधे नहीं होते।
• अधिक वजन वाले (मोटापे से ग्रस्त) लोगों में: पसीना त्वचा की सिलवटों और छिद्रों में जमा हो जाता है, जिससे कवक के पनपने के लिए अनुकूल वातावरण बनता है। उदाहरण के लिए, बगल, जांघों के बीच का भाग और नाभि।
• मधुमेह से पीड़ित लोग:मधुमेह के कारण रक्त में शर्करा का स्तर बढ़ जाता है, जिससे कवक को पनपने में मदद मिलती है। इसके अलावा, मधुमेह कभी-कभी तंत्रिकाओं को भी नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे त्वचा पर घाव तुरंत दिखाई नहीं देते और संक्रमण आसानी से फैल सकता है।
• जब आप कोई नया स्किन केयर प्रोडक्ट इस्तेमाल कर रहे हों: कभी-कभी, अगर कोई नई क्रीम या साबुन आपकी त्वचा के लिए कारगर नहीं होता है, तो यह त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षात्मक परत को नुकसान पहुंचा सकता है और फंगल संक्रमण का कारण बन सकता है।
• लगातार गीलापन, पेशाब जैसा महसूस होना: जैसे छोटे बच्चों को डायपर रैश हो जाता है। यह स्थिति वयस्कों में भी हो सकती है जब वे पेशाब पर नियंत्रण नहीं रख पाते। नमी कवक को पनपने का निमंत्रण देती है।
• जो लोग बहुत पसीना बहाते हैं: पसीना कवक के लिए स्वर्ग समान होता है। क्योंकि यह नम और गर्म होता है, इसलिए यह एक समस्या बन सकता है, खासकर हमारे जैसे गर्म और आर्द्र जलवायु में।
• गर्भावस्था के दौरान महिलाएं: हार्मोनल बदलाव और प्रतिरक्षा प्रणाली में प्राकृतिक परिवर्तनों के कारण, इस दौरान वे फंगल संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकती हैं।

यह फंगल संक्रमण कैसा दिखता है?

त्वचा पर फंगल संक्रमण का स्वरूप हर व्यक्ति में थोड़ा भिन्न हो सकता है। हालांकि, यह अक्सर चमकीले लाल रंग का दिखाई देता है और बड़े क्षेत्र में फैल सकता है। अन्य लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• किनारों का गहरा होना: इसका मतलब है कि लाल धब्बे के चारों ओर का किनारा केंद्र की तुलना में अधिक गहरा लाल हो सकता है। यह एक छल्ले जैसा दिखता है। अक्सर इसे दाद नामक स्थिति में देखा जाता है।
• किनारों पर अत्यधिक पपड़ी उतरना: जैसे-जैसे दाने का केंद्र ठीक होता है और बाहर की ओर फैलता है, किनारों की त्वचा सूखकर पपड़ीदार हो सकती है।
• दाने के किनारों पर छोटे-छोटे फफोले (फुंसी) दिखाई देते हैं: कभी-कभी लाल दाने के आसपास छोटे, साफ, तरल पदार्थ से भरे फफोले दिखाई देते हैं। अगर ये फूट जाते हैं, तो संक्रमण और फैल सकता है।

शरीर के किन हिस्सों में फंगल संक्रमण सबसे अधिक होता है?

ये फंगल इन्फेक्शन शरीर में कहीं भी हो सकते हैं। ये नाखूनों के नीचे भी विकसित हो सकते हैं। हालांकि, ये उन जगहों पर सबसे आम हैं जहां त्वचा मुड़ती है या तह होती है । उदाहरण के लिए, कमर, नितंब, जांघों के बीच, बगल के नीचे और महिलाओं में स्तनों के नीचे। चूंकि इन क्षेत्रों में पसीना अधिक आता है और हवा का संचार कम होता है, इसलिए ये फंगस के पनपने के लिए आदर्श वातावरण प्रदान करते हैं। ये पैरों पर भी बहुत आम हैं, खासकर उंगलियों के बीच।

फंगल त्वचा संक्रमण के प्रकार क्या-क्या हैं?

चिकित्सा की भाषा में, फंगल त्वचा संक्रमण को "टिनिया" कहा जाता है। "टिनिया" कई प्रकार के होते हैं। आइए सबसे आम प्रकारों पर एक नज़र डालते हैं:

• एथलीट फुट (टिनिया पेडिस):यह एक आम फंगल संक्रमण है। यह अक्सर सार्वजनिक शौचालयों, स्विमिंग पूल, जिम के चेंजिंग रूम आदि में नंगे पैर चलने से होता है। पैर की उंगलियों के बीच की त्वचा सफेद पड़ जाती है, छिलने लगती है और कभी-कभी फट भी जाती है। इसमें बहुत खुजली होती है। यह पैरों के तलवों को भी प्रभावित कर सकता है। हमारे देश में, यह मंदिरों और तीर्थस्थलों में पानी में नंगे पैर चलने से भी हो सकता है।
• नाखूनों का फफूंद संक्रमण (onychomycosis): यह भी बहुत आम है, खासकर पैरों के नाखूनों में। नाखून पीले, मोटे, भंगुर हो जाते हैं और यहां तक ​​कि नाखून के नीचे पपड़ी भी जम सकती है। इसके इलाज में कुछ समय लग सकता है।
• जांघों में खुजली (टिनिया क्रूरिस): यह जांघों के भीतरी हिस्से में होने वाला एक खुजलीदार लाल चकत्ता है। यह महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक आम है। यह उन लोगों में हो सकता है जो तंग अंडरवियर पहनते हैं और बहुत पसीना बहाते हैं।
• सिर की दाद/टिनिया कैपिटिस: यह बच्चों में सबसे आम है। इससे जगह-जगह बाल झड़ने लगते हैं, कभी-कभी उन जगहों पर पपड़ी और लालिमा भी हो जाती है। हालांकि, अगर सही इलाज किया जाए तो बाल फिर से उग आते हैं। कभी-कभी, कंघी और टोपी साझा करने से यह एक स्कूली बच्चे से दूसरे बच्चे में फैल सकता है।
• दाद/टिनिया कॉर्पोरिस: यह नाम उन चकत्तों के लिए इस्तेमाल किया जाता है जो अन्य प्रकारों से अलग होते हैं और शरीर के अन्य हिस्सों (चेहरा, हाथ, धड़) पर दिखाई देते हैं। इसकी विशेषता यह है कि, जैसा कि नाम से पता चलता है, यह चकत्ता गोल होता है, अक्सर एक अंगूठी के आकार का। किनारा उभरा हुआ, लाल और पपड़ीदार हो सकता है, जबकि केंद्र सामान्य त्वचा जैसा दिखता है।

ये फंगल संक्रमण कैसे होते हैं?

यह बहुत सरल है। यह संक्रमण तब होता है जब आपकी त्वचा किसी हानिकारक कवक के संपर्क में आती है। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति से जूते उधार लेते हैं जिसे "एथलीट फुट" है, तो वह कवक आपके पैरों पर लग सकता है और आपको भी संक्रमित कर सकता है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ये फंगल संक्रमण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में और कभी-कभी जानवरों से मनुष्यों में सीधे संपर्क के माध्यम से फैल सकते हैं।

इसका मतलब यह है कि अगर आप किसी संक्रमित व्यक्ति की त्वचा को छूते हैं, उनके द्वारा इस्तेमाल की गई वस्तुओं जैसे तौलिये, कपड़े या कंघी का उपयोग करते हैं, या किसी ऐसे जानवर जैसे कुत्ते या बिल्ली को छूते हैं जिसे फंगल संक्रमण है, तो आपको यह संक्रमण हो सकता है। इसलिए, आपको व्यक्तिगत स्वच्छता और दूसरों के साथ चीजें साझा करने में सावधानी बरतनी चाहिए।

फंगल संक्रमण के लक्षण क्या हैं?

फंगल इन्फेक्शन होने पर त्वचा मुख्य रूप से लाल, खुजलीदार और कभी-कभी सूजी हुई हो जाती है। इतना ही नहीं, इससे लाल, सूजे हुए, फुंसी जैसे छाले भी हो सकते हैं। या त्वचा रूखी, पपड़ीदार या खुरदरी हो सकती है। कुछ लोगों को खुजली इतनी ज्यादा होती है कि वे रात को सो नहीं पाते। खुजली करने से त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है और बैक्टीरियल इन्फेक्शन हो सकता है।

डॉक्टर फंगल इन्फेक्शन का सटीक निदान कैसे करते हैं?

जब आपको अपनी त्वचा में कोई बदलाव नजर आए, तो डॉक्टर अक्सर त्वचा को देखकर और आपके लक्षणों के बारे में पूछकर बता सकते हैं कि यह फंगल संक्रमण है या नहीं।

हालांकि, कभी-कभी, पूरी तरह से सुनिश्चित होने के लिए, आपका डॉक्टर आपकी त्वचा का एक छोटा सा टुकड़ा खुरचकर माइक्रोस्कोप के नीचे उसकी जांच करेगा। इसे "केओएच प्रिपरेशन" टेस्ट कहा जाता है। इससे फंगस की उपस्थिति का पता लगाया जा सकता है। यह एक बहुत ही सरल और दर्द रहित परीक्षण है।

कुछ मामलों में, विशेष रूप से यदि संक्रमण गंभीर हो, या यदि आप यह जानना चाहते हैं कि यह किस प्रकार का फंगस है और सबसे अच्छा उपचार चुनना चाहते हैं, तो "फंगल कल्चर टेस्ट" किया जा सकता है। इसमें त्वचा का एक छोटा सा टुकड़ा (बायोप्सी) या छाले से थोड़ी मात्रा में तरल पदार्थ (एस्पिरेशन) लेकर उसे प्रयोगशाला में कल्चर किया जाता है। इससे फंगस के सटीक प्रकार की पहचान करने में मदद मिल सकती है। कुछ गंभीर संक्रमणों में, रक्त परीक्षण भी किया जा सकता है।

फंगल त्वचा संक्रमण के उपचार क्या हैं?

फंगल त्वचा संक्रमण के कई मुख्य उपचार हैं:

• एंटीफंगल क्रीम: इनमें से कई क्रीम आपको फार्मेसी में बिना प्रिस्क्रिप्शन के मिल जाएंगी। हालांकि, डॉक्टर द्वारा बताई गई क्रीम का ही इस्तेमाल करना सबसे अच्छा है, क्योंकि सभी क्रीम सभी फंगल इन्फेक्शन पर असरदार नहीं होतीं।
• डॉक्टर के पर्चे पर मिलने वाली दवाएं: कभी-कभी, आपका डॉक्टर ऐसी शक्तिशाली क्रीम और लोशन लिख सकता है जो बिना पर्चे के मिलने वाली क्रीमों की तुलना में तेजी से घाव भरती हैं।
• मुंह से ली जाने वाली दवाइयां: यदि संक्रमण गंभीर है, पूरे शरीर में फैल रहा है, या नाखूनों जैसे क्षेत्रों में है (जहां केवल क्रीम से आराम नहीं मिलता), तो डॉक्टर एंटीफंगल गोलियां लिख सकते हैं। इन्हें डॉक्टर के निर्देशानुसार, एक निश्चित अवधि तक लेना चाहिए।

क्या इन फंगल इन्फेक्शन का इलाज घर पर किया जा सकता है?

यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रश्न है। खासकर अगर आपको इस तरह के दाने पहली बार हुए हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लेना सबसे अच्छा रहेगा। डॉक्टर इसका निदान कर सकते हैं और आपके लिए सबसे उपयुक्त उपचार बता सकते हैं।

एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि कुछ खुजली रोधी क्रीमों में स्टेरॉयड होते हैं। अगर आप फंगल इन्फेक्शन पर स्टेरॉयड क्रीम लगाते हैं, तो इससे इन्फेक्शन और बिगड़ सकता है, फंगस फैल सकता है और इलाज मुश्किल हो सकता है। इसलिए, डॉक्टर से सलाह लिए बिना खुद से दवा खरीदने के लिए फार्मेसी न जाएं। हो सकता है कि आपको जो लग रहा है, वह असल में कुछ और ही हो।

यह स्किन क्रीम कितने समय तक चलेगी?

उपचार के बाद ठीक होने में लगने वाला समय हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकता है। यह संक्रमण की गंभीरता, आपके समग्र स्वास्थ्य और उपचार के सही तरीके से पालन पर निर्भर करता है। आमतौर पर संक्रमण ठीक होने में कुछ दिन से लेकर कुछ सप्ताह तक का समय लगता है। हालांकि, कभी-कभी ये फंगल संक्रमण दोबारा हो सकते हैं।इसलिए, अपने डॉक्टर से बात करना और यह पता लगाना बहुत महत्वपूर्ण है कि आप इसे दोबारा होने से रोकने के लिए क्या तरीके अपना सकते हैं।

आप इन फंगल इन्फेक्शन को दोबारा होने से कैसे रोक सकते हैं?

कुछ लोगों में, उपचार के बाद भी ये फंगल संक्रमण दोबारा हो सकते हैं। इसका कारण आनुवंशिक कारक हो सकते हैं - यानी कि आपका शरीर इन संक्रमणों के प्रति अधिक संवेदनशील है। हालांकि, इन संक्रमणों को दोबारा होने से रोकने या कम से कम इनकी संभावना को कम करने के लिए आप कुछ उपाय कर सकते हैं:

अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता

• अपने मोजे नियमित रूप से बदलें और रोजाना अपने पैर धोएं। धोने के बाद उन्हें अच्छी तरह सुखाना भी जरूरी है, खासकर उंगलियों के बीच का हिस्सा। गीले मोजे न पहनें।
• प्लास्टिक जैसे हवादार न होने वाले जूते पहनने से बचें। सूती जैसे हवादार पदार्थों से बने जूते और मोजे चुनें। घर पर जितना हो सके नंगे पैर रहें।
• नंगे पैर चलने से बचें, खासकर जिम के शॉवर, सार्वजनिक स्विमिंग पूल और मंदिरों के सार्वजनिक स्नानघरों जैसी गीली जगहों पर। अगर आप ऐसी जगहों पर जाते हैं, तो रबर की चप्पल जैसी कोई चीज़ पहनें।
• पैर के नाखून काटते समय, उन्हें सीधा काटें। अगर आपका नाखून अंदर की ओर बढ़ रहा है, तो आपको किसी पोडियाट्रिस्ट (पैर के डॉक्टर) से सलाह लेनी चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अगर आपके पैर के किसी अंगूठे में फंगल इन्फेक्शन है, तो जिस नेल क्लिपर से आपने वह नाखून काटा था, उसी से अपने स्वस्थ अंगूठे का नाखून न काटें। ऐसा करने से इन्फेक्शन दूसरे अंगूठे के नाखून में भी फैल सकता है।
• अगर आपको पसीना आता है, तो नहाने के बाद अपने शरीर को अच्छी तरह सुखा लें, खासकर त्वचा की सिलवटों वाले हिस्सों को। टैल्कम पाउडर का इस्तेमाल करना भी अच्छा रहता है।
• दूसरों के तौलिए, कपड़े या कंघी का इस्तेमाल न करें।

दवा का सही इस्तेमाल करना

• अगर आपके डॉक्टर आपको क्रीम देते हैं (या फार्मेसी से लाने के लिए कहते हैं), तो उसे बताए गए समय तक ही इस्तेमाल करें। कभी-कभी, दाने गायब होने के बाद भी फंगस आपकी त्वचा में मौजूद रह सकता है। इसलिए, डॉक्टर के कहने से पहले क्रीम लगाना बंद न करें। अन्यथा, संक्रमण दोबारा हो सकता है।
• कभी-कभी, आपका डॉक्टर आपके घर के अन्य सदस्यों को भी वही इलाज कराने के लिए कह सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि ये संक्रमण साथ रहने वाले लोगों के बीच फैल सकते हैं। सभी का इलाज करने के बाद ही आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि संक्रमण पूरी तरह से खत्म हो गया है।
• अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें कि क्या आपको संक्रमण से बचाव के लिए नियमित रूप से अपने पैरों और नाखूनों पर एंटीफंगल क्रीम लगानी चाहिए।
• कुछ लोगों के लिए, रोजाना अपने जूतों के अंदर एंटीफंगल पाउडर लगाने से एथलीट फुट को रोकने में मदद मिल सकती है।

मुझे एक्जिमा के लिए डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

त्वचा पर होने वाले अधिकांश चकत्ते गंभीर नहीं होते हैं। हालांकि, अगर आपको अपनी त्वचा में कोई नया बदलाव, जैसे कि चकत्ते या धब्बे दिखाई दें, तो डॉक्टर से सलाह लेना हमेशा बेहतर होता है।इसके बाद डॉक्टर आपको बेहतर महसूस कराने के लिए उपचार की सलाह दे सकते हैं, या किसी अंतर्निहित बीमारी की जांच कर सकते हैं।

हालांकि, यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें या आपातकालीन कक्ष में जाएं:

• यदि चकत्ते पूरे शरीर पर फैल गए हों।
• यह अचानक शुरू होता है और बहुत तेजी से फैलता है।
• यदि उसमें दर्द हो, पानी वाले छाले हों, या ऐसा लगे कि उसमें से मवाद निकल रहा है (अर्थात्, यदि ऐसा लगे कि उसमें से मवाद निकल रहा है)
• यदि दाने के साथ बुखार भी हो।
• यदि दो सप्ताह के घरेलू उपचार के बाद भी कोई सुधार नहीं होता है।
• यदि आपको मधुमेह जैसी कोई अन्य चिकित्सीय समस्या है।

तो, इस कहानी से हमें सबसे महत्वपूर्ण बातें क्या याद रखनी चाहिए?

फंगल त्वचा संक्रमण थोड़े कष्टदायक और खुजलीदार हो सकते हैं, लेकिन इनका इलाज आसानी से हो जाता है। अगर आपको अपनी त्वचा में कोई बदलाव दिखे, जैसे कि दाने, तो घबराएं नहीं और डॉक्टर से सलाह लें। आमतौर पर, एंटीफंगल क्रीम (चाहे बिना प्रिस्क्रिप्शन के मिले या डॉक्टर के पर्चे पर) से दाने ठीक हो जाते हैं और खुजली कम हो जाती है।

साथ ही, इस समस्या को दोबारा होने से रोकने के तरीकों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना न भूलें। स्वच्छता, दवा का सही इस्तेमाल और डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना इस फंगस से लड़ने के सबसे कारगर तरीके हैं! स्वस्थ रहें!

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