कंधे के दर्द के लिए SLAP टियर सर्जरी? आइए इस बारे में सरल शब्दों में बात करते हैं! (SLAP टियर सर्जरी)

क्या आप क्रिकेटर, वॉलीबॉल खिलाड़ी हैं, या कोई ऐसा खेल खेलते हैं जिसमें आपको गेंद को सिर के ऊपर उठाकर फेंकना पड़ता है? या अचानक गिरने के बाद आपके कंधे में लगातार दर्द, अकड़न या चटकने की आवाज़ आती है? कभी-कभी यह आपके कंधे के अंदरूनी हिस्से में मौजूद उपास्थि में चोट के कारण हो सकता है। चिकित्सकीय भाषा में, इसे SLAP टियर कहते हैं। कई लोग यह नाम सुनकर डर जाते हैं, लेकिन अगर हम इसे ठीक से समझ लें, तो इसका इलाज करना बहुत आसान हो जाता है।

'SLAP tear' क्या है? आइए इसे सरल शब्दों में समझते हैं।

ठीक है, चलिए देखते हैं इस शब्द 'SLAP' का क्या अर्थ है। यह चार अंग्रेजी शब्दों के पहले अक्षरों को मिलाकर बना है: सुपीरियर लेब्रम और एंटीरियर टू पोस्टीरियर । अब आप सोच रहे होंगे कि ये शब्द क्या हैं। चिंता मत कीजिए, मैं इसे बहुत सरल शब्दों में समझाता हूँ।

अपने कंधे के जोड़ को बॉल और सॉकेट जोड़ की तरह समझें। इस सॉकेट के किनारे पर, रबर के वॉशर की तरह, उपास्थि की एक मजबूत रिंग होती है। यह रिंग ऊपरी बांह की हड्डी (ह्यूमरस) को सॉकेट में मजबूती से पकड़कर रखती है। उपास्थि की इस वॉशर जैसी रिंग को लेब्रम कहते हैं।

'SLAP टियर' में, इस लेब्रम का ऊपरी भाग आगे (सुपीरियर) से पीछे (पोस्टीरियर) तक फट जाता है। यहीं पर हमारी बांह की मुख्य मांसपेशी (बाइसेप्स) का टेंडन आकर जुड़ता है। इसलिए, जब यह टियर होता है, तो कंधे की स्थिरता कम हो जाती है, दर्द होता है और बाइसेप्स टेंडन को भी नुकसान पहुँच सकता है।

किन मामलों में सर्जरी आवश्यक होती है?

आमतौर पर, डॉक्टर किसी मरीज में SLAP टियर का पता चलने पर तुरंत सर्जरी की सलाह नहीं देते हैं। वे पहले गैर-सर्जिकल उपचारों से इसका इलाज करने की कोशिश करते हैं।

• आराम: कुछ समय के लिए तनावपूर्ण कार्यों से दूर रहने की सलाह दी जाती है।
• दवा: दर्द और सूजन को कम करने के लिए दवा दी जाती है।
• फिजियोथेरेपी: कंधे के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करने और जोड़ में गतिशीलता बहाल करने के लिए विशेष व्यायाम दिए जाते हैं।

विशेष रूप से,

• यदि यह चोट किसी दुर्घटना (जैसे गिरने) के दौरान लगी हो और कंधे की स्थिरता पर इसका महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ा हो।
• यह स्थिति कंधे के अत्यधिक उपयोग के कारण होती है, जैसे कि खेलकूद के दौरान।
• यदि आप क्रिकेट, बेसबॉल या वॉलीबॉल जैसे कोई गेंद वाला खेल खेलते हैं।

ऐसे मामलों में, सर्जरी द्वारा फटी हुई उपास्थि को फिर से जोड़ना सफल परिणाम दे सकता है।

यह सर्जरी कैसे की जाती है? (आर्थ्रोस्कोपिक एसएलएपी रिपेयर)

अब, यह सर्जरी अक्सर आर्थ्रोस्कोपी नामक कीहोल सर्जरी तकनीक का उपयोग करके की जाती है। इसका मतलब है कि कंधे में एक बड़ा चीरा लगाने के बजाय, कई छोटे-छोटे चीरों (लगभग 1 सेंटीमीटर) के माध्यम से यह सर्जरी की जाती है।

1. कैमरा प्रवेश: एक छोटे से चीरे के माध्यम से, एक छोटा कैमरा युक्त उपकरण (आर्थ्रोस्कोप) कंधे के जोड़ में डाला जाता है। सर्जन इस कैमरे से प्राप्त छवि को एक बड़ी स्क्रीन पर देखते हुए ऑपरेशन करता है।

2. क्षति का निरीक्षण: कैमरे का उपयोग करके, लेब्रम को फाड़ा जाता है और उसकी गंभीरता का सटीक आकलन किया जाता है।

3. सफाई: इसके बाद, फटे हुए उपास्थि के किनारे को विशेष उपकरणों से साफ किया जाता है और पुनः जोड़ने के लिए तैयार किया जाता है।

4. एंकर लगाना: इसके बाद, जोड़ की हड्डी में एक बहुत छोटा छेद किया जाता है जहाँ फटी हुई उपास्थि को फिर से जोड़ना होता है, और एक छोटा पेंच जैसा उपकरण जिसे सूचर एंकर कहते हैं, डाला जाता है। इस एंकर में एक मजबूत धागा लगा होता है।

5. पुनः टांके लगाना: अंतिम चरण के रूप में, एंकर से प्राप्त धागे का उपयोग करके, फटे हुए लेबरम को हड्डी से पुनः जोड़ा जाता है और कसकर सिल दिया जाता है।

जब सर्जरी इस तरह से की जाती है, तो फटी हुई उपास्थि हड्डी से फिर से जुड़ जाती है और ठीक होने लगती है।

सर्जरी के बाद क्या होता है? आइए, रिकवरी अवधि के बारे में जानें।

सर्जरी सफल होने के बाद, आपको पूरी तरह से ठीक होने के लिए बहुत प्रतिबद्धता दिखानी होगी।

• आर्म स्लिंग: सर्जरी के बाद आपको लगभग 4-6 सप्ताह तक आर्म स्लिंग पहनना होगा। यह आपके कंधे को आराम देने और नए प्रत्यारोपित उपास्थि को ठीक से ठीक होने का समय देने के लिए है।
• दर्द: शुरुआती कुछ दिनों में थोड़ा दर्द हो सकता है। आपको डॉक्टर द्वारा बताई गई दर्द निवारक दवा लेनी चाहिए। बर्फ की सिकाई करने से भी दर्द और सूजन कम करने में मदद मिल सकती है।
• फिजियोथेरेपी: यह उपचार का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। बांह काटने के बाद कंधा अकड़ सकता है। फिजियोथेरेपिस्ट के मार्गदर्शन में व्यायाम बहुत सावधानी से और धीरे-धीरे शुरू करने चाहिए। इससे कंधे की गतिशीलता और ताकत वापस लाने में मदद मिलती है।
• ठीक होने में लगने वाला समय: पूरी तरह से ठीक होने और खेल में वापसी करने में 6 से 9 महीने या एक साल तक का समय लग सकता है। धैर्य और उपचार बहुत महत्वपूर्ण हैं।

मुझे जल्द ही डॉक्टर को दिखाना होगा!

सर्जरी के बाद घर लौटने पर इन लक्षणों पर विशेष ध्यान दें। यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें या उस अस्पताल में जाएं जहां आपका इलाज हुआ था।

कुल मिलाकर, SLAP टियर का इलाज संभव है। अगर इसका इलाज न किया जाए, तो इससे लंबे समय तक दर्द, कंधे की कार्यक्षमता में कमी और अन्य गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए, अगर आपको अपने कंधे में दर्द की चिंता है, तो सलाह के लिए किसी योग्य डॉक्टर से अवश्य मिलें।