क्या आपका बच्चा सुबह से कुछ नहीं खाया है? क्या उसे दूध पीना पसंद नहीं है? क्या वह चिड़चिड़ा है और खेल नहीं रहा है? क्या बात करते समय वह कहता है, "मम्मी, मेरे गले में दर्द हो रहा है"? ऐसे समय में माता-पिता के रूप में हमारा थोड़ा चिंतित होना स्वाभाविक है। अक्सर इसका कारण गले में खराश या गले का संक्रमण हो सकता है। लेकिन चिंता न करें। आइए आज हम इस बारे में सरल और स्पष्ट रूप से बात करते हैं।
मुझे बार-बार गले में खराश क्यों होती है? क्या मुझे हर चीज के लिए दवा लेनी पड़ेगी?
सबसे पहले , आइए इसे समझते हैं। हमारे बच्चों को होने वाले लगभग 90% गले के दर्द का कारण वायरस होते हैं। ठीक वैसे ही जैसे सर्दी- जुकाम में होता है। इसलिए, वायरल बीमारी में एंटीबायोटिक्स देना, जो बैक्टीरिया को मारते हैं, मददगार नहीं होगा। इससे बीमारी जल्दी ठीक नहीं होगी। अगर यह वायरल बीमारी है, तो आपको अपने शरीर को इससे लड़ने और ठीक होने के लिए कुछ समय देना होगा।
हालांकि, बेहद दुर्लभ मामलों में, लगभग 10% मामलों में, गले में खराश का कारण जीवाणु संक्रमण हो सकता है। इसे विशेष रूप से 'स्ट्रेप थ्रोट' कहा जाता है। चूंकि यह जीवाणुओं के कारण होता है, इसलिए डॉक्टर द्वारा निर्धारित एंटीबायोटिक्स लेना अनिवार्य है।
तो आपको कैसे पता चलेगा कि यह वायरस है या बैक्टीरिया? इसका पता सिर्फ आपका डॉक्टर ही लगा सकता है। इसलिए अगर आपको गले में खराश का शक हो, तो अपने बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाना ही सबसे अच्छा है।
घर पर किए जा सकने वाले कुछ सरल उपचार क्या हैं?
अगर गले में खराश किसी वायरस के कारण हुई है, तो हम घर पर ही कई चीजें कर सकते हैं जिससे बच्चे को आराम मिल सके। इन चीजों से बच्चे की तकलीफ काफी हद तक कम हो सकती है।
| संभावित देखभाल | इसके साथ क्या होता है? / विवरण |
|---|---|
| आपको अच्छा आराम देना | आराम करने से बच्चे के शरीर को बीमारी से लड़ने की ताकत मिलती है। कुछ दिनों तक दौड़ने-भागने और खेलने को सीमित करना अच्छा रहेगा। |
| अधिक तरल पदार्थ देना | थोड़ी-थोड़ी मात्रा में पानी, ताजे फलों का रस, दलिया और सूप बार-बार पिलाएं। इससे गला सूखने से बचेगा और निर्जलीकरण से बचाव होगा। |
| भाप साँस लेना | एक बेसिन में गर्म पानी डालें, बच्चे के सिर पर तौलिया रखें और उसे भाप लेने दें। ध्यान रहे कि बच्चा जल न जाए। इससे गले की सूखापन और दर्द कम होगा। कमरे में नमी बढ़ाने के लिए ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करना भी अच्छा रहेगा। |
| ठंडी चीजें देना | कुछ बर्फ की पट्टियाँ, आइसक्रीम आदि दें। ठंड से गले की खराश कुछ देर के लिए सुन्न हो जाएगी और आपको आराम मिलेगा। |
| गरम सूप या शहद वाली चाय | चिकन सूप जैसा कोई गर्म पेय पीने से गले की खराश में आराम मिल सकता है। थोड़ी सी शहद मिलाकर कैफीन-मुक्त चाय पीना भी अच्छा रहता है। हालांकि, किसी भी हालत में एक साल से कम उम्र के बच्चे को शहद न दें। इससे खतरनाक संक्रमण (शिशु बोटुलिज़्म) हो सकता है। |
| थोड़े बड़े बच्चों के लिए (6 वर्ष से अधिक आयु के) | |
| नमक के पानी से गरारे करना | एक गिलास गुनगुने पानी में एक चम्मच नमक घोलकर उससे कई बार गरारे करें। इससे आपके गले की सूजन कम हो जाएगी। |
| गले की खराश के लिए लॉज़ेंज | चूसने के लिए लॉज़ेंज या कोई सख्त कैंडी देने से लार का उत्पादन बढ़ाने और गले को नम रखने में मदद मिल सकती है। हालांकि, छोटे बच्चों को ये देते समय सावधानी बरतें क्योंकि उन्हें घुटन हो सकती है। |
हमें डॉक्टर से कब अवश्य मिलना चाहिए?
घर पर देखभाल से भले ही कुछ राहत मिले, लेकिन कई बार हमें अपने बच्चे को डॉक्टर के पास जरूर ले जाना चाहिए। इन लक्षणों पर ध्यान दें।
- तेज बुखार (101°F या 38.3°C से अधिक) जो दो या तीन दिनों से अधिक समय तक बना रहता है।
- यदि बच्चे को खाना या पेय पदार्थ निगलने में कठिनाई हो रही हो , या लार टपक रही हो।
- यदि आपको सांस लेने में कठिनाई हो रही है या सांस लेते समय अजीब आवाजें आ रही हैं, तो यह एक आपातकालीन स्थिति है। तुरंत व्यक्ति को नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में ले जाएं।
- यदि आपको गले में खराश के साथ-साथ त्वचा पर चकत्ते भी हैं।
- यदि आप अपना मुंह खोलें और अपने गले के पिछले हिस्से में सफेद मवाद देखें।
- यदि बच्चा असामान्य रूप से नींद में हो या अत्यधिक चिड़चिड़ा हो।
- यदि गले में खराश 3-4 दिनों के बाद भी बिना किसी राहत के बिगड़ती रहती है।
अगर आपको ऐसे लक्षण दिख रहे हैं, तो यह किसी सामान्य वायरस से कहीं अधिक गंभीर समस्या हो सकती है। इसलिए समय बर्बाद न करें और डॉक्टर से मिलें।
चिकित्सा के बारे में एक बात
कभी-कभी, पैरासिटामोल जैसी बिना प्रिस्क्रिप्शन वाली दर्द निवारक दवाएं बुखार और दर्द को कम करने में मदद कर सकती हैं। हालांकि, ये बीमारी को ठीक नहीं करतीं, बल्कि केवल लक्षणों से राहत देती हैं।
सबसे महत्वपूर्ण बात: अपने बच्चे को बिना डॉक्टर से सलाह लिए कभी भी कोई भी बिना पर्चे वाली दवा, विशेष रूप से एंटीबायोटिक्स या खांसी की दवा न दें। केवल एक डॉक्टर ही यह तय कर सकता है कि आपके बच्चे को कौन सी दवा देनी है और उसकी सही मात्रा क्या होनी चाहिए।
मुख्य संदेश
- बच्चों में गले में खराश अक्सर वायरल संक्रमण के कारण होती है, जो आमतौर पर कुछ दिनों में अपने आप ठीक हो जाती है।
- एंटीबायोटिक्स केवल स्ट्रेप थ्रोट जैसे जीवाणु संक्रमण के लिए आवश्यक होते हैं, और यह आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।
- आराम, तरल पदार्थ और भाप लेने जैसे घरेलू उपचार बच्चे को काफी राहत प्रदान कर सकते हैं।
- एक साल से कम उम्र के बच्चों को कभी भी शहद न दें।
- यदि आपके बच्चे को तेज बुखार, सांस लेने में कठिनाई या अन्य गंभीर लक्षण हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
- बिना डॉक्टर की सलाह के अपने बच्चे को कोई भी दवा न दें।
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