क्या आपको भी दिल की धड़कन तेज महसूस होती है? चलिए टैकीकार्डिया के बारे में बात करते हैं!

क्या आपने कभी घबराहट या थकान के समय अपने दिल की धड़कन तेज़ महसूस की है? यह सामान्य है। लेकिन अगर बिना किसी कारण के, खड़े रहने पर भी आपका दिल तेज़ धड़कता है, अगर आपको सीने में तेज़ धड़कन महसूस होती है, तो यह चिंता का विषय हो सकता है। आज हम दिल की तेज़ धड़कन की इसी स्थिति के बारे में बात करेंगे, जिसे टैकीकार्डिया कहते हैं।

टैकीकार्डिया क्या है? आइए इसे सरल शब्दों में समझते हैं!

सरल शब्दों में कहें तो, टैकीकार्डिया वह स्थिति है जब आराम करते समय आपका हृदय सामान्य से अधिक तेज़ी से धड़कता है। सामान्यतः, आराम करते समय हमारी हृदय गति 60 से 100 धड़कन प्रति मिनट के बीच होनी चाहिए। हालांकि, टैकीकार्डिया की स्थिति में, यह संख्या बढ़कर 100 धड़कन प्रति मिनट से अधिक हो जाती है। यह तेज़ हृदय गति कुछ सेकंड से लेकर कई घंटों तक बनी रह सकती है।

सोचिए, जब दिल इतनी तेज़ी से धड़कता है तो क्या होता है। दिल को ठीक से खून भरने का समय ही नहीं मिल पाता, क्योंकि धड़कन बहुत तेज़ होती है। ऐसे में शरीर की अन्य कोशिकाओं को ज़रूरी खून और ऑक्सीजन नहीं मिल पाती। यह थोड़ा खतरनाक हो सकता है , क्योंकि हमारा पूरा शरीर दिल से आने वाले खून पर निर्भर करता है।

टैकीकार्डिया के मुख्य प्रकार क्या हैं?

तेज़ हृदय गति कई प्रकार की हो सकती है। कुछ प्रकार अधिक बार होते हैं और अधिक गंभीर हो सकते हैं। कुछ प्रकार की तेज़ हृदय गति से ज़्यादा नुकसान नहीं होता, जबकि अन्य मध्यम से गंभीर नुकसान पहुंचा सकती हैं। केवल एक डॉक्टर ही आपको बता सकता है कि आपको किस प्रकार की तेज़ हृदय गति है और इसका प्रबंधन कैसे किया जाए।

हमारे हृदय में चार मुख्य कक्ष होते हैं। टैकीकार्डिया इनमें से किसी भी कक्ष में हो सकता है। इसका कारण हृदय में विद्युत संकेतों में गड़बड़ी है।

टैकीकार्डिया मुख्य रूप से दो प्रकार का होता है:

1. सुप्रावेंट्रिक्युलर टैकीकार्डिया (एसवीटी) : ये हृदय के ऊपरी कक्षों, एट्रिया में शुरू होते हैं। उदाहरणों में एट्रियल फाइब्रिलेशन और प्रीमेच्योर एट्रियल कॉन्ट्रैक्शन शामिल हैं।

2. वेंट्रिकुलर टैकीकार्डिया : ये हृदय के निचले कक्षों, जिन्हें वेंट्रिकल्स कहते हैं, में शुरू होते हैं। उदाहरणों में वेंट्रिकुलर फिब्रिलेशन और टॉर्सेड्स डी पॉइंट्स शामिल हैं। ये आमतौर पर चिंताजनक स्थितियां होती हैं।

टैकीकार्डिया से पीड़ित व्यक्ति में क्या लक्षण दिखाई देते हैं?

कुछ लोगों को टैकीकार्डिया होता है लेकिन उनमें कोई लक्षण दिखाई नहीं देते। लेकिन अन्य लोगों में हल्के से लेकर गंभीर तक कई तरह के लक्षण हो सकते हैं। देखें कि क्या आप इनमें से किसी लक्षण का अनुभव कर रहे हैं:

• दिल की धड़कन तेज होना (ऐसा महसूस होना जैसे सीने में तेज धड़कन हो रही हो)
• सांस लेने में कठिनाई (घुटन महसूस होना, सांस लेने में परेशानी होना)
• सीने में दर्द या सीने में जकड़न
• अनियमित हृदयगति का अनुभव (ऐसा महसूस होना जैसे हृदय की लय बदल गई हो, जैसे वह अचानक धड़क रही हो - 'दिल की धड़कन तेज होना')
• चक्कर आना
• चक्कर आना (सिर घूम जाना, बेहोश हो जाना)
• स्मृति हानि (स्मृतिलोप)
• मतली (उल्टी जैसा महसूस होना)
• अत्यधिक थकान महसूस हो रही है (इतनी थकान कि कुछ भी करने की हिम्मत नहीं)

यदि आपको इनमें से एक या अधिक लक्षण बार-बार महसूस होते हैं, तो चिकित्सकीय सलाह लेना बहुत महत्वपूर्ण है।

यह टैकीकार्डिया क्यों होता है? इसके क्या कारण हैं?

हमारा हृदय सामान्यतः हृदय में स्थित एक विशेष नोड, जिसे साइनोएट्रियल (SA) नोड कहते हैं, से आने वाले विद्युत संकेतों के अनुसार कार्य करता है। ये संकेत हृदय की धड़कन की आवृत्ति को नियंत्रित करते हैं। उदाहरण के लिए, जब आप अचानक डर जाते हैं, बहुत भावुक हो जाते हैं, या घबरा जाते हैं, या व्यायाम करते हैं, तो हृदय थोड़े समय के लिए इन संकेतों को भेजने की दर बढ़ा देता है। इसे साइनस टैकीकार्डिया कहते हैं। आमतौर पर शांत होने या आराम करने पर यह ठीक हो जाता है। यह कोई गंभीर समस्या नहीं है।

हालांकि, नशीली दवाओं का सेवन, तंबाकू का सेवन, अत्यधिक कैफीन या शराब का सेवन भी हृदय गति में वृद्धि का कारण बन सकता है।

इसके अलावा, टैकीकार्डिया के कई अन्य कारण भी हो सकते हैं:

• तनाव
• निर्जलीकरण
• उच्च रक्तचाप
• अन्य हृदय संबंधी स्थितियां, उदाहरण के लिए कोरोनरी धमनी रोग
• निम्न रक्त शर्करा
• गर्भावस्था
• एनीमिया (शरीर में रक्त की कमी)

वे कौन से जोखिम कारक हैं जो टैकीकार्डिया के खतरे को बढ़ाते हैं?

कुछ लोगों को टैकीकार्डिया होने का खतरा अधिक होता है। इसे प्रभावित करने वाले कुछ कारक निम्नलिखित हैं:

• यदि परिवार में किसी को टैकीकार्डिया है (टैकीकार्डिया का पारिवारिक इतिहास)
• मोटापा
• मधुमेह (डायबिटीज मेलिटस)
• गुर्दे या फेफड़ों की बीमारियाँ
• अनुपचारित थायरॉयड संबंधी समस्याएं
• कुछउदाहरण के लिए, एंटीअरिथमिक और एंटीडिप्रेसेंट जैसी दवाएं ।

इस स्थिति से क्या-क्या जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं?

अगर टैकीकार्डिया का सही इलाज न किया जाए, तो इसके कुछ प्रकार गुर्दे, यकृत या हृदय को नुकसान पहुंचा सकते हैं। टैकीकार्डिया से निम्नलिखित जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं:

• रक्त के थक्के - यदि ये मस्तिष्क तक पहुँच जाते हैं, तो वे स्ट्रोक का कारण बन सकते हैं।
• आघात
• दिल का दौरा
• हृदय की मांसपेशियों का कमजोर होना (कार्डियोमायोपैथी)
• अचानक हृदय गति रुकना

इसलिए, यदि आपको टैकीकार्डिया के लक्षण दिखाई दें, तो उन्हें नज़रअंदाज़ न करें। तुरंत डॉक्टर से सलाह लेना सबसे अच्छा है।

टैकीकार्डिया का निदान कैसे करें? (निदान)

जब आप डॉक्टर से मिलते हैं, तो वे आपसे आपके मेडिकल इतिहास के बारे में पूछेंगे और शारीरिक परीक्षण करेंगे। इसके अलावा, वे कुछ परीक्षण करवाने के लिए भी कह सकते हैं, जैसे कि:

• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईकेजी) : यह हृदय की विद्युत गतिविधि का परीक्षण करता है।
• होल्टर मॉनिटर या अन्य पहनने योग्य मॉनिटर : इसे एक या दो दिन के लिए पहना जाता है और यह उस दौरान हृदय की गतिविधि को रिकॉर्ड करता है।
• टिल्ट टेबल टेस्ट : यह परीक्षण करता है कि आपकी स्थिति बदलने पर आपकी हृदय गति और रक्तचाप में कैसे परिवर्तन होता है।
• स्ट्रेस टेस्ट : यह परीक्षण करता है कि व्यायाम के प्रति हृदय की प्रतिक्रिया कैसी होती है।
• इलेक्ट्रोफिजियोलॉजी टेस्ट (ईपी स्टडी) : हृदय की विद्युत प्रणाली में समस्याओं की पहचान करने के लिए किया जाने वाला एक विशेष परीक्षण।
• इकोकार्डियोग्राम : हृदय का एक अल्ट्रासाउंड परीक्षण। इसमें हृदय की संरचना और कार्यप्रणाली का अवलोकन किया जाता है।
• रक्त परीक्षण : थायरॉइड की समस्या और एनीमिया जैसी चीजों की जांच करें।
• आनुवंशिक परीक्षण : वंशानुगत कारणों की जांच करें।
• कार्डियक इमेजिंग : एमआरआई के समान।

टैकीकार्डिया के उपचार क्या हैं?

टैकीकार्डिया का इलाज मुख्य रूप से प्रक्रियाओं और दवाओं द्वारा किया जाता है। उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि आपको किस प्रकार का टैकीकार्डिया है और इसका कारण क्या है।

उपचार विधियाँ:

• वैगल मैन्यूवर्स : कभी-कभी आपका डॉक्टर आपको ये तकनीकें सिखाएगा। ये सरल तकनीकें हैं जो आपकी हृदय गति को थोड़ा नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं।
• एब्लेशन : एक ऐसी प्रक्रिया जिसमें हृदय के उन क्षेत्रों को नष्ट कर दिया जाता है जो अनियमित विद्युत संकेतों का कारण बनते हैं।
• कार्डियोवर्जन: हृदय की सामान्य लय को बहाल करने के लिए हृदय को बिजली का झटका दिया जाता है।
• प्रत्यारोपण योग्य कार्डियक डिफिब्रिलेटर (आईसीडी) : एक ऐसा उपकरण जो बिजली के झटके देकर जानलेवा हृदय लय का पता लगाता है और उसे ठीक करता है।
• पेसमेकर : एक ऐसा उपकरण जो हृदय गति को नियंत्रित करने में मदद करता है।
• बाएं आलिंद उपांग को बंद करना : यह आलिंद फिब्रिलेशन से पीड़ित लोगों में रक्त के थक्के बनने से रोकने के लिए किया जाता है।

दवाओं के प्रकार:

• बीटा-ब्लॉकर्स
• कैल्शियम चैनल अवरोधक
• पोटेशियम चैनल अवरोधक
• सोडियम चैनल अवरोधक
• एंटीअरिथमिक दवाएं
• रक्त पतला करने वाली दवाएं या एंटीकोएगुलेंट (विशेषकर एट्रियल फाइब्रिलेशन वाले लोगों के लिए)

कुछ आपात स्थितियों में, सीपीआर (कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन) भी आवश्यक हो सकता है।

टैकीकार्डिया से पीड़ित व्यक्ति को क्या-क्या अनुभव होता है?

आपके हृदय गति पर निर्भर करेगा कि आपको किस प्रकार की टैकीकार्डिया है। यह एक हानिरहित लक्षण हो सकता है, या यह वेंट्रिकुलर टैकीकार्डिया या फिब्रिलेशन जैसी जानलेवा स्थिति भी हो सकती है। दवाएं और अन्य उपचार आपकी तेज़ हृदय गति को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।

यह देखने के लिए कि आपकी दवाएं ठीक से काम कर रही हैं या नहीं, आपको होल्टर मॉनिटर पहनने या इलेक्ट्रोफिजियोलॉजी परीक्षण करवाने की आवश्यकता हो सकती है।

तेज़ हृदय गति कितने समय तक रहती है? क्या इसका इलाज संभव है?

यदि आपको साइनस टैकीकार्डिया है, तो तनाव या चिंता दूर होने पर आपके लक्षण भी ठीक हो जाएंगे। लेकिन टैकीकार्डिया के अधिकांश अन्य प्रकारों में तेज़ हृदय गति और अन्य लक्षणों को दोबारा होने से रोकने के लिए दवा या उपचार की आवश्यकता होती है।

जानलेवा टैकीकार्डिया अपने आप ठीक नहीं होता। इसके लिए आपको स्वस्थ जीवनशैली अपनानी होगी, अपनी दवाइयां नियमित रूप से लेनी होंगी और कभी-कभी एब्लेशन जैसी उपचार प्रक्रिया से गुजरना पड़ सकता है।

हालांकि दवाएं टैकीकार्डिया को पूरी तरह से ठीक नहीं कर सकतीं, लेकिन वे हृदय गति को नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं। एब्लेशन थेरेपी कुछ प्रकार के टैकीकार्डिया के लिए दीर्घकालिक समाधान और कभी-कभी इलाज भी प्रदान कर सकती है।

मैं अपने हृदय स्वास्थ्य का ख्याल कैसे रख सकता हूँ?

यदि आपके डॉक्टर ने आपको वेगस तंत्रिका संबंधी क्रियाएं सिखाई हैं, तो आप अपनी हृदय गति को कुछ हद तक नियंत्रित कर सकते हैं।

इसके अलावा, इन बातों का भी ध्यान रखें:

• उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसी स्थितियों को नियंत्रित करें।
• अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं बिल्कुल सही समय पर और ठीक तरीके से लें।
• कैफीन और अल्कोहल युक्त पेय पदार्थों का सेवन सीमित करें। (प्रतिदिन पी जाने वाली कॉफी और चाय की मात्रा कम करें।)
• तंबाकू उत्पादों का सेवन पूरी तरह बंद कर दें।
• अपने लिए उपयुक्त स्वस्थ वजन बनाए रखें।
• हृदय के लिए स्वस्थ आहार लें (जिसमें तेल, नमक और चीनी कम हो और फल और सब्जियां अधिक हों)।
• तनाव को नियंत्रित करें। (ध्यान, योग और शौक जैसी चीजें इसमें मदद कर सकती हैं।)

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए? मुझे आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में कब जाना चाहिए?

टैकीकार्डिया का निदान होने के बाद, आपको नियमित रूप से अपने डॉक्टर से मिलना होगा। हालांकि, अगर आपकी दवाइयों से पर्याप्त आराम नहीं मिल रहा है, या आपको कोई नए लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बताएं।

इस स्थिति में, तुरंत आपातकालीन कक्ष (ईटीयू) में जाएं:

• यदि आपको सांस लेने में कठिनाई हो रही है
• अगर आपको अपने दिल की धड़कन तेज महसूस हो रही हो (धड़कन)
• यदि आपको सीने में दर्द है
• अगर आपको चक्कर या हल्कापन महसूस हो

इसके अलावा, यदि कोई व्यक्ति वेंट्रिकुलर फिब्रिलेशन के कारण अचानक बेहोश हो जाता है या अचेत हो जाता है , तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें। एम्बुलेंस के आने तक उनकी जान बचाने के लिए सीपीआर किया जाना चाहिए।

मुझे अपने डॉक्टर से कौन से सवाल पूछने चाहिए?

आप अपने डॉक्टर से इस तरह के प्रश्न पूछ सकते हैं:

• क्या मुझे टैकीकार्डिया का कोई खतरनाक प्रकार है?
• आप मेरे लिए किस प्रकार के उपचार की सलाह देते हैं?
• कार्डियक एब्लेशन उपचार में आपकी सफलता दर क्या है?
• क्या मेरे परिवार के सदस्यों को भी टैकीकार्डिया होने का खतरा है?

अंत में, निष्कर्ष यह है कि

जब आपको लगे कि आपका दिल तेजी से धड़क रहा है, तो स्वाभाविक है कि आप अपना काम रोक दें और सोचें कि आखिर क्या हो रहा है। टैकीकार्डिया के लक्षण हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपको किस प्रकार का टैकीकार्डिया है। निश्चिंत रहें, अगर आपको कोई लक्षण महसूस हों तो अपने डॉक्टर से बात करें। वे आपको बता देंगे कि चिंता की कोई बात है या नहीं।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं, विशेष रूप से हृदय संबंधी दवाएं, निर्धारित तरीके से ही लें। डॉक्टर की अनुमति के बिना इन्हें लेना बंद न करें। साथ ही, नियमित रूप से डॉक्टर से मिलते रहें।

मुझे उम्मीद है कि यह जानकारी आपके लिए उपयोगी होगी। सभी को स्वस्थ हृदय की शुभकामनाएं!

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