आपने दोस्तों से बातचीत करते समय या ऑनलाइन पढ़ते समय शायद ऐसी कहानियां सुनी होंगी, जैसे "खड़े होकर सेक्स करने से गर्भधारण नहीं होता" या "दोपहर में सेक्स करने से गर्भधारण नहीं होता"। आप सोच रहे होंगे कि क्या ये सच हैं या सिर्फ अफवाहें? तो आज हम विस्तार से बात करेंगे कि क्या इन सेक्स पोजीशन और गर्भावस्था के बीच कोई वास्तविक संबंध है, और हमारे शरीर में Sperm की अद्भुत भूमिका के बारे में भी जानेंगे।
गर्भावस्था कैसे होती है? चलिए थोड़ा याद कर लेते हैं!
इस कहानी को ठीक से समझने के लिए, हमें सबसे पहले यह समझना होगा कि Pregnancy जैसी अद्भुत घटना कैसे घटित होती है। सरल शब्दों में कहें तो, गर्भावस्था तब शुरू होती है जब पुरुष का Sperm महिला के Ovary से निकले अंडे ( Ovum ) से मिलता है।
शुक्राणु को एक छोटे, लेकिन अविश्वसनीय रूप से कुशल तैराक के रूप में सोचें, जो सीधे अपने लक्ष्य तक पहुँचने के लिए तैयार है। जब लाखों शुक्राणु यौन संबंध के दौरान Vagina में प्रवेश करते हैं, तो वे सभी Uterus से जितनी जल्दी हो सके यात्रा करने और Fallopian Tube में छोड़े गए अंडे तक पहुँचने के लिए होड़ करते हैं। यदि इनमें से कोई एक शुक्राणु अंडे से मिल जाता है, तो एक नए जीवन की शुरुआत होती है।
यौन संबंध बनाने की कुछ खास मुद्राएं गर्भावस्था को क्यों नहीं रोक सकतीं? जानिए इसका सच!
कई लोगों में प्रचलित सबसे बड़ी भ्रांतियों में से एक यह है कि संभोग की स्थिति बदलने से गर्भावस्था को रोका जा सकता है। कुछ लोगों का मानना है कि खड़े होकर, महिला के ऊपर होने पर, या पानी में (जैसे पूल या बाथटब में) Gravity से शुक्राणु नीचे बैठ जाते हैं और गर्भावस्था रुक जाती है। हालांकि, यह पूरी तरह से गलत है!
ऐसा क्यों है? इसके कारण ये हैं:
- शुक्राणु असाधारण तैराक होते हैं: शुक्राणु अविश्वसनीय गति और फुर्ती के साथ ऊपर की ओर तैरने की क्षमता रखते हैं। वे गुरुत्वाकर्षण के विपरीत दिशा में यात्रा करने और अंडाणु तक पहुंचने के लिए बने होते हैं। इसलिए चाहे आप खड़े हों या ऊपर की ओर देख रहे हों, इन शुक्राणुओं के लिए यह कोई बड़ी समस्या नहीं है।
- शुक्राणु योनि के भीतर गहराई में जमा होते हैं: संभोग के दौरान, लाखों शुक्राणु गर्भाशय
Cervixके निकट योनि के ऊपरी भाग में जमा हो जाते हैं। वहां से गर्भाशय में प्रवेश करने की दूरी बहुत कम होती है। - थोड़ा सा बाहर निकल जाए तो भी अंदर काफी कुछ बचा रहता है:कभी-कभी, सेक्स के बाद आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आपकी योनि से थोड़ा सा
Semenनिकला है। हालांकि, यह वीर्य की बहुत थोड़ी मात्रा ही हो सकती है। गर्भधारण के लिए केवल एक शुक्राणु ही काफी होता है। इसलिए, योनि के अंदर बची थोड़ी सी मात्रा में भी लाखों शुक्राणु हो सकते हैं। - पानी में भी जोखिम होता है: पानी में यौन संबंध बनाने से शुक्राणु मरते या बहते नहीं हैं। हालांकि गर्म पानी कभी-कभी शुक्राणुओं को नुकसान पहुंचा सकता है, लेकिन यह गर्भावस्था को रोकने के लिए पर्याप्त नहीं है। यहां तक कि क्लोरीनयुक्त पूल में भी, यदि शुक्राणु योनि में प्रवेश करते हैं तो गर्भावस्था का जोखिम समान ही रहता है।
सरल शब्दों में कहें तो, यदि शुक्राणु योनि में प्रवेश करता है, तो गर्भावस्था की संभावना उतनी ही होती है, चाहे आप किसी भी स्थिति में हों या कहीं भी हों!
आइए " Withdrawal Method " के बारे में थोड़ी बात करते हैं।
कुछ दंपतियों का मानना है कि संभोग Withdrawal Method लिंग को योनि से बाहर निकालने ( Coitus Interruptus भी कहा जाता है) से स्खलन से ठीक पहले गर्भावस्था को रोका जा सकता है। हालांकि, यह एक बहुत ही जोखिम भरा और कम सफल तरीका है।
ऐसा क्यों होता है?
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Pre-ejaculatePre-cumशुक्राणु हो सकते हैं: जब कोई पुरुष यौन रूप से उत्तेजित होता है, तो पूर्ण वीर्यपात से पहले लिंग से कुछ बूंदें निकल सकती हैं। इसे--कहते हैं।-द्रव में जीवित शुक्राणुओं की थोड़ी मात्रा भी हो सकती है। इसलिए, यदि लिंग बाहर निकालने से पहले यह द्रव योनि में चला जाता है, तो गर्भधारण की संभावना बनी रहती है। - इसे सही तरीके से करना मुश्किल है: इस विधि के सफल होने के लिए, पुरुष को खुद पर नियंत्रण रखना और सही समय पर अपने लिंग को बाहर निकालना आना चाहिए। यौन उत्तेजना के दौरान इसे सही तरीके से करना हर किसी के लिए आसान नहीं होता।
- उच्च विफलता दर: गर्भनिरोध की अन्य विधियों की तुलना में, इस विधि की विफलता दर बहुत अधिक है। इसका अर्थ यह है कि जो दंपत्ति केवल इसी विधि पर निर्भर रहते हैं और यौन संबंध बनाते हैं, उनमें अनचाही गर्भावस्था होने की संभावना अधिक होती है।
तो, असल में गर्भावस्था को क्या रोकता है? विश्वसनीय गर्भनिरोधक तरीके!
भ्रांतियों को दरकिनार करते हुए, आइए अब उन चिकित्सकीय रूप से स्वीकृत तरीकों के बारे में बात करते हैं जो वास्तव में गर्भावस्था को रोक सकते हैं। यदि आप यौन रूप से सक्रिय हैं और गर्भवती नहीं होना चाहती हैं, तो विश्वसनीय Birth Control Methods विधि का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
गर्भनिरोध के कुछ मुख्य प्रकार इस प्रकार हैं:
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Hormonal Methods:-
Birth Control Pillsगोलियां: एक प्रकार की गोली जिसे प्रतिदिन लिया जाता है। -
Patch, योनिVaginal Ring। - हार्मोन
Injections: हर कुछ महीनों में लिया जाने वाला एक इंजेक्शन। -
Implant: एक छोटा, छड़ जैसा उपकरण जिसे त्वचा के नीचे लगाया जाता है और यह कई वर्षों तक रहता है। ये विधियाँ मुख्य रूप से अंडाशय से अंडे के निकलने (Ovulation) को रोककर या गर्भाशय ग्रीवा केCervical Mucusगाढ़ा करके काम करती हैं, जिससे शुक्राणुओं का प्रवेश मुश्किल हो जाता है।
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- इंट्रा यूटेराइन
Intrauterine Devices(आईयूडी):- ये छोटे
Tआकार के उपकरण होते हैं। इन्हें डॉक्टर द्वारा गर्भाशय में डाला जाता है। ये कई वर्षों तक (प्रकार के आधार पर 3 से 10 वर्ष तक) चलते हैं। ये दो प्रकार के होते हैं: हार्मोनलIUDsऔर कॉपरIUDs। ये गर्भनिरोध के बहुत प्रभावी तरीके हैं।
- ये छोटे
- अवरोधक
Barrier Methods:- कंडोम (
Male and Female Condoms): ये शुक्राणुओं को योनि में प्रवेश करने से रोकते हैं। कंडोम का सबसे महत्वपूर्ण लाभ यह है कि यह गर्भनिरोध का एकमात्र ऐसा तरीका है जो गर्भावस्था को रोकता है और यौन संचारित रोगों/संक्रमणों (STDs/STIs) से सुरक्षा प्रदान करता है।
- कंडोम (
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप और आपके साथी के लिए सबसे उपयुक्त गर्भनिरोधक विधि चुनें और हर बार यौन संबंध बनाते समय इसका सही ढंग से उपयोग करें। इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करना और सलाह लेना सबसे अच्छा रहेगा।
यौन संचारित रोगों (एसटीडी) के बारे में भी मत भूलिए!
गर्भावस्था को रोकने की बात करते हुए, एक और महत्वपूर्ण बात याद रखनी चाहिए। वह है यौन संचारित रोग ( STDs या STIs )। यौन संबंध बनाते समय आप कोई भी पोजीशन अपनाएं, STDs का खतरा नहीं बदलता।
यौन संचारित STDs योनि, गुदा या मुख मैथुन, उंगलियों के स्पर्श या अन्य अंतरंग यौन संपर्क के माध्यम से फैल सकते हैं। इसलिए, STDs से बचाव का सबसे अच्छा तरीका है कि हर बार यौन संबंध बनाते समय एक नया कंडोम इस्तेमाल करें। मुख मैथुन के लिए, आप Dental Dams जैसे सुरक्षात्मक उपकरण का उपयोग कर सकते हैं।
चलिए एक छोटी सी घटना की कल्पना करते हैं?
मान लीजिए, एक युवा जोड़ा है, अमाली और सचिनथा। उन्हें लगता था कि खड़े होकर सेक्स करने से गर्भधारण नहीं होगा। इसलिए उन्होंने गर्भनिरोधक का कोई और तरीका इस्तेमाल नहीं किया, यहां तक कि कंडोम भी नहीं। कुछ महीनों बाद, अमाली को पता चला कि वह गर्भवती है। इतना ही नहीं, अमाली को STI भी हो गया जो सचिनथा को पहले हो चुका था। देखा, एक गलतफहमी से कितनी समस्याएं पैदा हो सकती हैं?
100% गारंटीशुदा तरीका: Abstinence
इन सब बातों के साथ-साथ एक बात हमें कभी नहीं भूलनी चाहिए। वह यह है कि गर्भावस्था और यौन संचारित रोगों से शत प्रतिशत बचाव का एकमात्र सुनिश्चित तरीका यौन संबंध से Abstinence करना है। यह भी एक विकल्प है जो आपके पास है।
क्या आपके मन में कोई सवाल है? मदद मांगें, जानकारी प्राप्त करें!
यदि आपके मन में यौन स्वास्थ्य, गर्भावस्था, गर्भनिरोधक, STDs या किसी अन्य विषय से संबंधित कोई प्रश्न हो, तो संकोच न करें।
- किसी भरोसेमंद डॉक्टर से बात करें।
- किसी स्वास्थ्य पेशेवर, जैसे कि नर्स या पारिवारिक स्वास्थ्य
Family Health Midwifeसे सलाह लें। - आप सरकारी यौन
Sexual Health Clinicsक्लीनिक और परिवारFamily Planning Associationसंघ जैसी जगहों से भी सटीक जानकारी और सेवाएं प्राप्त कर सकते हैं।
अंत में प्राप्त होने वाला संदेश
तो, मुझे उम्मीद है कि आज हमने जो चर्चा की है, उससे आपको कई महत्वपूर्ण बातें समझ में आ गई होंगी।
- यौन संबंध से गर्भावस्था को रोका नहीं जा सकता। शुक्राणु अंडाणु को ढूंढने में अत्यंत कुशल होते हैं।
- "
Withdrawal Method" गर्भनिरोध का एक विश्वसनीय तरीका नहीं है।-में शुक्राणु मौजूद हो सकते हैं। - यदि आप गर्भावस्था को रोकना चाहते हैं, तो गर्भनिरोधक का कोई विश्वसनीय तरीका (जैसे गोलियां,
IUD, इंप्लांट, कंडोम) सही ढंग से और हमेशा इस्तेमाल करें। - यौन संचारित रोगों (
STDs) से खुद को बचाने के लिए, हर बार सेक्स करते समय कंडोम का इस्तेमाल करें। - सही जानकारी प्राप्त करें और समझदारी भरे निर्णय लें। आपको अपने शरीर और स्वास्थ्य के बारे में निर्णय लेने का पूरा अधिकार है।
अफवाहों पर विश्वास करने के बजाय, अपने यौन स्वास्थ्य के बारे में वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित और सटीक जानकारी के आधार पर निर्णय लें। आप अकेले नहीं हैं, और आपकी मदद और मार्गदर्शन करने के लिए बहुत से लोग मौजूद हैं।
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