क्या आपने कभी अपने पैर के नाखून को देखकर सोचा है, "अरे, इसका रंग बदल गया है और यह मोटा हो रहा है"? या क्या आपने कभी ध्यान दिया है कि आपका नाखून छोटे-छोटे टुकड़ों में टूट रहा है? आपको लग सकता है कि यह कोई मामूली बात नहीं है। लेकिन वास्तव में, यह नाखून में फंगल संक्रमण का संकेत हो सकता है, जो हमारे देश और दुनिया भर में बहुत आम है और थोड़ा परेशान करने वाला हो सकता है। तो आइए, इस बारे में विस्तार से और सरल शब्दों में बात करते हैं।
पैर के नाखून में फफूंद क्या होती है?
सरल शब्दों में कहें तो, नाखून का फफूंद एक फंगल संक्रमण है जो आपके पैर के नाखूनों को प्रभावित करता है। यह आपके हाथ के नाखूनों को भी प्रभावित कर सकता है, लेकिन यह पैरों में सबसे आम है। ऐसा तब होता है जब एक प्रकार का फफूंद आपके नाखून और उसके नीचे की त्वचा (जिसे नेल बेड कहते हैं) में प्रवेश कर जाता है। फफूंद आमतौर पर नाखून में किसी छोटे कट, खरोंच या दरार के माध्यम से प्रवेश करता है।
इसका चिकित्सकीय नाम ओनिकोमाइकोसिस है।
क्या इसका कोई और चिकित्सीय नाम है?
जी हां, आपने टीनिया अनगुइम के बारे में सुना होगा। यह नाम विशेष रूप से तब इस्तेमाल किया जाता है जब यह संक्रमण डर्माटोफाइट नामक कवक के कारण होता है। डर्माटोफाइट एक प्रकार का फफूंद है। इसे जीवित रहने और बढ़ने के लिए केराटिन नामक प्रोटीन की आवश्यकता होती है। क्या आप जानते हैं कि आपके नाखून, बाल और त्वचा की ऊपरी परत इसी केराटिन नामक प्रोटीन से बनी होती है? यही केराटिन आपके नाखूनों को मजबूती प्रदान करता है। इसलिए, यह कवक केराटिन पर पनपता है और आपके नाखूनों के अंदर बढ़ता है। डर्माटोफाइट नामक यह कवक नाखूनों के 90% फफूंद संक्रमणों के लिए जिम्मेदार होता है।
इस स्थिति के विकसित होने का सबसे अधिक खतरा किसे है?
यह किसी को भी हो सकता है, लेकिन उम्र बढ़ने के साथ, खासकर 60 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में यह अधिक आम हो जाता है। इसके अलावा, यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी समस्या है, तो आपको नाखून में फफूंद होने का खतरा थोड़ा अधिक होता है।
- एथलीट फुट / टिनिया पेडिस: यदि आपको बार-बार पैरों की उंगलियों के बीच की त्वचा में फंगल संक्रमण होता है, तो यह फंगस आपके नाखूनों तक भी फैल सकता है।
- मधुमेह: मधुमेह से पीड़ित लोगों में फंगल संक्रमण होने की संभावना अधिक होती है क्योंकि उनका रक्त संचार और रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो सकती है।
- अत्यधिक पसीना आना (हाइपरहाइड्रोसिस): यदि आपके पैर लगातार पसीने से तर और नम रहते हैं, तो यह कवक के पनपने के लिए एकदम सही वातावरण है।
- नाखून पर चोट लगना: यदि नाखून पर जोर से चोट लगे, उसमें खरोंच आ जाए, या नाखून के नीचे खून का थक्का जम जाए, तो फंगस उसके माध्यम से प्रवेश कर सकता है।
- खराब रक्त संचार: विशेष रूप सेयदि परिधीय संवहनी रोग जैसी स्थितियों के कारण पैरों में रक्त प्रवाह कम हो जाता है, तो संक्रमण होने की संभावना अधिक होती है।
- सोरायसिस: सोरायसिस जैसी त्वचा संबंधी बीमारियों से पीड़ित लोगों में नाखूनों में बदलाव के साथ-साथ ये संक्रमण भी विकसित हो सकते हैं।
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली: एचआईवी संक्रमण या किसी अन्य ऑटोइम्यून बीमारी के कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों को फंगल संक्रमण से लड़ने में अधिक कठिनाई होती है।
कल्पना कीजिए, अगर आप दिन भर बंद जूते पहनते हैं, तो आपके पैर दिन भर पसीने से तर और नम रहते हैं। यह कवक के लिए किसी दावत जैसा है। उन्हें गर्म, नम और अंधेरा वातावरण बहुत पसंद होता है।
नाखून में फंगल संक्रमण के लक्षण क्या हैं?
इस संक्रमण के होने पर नाखून का स्वरूप बदल सकता है। आपको इनमें से एक या अधिक लक्षण दिखाई दे सकते हैं। इसे स्पष्ट रूप से समझने के लिए नीचे दी गई तालिका देखें।
| लक्षण | होने वाला परिवर्तन (विवरण) |
|---|---|
| रंग परिवर्तन | नाखून सफेद, पीला या भूरा हो सकता है। यह नाखून के सिरे पर एक छोटे से धब्बे के रूप में शुरू हो सकता है और धीरे-धीरे पूरे नाखून पर फैल सकता है। |
| नाखून का मोटा होना | नाखून सामान्य से अधिक मोटा हो सकता है और उसका आकार बदल सकता है। इससे नाखून काटना मुश्किल हो जाता है। |
| छोटे-छोटे टुकड़ों में टूटना | नाखून बहुत नाजुक हो जाते हैं। नाखून के किनारे और सिरे आसानी से टूटकर बिखर सकते हैं। |
| नाखून बिस्तर हटाना | जैसे-जैसे संक्रमण बढ़ता है, नाखून नीचे की त्वचा (नाखून का आधार) से अलग हो सकता है और ऊपर उठ सकता है। |
| एक बुरी गंध | कुछ मामलों में, अप्रिय गंध का कारण नाखून के नीचे धूल जमा होना जैसी चीजें हो सकती हैं। |
यह स्थिति आमतौर पर दर्दनाक नहीं होती है, लेकिन यदि संक्रमण गंभीर हो जाता है, तो नाखून बहुत मोटा हो सकता है और जूते पहनते समय दर्द हो सकता है।
क्या यह संक्रामक है? यह हमें कैसे होता है?
जी हां, यह निश्चित रूप से संक्रामक है। नाखून का फफूंद बहुत संक्रामक होता है। यह सीधे संपर्क से, साथ ही संक्रमित सतह को छूने से भी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है।
कल्पना कीजिए कि आप बिना जूते पहने बाथरूम, स्विमिंग पूल या जिम के लॉकर रूम में जा रहे हैं। ऐसी जगहों पर फर्श पर फफूंद के बीजाणु मौजूद हो सकते हैं। यहां तक कि पैर में लगी एक छोटी सी चोट भी फफूंद को आपके शरीर में प्रवेश करा सकती है।
इसी प्रकार, यदि किसी घर में एक व्यक्ति को यह संक्रमण हो जाता है,
- उसी नेल क्लिपर का उपयोग करते हुए
- एक ही तौलिये का उपयोग करके
- बिना चप्पल के एक ही बाथरूम का इस्तेमाल करना
इस बात की काफी संभावना है कि अन्य लोग भी संक्रमित हो जाएंगे।
क्या यह संक्रमण शरीर के अन्य भागों में फैल सकता है?
आमतौर पर, नाखून का फफूंद पैर के नाखूनों से आगे नहीं फैलता है। हालांकि, कुछ प्रकार के डर्माटोफाइट फफूंद आसानी से त्वचा तक फैल सकते हैं। क्योंकि, जैसा कि पहले बताया गया है, त्वचा में भी केराटिन होता है।
नाखून में फंगल संक्रमण निम्नलिखित क्षेत्रों में इस प्रकार फैल सकता है:
- दूसरे पैर के नाखूनों तक
- पैर की उंगलियों के बीच की त्वचा (जिसे हम एथलीट फुट कहते हैं)
- जांघों के बीच के हिस्से में (इसे जॉक इच कहते हैं)
- सिर की त्वचा (यह दाद के रूप में हो सकता है)
इस संक्रमण को फैलने से रोकने का एक आसान तरीका यह है कि कपड़े पहनते समय पहले मोजे पहनें । फिर अंडरवियर पहनें। इससे पैरों पर मौजूद फंगस अंडरवियर के जरिए जांघों तक नहीं फैलेगा।
आपको कैसे पता चलेगा कि यह नाखून का फंगल संक्रमण है?
अगर आपको अपने नाखून में कोई बदलाव नज़र आए, तो सबसे अच्छा यही होगा कि आप डॉक्टर से सलाह लें । डॉक्टर सबसे पहले आपके नाखून की सावधानीपूर्वक जांच करेंगे। कभी-कभी, सिर्फ देखकर ही फंगल इन्फेक्शन का पता लगाया जा सकता है।
हालांकि, कभी-कभी नाखूनों में बदलाव के अन्य कारण भी हो सकते हैं, इसलिए डॉक्टर सटीक कारण की पुष्टि करने के लिए परीक्षण कराने की सलाह दे सकते हैं।
इसमें नाखून के नीचे से या नाखून से ही बहुत छोटा सा नमूना खुरचकर लिया जाता है और उसे माइक्रोस्कोप के नीचे जांचा जाता है। इससे फंगल कोशिकाओं का पता लगाया जा सकता है। कभी-कभी नमूने को प्रयोगशाला में भेजा जाता है ताकि यह देखा जा सके कि फंगस बढ़ता है या नहीं (कल्चर किया जाता है)। इससे यह निर्धारित करने में मदद मिल सकती है कि वास्तव में किस प्रकार का फंगस संक्रमण का कारण बन रहा है।
इसका उपचार क्या है?
नाखून का फफूंद एक कठिन और जिद्दी समस्या है जिसका इलाज करना मुश्किल होता है । फफूंद को पूरी तरह से खत्म करने में कई महीने या उससे भी अधिक समय लग सकता है। साथ ही, इलाज के बाद भी इसके दोबारा होने की संभावना काफी अधिक रहती है।
अगर आप त्वचा विशेषज्ञ से मिलते हैं, तो वे आपके लिए सबसे उपयुक्त उपचार का चयन करेंगे। यदि संक्रमण बहुत हल्का है और आपको परेशान नहीं करता है, तो आपका डॉक्टर शायद किसी भी उपचार की सलाह न दे।
उपचार की कई मुख्य विधियाँ हैं।
मुंह से ली जाने वाली एंटीफंगल दवा
यह सबसे अधिक प्रचलित और सबसे प्रभावी तरीका है। आपके डॉक्टर आपको फंगल रोधी दवा लिखेंगे जिसे आपको कई महीनों तक प्रतिदिन लेना होगा। उदाहरण के लिए, आपको टेरबिनाफाइन , इट्राकोनाजोल या फ्लूकोनाजोल जैसी दवाएं दी जा सकती हैं। इन दवाओं के सेवन के दौरान, आपके डॉक्टर लिवर की क्षति की जांच के लिए रक्त परीक्षण कर सकते हैं।
सामयिक दवा
ये तरल, क्रीम या औषधीय नेल पॉलिश के रूप में आते हैं। इन्हें सीधे संक्रमित नाखून पर लगाया जाता है। हालांकि, अकेले इस्तेमाल करने की तुलना में मौखिक दवाओं के साथ इस्तेमाल करने पर ये अधिक प्रभावी होते हैं। इसका कारण यह है कि इन क्रीमों के लिए मोटे नाखून में प्रवेश करके फंगस को नष्ट करना अधिक कठिन होता है।
लेजर उपचार
यह अपेक्षाकृत नई उपचार विधि है। इसमें कवक को नष्ट करने के लिए एक विशेष लेजर किरण का उपयोग किया जाता है। हालांकि, यह गारंटी देना मुश्किल है कि इससे संक्रमण पूरी तरह ठीक हो जाएगा। इसकी सफलता दर अन्य उपचारों की तुलना में कम है। इसलिए, आमतौर पर इसे पहले चरण के रूप में अनुशंसित नहीं किया जाता है।
इसे दोबारा होने से रोकने के लिए क्या किया जा सकता है?
इलाज जितना ही महत्वपूर्ण है इसे दोबारा होने से रोकना। आप इसमें मदद करने के लिए कुछ चीजें कर सकते हैं।
| क्या करें | क्या न करें |
|---|---|
| अपने पैरों को साफ और सूखा रखें। नहाने के बाद, उन्हें अच्छी तरह से सुखाएं, यहां तक कि उंगलियों के बीच की जगह को भी। | सार्वजनिक स्थानों पर नंगे पैर न चलें। स्विमिंग पूल और सार्वजनिक शौचालयों जैसी जगहों पर चप्पल जरूर पहनें। |
| पसीना सोखने वाले मोजे पहनें। सूती या ऊनी मोजे सबसे अच्छे होते हैं। अगर दिन में आपके पैरों में पसीना आता है तो मोजे बदल लें। | तंग और हवा बंद जूते पहनने से बचें। ऐसे जूते चुनें जिनमें पैरों को सांस लेने की जगह मिले और जो अच्छी तरह फिट हों। |
| अपने नाखूनों को सीधा काटें। किनारों से नहीं, बल्कि सीधे काटें। काटने से पहले नाखूनों को गर्म पानी में भिगोने से आसानी होगी। | अपने नेल क्लिपर, तौलिये आदि को साझा न करें। यदि आपके परिवार में किसी को संक्रमण है, तो अलग-अलग वस्तुओं का उपयोग करें। |
| अपने इस्तेमाल किए हुए जूतों को अच्छी तरह सुखा लें। यदि संभव हो, तो एक ही जोड़ी जूते लगातार दो दिन तक न पहनें। बारी-बारी से पहनने से जूतों को सूखने का समय मिल जाता है। | बार-बार नेल पॉलिश लगाने से बचें। नेल पॉलिश लगाने से नाखून के नीचे नमी फंस सकती है और फंगस पनपने को बढ़ावा मिल सकता है। |
आपको डॉक्टर से कब अवश्य मिलना चाहिए?
नाखूनों में फंगल इन्फेक्शन आमतौर पर गंभीर समस्या नहीं होती है। हालांकि, कुछ मामलों में, खासकर अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित लोगों में, यह गंभीर हो सकता है। बहुत ही दुर्लभ मामलों में, यह फंगल इन्फेक्शन सेल्युलाइटिस का कारण बन सकता है, जो त्वचा का एक गंभीर जीवाणु संक्रमण है। यह स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर खतरा है।
यदि आपको निम्नलिखित लक्षण हैं, तो नाखूनों में कोई भी बदलाव दिखने पर तुरंत डॉक्टर से सलाह लेना अत्यंत आवश्यक है :
- मधुमेह
- यदि पैरों में रक्त संचार खराब हो
- यदि प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो (उदाहरण के लिए एचआईवी)
- यदि नाखून के आसपास की त्वचा लाल, सूजी हुई, दर्दनाक हो या उसमें से मवाद निकल रहा हो
ऐसे मामलों में, मामूली संक्रमण का भी इलाज कराना बहुत महत्वपूर्ण है, इससे पहले कि वह एक बड़ी समस्या बन जाए।
मुख्य संदेश
- नाखूनों में फफूंद लगना एक बहुत ही आम, लेकिन कुछ हद तक जिद्दी संक्रमण है। यह देखने में भद्दा लग सकता है, लेकिन आमतौर पर इसमें दर्द नहीं होता है।
- यह संक्रामक है। सार्वजनिक स्थानों पर नंगे पैर चलने और व्यक्तिगत वस्तुओं को साझा करने से बचना महत्वपूर्ण है।
- इलाज में महीनों लग सकते हैं। सबसे प्रभावी इलाज के लिए, डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।
- इससे बचने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप अपने पैरों को हमेशा साफ और सूखा रखें।
- यदि आपको मधुमेह, संचार संबंधी समस्याएं या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है, तो मामूली से मामूली बदलाव होने पर भी चिकित्सकीय सलाह लें।
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