क्या सुबह उठते ही आपका गला खराब और कर्कश लगता है? क्या खाना या पानी निगलते समय गले में खराश महसूस होती है? हममें से कई लोग इस अनुभव से परिचित हैं। ऐसे समय में, सबसे पहले हमारे मुंह से यही निकलता है, "ओह, मेरे टॉन्सिल में दर्द हो रहा है।" आखिर टॉन्सिलाइटिस क्या है? यह क्यों होता है? क्या यह गंभीर है? आइए आज इन सभी बातों को सरल और स्पष्ट रूप से समझते हैं।
सबसे पहले, टॉन्सिल क्या होते हैं?
सरल शब्दों में कहें तो, टॉन्सिल आपके गले के पिछले हिस्से में, दोनों ओर स्थित मांस के दो छोटे-छोटे उभार होते हैं। अगर आप शीशे के सामने खड़े होकर अपना मुंह चौड़ा खोलें और जीभ बाहर निकालें, तो आप उन्हें देख सकते हैं। लेकिन वे सिर्फ मांस के दो उभार नहीं हैं। टॉन्सिल हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली का हिस्सा हैं। वे दो पहरेदारों की तरह हैं जो हमारे शरीर में प्रवेश करने वाले कीटाणुओं को पकड़ते हैं। उनका मुख्य काम मुंह और नाक के रास्ते हमारे शरीर में प्रवेश करने वाले कीटाणुओं को पकड़ना और उन्हें हमारे शरीर में प्रवेश करने से रोकना है।
तो, इस तरह के रोगाणुओं से लड़ते समय, कभी-कभी ये दोनों टॉन्सिल संक्रमित हो जाते हैं, सूज जाते हैं और लाल हो जाते हैं। इसे ही हम टॉन्सिलाइटिस कहते हैं। चिकित्सकीय रूप से इसे "टॉन्सिलोफैरिंजाइटिस" भी कहते हैं, लेकिन हम वास्तव में इस शब्द का प्रयोग नहीं करते, है ना? हम बस "गले में खराश" या "टॉन्सिल सूज गए हैं" कहते हैं।
हालांकि यह स्थिति किसी भी उम्र में हो सकती है, लेकिन यह स्कूली बच्चों और युवा वयस्कों में सबसे आम है। 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में टॉन्सिलाइटिस बहुत दुर्लभ है।
टॉन्सिलाइटिस के लक्षण क्या हैं?
टॉन्सिलाइटिस के लक्षण आमतौर पर अचानक दिखाई देते हैं। गले में खराश अक्सर पहला लक्षण होता है। फिर धीरे-धीरे अन्य लक्षण भी दिखने लगते हैं। आइए मुख्य लक्षणों पर एक नज़र डालते हैं।
| लक्षण | एक सरल व्याख्या |
|---|---|
| गले में खराश या खुजली | खाने-पीने के दौरान तो दर्द होता ही है, साथ ही थोड़ी सी लार निगलने पर भी गले में दर्द होने लगता है। ऐसा महसूस होता है जैसे गले में कांटे चुभ रहे हों। |
| टॉन्सिल लाल और सूज जाते हैं | अगर आप अपना मुंह खोलेंगे तो देखेंगे कि आपके गले के दोनों ओर मांस के दो उभार बड़े और गहरे लाल रंग के हो गए हैं। |
| टॉन्सिल पर सफेद धब्बे या परत | कभी-कभी, सूजे हुए टॉन्सिल पर सफेद, पीले या भूरे रंग के धब्बे या किसी तरह की परत दिखाई दे सकती है। |
| बुखार | शरीर गर्म हो जाता है और बुखार चढ़ जाता है, आमतौर पर तापमान 38 डिग्री सेल्सियस (100.4 फ़ारेनहाइट) से ऊपर हो जाता है। |
| सूजी हुई लसीका ग्रंथियाँ | कानों के नीचे, गर्दन के दोनों ओर स्थित ग्रंथियां सूज सकती हैं और छूने पर दर्द हो सकता है। |
| पेट दर्द या उल्टी | यह विशेषता विशेष रूप से छोटे बच्चों में आम है। |
हमें टॉन्सिलाइटिस क्यों होता है? इसके क्या कारण हैं?
टॉन्सिलाइटिस के दो मुख्य कारण हैं: वायरल संक्रमण और जीवाणु संक्रमण ।
1. वायरल टॉन्सिलाइटिस
यह सबसे आम प्रकार है। ज़रा सोचिए, हमारे शरीर में ऐसे वायरस होते हैं जो सर्दी-जुकाम और फ्लू जैसी बीमारियाँ पैदा करते हैं, और लगभग 70% मामलों में यही वायरस टॉन्सिलाइटिस का कारण बनते हैं। वायरस के कारण होने वाले टॉन्सिलाइटिस के लक्षण आमतौर पर हल्के होते हैं। यह सामान्य गले में खराश जैसा महसूस हो सकता है।
2. जीवाणुजनित टॉन्सिलाइटिस
इसका दूसरा कारण बैक्टीरिया है। विशेष रूप से, स्ट्रेप्टोकोकस (ग्रुप ए स्ट्रेप्टोकोकस) नामक बैक्टीरिया इसके लिए मुख्य रूप से जिम्मेदार होता है। इस बैक्टीरिया से होने वाले गले के संक्रमण को आमतौर पर स्ट्रेप थ्रोट कहा जाता है। यहां तक कि जिन लोगों के टॉन्सिल निकाले जा चुके हैं, उन्हें भी स्ट्रेप थ्रोट हो सकता है, लेकिन तब संक्रमण टॉन्सिल के बजाय गले के अन्य हिस्सों में फैल जाता है।
ध्यान रखें, बैक्टीरियल टॉन्सिलाइटिस के लक्षण वायरल टॉन्सिलाइटिस से अधिक गंभीर हो सकते हैं। आपको तेज बुखार, गले में खराश और टॉन्सिल पर सफेद धब्बे दिखाई दे सकते हैं।
यह बीमारी कैसे फैलती है?
टॉन्सिलाइटिस पैदा करने वाले वायरस और बैक्टीरिया बहुत संक्रामक होते हैं, इसलिए हमें थोड़ा सावधान रहने की जरूरत है।
- एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में संक्रमण: बीमार व्यक्ति के बोलने, छींकने या खांसने पर निकलने वाली लार की बूंदों के माध्यम से।
- निकट संपर्क: किसी बीमार व्यक्ति को चूमना, एक ही प्लेट या कप में खाना खाना आदि।
- दूषित सतहें: किसी ऐसी चीज को छूने से, जैसे कि दरवाजे का हैंडल या मेज जो कीटाणुओं से दूषित हो, और फिर उसी हाथ से अपनी नाक या मुंह को छूने से।
स्कूल के बच्चे, शिक्षक और भीड़भाड़ वाले कार्यालयों में काम करने वाले लोग इन कीटाणुओं के संपर्क में आने के विशेष रूप से जोखिम में हैं।
डॉक्टर साहब, टॉन्सिलाइटिस का सटीक निदान कैसे किया जाता है?
अगर आपको बुखार के साथ गले में खराश है, तो सबसे अच्छा यही होगा कि आप डॉक्टर से मिलें। डॉक्टर सबसे पहले आपसे आपके लक्षणों के बारे में पूछेंगे। फिर,
- वे आपका मुंह खोलकर यह जांच करेंगे कि आपके टॉन्सिल सूजे हुए हैं, लाल हैं या उन पर सफेद धब्बे हैं।
- कान और नाक की जांच की जाएगी ताकि यह पता चल सके कि कहीं कोई अन्य संक्रमण तो नहीं है।
- वे गर्दन के दोनों तरफ छूकर देखते हैं कि लसीका ग्रंथियां सूजी हुई हैं या उनमें दर्द है।
इस जांच के बाद, आपको यह पक्का पता लगाना होगा कि यह संक्रमण वायरस या बैक्टीरिया के कारण हुआ है। क्योंकि इसके इलाज के दो तरीके हैं। इसके लिए डॉक्टर गले का स्वैब ले सकते हैं। यह सैंपल गले के पिछले हिस्से को एक लंबे कॉटन स्वैब से पोंछकर लिया जाता है। इसकी जांच करके यह देखा जाता है कि क्या बैक्टीरिया (ग्रुप ए स्ट्रेप्टोकोकस) मौजूद है।
- यदि परीक्षण सकारात्मक आता है: तो इसका मतलब है कि आपको जीवाणु संक्रमण (स्ट्रेप थ्रोट) है।
- यदि परीक्षण नकारात्मक आता है: तो इसका मतलब है कि आपको वायरल संक्रमण है।
टॉन्सिलाइटिस के इलाज क्या-क्या हैं?
उपचार उस कारण पर निर्भर करता है जिसकी चर्चा हमने पहले की थी।
यदि यह वायरल संक्रमण है (वायरल टॉन्सिलाइटिस)
वायरल संक्रमणों में एंटीबायोटिक्स कारगर नहीं होते। इसका सबसे अच्छा इलाज आराम और पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ लेना है। गर्म सूप, चाय और धनिया पत्ती पीने से गले को आराम मिल सकता है। शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली वायरस को नियंत्रित कर लेगी और लगभग तीन से चार दिनों में बीमारी ठीक हो जाएगी।
यदि यह जीवाणु संक्रमण है (बैक्टीरियल टॉन्सिलाइटिस)
इसके लिए आपको एंटीबायोटिक्स लेना ही पड़ेगा। डॉक्टर आपको पेनिसिलिन जैसी एंटीबायोटिक दवा लिखेंगे।
यहां एक महत्वपूर्ण बात याद रखनी है! आपको अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई एंटीबायोटिक्स पूरी अवधि तक लेनी चाहिए। दो-तीन दिन दवा लेने के बाद इसे बंद न करें, भले ही आपका बुखार और गले में खराश ठीक हो जाए। अगर आप दवा बंद कर देते हैं, तो शरीर में बचे बैक्टीरिया फिर से मजबूत हो सकते हैं, जिससे बीमारी और बिगड़ सकती है या अन्य जटिलताएं हो सकती हैं।
अतिरिक्त उपचार
- दर्द निवारक दवाएँ: गले में खराश और बुखार होने पर आप पैरासिटामोल या आइबुप्रोफेन जैसी दर्द निवारक दवा ले सकते हैं। हालांकि, कोई भी दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
- सर्जरी (टॉन्सिलक्टॉमी): बहुत कम मामलों में, कुछ लोगों को लगातार टॉन्सिलाइटिस की समस्या रहती है। यदि आपको यह साल में पांच या छह बार से अधिक होता है, या यदि आपके टॉन्सिल बढ़े हुए हैं और सांस लेने में कठिनाई पैदा कर रहे हैं, तो आपका डॉक्टर दोनों टॉन्सिलों को हटाने के लिए एक सर्जिकल प्रक्रिया (टॉन्सिलक्टॉमी) की सलाह दे सकता है।
घर पर रहकर राहत पाने के लिए आप ये चीजें कर सकते हैं
अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा लेने के अलावा, गले की खराश से राहत पाने के लिए आप घर पर कुछ आसान चीजें भी कर सकते हैं।
- गर्म तरल पदार्थ पिएं: अदरक की चाय, धनिया और चिकन सूप जैसी गर्म चीजें पीने से गले को आराम मिल सकता है।
- नमक के पानी से गरारे करें: एक गिलास गुनगुने पानी में लगभग एक चम्मच नमक घोलें और सूजन और दर्द को कम करने के लिए दिन में कई बार उस पानी से गरारे करें।
- गले को आराम देने वाली चीजें: आइसक्रीम और दही जैसी ठंडी चीजें खाने से भी कुछ लोगों को गले के दर्द से राहत मिलती है।
- भरपूर आराम करें: शरीर को आराम देने से आप जल्दी ठीक हो जाते हैं।
क्या अनुपचारित रहने पर यह खतरनाक हो सकता है? (जटिलताएं)
टॉन्सिलाइटिस आमतौर पर एक साधारण बीमारी है जो कुछ दिनों में ठीक हो जाती है। हालांकि, अगर इसका सही इलाज न किया जाए, तो कुछ जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं, खासकर जीवाणु संक्रमण के मामलों में।
| उलझन | सरल व्याख्या |
|---|---|
| टॉन्सिल के आस-पास मवाद | टॉन्सिल के आसपास मवाद का एक गुच्छा बन जाता है। यह बहुत दर्दनाक होता है। |
| अवरोधक स्लीप एपनिया | जब टॉन्सिल बहुत बड़े हो जाते हैं, तो वे सोते समय आपकी सांस लेने में बाधा डाल सकते हैं। |
| अनुपचारित जीवाणु संक्रमण (स्ट्रेप थ्रोट) के कारण होने वाली गंभीर स्थितियाँ: | |
| वातज्वर | यह एक गंभीर स्थिति है जो हृदय, जोड़ों और मस्तिष्क को प्रभावित करती है। |
| गुर्दे का संक्रमण (गुर्दे में सूजन) | गुर्दे की कार्यप्रणाली प्रभावित हो सकती है। |
आपको डॉक्टर से कब अवश्य मिलना चाहिए?
सामान्य गले में खराश दो से तीन दिनों में ठीक हो जाती है। हालांकि, अगर आपको निम्नलिखित लक्षण दिखाई दें, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
- गले में खराश जो चार दिन से अधिक समय तक बनी रहे।
- तेज बुखार होना (101°F / 38.3°C से अधिक)।
- यदि आपको सांस लेने में कठिनाई महसूस हो।
- यदि इतना अधिक दर्द हो कि आप अपना मुंह न खोल सकें या भोजन न निगल सकें ।
विशेषकर यदि आपको सांस लेने में कठिनाई हो रही है, तो यह एक आपातकालीन स्थिति है। ऐसी स्थिति में, तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं।
मुख्य संदेश
- टॉन्सिलाइटिस गले में स्थित टॉन्सिलों का संक्रमण है। यह वायरस या बैक्टीरिया के कारण हो सकता है।
- वायरल संक्रमण के लिए आराम और तरल पदार्थों का सेवन पर्याप्त है। हालांकि, जीवाणु संक्रमण (जैसे कि गले का संक्रमण) के लिए एंटीबायोटिक्स निश्चित रूप से आवश्यक हैं।
- डॉक्टर द्वारा बताई गई एंटीबायोटिक दवा को कुछ दिनों तक बिना किसी चूक के पूरा कोर्स लें। बीच में दवा लेना बंद न करें।
- खूब आराम करें। गर्म तरल पदार्थ पीने और नमक के पानी से गरारे करने से भी फायदा हो सकता है।
- यदि आपके गले में खराश गंभीर है, कुछ दिनों के भीतर ठीक नहीं होती है, या आपको सांस लेने में कठिनाई होती है, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।
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