एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (एएस) क्या है? आइए पीठ दर्द के विभिन्न प्रकारों के बारे में जानें!

क्या आपको अक्सर पीठ और कूल्हों में दर्द महसूस होता है? खासकर सुबह उठने पर, क्या आपको अकड़न महसूस होती है और झुकने-बैठने और चलने-फिरने में कठिनाई होती है? कई लोग इसे सामान्य पीठ दर्द समझते हैं, लेकिन कभी-कभी इसका कारण कुछ और हो सकता है। आज हम एक विशेष प्रकार के गठिया के बारे में बात कर रहे हैं जो रीढ़ की हड्डी के जोड़ों और हड्डियों को प्रभावित करता है। डॉक्टर इसे एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (एएस) कहते हैं।

सीधे शब्दों में कहें तो, यह बीमारी कैसी होती है?

एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (एएस) रीढ़ की हड्डी का एक सूजन संबंधी रोग है। सटीक रूप से कहें तो, यह रीढ़ की हड्डी के गठिया का एक प्रकार है। रीढ़ की हड्डी के गठिया के कई प्रकार होते हैं। इन सभी को आमतौर पर एक्सियल स्पॉन्डिलोआर्थराइटिस (एएक्सएसपीए) कहा जाता है।

एक्सियल स्पॉन्डिलाइटिस (axSpA) को एक ही बीमारी के व्यापक रूप में समझें, जिसमें गंभीरता के अलग-अलग स्तर होते हैं। इस स्पेक्ट्रम में आपकी स्थिति के आधार पर, आपको होने वाला दर्द और यह आपके दैनिक जीवन को कैसे प्रभावित करता है, यह भिन्न हो सकता है। कई लोगों के लिए, पीठ दर्द मुख्य लक्षण होता है। लेकिन कुछ लोगों को गर्दन, कूल्हों, नितंबों, बाहों और यहां तक ​​कि पैरों में भी दर्द महसूस हो सकता है ।

आइए इस बीमारी के दो मुख्य मामलों की पहचान करें।

एक्सियल स्पोंडिलोआर्थराइटिस (axSpA) के दो मुख्य प्रकार होते हैं। आपके डॉक्टर आपके लक्षणों को सुनकर, शारीरिक परीक्षण करके और फिर एक्स-रे या एमआरआई जैसे परीक्षण करके यह निर्धारित करेंगे कि आपको किस प्रकार का स्पोंडिलोआर्थराइटिस है। आपके परिवार का इतिहास और आनुवंशिक जानकारी भी महत्वपूर्ण होती है।

इन दोनों स्थितियों को स्पष्ट रूप से समझने के लिए, नीचे दी गई तालिका देखें।

यदि रोग और बिगड़ जाए तो क्या होगा? "बांस की रीढ़" क्या है?

एएस से पीड़ित कुछ लोगों में, यह स्थिति समय के साथ और गंभीर हो सकती है। इससे रीढ़ की हड्डी के जोड़ आपस में जुड़ सकते हैं। चिकित्सकीय भाषा में इस प्रक्रिया को "एंकिलोसिस" कहा जाता है।

इस तरह रीढ़ की हड्डी दब जाती है, उसकी लचीलापन खत्म हो जाता है और वह एक सीधी छड़ी की तरह हो जाती है। जैसे बांस का पेड़। इसे "बांस की रीढ़" कहते हैं। इस स्थिति में आपको पीठ में तेज दर्द, अकड़न और लचीलेपन में कमी महसूस हो सकती है। इससे झुकने और बैठने जैसे रोजमर्रा के काम करना मुश्किल हो सकता है।

लेकिन इससे घबराएं नहीं। महत्वपूर्ण बात यह है कि nr-axSpA से पीड़ित सभी लोगों को AS नहीं होगा । और AS से पीड़ित सभी लोगों को बैम्बू स्पाइन भी नहीं होगा। अधिकांश लोग उचित उपचार और जीवनशैली में बदलाव के साथ अपने लक्षणों को अच्छी तरह से नियंत्रित कर सकते हैं और सामान्य जीवन जी सकते हैं।

इसका उपचार क्या है?

इस बीमारी के प्रत्येक मामले में, लक्षणों को नियंत्रित करने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए उपचार उपलब्ध हैं। यह मुख्य रूप से कई उपचारों के संयोजन द्वारा किया जाता है।

• फिजियोथेरेपी: रीढ़ और जोड़ों में लचीलापन बनाए रखने और दर्द को कम करने के लिए विशेषज्ञ मार्गदर्शन में किए जाने वाले व्यायाम और उपचार बहुत महत्वपूर्ण हैं।
• व्यायाम और आहार: नियमित व्यायाम शरीर की अकड़न को कम करने में मदद कर सकता है। साथ ही, संतुलित आहार शरीर में सूजन को कम करने में सहायक होता है।
• दवा: आपके डॉक्टर दर्द और सूजन को कम करने के लिए कई तरह की दवाएं लिखेंगे। इन निर्देशों का पालन करना बहुत ज़रूरी है।
• सर्जरी: गंभीर बीमारी से पीड़ित कुछ लोगों को, विशेषकर कूल्हे या रीढ़ की हड्डी में गंभीर क्षति वाले लोगों को, सर्जरी से लाभ हो सकता है। हालांकि, यह सभी के लिए आवश्यक नहीं है।