क्या आपको कभी अचानक तेज बुखार आया है जिससे आपके शरीर में दर्द होने लगा हो और बिस्तर से उठना इतना मुश्किल हो गया हो कि आप उठ ही न पाए हों? क्या खांसते समय आपके सिर और सीने में भारी दर्द होता है? आजकल बहुत से लोगों को ऐसा अनुभव हो रहा है। हालांकि हम इसे " वायरल फ्लू " कहते हैं, लेकिन वास्तव में यह फ्लू या इन्फ्लूएंजा नामक एक चिकित्सीय स्थिति हो सकती है। तो आइए आज बात करते हैं कि फ्लू क्या है, इससे कैसे बचा जाए और इसके बारे में आपको कौन-कौन सी महत्वपूर्ण बातें जाननी चाहिए।
फ्लू आखिर होता क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, फ्लू एक अत्यधिक संक्रामक श्वसन संक्रमण है जो इन्फ्लूएंजा ए या बी नामक वायरस के कारण होता है। यह आमतौर पर सर्दियों के महीनों में होता है, जो हमारे देश में साल के अंत और शुरुआत में होता है। यह वायरस हमारे शरीर में प्रवेश करता है और ऊपरी श्वसन तंत्र, जैसे कि गला , नाक और कभी-कभी फेफड़ों पर हमला करता है, जिससे हमें परेशानी होती है।
सामान्य सर्दी और फ्लू में क्या अंतर है?
इस बात को लेकर कई लोग भ्रमित हो जाते हैं। हालांकि सर्दी - जुकाम और फ्लू दोनों ही वायरस से होने वाली श्वसन संबंधी बीमारियां हैं, लेकिन फ्लू कहीं अधिक गंभीर स्थिति है। सर्दी-जुकाम में भले ही थोड़ी बेचैनी महसूस हो, लेकिन फ्लू इतना कष्टदायक हो सकता है कि आप बिस्तर से उठ भी न पाएं।
इस अंतर को ठीक से समझने के लिए, आइए इस तालिका को देखें।
| लक्षण | सामान्य जुकाम | इन्फ्लूएंजा/फ्लू |
|---|---|---|
| लक्षणों की शुरुआत | धीरे-धीरे, एक या दो दिन के भीतर। | अचानक , कुछ ही घंटों के भीतर। |
| बुखार | हल्का बुखार, हालांकि यह दुर्लभ है। | तेज बुखार (100°F - 104°F) अक्सर 3-4 दिनों तक रहता है। |
| शरीर में दर्द | थोड़ा। | यह इतना कठिन लग रहा है कि मेरी हड्डियां भी दुख रही हैं। |
| थकान/कमजोरी | थोड़ा। | यह बहुत भारी है , यह 2-3 सप्ताह तक चल सकता है। |
| बलगम/नाक बंद होना | अक्सर ऐसा होता है। | कभी-कभी ऐसा होता है। |
| सिरदर्द | कभी-कभार। | अक्सर, तेज सिरदर्द होता है। |
ध्यान रहे, चूंकि ये दोनों ही संक्रमण वायरस के कारण होते हैं, इसलिए एंटीबायोटिक्स लेने से कोई फायदा नहीं होगा। एंटीबायोटिक्स केवल जीवाणु संक्रमण का इलाज करते हैं।
यदि फ्लू गंभीर हो जाए, तो इससे निमोनिया जैसी जानलेवा स्थिति उत्पन्न हो सकती है। इसलिए, इन लक्षणों के प्रति जागरूक रहना बहुत महत्वपूर्ण है।
क्या यह "पेट की खराबी" के समान है?
नहीं। यह भी एक ऐसा क्षेत्र है जहाँ कई लोग भ्रमित हो जाते हैं। कुछ लोग पेट खराब होना, उल्टी और दस्त को "पेट का फ्लू" कहते हैं। लेकिन यह गलत नाम है। चिकित्सा की भाषा में, हम इस स्थिति को गैस्ट्रोएंटेराइटिस कहते हैं। इसका अर्थ है पेट और आंतों में सूजन। इसे पैदा करने वाले वायरस, श्वसन तंत्र को प्रभावित करने वाले इन्फ्लूएंजा वायरस से पूरी तरह अलग होते हैं।
फ्लू कैसे फैलता है?
फ्लू का वायरस एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत आसानी से फैलता है।
- श्वसन बूंदों के माध्यम से: वायरस संक्रमित व्यक्ति के खांसने, छींकने, हंसने या बात करने पर नाक और मुंह से निकलने वाली छोटी-छोटी बूंदों में मौजूद होता है। अगर हम उस हवा में सांस लेते हैं, तो हम भी संक्रमित हो सकते हैं।
- प्रत्यक्ष संपर्क से: यदि हम ऐसे कप, प्लेट और चम्मच जैसी चीजों का उपयोग करते हैं जिनका उपयोग किसी संक्रमित व्यक्ति ने किया हो, तो संक्रमण का खतरा होता है।
- गंदी चीजों को छूने से: वायरस शरीर में तब प्रवेश कर सकता है जब हम किसी ऐसी चीज को छूते हैं जैसे कि दरवाजे का हैंडल, मेज या टेलीफोन जो वायरस से दूषित हो और फिर उस गंदे हाथ से अपनी आंखों, नाक या मुंह को छूते हैं।
इसीलिए नियमित रूप से साबुन और पानी से हाथ धोना फ्लू जैसी बीमारियों से बचाव का सबसे अच्छा तरीका है। वायरस के शरीर में प्रवेश करने के एक से चार दिनों के भीतर लक्षण दिखाई देने लगते हैं।
फ्लू से सबसे ज्यादा खतरा किसे है?
हालांकि फ्लू किसी को भी हो सकता है, लेकिन कुछ लोगों को गंभीर जटिलताएं होने का खतरा अधिक होता है।
- 5 वर्ष से कम आयु के शिशु और बच्चे
- 65 वर्ष से अधिक आयु के लोग (हमारे माता-पिता, दादा-दादी)
- गर्भवती माताओं
- मधुमेह, हृदय रोग, फेफड़ों की बीमारी (जैसे अस्थमा) और एचआईवी जैसी पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोग
यदि इन लोगों में फ्लू के लक्षण दिखाई दें तो उन्हें तुरंत चिकित्सा सलाह लेना अत्यावश्यक है।
क्या इस फ्लू वायरस के भी प्रकार होते हैं?
जी हां। इस फ्लू वायरस को एक भेस बदले हुए व्यक्ति की तरह समझें। इन्फ्लूएंजा के तीन मुख्य प्रकार हैं: इन्फ्लूएंजा ए, बी और सी। इनमें से इन्फ्लूएंजा ए वह प्रकार है जो लगातार उत्परिवर्तन करता रहता है और वायरस के नए स्ट्रेन बनाता रहता है। यही कारण है कि अगर हमें एक बार फ्लू हो भी जाता है, तो अगले साल आने वाले वायरस के नए स्ट्रेन के खिलाफ हमारे शरीर में प्रतिरक्षा नहीं होती है। इसका मतलब है कि हमें दोबारा फ्लू हो सकता है।
इन्फ्लूएंजा टाइप बी भी महामारी का कारण बन सकता है, लेकिन यह टाइप ए जितना गंभीर नहीं होता। टाइप सी आमतौर पर गंभीर लक्षण पैदा नहीं करता है।
बच्चों को एस्पिरिन देने के बारे में विशेष चेतावनी
18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों और युवाओं को कभी भी एस्पिरिन न दें, खासकर फ्लू जैसी वायरल बीमारी के दौरान।इस तरह से दवा देने पर, हालांकि बहुत ही दुर्लभ मामलों में, रेये सिंड्रोम नामक एक गंभीर जटिलता उत्पन्न हो सकती है, जो यकृत और मस्तिष्क को नुकसान पहुंचा सकती है और यहां तक कि जानलेवा भी हो सकती है। इसलिए, जब बच्चे को बुखार हो, तो डॉक्टर से पूछे बिना कोई भी दवा न दें।
यदि आप इस स्थिति के बारे में अधिक जानकारी चाहते हैं, तो आप कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र से संपर्क कर सकते हैं। हालांकि, याद रखें, कोई भी चिकित्सीय निर्णय लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना अत्यंत आवश्यक है।
मुख्य संदेश
- इन्फ्लूएंजा एक ऐसी बीमारी है जो सामान्य सर्दी-जुकाम से कहीं अधिक गंभीर है और जटिलताएं पैदा कर सकती है।
- फ्लू के मुख्य लक्षण अचानक तेज बुखार आना, शरीर में दर्द और अत्यधिक थकान हैं।
- फ्लू एक वायरल संक्रमण है। इसलिए, इसका इलाज एंटीबायोटिक्स से नहीं किया जा सकता। बिना डॉक्टरी सलाह के दवा न लें।
- नियमित रूप से साबुन और पानी से अच्छी तरह हाथ धोना फ्लू जैसी बीमारियों से खुद को बचाने का सबसे अच्छा तरीका है।
- बुखार होने पर 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को बिना डॉक्टरी सलाह के एस्पिरिन न दें।
- यदि आप या आपके परिवार में कोई व्यक्ति जोखिम समूह में है (छोटे बच्चे, बुजुर्ग, गर्भवती माताएं, दीर्घकालिक रूप से बीमार रोगी), तो फ्लू के लक्षण विकसित होने पर तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।











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