Cov dej num yooj yim uas koj ua tau nrog koj cov neeg hlub uas muaj kev puas hlwb

Nws yog ib qho ib txwm muaj uas yuav tu siab thiab ntxhov siab thaum koj paub tias ib tug neeg koj hlub, xws li koj niam, txiv, pog, lossis phauj, muaj tus kab mob dementia . Nws tsis yooj yim rau saib lawv maj mam hnov ​​qab tej yam thiab pom tias nws nyuaj rau ua txawm tias tej yam uas lawv tau ua yav dhau los. Tab sis qhov ntawd tsis tau txhais hais tias lawv raug tshem tawm tag nrho lub sijhawm los zoo siab thiab ua tej yam uas lawv nyiam. Qhov tseeb, kev ua kom lawv lub hlwb thiab lub cev ua haujlwm tuaj yeem pab tswj kev ua haujlwm ntawm lub hlwb thiab qeeb qeeb qhov kev loj hlob ntawm tus kab mob.

Vim li cas cov haujlwm no thiaj li tseem ceeb?

Hais yooj yim xwb, tus kab mob dementia, tshwj xeeb tshaj yog cov mob xws li Alzheimer's, yog tshwm sim los ntawm kev puas tsuaj rau cov hlwb hlwb. Qhov no ua rau maj mam poob qhov kev nco, kev xav, thiab kev txiav txim siab. Txawm li cas los xij, thaum peb koom nrog cov haujlwm uas txhawb nqa lub hlwb thiab nws nyiam, ntau yam tshwm sim.

• Lub siab zoo dua: kev ntxhov siab, kev npau taws, thiab kev tu siab txo qis, thiab koj pib xav tias lub siab tus thiab zoo siab.
• Kev sib raug zoo tau txhim kho: Siv sijhawm nrog koj ua rau lawv xav tias lawv tsis nyob ib leeg. Qhov ntawd yog lub zog loj rau koj thiab lawv.
• Kev noj qab haus huv ntawm lub cev zoo dua: Txawm tias cov kev tawm dag zog yooj yim xws li kev taug kev kuj ua rau lub cev muaj zog thiab pab koj pw tsaug zog zoo dua.
• Cov kev nco qub rov qab ci ntsa iab: Qee yam kev ua ub no, piv txwv li mloog ib zaj nkauj qub, pab coj rov qab cov kev nco zoo los ntawm lawv lub neej yav dhau los.

Tam sim no cia peb saib seb peb ua tau dab tsi yooj yim thiab muaj txiaj ntsig ua ke nrog lawv, raws li lawv lub peev xwm.

Tej yam uas peb ua tau ua ke

Nov yog qee lub tswv yim uas koj tuaj yeem sim ua. Nco ntsoov tias, qhov tseem ceeb tshaj plaws tsis yog yam koj ua, tab sis yog qhov koj muaj kev lom zem ua ke npaum li cas.

1. Cia peb mus taug kev me ntsis.

Qhov no yog ib qho yooj yim tshaj plaws thiab zoo tshaj plaws uas koj ua tau. Nws yog kev tawm dag zog thiab kev sib raug zoo. Yog tias koj tuaj yeem taug kev li 30 feeb hauv ib hnub, 5 hnub hauv ib lub lim tiam, nws zoo heev. Yog tias qhov ntawd nyuaj, txawm tias 5-10 feeb tuaj yeem pab tau zoo. Yog tias ib tug neeg nyob rau theem mob hnyav dua, nyob ze lawv . Nws yog ib qho tseem ceeb heev kom tiv thaiv lawv kom tsis txhob poob lossis poob.

2. Cia peb saib ib phau duab qub.

Kev saib cov duab qub ntawm tsev neeg thiab cov phooj ywg yog ib txoj hauv kev zoo los rov sib txuas lus nrog lub neej yav dhau los thiab qhia txog kev nco zoo. Nws yog qhov zoo tshaj plaws kom muaj cov duab hauv ib phau ntawv teev cia, txij li thaum yau mus txog rau lub sijhawm tsis ntev los no. Tham txog cov xwm txheej tseem ceeb hauv lawv lub neej ua ke, xws li lawv txoj kev sib yuav, kev yug menyuam ntawm lawv, lossis lawv lub sijhawm nyob hauv tsev kawm ntawv.

3. Cia peb mloog ib zaj nkauj uas peb nyiam.

Qhov xav tsis thoob yog, cov feem ntawm peb lub hlwb uas pab peb paub txog suab paj nruag yog qhov kawg uas raug puas tsuaj los ntawm kev puas hlwb. Yog li thaum nws tsis meej tias kev mloog suab paj nruag puas txhim kho kev nco qab, nws tau pom tias ua rau lub siab tus heev . Xaiv cov nkauj tshwj xeeb rau lawv uas lawv tau mloog thaum lawv tseem hluas. Hu nkauj ua ke, thiab caw lawv koom nrog. Yog tias lawv tau siv los ua si ib yam twj paj nruag, koj tuaj yeem ntxiv qhov ntawd rau hauv.

4. Cia peb ua qee yam haujlwm hauv lub vaj.

Kev ua teb tsis yog ib txoj haujlwm xwb, nws yog ib hom kev kho mob. Kev nyob nrog cov nroj tsuag thiab xwm yog qhov chaw zoo ntawm kev thaj yeeb thiab kev nplij siab. Kev ua teb tuaj yeem txo kev ntxhov siab, txhim kho kev pw tsaug zog, thiab txhim kho kev noj qab haus huv tag nrho. Nws kuj yog ib hom kev tawm dag zog zoo.

5. Cia peb ua si ib qho kev ua si uas ua rau lub hlwb ua haujlwm.

Cov kev ua si hauv lub hlwb xws li crossword puzzles, jigsaw puzzles, thiab Sudoku yog cov kev tawm dag zog zoo rau lub hlwb. Cov no tuaj yeem ua tau los ntawm kev txiav lawv tawm ntawm daim ntawv xov xwm lossis online. Ua cov kev ua si no ua ke yog qhov zoo rau txhua tus. Kev tshawb fawb qhia tau hais tias kev ua neej nyob rau hauv lub hlwb tuaj yeem ncua qhov pib ntawm tus kab mob Alzheimer li ntawm 5 xyoos.

6. Cia peb ua noj ua haus ua ke.

Xaiv ib daim ntawv qhia zaub mov noj qab haus huv thiab yooj yim ua. Muab cov haujlwm uas koj paub tias lawv ua tau kom muaj kev nyab xeeb rau lawv. Thaum pib mob, koj tuaj yeem pab lawv xaiv cov zaub mov txawv thiab mus rau lub khw. Thaum mob hnyav zuj zus, koj tuaj yeem muab cov haujlwm yooj yim rau lawv xws li sib tov cov khoom xyaw thiab txhuam qee cov txiv maj phaub. Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Ceev faj heev nrog cov riam ntse thiab cov qhov cub qhib. Yog tias muaj ib yam dab tsi nchuav rau hauv pem teb, so nws tam sim ntawd, vim nws tuaj yeem ua rau plam thiab poob. Yog tias lawv muaj teeb meem nqos, txiav cov zaub mov ua tej daim me me lossis muab cov zaub mov mos rau lawv.

7. Siv sijhawm nrog tus tsiaj

Siv sijhawm nrog ib tug tsiaj, xws li dev lossis miv, tuaj yeem pab txo lawv cov tsos mob ntawm kev ntxhov siab thiab kev tsis xis nyob. Txawm tias qhov kev ua yooj yim ntawm kev kov ib tug tsiaj tuaj yeem ua rau koj xis nyob heev. Kev pub mov thiab kev saib xyuas ib tug tsiaj ntxiv lub hom phiaj rau lawv lub neej. Yog tias koj tsis muaj sijhawm los saib xyuas ib tug tsiaj, koj tuaj yeem siv ob peb teev nrog ib tug phooj ywg uas muaj tsiaj lossis ntawm qhov chaw uas cov tsiaj raug hlub. Txawm li cas los xij, xyuas kom tseeb tias tus tsiaj uas lawv nyob nrog yog tus nyob twj ywm, tus phooj ywg, thiab tsis tom.

Ua siab ntev thiab nkag siab

Txawm yog koj xaiv ua dab tsi los xij, sim ua siab ntev . Nws yuav siv sijhawm ntev rau lawv kom lawv paub siv nws. Ua txhua yam koj tus kheej. Hloov txhua yam kom haum rau lawv lub peev xwm sib txawv. Nco ntsoov tias, yog tias lawv chim siab, npau taws, lossis tsis muaj kev txaus siab rau yam koj ua, tsis txhob yuam nws. Hloov mus rau lwm yam. Qhov tseem ceeb tshaj plaws tsis yog yam koj ua, tab sis lub sijhawm zoo uas koj ob leeg siv ua ke. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ua kom lawv hnov ​​​​​​koj txoj kev hlub thiab kev saib xyuas. Yog tias muaj lub sijhawm twg koj pom tias nws nyuaj rau tswj qhov xwm txheej no lossis yog tias koj muaj lwm yam teeb meem, tsis txhob yig sab laj nrog koj tus kws kho mob tsev neeg (kws kho mob) kom tau txais lus qhia . Kab mob Dementia, Alzheimer's, Alzheimer's, kev saib xyuas cov neeg laus, kev nco tsis zoo, kev tawm dag zog rau lub hlwb, kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb, kev saib xyuas cov neeg laus