Thaum koj tus kws kho mob qhia koj tias koj cov roj cholesterol hauv cov ntshav siab, thawj qhov koj yuav tsum ua yog hloov koj cov zaub mov noj thiab kev ua neej. Qhov ntawd txhais tau tias txo cov roj saturated, tshem tawm cov roj trans tag nrho, txo cov suab thaj, thiab tawm dag zog tsis tu ncua. Yog tias koj ua cov no, tab sis koj cov roj cholesterol "phem", lossis LDL cholesterol , tsis poob qis li koj xav tau, koj tus kws kho mob yuav qhia koj kom pib noj tshuaj. Tab sis nco ntsoov, txawm tias koj noj tshuaj los xij, koj tseem yuav tsum txuas ntxiv cov cwj pwm zoo uas koj tau hais ua ntej.
Tam sim no cia peb saib seb cov tshuaj twg cov kws kho mob sau kom txo cov roj cholesterol LDL thiab lawv ua haujlwm li cas.
Cov tshuaj tseem ceeb uas txo cov roj cholesterol
Muaj ntau hom tshuaj uas tau sau tseg kom txo cov roj cholesterol. Cia peb tham txog txhua yam sib cais.
Cov tshuaj statins
Cov no yog cov tshuaj thawj zaug uas cov kws kho mob yuav muab rau cov neeg uas muaj roj cholesterol ntau. Cov tshuaj no feem ntau txo koj cov roj cholesterol phem (LDL). Lawv kuj pab txo cov roj triglycerides, lwm hom rog hauv cov ntshav, thiab ua rau koj cov roj cholesterol "zoo" (HDL) nce me ntsis.
Kev tshawb fawb pom tau tias qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob plawv xws li mob plawv nres tau txo qis heev thaum siv cov tshuaj statins.
Piv txwv ntawm cov tshuaj statin:
- Atorvastatin (Atorvaliq, Lipitor)
- Fluvastatin (Lescol)
- Lovastatin
- Pitavastatin (Livalo)
- Pravastatin (Pravachol)
- Rosuvastatin calcium (Crestor)
- Simvastatin (Zocor)
Cov Kev Mob Tshwm Sim: Ib txhia neeg yuav muaj teeb meem plab hnyuv (xws li mob plab thiab o), daim siab puas (tsis tshua muaj), thiab cov leeg nqaij o. Kuj tseem yuav muaj kev nce me ntsis ntawm kev pheej hmoo ntawm cov ntshav qab zib siab thiab ntshav qab zib hom 2. Txawm li cas los xij, FDA hais tias cov txiaj ntsig ntawm cov tshuaj no ntau dua li cov kev pheej hmoo.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Yog tias koj noj tshuaj statin, tsis txhob noj txiv qaub ntsuab thiab haus kua txiv qaub ntsuab kiag li, vim txiv qaub ntsuab tuaj yeem ua rau koj lub cev nyuaj rau nqus cov tshuaj no.
Cov tshuaj uas ua haujlwm hauv cov hnyuv
Cov tshuaj no muaj peev xwm muab faib ua ob pawg tseem ceeb.
1. Cov kua qaub ntawm cov kua tsib
Cov tshuaj no ua haujlwm hauv koj txoj hnyuv. Hais yooj yim xwb, lawv khi rau cov kua tsib, uas lub siab tso tawm, thiab tiv thaiv nws kom tsis txhob rov nqus mus rau hauv cov ntshav. Cov kua tsib feem ntau yog ua los ntawm cov roj cholesterol. Yog li cov txheej txheem no txo cov roj cholesterol hauv lub cev.
- Piv txwv li: Cholestyramine (Prevalite), Colesevelam (WelChol), Colestipol (Colestid)
- Cov kev mob tshwm sim: Cem quav, o, thiab mob plab yog cov feem ntau.
2. Ezetimibe (Zetia)
Qhov no yog ib hom tshuaj sib txawv. Ezetimibe ua haujlwm los ntawm kev thaiv kev nqus cov roj cholesterol hauv koj txoj hnyuv me. Feem ntau nws yog muab ua ke nrog statin. Nws tau pom tias rau cov neeg uas tau muaj mob plawv nres, kev noj cov tshuaj no nrog statin tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm lwm qhov mob plawv nres.
- Cov kev mob tshwm sim: Tej zaum yuav mob nqaij, mob nraub qaum, raws plab, thiab mob plab.
Lwm cov tshuaj uas txo cov roj cholesterol
Ntxiv rau cov tshuaj uas tau hais los saum toj no, peb kuj yuav paub txog ntau lwm cov tshuaj uas siv rau hauv cov xwm txheej tshwj xeeb.
| Hom tshuaj | Kev piav qhia thiab kev siv |
|---|---|
| Cov Tshuaj Tiv Thaiv PCSK9 Ex: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha) | Cov no yog ib hom tshuaj tshiab. Lawv muab rau cov neeg uas cov roj cholesterol tsis tuaj yeem tswj tau los ntawm kev hloov pauv hauv lub neej thiab cov tshuaj statins. Lawv siv ntxiv rau cov tshuaj statins, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas muaj mob caj ces uas ua rau muaj roj cholesterol ntau (Heterozygous Familial Hypercholesterolemia - HeFH) thiab rau cov neeg uas muaj kab mob plawv. Lawv yog ib qho tshuaj txhaj uas muab txhua 2 lub lis piam. |
| Niacin (vitamin B3) Ex: Niaspan, Niacor | Qhov no yog ib hom vitamin B. Thaum muab ua tshuaj ntau ntau, nws txo LDL thiab nce HDL. Txawm li cas los xij, tsis muaj pov thawj tias kev noj niacin nrog statin txo qhov kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv. |
| Cov tshuaj fibrates Piv txwv li: Fenofibrate, Gemfibrozil (Lopid) | Cov no feem ntau pab txo ib hom rog hu ua triglycerides. Lawv kuj tseem tuaj yeem ua rau cov roj cholesterol zoo (HDL) nce ntxiv. |
| Cov Tshuaj Tiv Thaiv ACL Piv txwv li: Bempedoic (Nexletol) | Cov tshuaj no ua haujlwm los ntawm kev thaiv cov roj cholesterol hauv lub siab. Lawv kuj tseem muab rau cov neeg uas muaj HeFH thiab atherosclerotic cardiovascular disease (ASCVD). |
Ib lo lus hais txog Omega-3s
Muaj ib txhia neeg xav tias cov tshuaj ntxiv roj ntses tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv. Tab sis tsis muaj pov thawj meej rau qhov no. Txawm li cas los xij, cov tshuaj ntxiv omega-3 muaj zog uas tau ntawv yuav tshuaj tuaj yeem txo cov roj triglyceride. Yog li, tsis txhob tsuas yog yuav cov tshuaj roj ntses los ntawm lub tsev muag tshuaj thiab noj lawv koj tus kheej xwb. Tham nrog koj tus kws kho mob txog qhov ntawd.
Ceev faj txog tej no thaum siv tshuaj
Thaum noj tshuaj txo cov roj cholesterol, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia kom meej. Yog tias koj tsis noj kom raug, koj yuav tsis tau txais txiaj ntsig tag nrho ntawm cov tshuaj.
- Paub meej tias koj noj tshuaj rau dab tsi. Nkag siab meej txog koj tus mob thiab cov tshuaj ua haujlwm li cas.
- Noj koj cov tshuaj tib lub sijhawm txhua hnub. Ua qhov no kom ib txwm muaj.
- Tsis txhob tsum noj koj cov tshuaj lossis hloov qhov ntau npaum li cas yam tsis tau nrog koj tus kws kho mob tham. Txawm tias koj xav tias zoo dua tam sim no los xij, noj koj cov tshuaj raws li qhia kom txog thaum koj tus kws kho mob hais kom koj ua.
- Tsim ib daim teem sijhawm noj koj cov tshuaj. Nws yooj yim siv lub thawv tshuaj uas muaj cov hnub ntawm lub lim tiam. Sau nws thaum pib ntawm lub lim tiam.
- Yog tias tus nqi yog qhov teeb meem, nrog koj tus kws kho mob tham. Tsis txhob txo koj cov tshuaj kom txuag tau nyiaj. Ua li ntawd yuav tsis muaj txiaj ntsig dab tsi.
- Tsis txhob siv lwm yam tshuaj uas yuav tsis tas yuav muaj daim ntawv yuav tshuaj los yog tshuaj ntsuab yam tsis tau nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej. Muaj tej yam uas yuav cuam tshuam nrog koj cov tshuaj uas txo cov roj cholesterol.
- Yog koj tsis nco qab noj ib koob tshuaj, noj sai li sai tau thaum koj nco qab. Txawm li cas los xij, yog tias yuav luag txog lub sijhawm rau koj noj koob tshuaj tom ntej, hla lub koob tshuaj uas koj tsis nco qab thiab noj rau lub sijhawm teem tseg tom ntej. Nug koj tus kws kho mob txog qhov no ua ntej.
- Thaum mus ncig teb chaws, khaws koj cov tshuaj kom ze koj. Yog tias koj mus ncig teb chaws tau ob peb hnub, noj tsawg kawg yog ib lub lim tiam cov tshuaj thiab ib daim qauv ntawm daim ntawv yuav tshuaj.
- Ua ntej yuav phais mob siv tshuaj loog, xws li rho hniav tawm, qhia rau tus kws kho mob txog cov tshuaj uas koj noj.
- Nug koj tus kws kho mob txog kev haus cawv. Cawv tuaj yeem ua rau muaj kev phiv tshuaj ntau ntxiv thiab txo lawv cov txiaj ntsig.
- Yog koj nyuaj siab nkag siab txog yam uas tus kws kho mob hais, coj ib tug phooj ywg lossis ib tug neeg hauv tsev neeg uas koj ntseeg siab nrog koj mus.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Thawj qhov thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws los tswj cov roj cholesterol yog kev noj zaub mov zoo thiab ua neej nquag .
- Tshuaj tsuas yog ib qho kev pab rau txoj kev ua neej ntawd xwb. Tsis txhob tso tseg cov cwj pwm zoo tsuas yog vim koj noj tshuaj xwb.
- Noj cov tshuaj uas koj tus kws kho mob sau ntawv kom noj, raws li qhov ntau thiab tsawg, raws lub sijhawm, thiab raws li lub sijhawm. Tsis txhob tsum noj koj tus kheej.
- Yog koj muaj tej yam tsis xis nyob lossis tej yam tshwm sim los ntawm cov tshuaj no, qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
- Qhia rau koj tus kws kho mob txog lwm yam tshuaj lossis cov tshuaj ntxiv uas koj noj.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus