Cev xeeb tub yog lub sijhawm tshwj xeeb heev. Muaj ntau tus neeg xav siv cov roj tseem ceeb ntuj los txo qhov mob me me thaum lub sijhawm no, xws li mob plab thaum sawv ntxov , mob lub cev, thiab kev ntxhov siab. Lawv xav tias cov ntxhiab tsw yuav coj kev thaj yeeb rau lawv lub siab. Tab sis nws muaj kev nyab xeeb npaum li cas los siv cov no thaum cev xeeb tub? Cia peb tham txog qhov no hnub no.
Cov roj tseem ceeb no yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, cov no yog cov tshuaj rho tawm uas muaj zog heev los ntawm cov nroj tsuag. Cov tshuaj tsw qab no yog rho tawm los ntawm kev siv lub zog lossis nias ntau qhov ntawm cov nroj tsuag, xws li paj, nplooj, thiab tawv ntoo. Lawv muaj zog heev uas qee zaum nws siv ob peb phaus ntawm cov nroj tsuag los ua ib lub raj mis roj me me.
Cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb txog qhov ua tau zoo ntawm cov roj no yeej sib xyaw ua ke. Txawm hais tias qee qhov kev tshawb fawb tau qhia tias lawv muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg, lwm tus tsis tau pom tias muaj kev txhim kho. Yog li ntawd, peb yuav tsum ceev faj heev thaum siv lawv. Lawv feem ntau siv thaum cev xeeb tub rau tej yam xws li kev ua kom lub siab tus, kev txo qhov mob, thiab kev tsom mus rau ib yam dab tsi. Tab sis tsis txhob siv lawv rau txhua qhov laj thawj yam tsis tau nug koj tus kws kho mob.
Puas siv tau cov no thaum cev xeeb tub tiag tiag?
Qhov no yog lo lus nug tseem ceeb tshaj plaws. Muaj ntau hom roj tseem ceeb . Txawm hais tias qee qhov siv tau zoo thaum cev xeeb tub, lwm tus yuav tsum tsis txhob siv.
Tam sim no cia peb saib seb cov roj twg suav tias muaj kev nyab xeeb siv thaum cev xeeb tub. Tab sis nco ntsoov, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej siv cov no.
| Cov roj tsw qab uas siv tau thaum cev xeeb tub | |
|---|---|
| Hom roj | Cov xwm txheej uas siv ntau |
| Cardamom / Qhiav | Rau kev pab txo qhov mob thaum sawv ntxov. |
| Frankincense / Chamomile / Lavender / Neroli / Paj yeeb / Rosewood | Txhawm rau kom ua tiav kev thaj yeeb nyab xeeb ntawm lub hlwb, kev so kom txaus, thiab kev pw tsaug zog zoo. |
| Geranium / Txiv qaub / Patchouli / Sandalwood / Txiv kab ntxwv qus | Yuav kom lub siab zoo dua thiab ua rau lub siab kaj siab lug. |
Zoo, tam sim no cia peb saib seb cov roj twg yuav tsum tsis txhob siv thaum cev xeeb tub . Qee cov no tuaj yeem ua rau poob lossis ua rau tus menyuam raug mob.
| Cov roj tsw qab uas yuav tsum tsis txhob siv thaum cev xeeb tub | |
|---|---|
| Hom roj | Hom roj |
| Qos yaj ywm | Parsley noob los yog nplooj |
| Basil | Pennyroyal |
| Ntoo thuv | Kua txob ntsuab |
| Camphor | Rosemary |
| Clary Sage | Txoj Kev |
| Paj yeeb | Sage |
| Mugwort | Tarragon / Thyme |
| Oak Moss | Ntsuab ntsuab |
Yuav siv cov roj tseem ceeb no li cas kom muaj kev nyab xeeb?
Xav txog seb koj puas tau txiav txim siab siv hom roj no tom qab koj nrog koj tus kws kho mob tham thiab tau txais kev pom zoo los ntawm nws. Yog li ntawd, nco ntsoov xav txog tej yam no.
- Pib me me: Sim siv ib tee roj xwb thaum xub thawj. Peb lub qhov hnov ntxhiab tsw yog qhov rhiab heev thaum cev xeeb tub , yog li qee qhov ntxhiab tsw tuaj yeem ua rau koj ntxhov siab. Muab ib tee roj rau ntawm ib lub paj rwb lossis daim ntaub so ntswg thiab nqus nws qeeb qeeb.
- Tsis txhob siv ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij: Vim tias cov no muaj cov tshuaj ntau heev, kev siv ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij tuaj yeem ua rau ua xua rau daim tawv nqaij, liab, lossis kub hnyiab. Ib txwm muab cov roj zoo li roj txiv maj phaub lossis roj txiv roj sib tov.
- Tsis txhob noj cov no rau txhua yam laj thawj: Tsis muaj pov thawj tshawb fawb los ua pov thawj tias kev noj cov no muaj kev nyab xeeb. Yog li ntawd, tsis txhob xav txog kev noj cov roj tseem ceeb rau txhua yam laj thawj.
- Dua li no, nrhiav kev pab tswv yim los ntawm kws kho mob: Yog tias koj muaj kev txhawj xeeb lossis kev tsis ntseeg, nrog koj tus kws kho mob tham.
Tej yam txaus ntshai ntawm kev siv nws yog dab tsi?
Thaum siv cov roj tseem ceeb no, tej zaum yuav muaj kev tsis haum tshuaj los yog khaus tawv nqaij. Yog tias koj twb muaj mob tawv nqaij xws li eczema (atopic dermatitis) los yog koj tau muaj kev tsis haum tshuaj rau cov tshuaj pleev ib ce yav dhau los, koj muaj feem yuav mob ntau dua.
Muaj ntau cov roj uas muaj feem ua rau tawv nqaij ua xua. Yuav tsum siv cov no nrog kev ceev faj, txawm tias koj tsis cev xeeb tub los xij.
Piv txwv li:
- roj oregano
- Roj ntoo cinnamon ( CIN namon bark oil)
- Roj txiv ntseej
- Roj txiv qaub ntsuab
- Ylang-ylang roj
- Roj Chamomile
- roj Bergamot
Yog tias koj muaj pob liab, khaus, lossis ua pob khaus ntawm koj daim tawv nqaij tom qab siv hom roj no, nws yuav yog ib qho cim qhia tias koj ua xua. Tsum tsis txhob siv cov roj tam sim ntawd thiab mus ntsib koj tus kws kho mob.
Yuav ua li cas xaiv cov roj tsw qab zoo?
Thaum koj yuav cov roj tseem ceeb, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhov zoo. Tsis yog txhua cov roj zoo ib yam. Qee zaum, tej zaum yuav muaj cov khoom xyaw hauv lub raj mis uas tsis nyob ntawm daim ntawv lo.
Cov lus qhia no yuav pab koj xaiv cov roj zoo:
1. Xyuas daim ntawv lo kom zoo: Lub raj mis roj zoo yuav teev cov ntaub ntawv xws li lub npe botanical (lub npe Latin) ntawm cov nroj tsuag, nws cov khoom xyaw, kev huv, thiab lub tebchaws uas cov nroj tsuag tau cog.
2. Tshawb nrhiav lub tuam txhab tsim khoom: Yuav cov khoom los ntawm lub tuam txhab muaj npe nrov uas muaj lub koob npe zoo thiab tau ua haujlwm hauv kev lag luam no ntev lawm.
3. Xaiv cov fwj iav tsaus: Cov roj uas muaj zog heev tuaj yeem yaj cov yas raws sijhawm. Qhov no tuaj yeem ua rau cov tshuaj lom neeg sib sau ua ke hauv cov roj. Yog li ntawd, ib txwm xaiv cov roj uas ntim rau hauv cov fwj iav tsaus.
4. Tsis txhob siv cov roj tsw qab: Cov roj no yog cov roj uas tau kho los ntawm tshuaj lom neeg kom ntxiv tsw qab. Lawv tsis haum rau kev kho mob aromatherapy. Ib txwm xaiv cov roj tseem ceeb uas yog 100% ntshiab, tsis muaj cov khoom ntxiv lossis cov khoom ntim.
5. Muab cov nqi sib piv: Qee zaum tus nqi ntawm cov roj no tuaj yeem muab lub tswv yim rau koj txog qhov zoo. Yog tias muaj ib qho roj raug muag ntawm tus nqi qis heev, koj yuav xav tsis thoob tias nws huv npaum li cas.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Ua ntej siv cov roj tseem ceeb thaum cev xeeb tub, nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham.
- Tsis yog txhua yam roj tseem ceeb muaj kev nyab xeeb thaum cev xeeb tub. Nco ntsoov paub meej tias yuav siv cov roj twg thiab yuav tsum tsis txhob siv cov roj twg.
- Tsis txhob noj cov roj tseem ceeb rau txhua yam laj thawj. Sib tov nrog cov roj nqa thiab siv nrog kev ceev faj heev thaum siv rau ntawm daim tawv nqaij.
- Yog tias daim tawv nqaij ua pob khaus, liab, lossis lwm yam tsos mob ntawm kev ua xua, tsum tsis txhob siv tam sim ntawd thiab sab laj nrog koj tus kws kho mob.
- Thaum yuav khoom, nco ntsoov xaiv cov khoom zoo uas yog 100% ntshiab, los ntawm lub tuam txhab ntseeg siab.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus