Cia peb tham luv luv txog Limbic System, qhov zoo kawg nkaus ntawm lub hlwb uas tswj koj txoj kev xav thiab kev nco.

Koj puas tau xav tias koj muaj kev xav li cas xws li kev tu siab, kev zoo siab, thiab kev npau taws? Los yog vim li cas koj thiaj nco qab qee yam zoo thaum tsis nco qab lwm yam? Qee zaum tej yam tsuas yog los rau hauv koj lub siab yam tsis muaj laj thawj, puas yog? Hnub no peb yuav tham txog ib lub cev tshwj xeeb, me me, thiab muaj zog heev hauv peb lub hlwb uas txuas nrog yuav luag txhua yam no. Qhov no hu ua lub cev limbic.

Lub Limbic System yog dab tsi? Hais yooj yim xwb...

Hais yooj yim xwb, lub limbic system yog ib pawg ntawm cov feem ntawm peb lub hlwb uas sib txuas ua ke uas ua haujlwm ua ke zoo li ib pab pawg. Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm pab pawg no yog los tswj peb txoj kev xav thiab tus cwj pwm . Tsis yog li ntawd xwb, tab sis nws kuj tswj peb lub cim xeeb, peb txoj kev xav, peb lub siab xav, thiab peb lub cev teb li cas rau nws. Nws puas tsis zoo kawg?

Xav txog nws, lub limbic system no yog ib qho ntawm cov feem qub tshaj plaws ntawm peb lub hlwb. Nws yog qhov chaw uas cov kev xav ntuj tsim uas peb cov poj koob yawm txwv siv los ua neej nyob los ntawm. Ntawd yog:

• Lub siab xav noj mov thaum koj tshaib plab thiab haus dej thaum koj nqhis dej.
• Tsim kom muaj qhov xav tau los tsim dua ib tus neeg zoo li cas.
• Lub siab xav saib xyuas thiab tiv thaiv cov menyuam yaus me thiab cov menyuam mos.
• Thaum peb pom ib yam dab tsi nyob hauv peb ib puag ncig, piv txwv li, txaus ntshai, peb raug hais kom tawm tsam lossis khiav tam sim ntawd (kev tawm tsam lossis khiav).

Lub cev limbic muaj ntau lub luag haujlwm. Piv txwv li, nws pab peb tswj peb cov kev nco, kawm los ntawm lawv, thiab ua rau peb muaj siab xav ua haujlwm.

Vim li cas lub limbic system thiaj hu ua "emotional nervous system"?

Vim yog qhov kev sib txuas tob ntawm peb lub cev thiab lub hlwb zoo, lub limbic system qee zaum hu ua "emotional nervous system ."

Xav txog nws li no. Thaum koj tshaib plab, koj xav noj, puas yog? Thaum koj noj koj cov zaub mov nyiam, koj xav tias zoo siab thiab txaus siab heev, puas yog? Lub limbic system yog qhov uas pab koj hnov ​​​​​​qhov kev zoo siab ntawd. Lwm yam, thaum koj cia li ntxhov siab ntau, tej zaum vim yog kev xeem lossis teeb meem ntawm kev ua haujlwm, koj lub plawv dhia nce, koj cov ntshav siab nce , puas yog? Lub sijhawm ntawd, lub limbic system, uas tswj peb txoj kev xav, kuj tseem ua haujlwm. Ntawd yog, qhov ntawd yog, qhov uas nyob hauv peb lub siab cuam tshuam rau lub cev, thiab qhov uas nyob hauv lub cev cuam tshuam rau lub siab. Lub limbic system ua haujlwm zoo li tus choj ntawm ob qho no.

Kev sib raug zoo ntawm lub limbic system thiab kev ua haujlwm siab dua ntawm lub hlwb yog dab tsi?

Koj puas paub "kev ua haujlwm siab dua ntawm lub hlwb" yog dab tsi? Nws txhais tau tias peb xav tau ntau qhov ntawm lub hlwb los ua haujlwm ua ke los ua qee yam haujlwm nyuaj. Piv txwv li, thaum peb hais lus, thaum peb nco qab ib yam dab tsi, thaum peb tswj peb txoj kev xav, thaum peb npaj rau yav tom ntej, thaum peb txiav txim siab, qhov kev ua haujlwm siab dua ntawm lub hlwb no yog qhov xav tau. Yog li, nws yog vim tias qee qhov ntawm lub cev limbic ua haujlwm ua ke nrog lwm qhov ntawm lub hlwb uas peb tuaj yeem ua cov no txhua hnub.

Yog li ntawd, cov haujlwm tseem ceeb ntawm lub limbic system yog dab tsi?

Cia peb saib qee yam tseem ceeb uas lub cev limbic ua:

• Txheeb xyuas, ua tiav, thiab tswj peb txoj kev xav (piv txwv li, kev zoo siab, kev tu siab, kev ntshai, kev npau taws)
• Kev tswj peb tus cwj pwm .
• Tsim kom muaj kev txhawb zog hauv peb kom ua ib yam dab tsi.
• Nco ntsoov tej yam tshiab (kev nco) thiab khaws cov kev nco qub.
• Pab lub cev tsis siv neeg lub paj hlwb , uas tswj cov haujlwm tsis siv neeg hauv peb lub cev. Qhov no suav nrog tej yam xws li peb lub plawv dhia, ntshav siab, thiab qhov kub ntawm lub cev .

Lub limbic system tswj hwm dab tsi tiag?

Tam sim no peb paub tias lub limbic system ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tswj peb txoj kev xav thiab tus cwj pwm, puas yog? Nws ua qhov no raws li cov ntaub ntawv los ntawm ib puag ncig. Uas yog, lub limbic system txais cov ntaub ntawv, tshuaj xyuas nws, kawm los ntawm nws, thiab tom qab ntawd teb. Qhov no pab peb tswj cov hauv qab no:

• Peb teb li cas rau tej xwm txheej lossis tej yam uas peb lub siab xav tau. (Piv txwv li, ntshai thaum hnov ​​​​​​lub suab nrov nrov tam sim ntawd)
• Xav tias tshaib plab thiab nqhis dej .
• Kev hnov ​​​​​​mob thiab kev zoo siab teb.
• Kev sib deev.

Lub limbic system nyob qhov twg hauv peb lub hlwb?

Lub limbic system nyob tob hauv peb lub hlwb. Nws zoo li lub nrig nyob hauv nruab nrab ntawm peb lub hlwb. Nws nyob ntawm ciam teb ntawm peb lub hlwb thiab lub cerebral cortex (txheej sab nraud tshaj plaws ntawm lub hlwb). Lo lus "limbic" yog los ntawm lo lus Latin uas txhais tau tias "ciam teb."

Plaub lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm lub cev limbic yog dab tsi thiab lawv lub luag haujlwm yog dab tsi?

Muaj plaub lub qauv tseem ceeb, lossis qhov chaw, ntawm lub cev limbic, txhua tus muaj cov haujlwm tshwj xeeb:

1. Hypothalamus: Qhov no yog ib feem me me tab sis tseem ceeb heev. Nws yog tus tsim cov tshuaj hormones hauv peb lub cev.Nws pab tsim cov tshuaj hormones, tswj peb txoj kev pw tsaug zog, thiab tswj ntau yam xws li peb lub siab , kev tshaib kev nqhis, kev ntshaw kev sib deev, ntshav siab, qhov kub ntawm lub cev, thiab lub plawv dhia.

2. Amygdala: Qhov no zoo li peb lub chaw xav. Nws yog qhov chaw uas peb ntsib thiab paub txog kev xav xws li kev ntxhov siab, kev npau taws, thiab kev ntshai. Nws kuj pab nrog kev nco thiab cov ntaub ntawv hauv zej zog (cov ntaub ntawv hais txog lwm tus neeg). Qhov no yog vim li cas peb thiaj li muaj kev xav txawv txawv thaum ib tug neeg ntsia peb.

3. Thalamus: Lub thalamus zoo li lub chaw xa xov rau cov ntaub ntawv nkag mus rau hauv peb lub hlwb. Cov ntaub ntawv los ntawm peb qhov kev xav (hnov, saj, pom, kov - tshwj tsis yog tsw) ua ntej mus rau ntawm no. Lub thalamus mam li xa cov ntaub ntawv ntawd mus rau cov qhov tseem ceeb ntawm lub hlwb. Nws kuj koom nrog kev nco, kev npaj, thiab kev xav.

4. Hippocampus: Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm hippocampus yog los tsim cov kev nco tshiab. Nws yog qhov no uas pab peb nco qab thaum peb kawm ib yam dab tsi tshiab lossis mus rau qhov chaw tshiab. Yog tias hippocampus tsis ua haujlwm zoo, nws yuav nyuaj heev rau kev nco qab tej yam tshiab.

Lub limbic system muaj feem cuam tshuam li cas rau peb txoj kev hnov ​​​​​​tsw?

Peb qhov kev hnov ​​tsw ntxhiab raug ntes los ntawm lub qhov ntswg uas nyob rau sab saum toj ntawm peb lub qhov ntswg. Qhov no tsis yog ib feem ntawm lub cev limbic nws tus kheej. Txawm li cas los xij, tsis zoo li cov cim los ntawm lwm qhov kev hnov, cov cim cuam tshuam nrog kev hnov ​​tsw ntxhiab txuas ncaj qha rau qee qhov ntawm lub cev limbic. Qhov no yog vim li cas thaum peb hnov ​​​​​​cov ntxhiab tsw, peb mam li nco qab txog cov kev nco qub, lossis peb muaj qee yam kev xav (xws li kev zoo siab lossis kev tu siab). Xav txog, thaum peb hnov ​​​​​​cov tshuaj tsw qab uas tus phooj ywg qub siv, peb tam sim ntawd xav txog tus phooj ywg ntawd, puas yog? Qhov ntawd yog vim qhov kev sib txuas no.

Cov mob dab tsi uas feem ntau cuam tshuam rau lub cev limbic?

Ntau yam mob uas cuam tshuam rau peb txoj kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb thiab kev nco qab yog cuam tshuam nrog lub limbic system. Nov yog qee qhov mob uas tshwm sim ntau tshaj plaws:

• Kab mob Alzheimer: Qhov no feem ntau ua rau lub cim xeeb tsis nco qab vim yog kev puas tsuaj rau lub hippocampus.
• Kev ntxhov siab: Cov mob no, uas ua rau ntshai thiab tsis so, yog txuam nrog kev ua haujlwm ntawm amygdala.
• Kev Nyuaj Siab: Kev nyuaj siab, uas yog tus cwj pwm los ntawm kev tu siab ntev thiab tsis muaj kev txaus siab rau txhua yam, kuj tseem cuam tshuam los ntawm kev ua haujlwm tsis zoo ntawm lub cev limbic.
• Kev ntxhov siab tom qab raug mob (PTSD): Tus mob no, uas tshwm sim tom qab muaj kev raug mob hnyav, kuj cuam tshuam nrog lub cev limbic.
Kab mob Schizophrenia : Kab mob hlwb nyuaj no uas ua rau nyuaj rau lees paub qhov tseeb kuj raug cuam tshuam los ntawm kev hloov pauv hauv lub cev limbic.
• Kev Nyuaj Siab:Kev ntxhov siab ntev tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau kev ua haujlwm ntawm lub cev limbic.
• Kev siv tshuaj yeeb tsis zoo (SUD): Cov tshuaj tuaj yeem ua rau quav tshuaj vim tias lawv ua rau cov "kev lom zem" ntawm lub cev limbic ua haujlwm.

Cov tsos mob ntawm tus mob no yog dab tsi?

Thaum ib feem ntawm lub cev limbic raug cuam tshuam, cov tsos mob xws li:

• Kev hloov pauv ntawm lub siab: Npau taws ntau zaus, chim siab, ntshai thiab tu siab ntau zaus.
• Kev tsis nco qab: Nyuaj rau kev nco qab tej yam tshiab thiab tsis nco qab tej yam qub.
• Kev tsis pw tsaug zog: Nws tsis ua li cas rau kev pw tsaug zog ntau dhau, nws tsis ua li cas rau kev tsis pw tsaug zog kiag li.
• Kev hloov pauv tus cwj pwm: Qhia txog tus cwj pwm coj txawv txawv uas tsis tau muaj dua ua ntej.

Yuav ua li cas los xyuas seb lub limbic system noj qab haus huv li cas?

Yog koj muaj cov tsos mob no, qhia rau koj tus kws kho mob thiab lawv yuav kuaj koj. Tej kev kuaj xws li no yuav ua tau los xyuas kom meej tias koj muaj mob:

• Kev kuaj mob hlwb: Qhov no sim ua haujlwm ntawm koj lub paj hlwb.
• Kev kuaj mob hlwb: Qhov no sim koj lub hlwb ua haujlwm, xws li kev nco qab, kev mloog zoo, thiab kev txawj hais lus.
• Kev ntsuam xyuas kev puas siab puas ntsws: Kev ntsuam xyuas koj lub siab lub ntsws.
• MRI scan (magnetic resonance imaging): Qhov no thaij duab kom ntxaws ntawm lub hlwb kom nrhiav tau kev hloov pauv hauv cov qauv ntawm lub hlwb.

Cov kev kho mob rau cov teeb meem limbic system yog dab tsi?

Cov kev xaiv kho mob sib txawv nyob ntawm seb tus neeg mob kuaj mob li cas, tab sis feem ntau yuav muaj xws li:

• Noj tshuaj: Cov tshuaj uas pab tswj cov tsos mob.
• Mus koom kev sab laj lossis kev kho mob: Tham nrog tus kws kho mob hlwb lossis tus kws pab tswv yim kom daws teeb meem.
• Cov txheej txheem so kom txaus: Tej yam xws li ua yoga thiab ua pa tob tob.
• Qee zaum mob hnyav heev, kuj muaj kev kho mob tshwj xeeb xws li kev siv tshuaj kho lub hlwb tob (DBS) .

Kuv yuav ua li cas kom kuv lub cev limbic noj qab nyob zoo?

Raws li peb tau tham txog ua ntej lawm, lub limbic system zoo li tus choj ntawm peb lub cev thiab lub hlwb kev noj qab haus huv. Yog li, kom nws noj qab nyob zoo, ntawm no yog qee yam koj tuaj yeem ua:

• Noj zaub mov kom muaj txiaj ntsig zoo thiab sib npaug .
• Ua si nawv tsis tu ncua.
• Siv sijhawm nrog cov neeg koj hlub .
• Koom nrog cov kev ua ub no uas koj nyiam .
• Tsis txhob siv tshuaj yeeb los yog lwm yam tshuaj lom .
• So kom txaus thaum koj ntxhov siab lossis ntxhov siab heev.
• Yog tias muaj lwm yam mob uas ua rau mob, nrhiav kev kho kom zoo .
• Yog tias tsim nyog, tsis txhob ntshai nrhiav kev qhia los ntawm tus kws kho mob hlwb .

Nco ntsoov tias, koj txoj kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb tseem ceeb ib yam li koj txoj kev noj qab haus huv ntawm lub cev!

Cov kev tsis sib haum xeeb txog lub limbic system yog dab tsi?

Muaj qee qhov kev tsis pom zoo ntawm cov kws tshawb fawb txog lub limbic system. Qee cov kws tshawb fawb hais tias ntxiv rau plaub qhov tseem ceeb uas peb tau tham txog, lwm qhov yog koom nrog lub limbic system. Piv txwv li:

• Basal ganglia: Cov no zoo li peb "chaw ua khoom plig." Lawv koom nrog kev xav, kev txav mus los, thiab kev kawm.
• Cingulate gyrus: Tseem ceeb rau kev xav thiab kev coj cwj pwm hauv zej zog.
• Insula cortex: Tseem ceeb rau peb lub cev txoj kev xav sab hauv (piv txwv li, lub plawv dhia thaum peb ntshai).
• Orbitofrontal cortex: Lub chaw muab khoom plig yog txuam nrog kev ua thiab txiav txim siab seb cov kev ua ntawd puas tsim nyog lossis tsis tsim nyog.
• Entorhinal cortex: Pab txhawb rau kev tsim cov cim xeeb.

Tsis muaj kev pom zoo txog seb cov khoom no puas haum rau lub ntsiab lus tam sim no ntawm "limbic system".

Tseem muaj kev sib cav txog seb lub npe "limbic system" puas piav qhia txog tag nrho cov haujlwm ntawm pawg no. Qee tus kws kho mob thiab cov kws tshawb fawb tam sim no nyiam siv lo lus no tsawg dua, nyiam siv cov npe ntawm txhua qhov ntawm lub hlwb sib cais.

Thaum kawg, qhov tseem ceeb tshaj plaws

Txawm li cas los xij, lub limbic system yog ib lub cev zoo kawg nkaus uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb heev hauv peb lub cev, txuas peb txoj kev xav, kev nco, thiab tus cwj pwm. Cov kws tshawb fawb tseem tab tom kawm ntxiv txog lub limbic system thiab nws ua haujlwm li cas hauv lub hlwb. Yog tias koj muaj lus nug txog qhov no ntawm lub hlwb lossis yuav ua li cas kom nws noj qab haus huv, tham nrog kws kho mob kom paub ntau ntxiv. Vim tias peb lub hlwb muaj ntau yam nyuaj thiab zoo kawg nkaus!

Lub cev limbic, kev ua haujlwm ntawm lub hlwb, kev xav, kev nco, kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb, lub paj hlwb, kev xav